(ミニブロ)スプーン、ダイジョブデスカ?
オトメ貧血対策にコンビニで鉄分ヨーグルトを買った時、またアノ言葉。「スプーンとレシート、ダイジョブですか?」 コンビニに限らずですが、最近よく耳にする言葉です。 スプーンはお要りようですか?レシートは必要ですか?などという場面で、「大丈夫ですか?」と使うらし
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今日は〜
って息子のウパ男が日記を書きますでしゅ〜 ママは今日朝から出勤であまり相手してもらえず、寂しいでしゅ(T^T) しかも昨日ママは美味しいプルコギ食べて、うどん食べたらしいでしゅ!!プルコギの写真は食べることに夢中でないらしいでしゅφ(..) ママのダイエットはどうなるのかな〜まったく
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なっちのダイエット日記
只今ばたばた中(^。^) 飲み過ぎで 頭いたいし 吐き気するけど 忙しいっていいね(笑) しかししかし今日は暑いわ〜 暑すぎて食欲ないわ 昼御飯 どないしよか‥
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校舎移動…
いや〜、よさこい始まりました。 札幌のお祭り、よさこいソーラン祭り… ぶっちゃけ、自分が辞めると… 実感無いし(笑) この祭り、アンチが意外と多くてね… 確かに交通規制も一日中だし、興味ない人には迷惑な祭りみたいです 今回、仮歌ヴォーカルやらせてもらってる、
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ダイエット♪194日目
52.9? 開始から+0.9? 前日比-0.1? 今日も6?ランです 早く起きないと…って思いすぎなのか予定の2時間以上前に目が覚める今日この頃… 少しだけ2度寝したけど予定より早く走り始めました 本当は時間もあるし8?くらい…と思った
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平成24年6月5日(火)
■朝:ヨーグルト2種・トマト ■昼:釜揚げしらす高菜明太ごはん(361kcal)・ひじき豆サラダ(78kcal)・味噌汁 ■夕:鶏五目ごはん(430kcal)・ひじき(62kcal)・味噌汁 ■夜中:信玄餅・蒸し金つば2個 □起床時体重:計量失念 □入浴
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牛皿と磯部揚げ弁当
... 「そりゃ足りるんならそれでイイけど・・・何やっ？彼女出来たからダイエット？？」 「何か暑くなってくると食欲無くなるねん。毎年そうやんなっ。」 そうです。梅雨が近づく頃になるとお兄ちゃんの食欲が若干下がるのは例年のこと。 ...
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自分に盲目
「測るだけダイエット」と同じく、ワタクシが これは効果あるでしょうね、大事よね と思った ダイエット方法が、レコーディングダイエット。 一見、食べたもの ... 伴って（そのハナシもいずれ） 食事日記を３日間つけることになりました。 ...
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ダイエットと運動の重要性について紹介します。
こんにちは伊藤優香です 前のダイエット成功から3日後の経過をお伝えします。 今回はダイエットと運動の重要性について紹介します ダイエットと運動の重要性 運動をすることでからだに蓄積した体脂肪を分解(燃焼)します 体脂肪は体内の備蓄エネルギーの大半を占めています。 筋力が
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帰ってきたら
バテてる…。 どうやら、もうお散歩したようです
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ドリカム
ドリカム(DREAMS COME TRUE )、長渕剛、福山雅治ら超大物アーティストを抱える会社「ユニバーサルミュージック」とサッカー日本代表おDF吉田が契約し
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新★ダイエット日記9
6/6 49.2kg 30.6% 朝 水 野菜ジュース コーヒー砂糖なし パン少し 昼 寿司4貫 夜 サラダ 天ぷら(ナス、ししとう、エビ、カニカマ) 刺身 コーヒーブラック バームロール一個 黒蜜パイ一個 49.5kg 28.2% ランキングに参加しました ポチッとな にほんブログ村
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2012/06/07
朝、-0、6キロ!! 嬉しい(^-^) 今日もがんばるぞ。 今日の朝ごはん 小さいおにぎり1個、牛乳少し。
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ばとヤフオクでDHCのオルニチンを安く落札しました。 こちらは2ヶ月分。 オルニチンはDHCもそうですがダイエット効果も謳っています。 筋肉が付くから基礎代謝が上がり、結果ダイエットできるとのことですが、これには個人的には疑問があります。 筋肉には脂肪を減らす力が
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ダイエット22日目
朝シャワーあり ダイエット開始時体脂肪率31.4% 体脂肪29.5% ダイエット開始時体重93.5㎏ 今朝の体重89.5㎏ ダイエット開始時体重比4.0㎏ 体重前日比-0.1 ㎏ やった!夢にまで見た80㎏台継続中! ダイエット開始から22日目で4&#
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大腰筋・肩甲骨ダイエット
してきました。 徒歩で行ってきました。 今日の関西は暑いねー。 大腰筋ダイエットのエクササイズと肩甲骨ダイエットのエクササイズをこなしました。 続けられると良いのですが・・・どうでしょう・・・。 肩甲骨ダイエットは、効いてきてる気がします。 少しでも動くと、肩甲骨の辺りが
