モンスターカレンダー

« 2012年6月 »
123456789101112131415161718192021222324252627282930

2012年6月アーカイブ

コレステロール

5行くらい日記(6/24~6/29)

... 2012.6.24 絶賛コレステロール値上昇中の夫とピザ。 窯焼きウマー!! これまで食べたピザの中で 5本の指に入る美味しさなのです。 ピザ直球勝負のお店。 ピッツェリアデナプレ 2012.6.25 今年も気合を入れてらっきょうの塩漬け。 ...
続きを読む...

親は無くても・・・

... トーチャンが払うから、安心して食べなさい(^^;;!!) 「店長!!」 「2人前で良いよ!!俺はね血糖値とコレステロールと」 「財布の関係で、鰻は医者に禁止されて・・・」 「大丈夫ですよオトーサン、2匹で3人前なんで」 (テメー ...
続きを読む...

●アボカドすくすく。

... この脂肪分はほとんどが不飽和脂肪酸であり、 血中コレステロールを増加させる心配が少ない。 ビタミンEも多く含まれる。 アボカド1個半程度で成人男子のビタミンEの適正摂取量である 10ミリ・グラムを摂取できる。 ...
続きを読む...

ささいな雑学ですが…

コレステリック液晶 イカの肝臓などの脂肪分を精製したあと、コレステロールだけを分離すると「コレステリック液晶」というものができる。これは温度によって青、緑、黒、茶などに色が変化するため、カード型の液晶温度計などに利用されている。この「コレステリック液晶」を用い
続きを読む...

ウコンの力

ている"という記事が、先日の東京新聞に出ていました。何でも、「これで脂肪の吸収が抑えられる」とか、「コレステロールを下げる」など、誤解を生むような表現が、トクホCMで多用されているとのことです。 一時、よく見かけたのは「笑ウ
続きを読む...

おはようございます

生理痛が軽くなった」「疲れにくくなった」「睡眠障害が改善された」「血糖値が下がっ た」「血中コレステロール値が下がった」「自律神経失調症が改善した」 等々、喜びの声があがっています。詳しくは受付または施術スタッフまでお
続きを読む...

特保☆【緑でサラナ】WEBモニター募集モバイル限定

るので円 AGF 1000名 13 ベビーフット 1680円 ブログモニター 150名サンスターからのモニターアンケートで試供品が届いた。 特定保健用食品【緑のサラナ】 LDLコレステロールをさげる 野菜の力(SMCS) 野菜8種類+リンゴ&レモン 野菜不足を補うことは勿論飲み物は嬉しいですけど 応募券 が欲しかった☆ もう一つ
続きを読む...

えっ〜〜〜〜ッ!!そんなに・・・・

い、もう塗り薬は塗らなくて良いよ、との事です。 また薬が無くなったら行かないと!! 血液検査の結果 検査前 検査の結果 総コレステロール 249 →→→→ 196 悪玉コレステロール 146 →→→→ 97 善玉コレステロール 73 →→→→ 75 血糖値 150 →→→→ 121 と言う結果になりました。2週間薬飲んだだけ
続きを読む...

アンソニーカー語録

れたものであり、 科学的な根拠に基づいたものではありません。 〃アンソニーカーによる健康とそれを保つ秘訣について〃 食物繊維を多く含んでいる麦や豆類を食べるのを忘れないで下さい。 なぜならコレステロールを減らす働きがあるからです。 それから穀類からの食物繊維を
続きを読む...

買ってしまった!

ダイエットに最適… 悪玉コレステロールのみ排除… 運動前の脂肪燃焼に最適… ビタミン&ミネラル豊富… 体に良いものをとりながら、 有害物質を体外に出してくれる… 凄いぞ ミドリムシ Android携帯からの投稿
続きを読む...

乾燥肌にクルミ

別名“若返りのビタミン"と言われるビタミンEを多く含んでいるため、 乾燥肌に大変効果があります そしてリノール酸は、コレステロールを減らして、 肥満や肌の老化を防いでくれます 更に、疲労回復に必要なビタミンB1も多く、 精神を安定させる効果も
続きを読む...

■腸内環境と血液、肝臓、腎臓、お肌の関係!【久保式 健康豆知...

栄養(ビタミンやアミノ酸等)の生成や、 余分な栄養(糖やコレステロール)の分解も行って、 血液をいい状態に保つ手助けをしています。 バランスの乱れはそれも出来なくなり、 血糖値やコレステロール値の上昇 にもつながってしまいます。 そして血液を汚す
続きを読む...

理由がわからんけど。

爽やか〜〜〜。 レシピブログに登録して笑いを取れるって喜んでええんか? まあ、喜んどこっと。 昨日は定期検査。 コレステロール値が高いからね。 で、昨日の結果はびっくり〜〜! 下がってる! もちろんそれでも基準よりは多いけど。 これくらいなら問題ナッシング。
続きを読む...

お久しぶりの更新☆

泊まり保育楽しみにしてるから、行かせてあげたい 今日も早く寝させないとね 私は、今日は10時出勤で14時まで 明日のお昼は弁当だから、おかず買いに行かなきゃ 帰りに買い物してきますよん パパは健康診断の結果で、コレステロール値が高くなってた
続きを読む...

やりました!!

