ダイエット疲れ
明日から、旦那様は社員旅行 なのだが… ダイエットらしきことして、疲れたのか 昨夜から、熱出してる模様 ---- うーん なんか、いつもこのパターン 虚弱体質なのか、ちょっと動くと 何処か具合悪くなる だから、ムリだって言ったのに…フフフ 来週、旦那様の誕生日があるので、何か
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2012年6月3日・4日のお食事
3日のお食事 ムシュー 朝:ランチパック(フィッシュ) 昼:ソラマチでイタリアン食べ放題 夜:ごまだれ冷しゃぶそうめん とこり〜な 朝:豆乳野菜ジュース ホタテのひも 昼:ソラマチでイタリアン食べ放題 夜:ごまだれ冷しゃぶそうめん 昼の食べ放題、とォっても美味しゅうございました。 スイーツが食べたくて行った食べ
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デブ猫タイコ腹2
燃焼させてください」 で・・・メロンさん気持ち良過ぎて寝てしまったので 無理やり起こし 燃焼したか(シテマセン)、見せてくれました〜 メロンさん「さぁ次は球技でダイエットよぉ└(~◇~*)┘」 女は人も猫も一生ダイエット だと思う・・ ポチしてくださる
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綾瀬はるかさんの美容法!!
綾瀬はるかさんは、乾燥肌なので、しっかり保湿することを心がけ、なるべく肌に触れるときは優しく傷つけないようにするそうです。なので年中、乾燥と美白を意識したスキンケアをする。 仕事で1カ月ほどイタリアに滞在していた時、SKー? ホワイトニング ソース ダーム リバイバル マスクと美白アイテムを欠か
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私の想い
できないものね。なんて思ってみてました。 しばらくして、再びその子が私の視界に入った時・・・・ その子は500ml入りの「ダイエット ペ○シ」をペットボトルごとがぶ飲みしていました 親御さんはどこに???と思い、周りを見渡すと、少し離れたところにい
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またまた散歩ネタ…
ない(_) 回収してる間に「先に行ってるから」の言葉もなく、置いてきぼりの私(_) 必死に走って追い越したもんね(^^)v 家に帰って良〜く考えたら、ま・まさか私をダイエットさせるために2わんとお父さんが私を走らせ
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【津田沼】こってりらーめん なりたけ
東進ハイスクールの人気講師・安河内哲也先生の撮影で朝から津田沼へ。 ダイエットに勤しむ先生から「ラーメンは毒だ」と言われながらも、帰りにラーメンw 津田沼なかなか行かないもんね～ 月曜は必勝軒が夜だけ営業だから、なりたけへ。 ...
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生き方勝てる手法
更新していきまーす。 本日は少し断食ダイエットについて語ります。最近、現在の食生活の在り方が疑問視されつつあります。過食や暴飲・暴食などにより、胃や内蔵に負担がかかっているということです。そこで断食ダイエットに注目です。続く・・・。 では、
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健康の考え方あれこれ についてのイロイロな考え方
どーもでーす!本日も日記書いていきま〜す。 本日は杜仲茶ダイエットのお話をしてみます。以前ラットをつかった実験にて、杜仲には食事で摂った脂を分解、燃焼する作用があるという事が明らかになったらしいですよ。 さて、いつものように「
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様々なダイエットあれこれ 勝つために
も日記書いていきま〜す。 本日は杜仲茶について。会社や学校にも杜仲茶を持っていくようにすれば効果的に杜仲茶ダイエットができますね。 さて、いつものように「様々な生活方法」等でググってみますと 美容エステ や 喫煙 肥満 等のワードが表示され
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すきなもの★
... 鉄分、ビタミンB1、B2やカルシウム が豊富で栄養価が高く、脂肪分は吸収されないので、優秀な ダイエットフード なんです 自律神経を整えたり、体を 温 める効果もあり 貧血気味や疲れやすい人にもオススメです コーヒー豆を挽く ...
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忘れた・・・
怒ってばかりで おぼちゃまの褒め方を忘れてしまいました 中間テスト・・・・・算数以外はドボン 国語は漢字をしっかり書けばおぼちゃまの最高点に 理科・社会は、今から習って無くても漢字で書かないと× 先生いわく子ども達は、ハードルを下げると 高いハードルを飛ばない
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[タイトルなし]
のビジネス本が出てますが 『絶対売れる本のタイトル』と言えば･･･ 『誰でも必ず成功できる10のルールと幸運がやってくる15の法則とモテる為の7つの習慣と頭が良くなる8つの秘訣とダイエット確実の20の方法』 ･･･ではないかと。面白
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久しぶりのダウンタウン
残念です ゆっくり時間をかけてたくさんの本を見て、雄ちゃんは数冊購入しました。 私はお花の本、料理の本、ヨガの本、ダイエットの本などなど見ましたが決めれず たぶん23日までにまた行くことになりそうです。 その後、「ちょっとお茶 でもしようか〜」ってこと
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よくある質問 Q&A
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1歳半健診☆
るの遅いけど 積木重ねも絵本の指差しも歯の健診も内診も ぜ〜んぶ泣かずにニコニコできたよ 優秀てす 石段にたたずむすいちゃん これからもスクスク育ってね ママの癒しのすいちゃんです 余談ですが…テレビの影響でロングブレスダイエット始めて2週間、 体重が減ったし、腹筋がついて
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吉村明宏って得意なほう?