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ブログはじめました(*'▽'*)
毎日時間があわただしく過ぎちゃって何がなんだか状態(T^T)そうだ日記をつけよう(･∀･) からの、なんでもブログ 子育て ダイエット グチ Android携帯からの投稿
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明日は8日はお休みさせて頂きます
申し訳ありませんが明日8日はサロンをお休みさせて頂きます。 転送電話にしていますのでご予約の は受付しています 皆様の 心からお待ちしていますね
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7〜9日目。
:雑炊・ほうれん草のソテー 間食:マンゴーフロート・ビール500缶 運動:なし 排便:あり 6/7 記録忘れ 彼とのデート楽しかったぁ♪ 彼のためにもダイエット頑張ります! TO DO. 腹筋100回 22時以降食事禁止 1万歩 → 16090歩 ○ ココイチのカレーは月に3回まで ◎ 週に1回は禁酒
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フラッシュバストアップのうわさ
だけで、バストアップするなんて本当に夢のような話ですよね。おまけにテレビもほとんど見ませんので、情報収集というと、インターネットくらいのものになっています。そんな私のささやかな情報収集法は、友人の 日記 を覗くために見に行くブログのページに貼ってある広告のバナー
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ダイエット日記
減ってませんね、人の体ってなかなか難しいですね^^; 週末には4メニュー制覇しなくてはですし、その次の日から社員旅行で帰ってきたら、好きな子のバースデー、何かしらしたいって言ってたのでドリンク主体やったらうれしいな^^ なかなかダイエットによろしくないスケジュールです が
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肥満解消で体型のよいボディを手に入れよう
に変わります。フィットネスクラブに通うのは簡単でないし体操も苦手という人は、日ごろから生活習慣のなかで容易にできるダイエット運動を意識することで太ももなどの場所の減量をしましょう。筋肉をボディに付けるとカラダはエネルギーを燃焼しようとします。ですから筋肉を付け
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★着画：また青＆グレーパンツ★1900円を諦める★晩ごはん・ ...
... 日記一覧は こちら。 晩ご飯一覧は こちらのフリーページに ダイエット経過は こちらのフリーページに 載せています コメントをくださるなら 別館「アイコ掲示板」 または「おきてがみ ...
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今週・来週と
... 同業者からのお誘いが・・・ 断らず、受けてたら、仕事より忙しいスケジュールになって来た。 せっかく、ダイエット効果が現れてるので、控えめにしないとね。
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学生の“が”－７３１－ すごい人たちに負けないくらい存在 ...
... 特に日記やダイエットなどの毎日コツコツする系のことは大抵三日坊主になってしまいます。 しかし、先生がおっしゃっている、「私は毎日○○をやっています。その証拠にこんなにノートがあります。 ...
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おはざます♪
... nonoさん 輪の無い天使 更新！ shunbsさん 春に向けてのダイエット 更新！ rose-garden-0608さん 私の戯言 更新 ... 著作権についてのご注意 最新の記事 おはざます♪ ぴんとん日記 おトイレ修理の♪ 花子のお昼寝の場所 ホタルのひかり♪ 夏 ...
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■Cosmodia Followers♪〔コスモディア フォロワーズ♪〕-20 ...
... at 06/07 07:21 20113rd / どきどき日記帖 【プレゼント実施中】無料レポートに初めて挑戦する人へ。 ... at 06/07 07:12 2012june / 植竹 幹雄 ジュネさん 「ダイエット記録」70.2kg at 06/06 12:12 pochita_hokkaid ...
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6/5のトレミル
... ゆるめのメニューでダイエットラン。 いつものように緩めの負荷から入り… 時速10km：傾斜6% 3km 時速11km：傾斜6% 2km 時速6km：傾斜15% 2km 時速 ... ジムは暑くて今回も汗ビッショリ ダイエットランどころか脱水ランで倒れるかと思った これから暑さが厳しく ...
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玄米ダイエット。
... ダイエットのためです。 体重減ってください。 お願いします。 もう6月ですね。 一年の半分が終わります。 要領が悪いです。 しかし、考えようによっては、 工夫の余地があるということかなと思います。 ランキングに参加しています。 ...
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出没！アド街ック天国 北品川
出没！アド街ック天国 テレビ東京の都市型エンターティメント番組 以前は毎週のように見てたけどメジャーなスポットが放送されつくすと ややマイナーなスポットに遷移した以降疎遠に… …っと ...
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