義母さん 今でも月一で通院しています コレステロールが高いと言うことで、食事を見直してました 私も独身時代の血液検査でコレステロールが高いと言われていたのでいい機会だと思いました ほぼ毎日、メインは魚。コレステロールを下げるのにいい と聞いたら
続きを読む...

ローヤルゼリー ROYALJELLY TOSHIN

いとか。 また、血圧をコントロールする自律神経の働きを正常にする作用もあり、 高血圧の予防にも効果が期待できます。 さらに、血中のコレステロール値を下げる効果は、高脂血症予防に、 高い抗菌作用はアレルギーや感染症の予防にも役立つといわれています。 ローヤルゼリー
続きを読む...

りんごジュース☆効能

を抑制する力が倍以上。 大腸ガンを抑制、 肝臓への癌転移を抑制。 熱を加えると、 ペクチン効果がより高まる。 悪玉コレステロールを減少、 善玉コレステロール化。 血液をサラサラにする作用、 塩分を体外へ排出する作用。 リンゴに蜂蜜を加えて ジュースにしました♪ 「リンゴジュース」 リンゴ 1
続きを読む...

検査結果

先月の採血 体重109.8kg 肝機能は横ばいか少し良好 コレステロール 中性脂肪 46 その他も良好な傾向
続きを読む...

朝にジョギングや散歩などの有酸素トレーニングを行うと?

ギャバは内臓の働きを活発にし、脂肪エネルギーの消費を助長します。 それはそうと血中のコレステロールと中性脂肪の量を制御し、体脂肪の代謝を持続します。 揚げ物などが好きであまりスポーツをしない人は、老廃物が溜まりやすいので、お酢をなるべく補うすべきです。
続きを読む...

ウエストを細くするには、ひねりのあるスポーツと、有酸素運動

のプロポーションを見て、現状を意識するようにして、肥満解消の動機を持続しています。プチ断食はデトックスの効能もあって、コレステロールを排出して本当におすすめですよ。 スクワットのしすぎで筋肉がつき、逆に太くなるかと今朝ジムに一緒に行った知り合い
続きを読む...

ビデンス犬

検査の結果も良好 肝機能の値が少し気になる程度だそうです 甘い物が大好物の方、冷え性、生理痛でお悩みの方… セルライト、アレルギー、便秘…コレステロールに… と、いい事ばかり そういえばポチ君、ウンチの調子もすごくいい。 獣医さんに、『いいウンチ
続きを読む...

美容フード? 若返りのジュース

健康維持やアップルペクチンという栄養素が含まれていて、腸内にある悪玉菌を抑える働きがあります。また、悪玉コレステロールを減らす働きがあり、善玉コレステロールを増やします。このような働きから、アップルペクチンは、シワやたるみを改善する美容効果も期待できるんです そして、私は
続きを読む...

基礎体温

ってことになって、本当は半年に一度検査をしなければいけないのでが、さぼってしまった。 そして先々週またHPVでひっかかった。 「コレステロール値はいいんですけどねー」と医者に慰められたがうれしくはない。 とりあえずHPVというものは性行為を行ったこと
続きを読む...

良質な炭水化物中心の食事が最良-3通りのダイエットで実験

... コレステロール値や、心疾患や糖尿病の発症リスクを低下させるその他の主要な指標に改善がみられた。GIの低いこの食事は ... 血糖指数の低い食事をした被験者はコレステロール値などの改善がみられた この研究は、ボストン小児病院付属 ...
続きを読む...

マシマシ

... これについては↓↓↓↓↓ 100歳までゲンキかどうかは別にして オリーブオイルには血中コレステロール低下 動脈硬化予防、心筋梗塞予防や便秘予防に 効果が期待出来る由。 それよりもなによりもオリーブオイルを 摂る ...
続きを読む...

オールA

... B判定だった項目は異常なし 中性脂肪は半分に減少 HDLコレステロール(善玉コレステロール)増加 LDLコレステロール(悪玉コレステロール)減少 血清鉄増加 と、とっても良い結果で、オールAに復活しました この状態を維持できるよう ...
続きを読む...

自己投資で体調を改善する

先日受診した健康診断の結果が出ました。 結果からいうと、BMI、血圧、肝機能、コレステロール、中性脂肪、 腎機能、尿酸、血糖値、すべて基準値の範囲内でした。 やったー! 50代でこの数値は画期的なのではないでしょうか。 ...
続きを読む...

なんだ兄たんだった

... コレステロールも減り、ダイエットもできるとか。 なぜ急に食べ始めたかというと、健康診断があるんです(^_^;) それも今度の月曜日に。 間に合わないし~(≧▽≦;) それにしても ...
続きを読む...

献血とコレステロール

... 前回の献血時に送られてきた血液検査の結果で、 コレステロール値が上限値250mg/dLを突破して252mg/dL (@ ̄□ ̄@;)!! こりゃいかんっ「(≧ロ≦) と、その日から毎日納豆を食べてたら、 今回の検査値が228mg/dL となんと正常範囲に復帰 ...
続きを読む...

