家庭の介護ハンドブック-図解でわかる介護の技術
に弱い。家に持ち込まないように注意、手洗いうがいで予防を 高血圧・動脈硬化・・・高血圧のときは動脈硬化に注意、コレステロール値を正常に保つ食事を。塩分を減らしカルシウムをとり適度な運動をする。 脳卒中・・・痴呆や寝たきりの原因になることも、脳出血、くも膜
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いつも不足しがちな栄養素が摂取できた日にいったいどの食品...
事ですね! ちなみに管理人はこの本も買いました。より深く納得したい方はこちらもどうぞ。計算結果が出て、「あ〜、コレステロールが多いな」で終わらず、入力画面に戻って、卵2個食べたのを、1個に減らしたらどうだろう? 炒め物の
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お肉の勉強Vol.3
ホットボーニング」&「コールドボーニング」でしたね 今日は 「不飽和脂肪酸」です この不飽和脂肪酸はコレステロールを下げる効果のある身体に優しい物質なのです しかし、人体で生成されることはなく… その多くは食事から摂取するしかありません 不飽和脂肪酸が多く含まれている食材は そう マトン
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ステロイド薬の副作用・・・どんななの?
血糖値が高くなります。 高血圧・・・血液中のナトリウムを増やす作用の影響で、 血圧を高めてしまうためです。 脂質異常症・・・コレステロールや中性脂肪などの、血中の 脂肪成分が増えてくる状態をいいます。 大量の投与から1〜2ヵ月後に現れます。 精神症状・・・長
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自分で自分にお祝い&秋バラの咲き進む様子「ティプシー・イン...
病は経過良好で 次は6ヵ月後の診察になりました お薬はまだ飲まなくては駄目ですが・・・ ひとつ問題が コレステロール値がまた高くなっていて 食事制限・・痩せましょう・・だって これが中々難しいところで・・・ 昨日は 63 才の誕生日でした 自分で自分にお祝いです オークションで落札
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わずかでも 大台切れて うれしいな
血圧、糖尿、コレステロール、逆流成食道炎 の薬の服用を言われる始末。 以後本格的にダイエットを始めましたが2キロ3キロ痩せてからはぱったり 減らずに55歳になってしまい。60キロの壁が大きく立ちはだかり続けまし た。 今年の夏あたりから昼の食事を野菜ジュースコップ1
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老年期 胆石症患者の看護 ケースレポート
に 胆石症とは食生活に起因するものが多く、中年女性に多くみられる疾患である。 胆道内に結石をつくる疾患で、コレステロール系石・ビリルビン石・寄生虫石などがある。退院時には疝痛発作の有印としての過労や過食を避けるなどの指導を行う。同時
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食事を見直す
CTで胆石を指摘されたので、悪化させないように食事を見直そうと思います。 まだちゃんと調べていないけど、コレステロール物は控えようかと。 以前ダイエット用に買った食事内容をつけていく手帳、全く使っていないので そちらに記入していこうかな〜
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やっぱりな。
昨日、旦那っち 健康診断の結果持って帰ってきた 特に悪いとこはない しかしコレステロールひっかかってたよー (笑) お菓子とか食べ過ぎやからやん ポテチ好きやもん やっぱそうなるよなー だから昨日は THEっ和食にした 肉じゃが作って 金時人参使ってねー この人参は食べれる
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診察の日
、栄養状態も免疫系も 何も問題なく、基準値内でした。 ただ、総コレステロールとLDL(悪玉)コレステロールが高くて、なんか意外でした。 以前も高い時期もありましたが、今は以前の半分かそれ以下の食事だし、揚げ物も一切食べなくなったし、肉も週1〜
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アボカド
』 夏から毎日摂取してます。 冷蔵庫にある食材で、サラダ。 コレステロールを下げたり、老化防止に役立ったり 善玉を増やしたり… きっと、還暦を迎える頃は今より食べれなくなると思います。 食事を楽しめるうちは、なるべく食べ物から栄養を取りたいですo(^-^)o …老眼
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食事の工夫
膨らます効果があるので、食べすぎを防げます。 汁物が味噌汁の場合は、最も理想的で 味噌の主原料である大豆のイソフラボンが、コレステロール値を下げ サポニンが、脳梗塞、心筋梗塞、血栓症を防いでくれます。 働きや効果がわかると、食べ方の順番で工夫が出来ます
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雑穀・玄米ダイエット5つのポイント
で必要なたんぱく質やその他の栄養素がとれます。 肉の脂は飽和脂肪酸が多く、コレステロールをためる原因になりますが、 魚の脂は、DHA、EPAなど、不飽和脂肪酸が豊富で、コレステロールを排出してくれます。 動物性の食品は、肉よりも魚を中心に食べましょう
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【動物園だより】にんき動物紹介 赤カンガルーのハッチ
g、5kgとかで買っていく客も多いです。 ダイエットに使うくらいですから、赤身で脂肪分が非常に少ない上に、低コレステロールですね。あと、生息場所が場所だけに、農薬だとか、重金属などに汚染されていない、アレルギーを出しにくい事でも知られ
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「豆乳」を毎日摂って、健康な身体造りを！
... 悪玉コレステロールを排除し、肝機能をアップする「レシチン」。 基礎代謝アップに必要な「大豆ペプチド」などで、毎日コップ１～２杯が適量と言われています。 ... ただ、豆乳を毎日飲んでいれば他の食事のことは気にしなくても良いと言う訳では勿論ありません。 ...
