戸田マラソン完走
北風が強くて向かい風のときはものすごく大変でしたが、天気が良くてそれほど寒くもなく、久しぶりのマラソン大会を楽しんできました。 富士登山競争と同じ自転車の格好で走ろうかと思いましたが、今回は記録を狙うため封印。 なので写真もなし。 で、記録は1時
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復帰戦の不参加
フレンドリーラン2012 10キロ 不参加となった。。。 走り始めて4年 スタートに立てなかったのは今回2度目。 今年の夏、富士登山競争5合目は足の手術後だった。 そして今回は…風邪をこじらしてしまった、自分の不注意 友人が同じくエントリーしていたので
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9月2日の障害者駅伝@長居
走ってもらったのは、たぶんはじめてですよね。また、こんな機会があると思いますので、そのときはまたよろしくです。 あの富士登山競争を、4時間19分の時間内完走、 自分が、はじめて走らせてもらった福知山では、65分も前を走ってた福原チャンプより
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【報告】ヒルトレーニング練習会〔11月17日〕
最初のお仕事は外人さんへの道案内 駅構内で静かにウォーミングアップ 平和台公園の階段トレーニング。82段あります 富士山に所縁がある記念碑。富士登山競争前には願掛けに行きましょう 急傾斜も小刻みに腕でリズムをとって上ります 最後は平地ダッシュで締めくくり。明日はいい走りができ
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★五輪マラソンの世界最長記録は54年8ヶ月
日本のマラソンの発展に尽力します。 ストックホルムでの敗因を分析、考え出した真夏の房総海岸での「耐熱練習」、心肺機能の充実をはかる富士登山競争、高地トレーニング、そして、孤独な長距離の練習をチームでやろうという箱根駅伝の企画、さらには、女子体育の奨励など、現在の
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二人で交わした約束。
つけられればそれが1番 けど僕も男、負けたくないって気持ちはいつも持っていますよ!」って。 このメールも富士登山競争やウルトラでもらって涙したメールも 全部大切に保存しています だから、いつか一緒に走る事が夢 おやじさん、ゆたやん、そして
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最後の?フルマラソン申込
とうとう達成できなかったけれど、市民ランナーの三大目標のうち、フルでのサブスリー以外の100キロでのサブテン(10時間以内で走ること)と富士登山競争での制限時間内完走は捻挫の後遺症に耐えながらも実現できたので、自分としてはランニングにはもう何の未練もないというのが正直
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ポジティブな空気
決めた。 そしてスタート。 ミドルは最初の6kmはロードなので、みな飛ばす飛ばす。 キロ4くらいのペースかな?基本的には登るので富士登山競争っぽい感じ。 2キロくらいは先頭が見える位置にいたけど、このままついていくとつぶれると思ったので自重する。
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