コレステロールとサプリメント

視力低下予防に効果があるブルーベリー

サプリメントも販売されています。 また、ブルーベリーは、そのほとんどがジャムやサプリに加工されていますが、乾燥した ブルーベリーは保存 がしやすく、食物繊維やアントシアニンは生の時より多く摂取できるとされています。 ブルーベリーは、 視力低下予防 のほかにも、抗酸化作用や悪玉コレステロール
続きを読む...

食事療法を実践している真核生物とがありません。最適な摂取...

たサプリメントを用いていません。 ヒト成長ホルモンも注目の領域と、すっぽんエキス、レスベラトロールにカロリー制限をしました。脳の老化研究所NIAの向上にもハリが出てきて高血糖、サプリメントの数週間続けること,また,と推測さは、赤ワイン1本から排除しますし、間違ったサプリメント
続きを読む...

「しみ込む豆乳」にサプリのおまけつき!

簡単に摂取でき、カロリーが低いのに空腹も満たしてくれる しみ込む豆乳飲料 。 大豆ひとすじ豆乳メーカーのサプリメント、 マルサンアイ「コラーゲンイソフラボン」 10日間のトライアルセット 送料無料980円 このサプリメントが 『しみ込む豆乳飲料』初めての方限定トライアルセット にもれなくついてきます。値段的には980円
続きを読む...

あなたの腸は正しく働いていますか?乳酸菌がもたらす可能性。

される酵素)の働きを抑える効果があります。分解・吸収されなかった脂肪は便として排出されるため、中性脂肪やコレステロールを下げたり、血糖値や血圧が上がるのを抑える働きがあります。高脂血症や糖尿病といった生活習慣病の予防・
続きを読む...

70%以上の医師がサプリメントを摂取する時代

患者にサプリメントを勧めている。 目的は、健康増進、健康的なコレステロール値、骨、関節、心臓の健康のためなどである。 50%以上のアメリカの成人がサプリメントを摂っており、うち40%はビタミン/ミネラルサプリメントとなっています。 2007年、ビタミン/ミネラルサプリメント以外で
続きを読む...

おはようございます

しで治療できます。 (あくまで目安としてお考えください) ◆ □ ◆ 驚異のサプリメント「ミドリムシのちから」 院内販売のお知らせ 動物と植物の両方の性質 をあわせ持つ話題の食材「ミドリムシ」を豊富に含むサプリメントの院内販売を始めました。 100粒入りで6500円 です。(トライアル版として、
続きを読む...

家族性高脂血症について教えて下さい。 健康診断で総コレステ...

い。 健康診断で総コレステロール・悪玉コレステロールが基準よりもかなり多い数字が出ました。 先生は「痩せてるのにコレストロールが高すぎるのはおかしい。これはもしかしたら家族性高脂血症ではないか」と言われました。 実際に母が高脂血症でコレステロールを下げる薬を飲
続きを読む...

にんにく卵黄の効果 驚愕の事実!

にんにく卵黄 におい www.angeli.jp/comparison/effect.html にんにく卵黄は効果抜群です にんにく卵黄の効果を実感してみませんか?最近健康サプリメントは多く販売されています。色々な健康サプリメントがあるため、どのサプリメントを飲めば良いのか分からないという人もいるのではな
続きを読む...

ダイエットに人気☆キチンキトサン 160mg×90粒 B

自律神経を調節、特に副交感神経を刺激し、血液の循環を良くします。また、ホルモンバランスを調節します。 ★具体的な作用 ・降コレステロール作用 ・血圧降下作用 ・抗血栓・止血作用 ・抗菌・抗カビ作用 ・腸内有効菌の増殖作用 ・重金属の排泄作用 ・創傷治癒促進作用 ・ダイエット
続きを読む...

体に入る物質が排出!ペクチン、キトサンサプリ!デト

一部がそうです。アルギン酸は体内にある重金属(硫黄、カドミウム、鉛)や放射能物質とコレステロールを吸収する作用がある天然の成分です。また脂質成分を抑制する作用があり血中のコレステロールを下げる作用があるそうです。便秘などにもいいそうです。アルギン酸はカルシウムなどと
続きを読む...

放射能、有害物質排出!ペクチンデトパワー!気軽にデ

一部がそうです。アルギン酸は体内にある重金属(硫黄、カドミウム、鉛)や放射能物質とコレステロールを吸収する作用がある天然の成分です。また脂質成分を抑制する作用があり血中のコレステロールを下げる作用があるそうです。便秘などにもいいそうです。アルギン酸はカルシウムなどと
続きを読む...

お茶のカテキンは凄い

にいい成分でも適正量を摂らなければいけませんね。 カテキンの中のガレート型カテキンは、脂肪やコレステロールの吸収を抑えるそうです。 緑茶の渋み成分がカテキンです。カテキンは悪玉コレステロールのみを減少させます。 虫歯予防にも効果があるカテキン です。O-157やコレラ菌、ピロリ菌等
続きを読む...

動悸、不整脈等を改善する健康食・サプリ

04-08T00:03:34Z[ID:H4iA2eOK] 卵油って普通の卵食うのとどう違うんですか? またコレステロールは高くないんですか? 75 ビタミン774mg : 2009-04-11T22:20:36Z[ID:???] ここ10日ぐらい
続きを読む...

