堂本兄弟
!」 剛 「こしょば!!ちょっと誰か、やってもらって!! こしょばっ!!!」 光一「じゃ、ちょっと武田くん!!」 (武田さんは筋トレもやってますし、マッサージも慣れてるでしょう) 剛 「無理無理無理無理!!! なんて卑猥な事を!!」(大大爆笑)
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足腰が不安
... 対応としては、膝周辺の筋トレなのだが、思うように行かない。 体重移動との兼ね合いで、飛距離を頑張らないスイングをすると足腰を使わない事になるのだが、それでは面白くないし・・・。 ↓を押すとゴルフのブログが沢山見られます。 押してみてね。
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ふとった!!
が済まないから、甘いもの少し頂いてから、もう超真剣にやるう!!! 今日のメニュー!!! カービィー 〇〇公園走り込み 筋トレ、スクワットなど 階段上り下り 造顔マッサージ あ、報告してませんでしたが、コロコロの他に田中先生の造顔マッサージも数日前から始めました!!
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ホテル・ブロンコ
涼しげにドヤ顔してる僕。 ミッシェルガンエレファントを爆音で聞いてれば、 どんな騒音も気になりませんヽ(`Д´#)ノ んー…書くこと…。 最近は筋トレとランニングばっかしてますが、 皮下脂肪が全然落ちなくて悩んでいます│・ω・`) あと自転車で今年三回目の転倒を
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バスケ@約束、
´)! そんで 今回のバスケで 息は乱れるしで 体力も持たなかったから けいかと約束したw ? 筋トレする ? ブレストレーニングをする この2つ(`・ω・´) 筋トレのメニューは けいかが考えた! 腹筋→50回 背筋→30回 腕立て→10回 最初腕立てが 極端に少な
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またも
今日和 昼頃から雨降ってないやん 傘を昨日から持ち歩いてるのに 使えない゜。(p>∧ 今日もトレーニングでしたが なかなか思うようには減らなくて くっそー って筋トレしまくっていたら 足つりました★★★ 体力ないのかなー 今からボイトレin下北。 行ってきます
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八日目の蝉
ですが、ちょっと泣いてしまう 映画 だと思います。 自分だったらとして観てしまいそうなので、誘拐するほうも されるほうも、自分だったらと思うと・・・ 娘も観たいというので一緒にみようと思います。 お顔の筋トレ VIPライナー 新幹線 夏期限定
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ファゴット&告知
わかりずらくてごめんなさい まったりとした優しい音色の 「ファゴット」 カエデの木でできていて、重さが4キロもあるそうです! (ちょっとした筋トレですね ) お値段はなんと・・・400万円強〜だそうで・・・びっくりですね・・・ ここで、ちょっと 告知 18日の月曜日にNHKがわがウェルネスに
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体年齢測定
%ということで、結構多い方らしいです 左右のバランスもほとんど同じで、全体的に良い結果でした あとは、体重はあまり減らさず、筋肉量を増やしていけば、体年齢はもっと若くなるそうです 筋トレにもう少し比重をかけてもよいかな・・・ 体年齢を常に
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密会
はチームの中で2番目に年寄りです 1番目は監督なんですが、監督の身体が最近ヤバイです チームで1番の身体してます さすが、筋トレ部部長 うちのジャイアンもビックリしてます(笑) というわけで、私も負けてられません 自分を徹底的に追い込んで行きます 変化に
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今日も歩く
間は歩かない方が 良い」と言われているが、どうも家でじっとしていられない性質 で、ついつい歩いたり、筋トレに出かけたりしてしまう。 まあ、自業自得なのかもしれないが。 今日も例によって種松山。今日は紫陽花を観に。 未明までの大雨も
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ジム。
ジムに行ってきた!! 最近、筋トレや有酸素運動したあとの水泳 が気持ち〜 それからゲルマニウムスパにはいる!! 運動、初めてから体がスッキリした(^O^)! Android携帯からの投稿
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ジムトレ終わった
大嫌いな筋トレをフルメニューしましたプールで泳ぎました 気持ちよかった
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ジュエルレイン
順調に痩せてます! 最近はちょっと忙しくて走る時間がないのでジョギングは出来ていませんけど、食事制限やら筋トレやらで順調にキテマスよ! 今年の夏は子供たち連れて海に行きまくろうと思います。 腹筋の割れたおっさんの裸体を見せるには良い機会です
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皮膚っ科〜♪
をうろうろしてから来た!! まだ家にストックがあるから、小説は我慢した TOEICの問題集と、セクシーボディなんちゃらっていうエクササイズDVDを買ったよ(笑) 105円と250円だった!!! DVDはコアみたいなダンス系ではなくて筋トレみたいな感じっぽい!!! セクシー
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30%台へ
く、まずは脂肪が徐々になくなり、少しづつ筋肉が増えていく、という段階を踏むわけだし、ムキムキになるには更に激しい筋トレが必要ですから、プロテインを飲む=筋肉マン という方程式にはなりませんよ ちなみに、体脂肪計の体年齢が25歳になった
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赤ラバー ダンベルセット 40kg
体を鍛える為の必需品!プレートは付け替え自由。お好みのウエイトで無理なくトレーニングを!!筋トレには欠かせない! 赤ラバー ダンベルセット 40kg @2Name@3【返品・交換送料無料】 フィットネスウェア・ヨガウェア・ダンスウェアふわさら迷彩カプリパンツ....@2BR clear=left@3@2
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やんばいね〜
やんばいよ〜! 足に顔がまぢブクブクしてるな(´･_･`) 昨日筋トレ、ストレッチに マッサージしました! 明日は走るよー! 本当この、この、足には引くわ!w 特に太ももちゃん! どーにかしてやる! 負けないぞ! コンプレックス無くすぞ!! バイト頑張りまーす!
