富士山
最近 いろんな方のブログみてますと 富士登山競争という大会に出られる予定の方が多いようですね。 私はまだまだ そういうレベルにありませんが いつかはトレイル やウルトラ と呼ばれる大会にでたいなー と ひそかに思っています。 富士山の写真みてると なんだかドキドキ わくわくします
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7月の目標、走行距離350キロ
は筋肉痛でまともに走れません(>_<) 日曜に、日本平でトレーニングしましたが、筋肉痛は全くなし。 それもそのはず。 富士登山競争 ロード区間 市役所〜中の茶屋7.2㌔ 340m(標高差) 中の茶屋〜馬返し3.6㌔ 340m( 〃 ) (↑公式HP
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目指せ50位以内!結果報告!
も、思い通りの結果になるとは限らない。つまり今回は、自分より頑張った方が多かったということになる訳です。 本当に悔しい思いでいっぱいです。まだまだ自分はやっていない。もっともっと出来るはず。 次回は27日富士登山競争、全力で当たります! http
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この夏の二大会
1、7月27日富士登山競争頂上コース出場 2、8月19日北オホーツク100kmマラソン出場 頂上コースも100kmマラソンも初出場なんで楽しみと不安が交差してます まずは富士登山に集中しなければ 今日会社終わってから自宅に帰り風呂に入ってから車で富士山に行こうと
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マラソン大会備忘録(更新)
もエントリー済み ) 〔済〕 06月24日(日)乗鞍天空マラソン(エントリー済み 前日の宿泊先も ) 〔済〕 07月27日(金) 富士登山競争 (エントリー済み 有休を取らなくちゃ ) 08月26日(日) 富士吉田火祭りロードレース (エントリー済み ) 09月30日(日) 越後湯沢秋桜
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赤城山トレイル
先月26日、富士登山競争のトレーニングを兼ねて一人で赤城山トレイルランに行って来ました。 コースは荒山と鍋割山、約9キロのトレイル。天気は今一つ霧がかかり眺めは良くなかったですが、 走りやすい気温で気持ちよかったです。 平日にも関わらず、登山者が多く、赤城大沼マラソン
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6月走行距離
6月の走行距離は235キロ。いまいち走り込めなかった。 7月に入りいよいよ富士山も山開き。 27日の富士登山競争に向けて追い込まねば。
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♪次の大会は富士登山競争なのです♪
、 なおなおさん が富士登山の練習で遊んでくれないので(笑) 私も思い切って 富士登山競争 の五合目にチャレンジする事に (そんな理由だったっけか??) 無謀だと思いながらも、時間内にどうにかゴールしたくて 富士山、山開きの前日 3度目の試走(下見登山^^)に行って
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二王子岳登山
... 数年前、夫が富士登山競争に参加の為、山に走りに来ていた頃は、ほとんどそんな人は見掛けなかったそうですが…人気とは、すごいものですね。 気の毒なことに、夫は私を連れていると、そんな練習はできません。 ...
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☆6月総括☆
)にUTMF以降、 一発目に走ったトレラン で、 たった3時間にも関わらず、 中盤以降、 かなりヘロヘロ 7月にある北丹沢、富士登山競争とレースが控えているのに、 この衰えをなんとかせねば と一念奮起 6月10日(日)八重山トレイル(プレ大会で8位)、 6
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今日からしばらく雨になりそうです。
・7月1日は富士山の山開き ・きれいなご来光が拝めたようです。 ・富士登山競争大会には4度ほど参加したことがありますが ・頂上まで行けたことはありません。 ・ですから、まだ一度も頂上に登ったことがないのです。 ・半月板を痛めてしまい
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皇居ラン
を上げられているようで 前向きな姿勢がとても印象的でした! 【今日の練習】 5km 19 '02" 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大会予定 ・7月 富士登山競争 (5合目)(目標:1゜45'00")(申し込み済み) ・11月諏訪湖マラソン(ハーフ)(目標:1゜18'00
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67kg 富士練第一回。
0430の始発電車で出発@@ あと1ヶ月になった富士登山競争。 現地練習に行きました。 今年もやります。 鳥居からみた富士山。 できれば今日はあのてっぺんに行きたいが。。 サロマから 1週間。 日常生活には支障なくなったけれど やはり坂道を走り出すと 筋肉のあちこちが悲鳴を
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富士登山競走対策(南部片富士編)
2012.6.30 岩手山(2,038m) 今日は富士登山競争のトレーニングと、コマクサ鑑賞の目的で岩手山に行ってきました。 岩手山の焼走りコースは、東北の山の中では屈指の標高差1469mで、距離が6.7kmなので平均勾配が21.9%と 富士登山競走 のトレーニングにはうってつけなのです。 岩手山には
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jog♪
今月は長く濃い1ヶ月だった〜 職場大先輩の不幸があってかなり凹んだけど 改めて仕事がんばって続けていこう、と思えるようになった。 次は富士登山競争! でも、なんだか実感がわかない。 なので焦りがあまりない(笑) いいのかな〜 気温が上がるに
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練習より治療
ひどい 残業続きでランニングできなってより悪化した 残業時間よりストレスが大きいと思う 今日、明日とランナーズクラブの仲間は山道練習に行っている 奥武蔵ウルトラマラソンの練習である 俺も富士登山競争に向けて参加したいのだが まず、身体的な不安を治療することにした しかし
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筑波山Run2
富士登山競争に向けて筑波山を三回登ってきた 合計タイム4時間41分 富士登山競争の制限時間は4時間30分以内なのでそれに近いタイムの運動をしたことが収穫だ それにしても山道を走るのは楽しい マラソンは平坦な道を走るので変化に乏しく時間ばかり気
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神戸マラソン落選 (_)
神戸マラソンも落選した これで昨年から、東京、京都、大阪、神戸と連続落選 落選のグランドスラム達成だ しかも、今夜は午後11時過ぎまで残業 皇居ランも断念 富士登山競争が迫ってきた 焦りばかり、ヤバいな〜 Android携帯からの投稿
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最近は
ウェイとコントロールが大の苦手でしたが、 リンゴニンジンダイエット というのを初めて、非常に狙い通りに減量できています。 まだ3週間ですけど(・・・) とりあえず、2kg落としました。 富士登山競争まで1ヶ月あるので もう2kg落とそうと思っています。
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スピード練習も開始
遅すぎる とりあえず次回の目標は5本とも30秒以内としなくては です 【今日の練習】 1000m × 5本 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 大会予定 ・7月 富士登山競争 (5合目)(目標:1゜45'00")(申し込み済み) ・11月諏訪湖マラソン(ハーフ)(目標:1゜18'00
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まりもっこりパワー
きのうの筑波山登山は 疲れました まだまだ どすこいランナーとして 重力に勝てません きょうは 朝から まりもっこりパワーで お仕事 がんばってます こんな体力で 富士登山競争 完走できますでしょうか? ショボーン..._φ(・ω・` )
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吉田口登山道
今日も残業でまともな練習は出来ず。 昼休み会社の外階段で階段練習とｽｸﾜｯﾄなどの補強運動を少し。 次第に暑くなって来たので、昼休みの練習した後は少し汗臭い・・・・ ウエットタオル用意しておかないといけませんな。 ...
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久々の(火)スピードナイトラン
... 何てナイスなタイミング何でしょう サロマ湖完走から中１日 しかも来月は富士登山競争参戦とか(笑) 今や親子で各地の大会入賞荒らし 今度直接対決しましょう 来て頂き私も作ｻﾝも嬉しかったです さて内容は昨年と同じ流れで河川敷からアップ後 ...
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