メタボ対策やダイエットにも最適!キトサンペクチンの

た、この粘液成分の一部がそうです。アルギン酸は食物繊維でもあり体内にある油分やコレステロールを吸着する作用がある天然の成分です。また脂質成分を抑制する作用があり血中のコレステロールを下げる作用があるそうです。便秘などにもいいそうです。アルギン酸はカルシウムなどと
続きを読む...

モナコリンプラスのクチコミ〜中性脂肪を減少

井戸端会議で アドバンヘルシーバンクのモナコリンプラス が話題になりました。 悪玉コレステロール減少や中性脂肪を減少させるサプリメントとして話題になっているそうなんです。 実はうちの旦那様の家系はコレステロール値が高い家系なんです。 旦那様・お義父さん・おばあちゃんと親子三代で数値が高く三人共健康
続きを読む...

減量でプロポーションのよいボディを手に入れよう

させにくくする効き目のある成分です。サプリメントで手軽に補うのが適切でしょう。身体で作られるアミノ酸分解物であるL-カルニチンは、脂肪の燃焼に重点となる物質です。にんにくに含まれるスコルジンという成分は、血中のコレステロールの調節とデトックスの効用があり、
続きを読む...

病気にならない生き方 新谷弘実

のか、ぜひ知っていただきたいと思います。 肉食が腸相を悪くする最大の理由は、肉には食物繊維がなく、脂肪やコレステロールを大量に含んでいることにあります。肉食を続けていると、腸壁がどんどんかたく厚くなりますが、これは食物
続きを読む...

台湾旅行、お買い物編

... サプリメント飲むよりずっと健康的! 数か月後、どうする痩せて、コレステロール値も下がってたら! 自分の体の変化に期待! お茶を買ったのは自分でも意外でしたが お茶請けもおいしかった 緑豆らくがん。 ...
続きを読む...

アンチエージング 睡眠は多めに

時間があるので、可能なら歩きに行こうかな。 ギャバは内臓の機能を活発にし、油脂エネルギーの消費を手助けします。ところで血中のコレステロールと中性脂肪の量を調節し、脂肪の代謝を保持します。コーラなどの飲料は無糖のものを選び、要素に砂糖が入った飲料
続きを読む...

ドッグセラピーの日

... アメリカから個人輸入してくださっていたワンコにあげるサプリメントを受け取ってきました 左はコロストラム プラス・パウダーという ... ウイルス・細菌を安全に殺菌し、自然の抗生物質又コレステロールを下げるというレポートもあります。 お掃除系に使え ...
続きを読む...

ダイエット食材の王道はやはり「キノコ」

... 食物繊維にはコレステロールや脂質など不要なものを吸着して排泄する働きがあるので、デトックス効果も期待できる。 ... 健康にはたらくキノコ由来の食物繊維【DHC直販サプリメント】食事制限をするダイエット... 価格:1,600円(税込 ...
続きを読む...

リポテスト

... 療法食、投薬、サプリメント・・・ 良さそうなものを続けてきたけどどうも効果があらわれにくく 定期血液検査以外に精密検査を受けた。 ... 肝臓にも少なからず影響を与えているであろうコレステロール・中性脂肪値。 この項目の精密検査がリポテストなる ...
続きを読む...

腸年齢がけっぷちのハツが、ガセリ菌SP株とビフィズス菌S ...

... 整腸作用やコレステロール低下作用など。 それに…脂肪を減らす効果も! 不規則な生活をしているハツにはとてもうれしい。 ... をカラダ本来の持つチカラでケアするアンチエイジングサプリメント。「rehada(リ・ハ・ダ)」 スリミング厳選成分 ...
続きを読む...

第1222回 糖尿病は軽度の炎症と心得るべき その3

... 蛋白質、及び、アミノ酸の代謝 2、強力な抗酸化作用 3、有害物質の解毒作用 4、コレステロール抑制 5、エネルギー生産 以上がALAの主な働きですが ... 日本のサプリメント市場では、「α-リポ酸(ALA)」と総称されていますが ...
続きを読む...

サバンナ;ジョージア州最古の町

先日のコレステロールの話には、コメント&メールで「心配しなくて大丈夫」とか「サプリはこれ!」と沢山の励ましをいただきました。 ... サプリメントなどを試してみようと思います。 いつもながらのみなさまの暖かな励まし ...
続きを読む...

犬の健康と病気で多いQ&A。?-5(犬のストルバイツ結石、尿路 ...

... 飼い主さんの精神衛生上にも良いサプリメントのようです。 PET BOTANICS 「クランベリー・サプリメント」 ¥3,360(50g) ①クランベリーに多い「キナ酸」が、尿を酸性に保ち ... コレステロールの酸化も防止するので、血液もサラサラに保つ効果もあり ...
続きを読む...

トクホより栄養バランス

... 例えば、お腹の調子を整えたり 高血圧、高血糖、高コレステロールや、中性脂肪等を抑えるなどの 効果があります。 ただ、気をつけなくてはいけないのは 自分の目的とする効果がある ... その点でサプリメント同様 正しい知識を持っていなければいけません。 ...
続きを読む...

2012-06-23

アライブ!サプリメントカフェ のHOTトピックスから ■ コーヒー が コレステロール と 中性脂肪 を増やす!? ◎コーヒーを飲む習慣が、コレステロール値や中性脂肪値の上昇につながるかもしれないと、新しい研究は示唆しています。 ...
続きを読む...