いかがお過ごしですか〜、皆様 昨日は、 布団 に入って2秒でねました。 今日は晴天なんです(▼、▼メ)メラメラ みょうにちはどうだろうか?? 今日は、12時から、 わしとパパさんと 映画館 だけれど、 天気はどういう事になるかな? うーんきになり
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おべんきょ( ´Θ`)
久しぶりの勉強 久しぶりの梅田 ミナミっこは梅田が苦手 マジで地下意味不 相方チャンとうっちーと 船長と4人で仲良く がんばってきます とりあえず早く着きすぎて ミックスジュース飲んでます 軍隊気質がぬけないのです ではいってきまーす
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やせる外食のポイント
こんにちは♪ 山口県 ヘイワ薬局発 スッキリ健康美人続出!! ダイエットカウンセラーの大川 英明です☆ 元気ですかぁ〜〜? いつもお読みいただき感謝します☆ 今日も楽しい一日を♪ 今日は外食について!! 外食でも賢く選べばダイエットができます♪ 「先生、何キロカロリーの、 ものだったらいいですか
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小出由華って得意なほう?
昨日は久々にぐっすりねれました。 そんなことより最近太り気味なのが悩みの種です。 この歳で ダイエット というのもなんだかなあって思うんです。 車に乗っていると首が痛くなって困ります。 姿勢が悪いのか、シートの位置が悪いのか、
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六月のカレンダー「座久成労」の禅語 より。
くイメージです。 それを繰返し、心も頭の何も考えない状況を作ります。 これだけやっていても、意外と疲れるので、ダイエットにもなると思います。 所謂、腹式呼吸ですね。 心のリセットと呼べばいいのでしょうかね。 集中する前には、いいかも知れ
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【スープダイエット】４日目（２巡目）
今日は、”スープとバナナの日” 朝、昼、夕、１本ずつのバナナと、無脂肪ミルク（スキムミルク）１日５００ｃｃを飲む。 今までの脂肪が、栄養を貯えています。 ４日目になると、体にカリウム、炭水化物、タンパク質、カルシウムが必要になります。 ...
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★着画：ターコイズボーダーで効かせたつもり★蜘蛛さえも★ ...
... 晩ご飯一覧は こちらのフリーページに ダイエット経過は こちらのフリーページに 載せています コメント ... ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合)７位」「ファション３８位」でした。 ありがとうございます ...
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現在地を確認せよ！
... ハタチの大幅ダイエット以後、最大リバ数字を 目撃してしまいました 何を根拠にかわかりませんが「大丈夫 ... 想いを目一杯詰め込んだ Ｍｅｇ式・正しく美味しく楽しいダイエットセオリーをまとめた一冊 ご注文は コチラ から サポート ...
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ロングブレスダイエット
... ロングブレスダイエット、「金スマ」でも「勝間和代」さんが挑戦してましたよね～ 実は１年ほど前、実行しようと試みたことがあります。 でも断念しました。 ... ７秒間で勢いよく吐き出す～ ロングブレスダイエットの基本なんですが、 呼吸器系の弱い私は ...
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ロングセラーにはワケがある!? 鼻腔拡張テープ
ロングセラーにはワケがある!? 鼻腔拡張テープ ケータイWatch 最近、生活改善の一環としてダイエットをしていることもあり、ジム通いを始めた。基礎的なランニング方法から教わっているのだが、「呼吸」の大事さについて痛感させられることがとても多い。 ...
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ＤＨＣのダイエットデザート！
スーパーで発見！ かなり小ぶりではあるけど、この内容で カロリーすごく低い。 ただしやはち甘さは、低カロ系の あんまり美味しくない甘さ。 んーーー、たまにはいいかな。 ごちそうさま。
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'70年型コロナマークⅡ1900GSS
... 次回ビッグサイト出展 ダイエット＆ビューティーフェアー2012 日にち：9月10日～12日 時間：10時～17時 場所：東京ビッグサイト西館 ブース：No.1L-32 http://www.dietandbeauty.jp/ja/ バーゲンを行います、この機会にお試し下さい。
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ガラパゴス化は技術だけではない
... そこで登場するのが炭水化物ダイエットで昼食の炭水化物の量を控えると同時に夕食は野菜などの惣菜中心にして炭水化物は極力控える食生活に切り替え ... 今回も先月から本格的に炭水化物ダイエットに取組んで昼食は"おむすび二個"と"野菜サラダ"。 ...
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