第21周期14日目 イワシで練習
で、たくさん食べてくれました♪ 青魚は、コレステロールを下げるDHAとEPA がたくさん含まれてるみたいだし〜(^_^)vお魚を買うときは、切り身ばかり買わないで、たまには、練習もかねて、まるごと一匹を買うことにしようと思いますo(^o^)o 今、コレステロール対策で、一日おきにお魚料理を作
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健康マニア一歩手前?
に筆者は飽きっぽいので、気をつけませんとね。 あと、健康に気を遣いすぎるあまりにアヤシゲなサプリや機械に騙されないようにしなくては。 来週頭に人間ドック受診ですので、体重以外の変化があるかどうかちょっと気になっています。コレステロールとか体脂肪率とか、どう
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ムフォアー族の話、そりゃ興味津々
で後半もいってみたいと思う。 みなさんは、レバニラ炒め派ですか、それとも肉野菜炒め派ですか。レバーは栄養があるけど、コレステロールも溜まりやすく、また内臓は毒素が溜まりやすいところだと聞いてからレバニラ炒めは避けているのだが、たまにはいいのかな
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朗報♪
毎日4分の3錠のステロイドを飲んで やっと 病気が抑えられているという事になるのかな さてさて ジュエルくんですが 血液検査で 総コレステロールと中性脂肪の値が ず〜っと高くて 脂質代謝異常かもしれないとのことで 以前リポテストを受けたのですが (過去の記事 ★ ) その結果を受け 『
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生化学検査報告書
去年とあんまし変わりませんが。。やっぱし『赤』で囲んである所がヤバイずら〜(T_T) r-GTは大丈夫ざんすがね。 ★HDLコレステロール【35】(意味がわからない)が低いとの事。 ★中性脂肪【553】去年より高くなってしまったざんす(T_T) ドクターが女房
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家庭の介護ハンドブック-図解でわかる介護の技術
特に感染症に弱い。家に持ち込まないように注意、手洗いうがいで予防を 高血圧・動脈硬化・・・高血圧のときは動脈硬化に注意、コレステロール値を正常に保つ食事を。塩分を減らしカルシウムをとり適度な運動をする。 脳卒中・・・痴呆や寝たきりの原因になることも、脳出血
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第32回コミュニティーサロンの御礼です。
の数値変化を例にとってお話もありました。 2年間で体重9kg減、そして、C・D・E評価だった、中性脂肪、総コレステロール、GPT、&gammaーGPTなどの 数値が、すべてA評価の数値に劇的に改善しているのは驚きでした。 講座の中盤で、参加者
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国立へ
一番の予約で 診察へ行ってきました 火曜の結果を知らせて コレステロールの話しも φ(..) 若い頃から 肝臓には無理を させてきたから 息切れしてるんだろう と手首から脈を取りながら 言われました ??? そう言えば 呼吸器外科のS先生も 火曜日は珍しく 手首の
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こんなに結果出るならもっと早く来れば良かった 30代 山武市
いですね と山武市周辺お客様来て頂きまして本当にありがとうございます 詳しくは 無料カウンセリングで!! 無駄な脂肪が減少すると、高血圧、中性脂肪、コレステロール値、尿酸、血糖値などなど 内科疾患、腰痛、膝痛、肩こり、神経痛、むくみ、冷え性、などなど改善されたと好評です! ※お
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汗疱という皮膚疾患?
は軽く入ってる代物とわかっていながらやめられなかった私。。 でも、血液相鑑定でこれ見たら、ソッコーやめられました。 コレステロール結晶です。 こんなのが血管の中でドロドロしてるワケです 菓子類・外食は控え、家庭で使っている油もサラダ油、特保系
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いつも不足しがちな栄養素が摂取できた日にいったいどの食品...
事ですね! ちなみに管理人はこの本も買いました。より深く納得したい方はこちらもどうぞ。計算結果が出て、「あ〜、コレステロールが多いな」で終わらず、入力画面に戻って、卵2個食べたのを、1個に減らしたらどうだろう? 炒め物の
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びっくり!ご家庭で焼鳥屋さん!?簡単調理がGOOD!もちろん送料...