善玉コレステロール

3.11人工地震多発テロ 458-3

... 善玉コレステロール 2012/06/27 10:46 いじめっ子(大人)のいじめを見ていて なんとも思わない方々に呆れます。 だから学校のいじめもなくならないんですね。 政府紙幣発行されて戦争になってから 目が覚める ...
続きを読む...

EPA

から摂取する必須脂肪酸のひとつ。 血栓を溶解させる、血管を拡張させる、血液中の中性脂肪を減らす、悪玉コレステロール(LDL)を減らし善玉コレステロール(HDL)を増やすなど、生活習慣病の予防や改善に役立つ働きがあります。 しかし、過剰に摂ることで、
続きを読む...

こんにゃくの真実

... 大豆、海藻、ナッツ、青背の魚など、さまざまな食品が悪玉コレステロールを下げ、善玉を増やすなどと言われますが、おすすめ食品をくまなく摂っていたら、間違いなく太ってコレステロール値が上がることでしょう。 だから食物繊維の役割が重要 ...
続きを読む...

糖質制限する?しない?:4

炭水化物 総死亡低下 ☆4.2万人の女性を12年追跡 (スウェーデン) 低炭水化物食 総死亡増加 ☆動脈硬化については 動脈硬化の指数 (総コレステロールー善玉コレステロール)÷善玉コレステロール が悪くなる EPCという動脈硬化を抑制する細胞が減る ( 注2 ) ☆腎症 タンパクが増えることにより 腎障害
続きを読む...

サプリメントで絶対痩せる ダイエット効果のあるストレッチとは

することです。 効率よくダイエットで脂肪燃焼させるには、運動前の高炭水化物食は控えるべきです。 血液中の中性脂肪が増加することで善玉コレステロールが減少し、それが血栓を作ることになります。 多くの女性の人気を集めている理由の一つに、大豆クッキーは自然の材料
続きを読む...

無月経の状態が2年以上続いて最終的に閉経になります

高年期にみられる様々な症状はエストロゲンが主に関係しています。コラーゲンを増やす、骨粗鬆症を防ぐ、動脈硬化を防ぐ、善玉コレステロールを増やす、精神を安定させるなどがあります。閉経とは、無月経の状態が2年以上続いて初めて閉経と医学的
続きを読む...

アーモンドについて

く ダイエットやデトックス効果 も期待できます。 ?悪玉コレステロールを抑制するオレイン酸 アーモンドの脂質の約7割は、一価不飽和脂肪酸のオレイン酸で、特に善玉コレステロールを維持したまま 悪玉コレステロールだけを制御する働き があります。 オレイン酸は、悪玉コレステロールを酸化させにくくする働きもあり
続きを読む...

分泌が減少すると排卵が止まった、生理不順の症状が高年期を...

減少し、排卵がなくなるとプロゲステロンも必要がなくなってくるので最終的に閉経になります。高年期にみられる様々な症状はエストロゲンが主に関係しています。コラーゲンを増やす、骨粗鬆症を防ぐ、動脈硬化を防ぐ、善玉コレステロールを増やす、精神を安定させ
続きを読む...

あなたの腸は正しく働いていますか?乳酸菌がもたらす可能性。

働かすためには、腸内に存在する常在菌と呼ばれている善玉菌と悪玉菌のバランスを保つ事が重要になってきます。 便秘の原因と言われている悪玉菌優位の腸内環境から、善玉菌優位な腸内環境に変化させる事で腸内環境を整える事
続きを読む...

仮説)肌が硬い人、柔らかい人の違い

http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_desc/d_fatty_acid_po.html リノール酸の摂取過剰 は、 摂りすぎると、 善玉コレステロールまで減らしてしまう 。 酸化しやすく、がんの原因となる過酸化脂質を生む。 肺がん、乳がん、大腸がん、前立腺がん、
続きを読む...

???t再始動ということで*?????t 1???*??

チチヤス"? プロバイオティクス乳酸菌のビフィズス菌BB-12菌を配合。 生きたまま腸まで届いて悪玉菌を抑え、善玉菌を増やす。 また、腸内のビフィズス菌を増やし、コレステロールを下げる働きなどがあるオリゴ糖食物繊維(イヌリン)も配合。酸味をおさえたさわやかなおいしさで、カロリーひかえめ
続きを読む...

☆お素麺と野菜スープ、グレープフルーツヨーグルト☆

) = 脱コレステロール わかめ = わかめ のぬめりに含まれているアルギン酸が、体の中の余分な 塩分を排出 してくれます。 食物繊維豊富 で 便秘解消 、 高血圧予防 にもなるよ ヨーグルト → ヨーグルト・グレープフルーツ グレープフルーツ = ビタミンC豊富でコラーゲンを生成し、 美肌効果 ヨーグルト = 乳酸菌が善玉菌を
続きを読む...

食べ合わせ?

脂肪燃焼効果があり、また野菜ジュースは血糖値の急上昇を防ぐことができます。 ・ピザ&オリーブオイル ピザにオリーブオイルをかけると善玉コレステロールを一緒に摂取できます。 あと… この組み合わせはダメっていうのもご紹介しておきますね! ・人参&大根 大根に含まれてい
続きを読む...

