ダイエット21日目の記録。
さて昨日の朝の体重。 107、4キロ 前日朝より+600グラム そして夜…。 108、2キロ …どんどん増える 食事もいつもとたいして変わりないのにモチベーションが下がります 早く 終われ これからアメンバー様限定のブログも書くことがあるかと思います 読者様、良ければアメンバー申請の
続きを読む...
ダイエット21日目の記録。
さて昨日の朝の体重。 107、4キロ 前日朝より+600グラム そして夜…。 108、2キロ …どんどん増える 食事もいつもとたいして変わりないのにモチベーションが下がります 早く 終われ これからアメンバー様限定のブログも書くことがあるかと思います 読者様、良ければアメンバー申請の
続きを読む...
にんじんとミニトマトの豆乳生ジュースレシピ
ジュース」ダイエット 価格:1,260円(税込、送料別) 【ポイント最大19倍★送料無料7/1-7/4 9:59まで】【テスコム】ジュースミキサーTM835W ホワイ... 価格:2,980円(税込、送料込) 最後まで読んでいただき本当にありがとうございましたm(__)m レモンクールは、FC2ブログランキングに
続きを読む...
遠くのジムにチャリで行く。
こんにちは。 なぜか1週間もお仕事のお休みをいただけましたので 朝からのんびりしていたカエルです。 今日はいつも行っているジムが休館日。 昨日会員種別を変えたので 休館日には他の支店も使えることになりました。 調べてみたらベリーダンスのレ...
続きを読む...
ランチなうヽ(≧▽≦)/
のブログで撮影レポ開始 中島由貴ちゃんのブログ 藤谷まなちゃんのブログ 碓井玲菜ちゃんのブログ 戸澤あいりちゃんのブログ 深沢あかりちゃんのブログ 盛永聖香ちゃんのブログ 徳江優歌ちゃんのブログ 西萌葉ちゃんのブログ 小出華苑ちゃんのブログ 生見愛瑠ちゃんのブログ 東村亜美ちゃんのブログ 橋本美彩ちゃんのブログ
続きを読む...
今日からまた少しおやすみ
節約ダイエットレシピ〜」 (ドラえもん風に・笑) 今月はちょっと一人でご飯を食べることが多くなりそうなのですよ。 もういっそ全部外食でもいいんじゃ・・・友思ったのですが。 やっぱりお金節約したいもんね! だから頑張って自炊、加えて丁度その時期ジムに行けないので ダイエットにも
続きを読む...
★着画：ちょっとミニもグレーレギンスで★書くだけダイエット★
... 買い物も行きました こちらにオシャレブログがたくさん♪(クリック応援を兼ねてます) にほんブログ村 ７月 ３日(火) 【娘とふたり】 ★海老ピラフ ... こちらのフリーページに ダイエット経過は こちらのフリーページに 載せ ...
続きを読む...
七夕飾り
線・清瀬にある、鍼灸専門の河童堂鍼灸院の赤岩です。 当院では全身疲労・冷えの改善・心身の不調・ストレスケア・美容鍼灸・ダイエットサポートなど様々な心身の不調の改善のなど「癒しのはり灸」で皆様の様々な症状改善のお手伝いをしています。 肩こり・腰痛・
続きを読む...
7.05 朝
朝=80.7キロ ふん(`ヘ´)。 当初88.7キロからみて△8.0キロ 食べてるもんな。 珈琲。パン。 昨日知り合いの健康食を売ってる人から電話があり、体調不良なら旦那さまにこれは?とか言われた。買うか!
続きを読む...
二度目のPET
預かってもらい 久々友達とランチ&買い物 のんびりした時間を 過ごしました。 あと、 昨日はぷるぎさんの企画 満月の会(かなり省略) 禁酒&ダイエット中 だったので ミネラルウォーターで 乾杯(^-^)人(^-^) 9時ぐらいにいきなり 一人で｢乾杯〜〜 ｣ と叫びながら 水を飲んでるものだから 隣に
続きを読む...
スクール卒業生の喜びのお声?
で頂けるようにしていきたいと思います。 愛知県 一宮市 鍼灸マッサージ院はら 原久志 芦屋市の肩こりと美顔とダイエット専門の治療室 ティズ鍼灸治療室 ダイエットでお悩みの方・セルライトでお困りの方 肩こり・腰痛でお悩みの方 シワ・タルミ・くすみでお悩みの方 一度ティズ
続きを読む...
今日は少し帰りが遅くなってしまいました。
えば、ビリー隊長のDVDにコアリズム。パワーヨガにアシュタンガヨガ。変な寝るだけダイエットとか呼吸ダイエットとか。なんか、挫折したダイエットをを集めると「ダイエット挫折ブログ」として1年以上にもわたって、ブログ書けるんじゃないかと思えてきた。というか、個人的に
続きを読む...
夜の炭水化物は僕には合わない?【沢田屋薬局 ダイエットブログ】
。 22時以降の食事はマイクロダイエット このスタイルだと非常に翌朝の調子がよく、体が元気に保てるような感じがします。 おかげさまで、大きなリバウンドもなくここまできており、早朝のウォーキングやジョギングも続いております(^O^) (よるのロングブレスダイエットとカーヴィーダンスは最近サボりがち
続きを読む...