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宮崎県都城市上長飯町の貸家(3DK)
戸高です。 水色、紺色、黒の3色の使い回し。 クールビズに取り組んでます。 ただ、半袖シャツなので ひ弱な腕が…。 やはり筋トレもしなきゃかな・・・。 今日は 宮崎県都城市上長飯町の貸家 3DKタイプになります。 物件番号は 【432】 です。 住所 上長飯町 賃料
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短期間で理想の「筋肉質BODY」に!脅威の筋トレ “HSMT法"の新...
の「筋肉質BODY」に!脅威の筋トレ “HSMT法"レビュー特集中です(^^) 短期間で理想の「筋肉質BODY」に!脅威の筋トレ “HSMT法"は、本当に効果があるのか?興味深々ですよね? ↓↓ 短期間で理想の「筋肉質BODY」に!脅威の筋トレ “HSMT
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三重県三重郡。メチャウマ、ラーメン横綱。
三重県三重郡川越町 ラーメン横綱 チャーシューメン並780円。 白ごはん中60円。 金曜日、今週最後のランチ。 今日の午後は比較的時間があるため営業さんのはからいでわざわざ四日市市から車でラーメン食べにここまでやって来た。 ラーメン横綱。 僕の大好きなラーメン屋さんのひとつ。 営業さん
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キャプテンの言うことはー
... 主人公側が死ぬほど弱いのかｗｗｗ覚醒してないから仕方ないってレベルじゃねぇー 毎度ボコボコに潰されてるのに修行やら筋トレする描写もなくヒロインに怒鳴ったりするのもやばいけど。 宝具も全部奪われちゃったしもう・・・どうすれ ...
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久しブリブリ
... 楽しみハンミダ～ あ、そういえばダイエットだけは順調に進んでます。 やっと７０ｋｇを切ったり超えたりってラインをウロウロしてます。 このまま軽い筋トレとバランスボールをしながら 夏には万全の体調で摂津の夏限定の祭りを楽しみたいと思い ...
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ダイエットには、やはり運動量が大事なのでしょうか？
... ただ運動と言ってもジムに行って筋トレしたり、ジョッギングしたりするばかりが運動ではなく、 普段の買い物や家事でも運動になっているのはご存知ですか? お勧めの運動としてまずひとつは、買い物に行くとき、目的のものだけさっさと買って終わりではなく ...
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He invigorates my diet.
... 体重が増えやすい人は、筋肉もつきやすい。 だから、彼も筋肉が増えています。 その分、脂肪は体重以上に落ちています。 これから人生長いですからね。 筋トレと食事で豊かな人生を送って欲しいものです。 と老婆心ながらそう思います。 ...
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なんで？？ 体重や体型が維持できるの？？？？
... ぼくは 有酸素運動しなくても体重は増えません 筋トレで筋肉を維持することで 体重や体型を維持してる方は 筋トレをやめると いきなり体重が増えますし 体型も崩れます ぼくは 筋トレをしなくても 日常のカラダの使い方で体型が維持 でき ...
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今日のコメント欄には
... 勝手に旧いレールにのろうとしてはいませんか うまくいっていることを見る・考える練習をよくよくしてくださいね 脳トレ・筋トレすれば、ちゃんとにレールができあがりますからね できなかったことではなく、できたこと・よかったことを ...
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Ｂｏｄｙ．
... 私の身体つきは意識して筋トレしたものでも、ジムに通ったものでもありません。自然に付いたものです。ランニングや腹筋とかはしますが”見せるために”やったことではありません。 鏡を見ることもあまりないので人と違う事にも気がつきません。 ...
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鬱エンド回避っ！
... レイ・ブラッドベリ追悼 ２ちゃんねる「転載禁止」、５サイト「それぞれの落日」だか夜明けだか…… 少数派読者の閲覧履歴から ――謎の「サプリ編集者」編 私の、大好きな、本たち 筋トレに「声の出る種目」「出ない種目」ありて…… 成田では ...
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6月21日(木)のつぶやき その２
19:47 from web （Re: @kaki_yu ） @kaki_yu ばれた！！！！！！巧妙に隠蔽したのに！！！ 19:48 from web 筋トレでもしよかな！ローラーはﾔｽﾐｰで 19:49 from web （Re: @kaki_yu ） @kaki_yu そいえば東京稽古からもう1年経っ ...
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