夏の燃焼系フルーツ!

。 さらに、パイナップルにはパントテン酸も豊富で、 脂肪やタンパク質を燃やすのに必要な補酵素の コエンザイムAの原料にもなります。 また、パントテン酸には善玉コレステロールを増やし、 抗ストレスホルモンや免疫抗体の合成などの働きもあるため、 カラダやお肌へのストレスによる影響を減らして、 抵抗力
続きを読む...

コンドロイチン 目の森

、コレステロールと体脂肪を気にしているんだよね。 オリゴトップとCO・OPウェルプラスヘルシーコレステを自分で買ってきたくらい。朝食べるんだって、ほね元気ひきわり納豆を買ってきてみたり、ペプチドおみそ汁を自分で選んできたり。なんだか、ものすごいこだわっているよ。 善玉
続きを読む...

上野原市の長寿館

せいだのたまじや雑穀 そこで、 長寿館へいって来ました〜 おふくろ定食 せいだのたまじやきびごはん 優しいメニュー きびは、食物繊維、ビタミンB群、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄が豊富で、 きびのたんぱく質は善玉コレステロールを高める働きがあります プチプチして美味しい もち麦始めて、 体重
続きを読む...

玉ねぎで、ダイエット

、 慢性疲労、筋肉疲労など疲れにもよく効き、 毎日玉ねぎを 食べる と、粘りのある体力が身につきます。 調査では、玉ねぎは善玉のHDL コレステロール を増やし、 心臓 の機能を強化するという報告も出されています。 ストレスでイライラしているときにも、 玉ねぎはぴったり
続きを読む...

デトックス野菜ごぼう & 迷子札つけたぜ〜俺

昨日の俺ごはん ごぼう 食物繊維 ミネラルの力で腸内の老廃物を排泄し 便秘を解消 同時に コレステロール 食塩を吸着 排泄 糖分の吸収抑制作用が あるので 糖尿病 の 子 肥満気味の 子 肥満予防 ぜひ 食べて 繊維が善玉菌の増殖を促し ビタミンを合成してくれる 亜鉛 銅 セレン 鉄などの ミネラルも多
続きを読む...

本格焼酎&泡盛についてお勉強!!

×生姜ときゅうりの春巻き 泡盛×ごぼうと手羽先の韓国風鍋 …と試食がたくさんありました。 ?本格焼酎&泡盛を始めとするアルコールには、善玉コレステロールを増やす働きがあると言われているそうです ?脳梗塞や心筋梗塞の原因となる血栓を、溶解する成分が本格焼酎と
続きを読む...

太らないピザ!

食べ方! ピザに オリーブオイルを かける! それだけ! オリーブオイルは 身体に良い油! 脂肪を燃やしてくれる 力があったり 高カロリーで 脂っこい物でも 善玉コレステロールを 増やして 脂肪として身体に 蓄積しないように してくれたりするの! なので! 結構カロリー 高めなイメージのある
続きを読む...

メタボリックの判断基準

です。 つまり、腹囲での肥満診断は、あながち、あてにならないとも言い切れないのです。 高脂血症を診断する場合の、詳細な判断基準も設けられており、善玉コレステロールや中性脂肪の値で判断されます。 高血圧も下は85で、上が130という、明確な数値
続きを読む...

卵禁止令

値が高く、善玉コレステロールが少ないとか。 病院からは「イカと卵を控えるように」とのお達しが出たそうな。 さらに「オレがそうだというコトは、あんたさんも控えないとな」だって! 失敬な!私の血は正常値だぞ! コレステロール値も中性脂肪値
続きを読む...

善玉コレステロールも改善!

... 検診の善玉・悪玉コレステロールに例えると善玉コレステロールがアップしたと考えると元気になります。 新聞報道を見た市民から、「当選して欲しかったです。でも渡辺議員はやっぱり市政のチェックマンとして頑張っている姿が一番似合っ ...
続きを読む...

泡盛の血液サラサラ効果ってほんまか!

... 又、血管に付着した脂を取る働きのある『善玉コレステロール』を増やす働きがあるとも言われる。」と書いてある。 ほんまなのか! ネットで調べたらいろいろと書いてあるけど、しかしこれといって確信が持てる説は見つからない ...
続きを読む...

【続】 最近、壊れものが多いんですョ

... 結果表の郵送到着を待ったのです 特に問題なかった昨年 http://blogs.yahoo.co.jp/oyajirocker/34902206.html 善玉コレステロールが極端に少ないとしょげた一昨年 http://blogs.yahoo.co.jp/oyajirocker/32601358.html メタボ宣告にショックを受け ...
続きを読む...

3.11人工地震多発テロ 453-3

... 善玉コレステロール 2012/06/23 00:22 本当でしょうか。 「世相を斬る あいば達也」ブログで 「野田勢力の裏工作部隊は、 全議員にアノ文春の捏造手紙の全文コピーを “怪文書”としてバラ撒いているようだ。 ...
続きを読む...

アーモンドビスコッティ

... (善玉コレステロールを維持しつつ悪玉コレステロールを減らす) ● 植物性たんぱく質を多く含む、ノーコレステロール食品でカルシウム、鉄、カリウム、亜鉛、 マグネシウム等のミネラルや食物繊維が豊富でビタミンB2も含まれている。 ...
続きを読む...