正直、こういうのってどこで買おうかなって悩んじゃいますよね^^; 私もそうだったんですけど、レビューと友達のお勧めって事で楽天に決めちゃいました^^ 焼きとりセット商品について 商品内容 販売以来35,000セット完売!日経プラス1の5月5日に掲載され問い合わせ殺到の商品です
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エ、エンゲル係数が・・・
しっかりしたパンだったので、ちょっと違和感・・・。 でも美味しくてペロリと食べて、パンもガツガツ食べちゃいました。 チーズケーキも甘さ控えめで美味しかった〜。 昔、ニューヨーク・スタイル・チーズケーキって台座の所が 黒っぽいクッキーを砕いた感じでしたよね!? 今回はエンゲル係数とコレステロール値がとっても 気になっちゃ
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「俺のガーリックシュリンプ」
ものの、実はオリーブ実から抽出した有機溶媒を使用しない オリーブの実から出来たジュースです。 オレイン酸は、美容とダイエットに効果があるといわれています。 悪玉コレステロールのみを減少させ、身体の新陳代謝を高め、 痩せやすい身体へと変えてくれます。 その他、動脈硬化、
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果糖は糖化に使われます
なりエネルギー消費が増大することが推測される。 家族性Ⅲ型高脂血症・糖尿病ではプラークにレムナントが集積する。 家族性高コレステロール血症では頸動脈プラークが形成するまでに心血管イベントが発生する。 抗酸化作用のあるプロブコールがウサギの動脈硬化を抑制したことで、酸化
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お肉の勉強Vol.3
そんな中、今日もお肉の勉強会始めます 前回は「ホットボーニング」&「コールドボーニング」でしたね 今日は 「不飽和脂肪酸」です この不飽和脂肪酸はコレステロールを下げる効果のある身体に優しい物質なのです しかし、人体で生成されることはなく… その多くは食事から摂取するしかあり
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個人輸入詳細
です。 100%オーガニックだし味も私は全然美味しいです。 お値段$5.80(463円) 右はオーガニックのフラックスオイル。 亜麻仁油のことです。 ダイエット効果、コレステロール低下、 ガンや心疾患のリスクが減少するなどの効果があるらしいです。 アトピーとかアンチエイジングにもいいらしいですね。 最近はいろんなところで売っ
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【◇今晩の夕食 かにの中華風スープ】
る。 ・肝機能を向上させる。 ・心臓病、脳卒中の予防。 ・老化防止、冷え性の予防。 ・動脈硬化の予防。 ・血圧を下げる。 ・コレステロールを減少させる。 ・アルコールの分解を促進させる。 ・精神を安定させる。 これだけの効果がありますので、サラダ油
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塩ヨーグルトの作り方
使うと超低カロリー。 しかも、ヨーグルトには健康効果がたくさんあって、美肌効果、便秘の改善、 免疫力アップ(風邪・インフルエンザの予防)、コレステロール値の抑制、などなど・・・ 塩ヨーグルトの材料は、普通にスーパーなどで売ってるプレーンヨーグルトと塩だけです。 ちなみに私は、 手作りスーパーケフィアヨーグルト
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コーヒーブーム
... がん細胞の活動を押さえるとか、糖尿病の予防にいいとか、大腸がんの発症を押さえるとか、血栓になり難いとか、善玉コレステロールの機能を高めるとか、生活習慣病を気にする年代にはうれしい効能があるようなんです。 ...
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久々のランチ２発！ （少しいたたまれなくてね）
... まぁそれでも少し頑張ったのは、この前の定期検診の結果が思ったよりは良かったことと（なんとコレステロールの各値平常！）、話題の店を見逃すことができなかったから。 そして、本音は「これでオシマイかいっ！？」って ...
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11月29日！月の星座とアロマライフ
... 逆もあるのでしょう～ 体の指令に素直に向き合うと 様々なことに気がつくかもしれませんね コレステロール値 も変化するかも～(笑） 自然の織り成す美しさ、儚さ、優しさ、厳しさ・・・・ いろいろな思いを感じて 見 ...
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銀杏
... 特に5歳未満の幼児には注意が必要です。 「薬効」 漢方では古来よりせき止めや、膀胱の括約筋を強くする効果から夜尿症・頻尿の改善に使われ、更に、 良質のタンパク質はコレステロールを減らし、滋養強壮などの薬効があるようです。 ...
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「豆乳」を毎日摂って、健康な身体造りを！
... 悪玉コレステロールを排除し、肝機能をアップする「レシチン」。 基礎代謝アップに必要な「大豆ペプチド」などで、毎日コップ１～２杯が適量と言われています。 ただ、豆乳を毎日飲んでいれば他の食事のことは気にしなくても良いと言う訳では勿論あり ...
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第４回大豆サポニンのチカラ 便通にウルトラお困りの方へ 1 ...
... 『悪玉コレステロール』で引っかかり、 今は善玉菌を増やす努力をしている最中。 更年期障害にしてもそうですが、 大豆はいいらしいですよね。 なので、普段の食事の中でも、 意識して多く摂取しております。 ...
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心血管膝下のリスクを下げることが脳を守ることにつながる
... またフラミンガムリスクスコアは総コレステロール、HDLコレステロール値、収縮期血圧、喫煙で心血管疾患のリスクを推定しますが、総コレステロール、HDLコレステロール値、収縮期血圧の改善には有酸素運動、とりわけインターバル速歩型のトレーニングが有効 ...
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収穫♪
今年も定期健診へ行ってきました。 去年もそうだったのですが 善玉コレステロールが標準より多い私。 多くて悪いことはないけど 今年もさらに増殖していました(笑) ＢＭＩ値とともに中性脂肪の数値が基準値より低いので 先生に『好き嫌いせず食べ ...
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ＬＤＬ値気にしている割に、脂質多い昼食
今日の、昼食時の話題は “ コレステロール値 ” にも関わらず、 自分は、豚を使った定食をチョイス。 マヨネーズソースがよく合っていたが 脂身がしっかり入っている。 脂質摂取制御できていない。 ...
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おでんを解明、分かり合えない男と女｜ホンマでっかTV
... 豆乳 良質な植物性タンパク質と 女性に嬉しい栄養 シルクペプチドとコラーゲンが入っているのに たった87kcalで コレステロール０（ゼロ） 更にお味が噛み締めて食べたい程美味しい 豆乳屋さんが提案するネット専用の豆乳なのです。 ...
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