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第４回大豆サポニンのチカラ 便通にウルトラお困りの方へ 1 ...
... 『悪玉コレステロール』で引っかかり、 今は善玉菌を増やす努力をしている最中。 更年期障害にしてもそうですが、 大豆はいいらしいですよね。 なので、普段の食事の中でも、 意識して多く摂取しております。 今は、兎に角 ...
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【ダイエット 食品】
ってきます。 サメの軟骨えコンドロイチンを摂取する事で、 膝、腰、歯等の衰えを軽減。 ■キトサン 身体の中をキレイにし、コレステロールの吸収を抑えてくれます。 この様な効能がある3大栄養素を入れたクッキー。 サプリ等を嫌う愛犬や、日々忙しい飼い主さまの
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心筋梗塞 事前8ページ
粥腫(コレステロールなどがたまった部分)が破れ、これを修復するために血小板や血液凝固系が働いて血栓が生じる。 血栓によって血流がかなり障害されると狭心症に、完全に閉塞すると心筋梗塞になる。 心筋梗塞の原因である動脈硬化の要因として、喫煙、食事に起因
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*美的*
「健康」って当たり前じゃないんだなぁと今更実感しました・・・・汗 早寝早起き・バランスの良い食事・軽い運動は基本ですよね。。 どれも△〜×だわ(泣 今回の件は高コレステロールや肥満等が原因でなる方が多いそうなのですが、、 体調が良くな
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アップルスクリプト
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人体 27-166
(2) 正 HDLは, 種々の組織からコレステロールを肝臓へ輸送する. (3) 誤 脂肪組織から動員された遊離脂肪酸は, アルブミンと結合して血液中を運ばれる. (4) 誤 コレステロールエステル転送たんぱく質 (CETP) は, HDLのコレステロールエステルとLDLのトリアシルグリセロールを交換する. (5
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ペプシスペシャル、織田裕二のコマーシャルのトクホドリンク ...
... 例えば、血圧の上昇を抑えたり、コレステロールの高めの人の値を下げたりといろんな食品がありますが、トクホの場合、ちゃんとそのデータを実験して示さなければいけないため ... 食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、食後の血中中性脂肪の上昇 ...
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Mr.健康体
... 今年は敢えて、検査前に断酒したり食事制限したりとストイック（姑息？）な事はせず、むしろ好きなもの食って、酒のリミッターも外し ... HDL(所謂、善玉コレステロール)に至っては、かなり多い方だ。 つまりLDL（悪玉）を排出する働き ...
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予想外の健診結果
... 何せ、前回は血糖値・コレステロール・γＧＴＰ・脂肪肝と赤信号だらけだった。 それに危機感を覚え、この１年で体重を８キロ落とした。 体重を落とすため、カロリー制限をしていた。 ただ食事制限疲れで、ここのところ自棄になって、日本酒を解禁した。 ...
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[ひとりごと]血液検査は良好！
... 昨年は中性脂肪やコレステロール等が基準値より異常に高く、周りからも、あれだけ運動しているのに何で脂質異常なの、とまで言われたので今回は食事にも十分に注意して検査に臨んだ。 結果はクレアチニンという項目が少々高かったが ...
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64kg 医療行為に関する説明および同意書m(*･ω･*)m
... ひっかかった2項目のうちひとつは、私が気にしていたTCHO （総コレステロール） なのですが、まあこれくらいなら問題ないでしょうとなりました。 ... 私は 食事やパソコンのとき以外は、家で極力寝ているか立っている姿勢をとり ...
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なぜ食べ過ぎていないのにお腹に肉がつくのか メタボ腹の原 ...
... それは、以前、まったく年齢を感じさせない女性たちとお食事をしたときの記憶によるもの。食事中に見ていたテーブルの上の美しい姿と、立ったときの胸から下の姿とのギャップ ... コレステロールや中性脂肪を分解し、脂質の代謝を促進させる働きをもっている。 ...
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[食と健康][おもつたこと]メタボ腹の原因は本当に朝食にあるの？
... そこで登場するのが、食事誘導性産熱という考え方です。 【食事誘導性産熱】 食べた物を消化吸収するのにも実はエネルギーが消費されるのですが、「炭水化物」、「脂質」 ... コレステロールや中性脂肪を分解し、脂質の代謝を促進させる働きをもっている。 ...
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なぜ食べ過ぎていないのにお腹に肉がつくのか メタボ腹の原 ...
... それは、以前、まったく年齢を感じさせない女性たちとお食事をしたときの記憶によるもの。食事中に見ていたテーブルの上の美しい姿と、立ったときの胸から下の姿とのギャップ ... コレステロールや中性脂肪を分解し、脂質の代謝を促進させる働きをもっている。 ...
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