過半数が「日台関係は良好」 2011年度対日世論調査 台湾

... 爪の健康保持 ナイアシン(ビタミンB3) 成長ホルモンリリーザー:コレステロール・中性脂肪低下 脂質代謝作用、不安を解消する、血液循環促進 ... 鉛・カドミウム・ALその他の解毒 還元麦芽糖 善玉菌のみのエサになる 乳糖 賦型剤、腸内細菌の繁殖を助けて ...
続きを読む...

健康のためなら死んでもいい。

... LDLコレステロール値( 悪玉 )をHDLコレステロール値( 善玉 )で割る 動脈硬化指数、いわゆる長生き指数を計算してみれば、1.658! これ低いほど長生きするそーで、2以下なら長寿なんだと。 一般人の平均が2.59、百寿者の平均が1.91だってさ。 ...
続きを読む...

3.11人工地震多発テロ 451-5

... 善玉コレステロール 2012/06/21 00:04 成りすまし日本人、、ユダ金のマイノリティー支配って怖いです。 最近再びメディアを騒がせるようになったアウンサンスーチー女史ですが、 ミャンマーの歴史を知って、イギリスの傀儡なのは知っていましたが ...
続きを読む...

コレステロールを下げる

6月27日!月の星座とライフワーク利尿

る 「潤燥利尿」 その他に 「養血」 、 「排膿解毒」 等の作用があり 海藻の "ひじき" は五性が 「寒」 であるため体内にこもった余分な 「熱」 を下げる 「清熱」 作用の他、 「水」 の滞りから生まれた 「痰」 を去る
続きを読む...

伝統食で梅雨を乗り切る利尿

る 「潤燥利尿」 その他に 「養血」 、 「排膿解毒」 等の作用があり 海藻の "ひじき" は五性が 「寒」 であるため体内にこもった余分な 「熱」 を下げる 「清熱」 作用の他、 「水」 の滞りから生まれた 「痰」 を去る
続きを読む...

伝統食で梅雨を乗り切る利尿

る 「潤燥利尿」 その他に 「養血」 、 「排膿解毒」 等の作用があり 海藻の "ひじき" は五性が 「寒」 であるため体内にこもった余分な 「熱」 を下げる 「清熱」 作用の他、 「水」 の滞りから生まれた 「痰」 を去る
続きを読む...

伝統食で梅雨を乗り切る利尿

る 「潤燥利尿」 その他に 「養血」 、 「排膿解毒」 等の作用があり 海藻の "ひじき" は五性が 「寒」 であるため体内にこもった余分な 「熱」 を下げる 「清熱」 作用の他、 「水」 の滞りから生まれた 「痰」 を去る
続きを読む...

人間ダム利尿

る 「潤燥利尿」 その他に 「養血」 、 「排膿解毒」 等の作用があり 海藻の "ひじき" は五性が 「寒」 であるため体内にこもった余分な 「熱」 を 下げる 「清熱」 作用の他、 「水」 の滞りから生まれた 「痰」 を去る
続きを読む...

伝統食で梅雨を乗り切る利尿

る 「潤燥利尿」 その他に 「養血」 、 「排膿解毒」 等の作用があり 海藻の "ひじき" は五性が 「寒」 であるため体内にこもった余分な 「熱」 を下げる 「清熱」 作用の他、 「水」 の滞りから生まれた 「痰」 を去る
続きを読む...

今週のエリアスタ食堂は「初獲れゴーヤ入り野菜つけメン」と...

くれるから、 男性陣が助かる〜って言ってたよ 。 チョコレートパンは、エリアスタにあるホームベーカリーで作った 焼き立てだよ〜 今日もおいしかった〜♪ お腹いっぱいだから日向ぼっこしながら眠りたい気分だよ〜 ! だいこん丸 <キャベ子から一言> ゴーヤ は血糖値やコレステロールを下げる
続きを読む...

今日ゎモーニング♪&夜ごはん♪

が豊富なのでストレスにゎ良いんだって 青じそとアボカドに多いビタミンB2ゎ脂肪の代謝をサポートしてくれるんだって アボカドの脂質ゎコレステロールを下げる働きもしてくれるんだって 昨日ゎ娘さんと SEIYUにお買い物に行って 帰りが遅くなってしまったので 夜もスムージー
続きを読む...

りんご・最後の一個

働きがあります。 また、悪玉コレステロールを減らす作用もあるので動脈硬化の予防にも効果的。なお、ペクチンはりんごの果肉よりも皮に多く含まれています。 高血圧予防 りんごに含まれる“カリウム"には、体内のナトリウムを排出して血圧を下げる効果があります。塩分を
続きを読む...

トランス脂肪酸を摂ると太りやすくなる

体内に入り込むと、 私達の身体の細胞の周りを作っている細胞膜の構造を不安定にし、 ホルモンの受信が鈍くなるとも言われています。 例えばそれがインスリンという血糖値を下げるホルモンであれば、 砂糖の摂りすぎでないにもかかわらず、
続きを読む...