無痛リンパ痩身独立・開業エステスクール卒業生と秘密会議
土日祝日:午前10時〜午後6時最終受付(応相談) 【サロンの場所】谷町四丁目駅徒歩1分・天満橋駅徒歩5分 ● サロンの雰囲気はこちら ● お客様のご感想 ● アクセス方法 ホームページもご覧ください ブログランキングに参加しています。 クリックをよろしくね★ ↓ ↓ ↓ にほんブログ
続きを読む...
スタッフ紹介♪2-7
やっとブログ更新です スタッフ紹介 今日は自己紹介です スパニスト 市川和恵 後ろ姿ですが… 上は白、下は黒パンツにエプロンと決まってます 質問 星座 みずがめ座 休日の過ごし方 家事 息子の送迎 マッサージに行く スパニストの仕事を選んだ理由 学生の時のダイエットがきっかけで、痩身エステに興味を持ち、痩身
続きを読む...
水分補給
みなさん、こんにちは! 美彩のリンです 昨日はとっても暑かったですね!!! 今日も朝から、ムシムシしてますよね そろそろ夏本番と言った感じでしょうか? これからの季節怖いのが熱中症です!! 熱中症予防には、 水分補給 が大切です 私たちの身体は、気づかないうちに水分が減少し
続きを読む...
トム・クルーズ、ケイティ・ホームズに「ドーソンズ・クリー...
みる - livedoor トップページ http://news.livedoor.com/article/detail/6724206/ ※この記事の著作権は配信元に帰属します。 こんな動画も見つけましたよ。 読んでくださって感謝いたします。 またのご訪問、心よりお待ちしております^^。 バストアップ・ダイエットの成功
続きを読む...
今しかない!
ランチや外食何の予定もなくなったこの一週間 気合いを入れて ダイエットだーーー!! 明日から… いえいえ… 今夜から! やるぞー!!! 明日からはダイエット記録ブログにしようかな(笑)
続きを読む...
やらかしました
私って、本当にバカ 今日は9時〜POLAの研修があったのです。 すっかり忘れて、電源オフって寝てました さすがにヤバい。 今すぐ逃げたい。 いやいやコリオも作らねば うぁ〜(>_<) ごめんなさい
続きを読む...
暑さ対策〜間違い編〜
ランキング参加中! ポチっとお願いします にほんブログ村 だんだんと暑くなってきました。 夏に向かって。 アイスが美味しい季節 です(爆) ダイエット中だから母ちゃんと半分コだね。 久し振りのアイスは美味しすぎて オヨダがびろろ〜ん しちゃいました ランキング参加中! ポチっとお願いします にほんブログ村
続きを読む...
心と身体に優しいダイエット方法とは??
も提案するヒプノセラピーでのダイエットは、脳の潜在意識に働きかけて身体の機能を心のレベルから改善することができるのです。 ですから無理な我慢も不要ですし、リバウンドも健康被害もありません。 自然と心身・食生活も改善されていきますから、結果としてダイエットも成功出来るの
続きを読む...
ワットチェックダイエット in 新潟 モニター募集のお知らせ。
金子ボボもゴーヤ大使でお世話になっている環境事業団さんが今年の夏に取り組む 【ワットチェックダイエット in 新潟】モニター募集のお知らせです。 今年の夏は家族で楽しく節電しましょう！ 詳細は（財）環境事業団のＨＰをご覧ください。
続きを読む...
ズッキーニとトマトのぷりぷる柚子胡椒風味
... 醤油のコクと香ばしさ。柚子胡椒がピリッと、とても夏らしく爽やかな一品。ダイエットやしっとりお肌に効果的な簡単ひと品になりました。 いつも応援 ... ぜひ応援クリックお願いいたします！！ レシピブログの方も、ぜひぜひお願いいたします。
続きを読む...
根性
... 他人には、かなりどうでもいい、他人のダイエット。 他人様のダイエットブログを読んでも、苦労話を聞いても、しょせん他人事で「ああそう」というものですよね。 だがしかし、自分事となると、道端の雑草にまで、共感を覚えてしまいます。 ...
続きを読む...
根性
... 他人には、かなりどうでもいい、他人のダイエット。 他人様のダイエットブログを読んでも、苦労話を聞いても、しょせん他人事で「ああそう」というものですよね。 だがしかし、自分事となると、道端の雑草にまで、共感を覚えてしまいます。 ...
続きを読む...
お中元が送られてきた（ニッポンハム）
... また、太るなあ？ダイエットに挑戦しているのに。。 弱いなあ！たくさんあるから近所の人にもおすそわけしようかなあ？（笑） http://santa-studio.com/ コメント コメントを書く ...
続きを読む...
そうそう
... サービスを利用してみてもいいですね。 ◎な高機能ムース下地！ 透明美肌を目指すなら「クラランス」の新乳液♪ 【日記の最新記事】 本はおもしろい 発見したかな 休みがほしい！ ダイエットに挑戦中 今日も更新
続きを読む...
飲みやすい！グリーンスムージーの作り方
... 到着後レビューを書いて送料無料】 マイスムージーお試しセット（mySmoothie... 価格：2,394円（税込、送料込） 【グリベジフルータ酵素のほほえみ230】酵素ダイエット 酵素ドリンク 酵素飲料ダイエット 酵素 ... 価格：1,260円（税込、送料別） mixi ...
続きを読む...
