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「どれどれ?」と言われてもお見せできませんが。 もっと細かくやってみたいなと 股関節枕ってのを見つけて自分にピッタリ♪〜(´ε` )と追加購入。 骨盤枕の半分くらいの長さで2個入り。 これは仰向けで乗ってみると気持ちいいのね!! 開
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骨盤枕
今週から朝起きて仕事行く前に骨盤枕を5分やってます。
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いいお天気です♪(*^^*)
りましたよ♪ だんなさまは人間ドックなのでいらなくて 人間ドックのあと飲み会とか…(- -) まあいいけど!! でも今日は二度寝なしで韓流ドラマみて NHK教育のリトルチャロと大人の基礎英語をみて体操に骨盤枕して 念入りに化粧して(笑) いまからお仕事いってきます〜(^o^) 今日
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今日はお休み❤
今日は久しぶりにゆっくり出来るお休みですo(^▽^)o 最近はまっている骨盤枕ダイエットをゆっくりしようかな🎶
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映画鑑賞日記『インセプション』
おはようございます 今日は梅雨の晴れ間になるそうですが…今はまだどんよりして肌寒い東京です。 皆さんお目覚めいかがですか 私は最近、 骨盤枕エクササイズ を毎晩してるんですが、昨日試しに同時進行で前回のレッスンでやった腹筋を組み込んでみたらかなり今朝効いてます 痛い…
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6/13
?体重 57.4kg ?朝 食パン(チ-ズ) カフェオレ ヨ-グルト グレ-プフル-ツ キュウリハム 昼 焼うどん オレンジジュ-ス 柿ピー 夜 親子丼 さつもいもレモン煮 豆腐みそかけ ?骨盤枕×2回×10分 生理になり、午後からだるい半日を過ごす。 気持ち悪くて夜もあんまり寝られんかったわ。 片頭痛、お
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ハイパー骨盤枕ダイエットは究極の楽ヤセ
新聞に大きく掲載されてました。1冊目は165万部売れたとか!!ただ寝るだけで、痩せる究極のグッズだとか! 【送料無料】ハイパー骨盤枕ダイエッ...
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未練を断ち切ろう!別れた恋人へ連絡しない方法
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骨盤枕ダイエット 人生が変わる1分間 の深イイ話 ダイエット.
[YouTube]骨盤枕ダイエット 人生が変わる1分間の深イイ話 ダイエット. 骨盤枕ダイエットやり方
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6月13日(水)のつぶやき その16
:6,980円レビュー平均:0.0フリー... bit.ly/LUxVn5 16:52 from twitterfeed 骨盤枕 効果 骨盤枕の使い方: 【姿勢円座】骨盤枕 骨盤まくら らくちん姿勢円座 クッション 骨盤矯正 座布団 骨盤座ぶとん 骨盤 クッション 骨盤矯正 イス用クッション オフィス用 スリムクッション 姿勢美尻クッション 骨... bit.ly/Nd09MV
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長い勤務
なっていますが 昼から少し会社に出ます(涙) カラーリングをしなくちゃ限界なので土曜の朝一でカラーリング からのーまた仕事。 金曜日は休んでライブに行くはずだったのに 行けなくてごめんなさい それといよいよ骨盤枕を使い始めました 毎晩遅くて夕飯抜きだよーっ、痩せないけど 内臓の機能が
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ダイエット 今日の激安情報(2012/06/14) 4/4
楽天ランキング1位!ストレッチ用ポールEXX バランスポール 5本まとめ買いで1本プレゼント! ハーフカットを買うよりお得!! 半額50%OFF!! 【骨盤枕】ロングセラー 2,156円 送料別 [評価] 4.38点 (820件) ※沖縄・離島・一部地域は別途送料が必要となります。サイズ 直径15
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6月13日(水)のつぶやき その17
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骨盤枕で部分別ダイエット〜(たるんだわき腹編)やり方
。この余分な脂肪をピンポイントエクササイズ。 ・横向き姿勢で枕をセット 前回の基本ポーズ5分した後に行います。 横向きになり、両足を伸ばし 片方の手のひらを床について上半身を支え、反対側の手で枕をつかみ、 腰を支点にして上半身をゆっくりと
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寝るだけ!骨盤枕ダイエット 使用感:届きました〜
やってみます(^^ 【寝るだけ!骨盤枕ダイエット】 寝たままでやせる! 骨盤クッション枕ダイエット ASIN:4537209216 骨盤に効く枕でダイエット 著者名:福辻 鋭記 監修 内容説明:バスタオルとビニールひもで簡単につくれる「骨盤に効く枕」を使って、5分寝るだけで
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頭痛〜い
さあ自分の仕事しよ〜思ったら、昨日、打ち込んだ処理も消えてる事に気づき 勘弁してくれ〜〜 と、泣きそうに。 そんなこんなで、帰ってきて、とりあえず晩御飯作って、1時間寝る おつかれ、れいこ 今日のトレーニング。 DVD1本と骨盤枕トレーニング
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星のない晴れた夜空 と お茶漬け
い をゴクゴクと飲む。最近、太ったと教えてもらってから自宅では断酒。食事の回数も1日1回にして1週間。骨盤枕ダイエットとラジオ体操の効果も表れ始めたみたい。教えてもらった仲間から、顔がすっきりしたと言われて が進む。 僕に
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