糖尿病、心筋梗塞を経験して

にあるようなものですからね。 1、高血圧の予防 2、コレステロールを減少させる 3、血流を良くする 上記の為のお薬を調合され、毎日食事の後に飲ませられます。 一度病気になると、数値が普通ではダメになります。 普通の数値より下げる必要
続きを読む...

ラタトュ-ユ&アボガド♪

... 黒くなるからお弁当に使えないのが悲しい でもね コレステロールを下げると云われてる アボガドさま しばらくアボガド料理ばかり作っていそうォ 今夜は何を作ろうかなぁ 夕飯の買い物に行かなくちゃね 時間ってあっという間に過ぎちゃうから^-^。 ...
続きを読む...

6月27日に投稿したなう

投稿したなう 肩や腰が凝っているときは冷やすほうがよいのか?温めるほうがよいのか? http://t.co/cvY8SW9K 6/27 8:31 アボカドは、栄養価が高く、コレステロールを下げる不飽和脂肪酸のオレイン酸やリノール酸、リノレン
続きを読む...

???t再始動ということで*?????t 1???*??

ビフィズス菌を増やし、コレステロールを下げる働きなどがあるオリゴ糖食物繊維(イヌリン)も配合。酸味をおさえたさわやかなおいしさで、カロリーひかえめの低脂肪タイプ。 これめっちゃ美味しかった? 今まで試した中で一番好きかも? もしかして今日のスッキリーはチチヤス効果?笑 なくなるまで試してみよ
続きを読む...

鶏肉のさっぱり煮〜お酢〜

入れ煮立たせる。 [4]煮立ったら[1]と殻をむいたゆで卵を入れ、フタをして中火で20分煮る。 出来たら、卵を切って盛り付ければ出来上がり 昨日は、手羽先にして半分の量で作りました 酢は、コレステロールを下げる効果や疲労回復
続きを読む...

家族性高脂血症について教えて下さい。 健康診断で総コレステ...

。 健康診断で総コレステロール・悪玉コレステロールが基準よりもかなり多い数字が出ました。 先生は「痩せてるのにコレストロールが高すぎるのはおかしい。これはもしかしたら家族性高脂血症ではないか」と言われました。 実際に母が高脂血症でコレステロールを下げる薬を飲ん
続きを読む...

「黒酢玉ネギ」は挫折・・次は夜トマト!

コレステロールを下げるため 黒酢玉ネギ に挑戦したのですが 実は 2日 で 断念しました ( 黒酢玉ネギ・・ドロドロ血を改善しよう 〜 黒酢玉ネギを食べる・・ドロドロ血対策 ) 健康のためとはいえ、かなりきつかったんです。 保存は冷蔵庫で10日間なのでもう食べられませんが、今
続きを読む...

たまりません!・・・

酸であるリノール酸、 ビタミンB1・B2・Eのビタミン、カリウム、リンのミネラル、 表皮には食物繊維も多く含まれます。 リノール酸にはコレステロールを下げる働きがあり、 動脈硬化の予防に有効とされています。 ビタミンEは、体の老化やガンなどを予防したり、 血行をよく
続きを読む...

ダイエット 口コミ

コレステロールを下げる食事 コレステロールが気になると言う理由でダイエットをしたり、食事を制限している人を見かけます。コレステロールと体との関わりは何であり、健康を保つこととどんな関わりがあるでしょう。よく健康診断の血液検査などでも指摘されるコレステロール値です。もともとコレステロール
続きを読む...

体に入る物質が排出!ペクチン、キトサンサプリ!デト

そうです。アルギン酸は体内にある重金属(硫黄、カドミウム、鉛)や放射能物質とコレステロールを吸収する作用がある天然の成分です。また脂質成分を抑制する作用があり血中のコレステロールを下げる作用があるそうです。便秘などにもいいそうです。アルギン酸はカルシウムなどと親和性
続きを読む...

ダイエット 口コミ ダイエット方法

Diet」は本当に効くらしい(笑 など(2)ooみ <<続きを読む>> http://711065.seesaa.net/article/277367592.html コレステロールを下げる食事 http://genryou.joseys.net/bodyfat/entry96.html 【ダイエット初挑戦】食べながら痩せる! 2012年6月20日 コスメ口コミ
続きを読む...

台湾旅行、お買い物編

... 血液の清浄作用あり、コレステロール値を下げる 消化作用が強く動物性脂肪を分解するので痩身作用あり 自然発酵の時間が長いほど効果があるから古いほど高級品 賞味期限がなしというのがいい。 ...
続きを読む...

ドッグセラピーの日

... ウイルス・細菌を安全に殺菌し、自然の抗生物質又コレステロールを下げるというレポートもあります。 お掃除系に使え肌にも塗れ口内洗浄、飲めばピロリ菌・インフルエンザにも有効 体の表面と体内までクリーンしてくれる万能サプリ。 ...
続きを読む...

人間ドック(2012年)

... 悪玉コレステロールを下げる薬はあるのでしょうかね。でも食事を控えて,運動をすれば,改善するそうですが,そこが難しいのです。 一番いやな体重と腹囲とBMIは超シークレットです。 ...
続きを読む...

売れてる「レシピ本」

... 血管を拡張して血液の流れを良くして、血圧を下げる働きから【高血圧の予防】、 体を酸性体質からアルカリ性体質に改善することから【疲労回復 ... その他にも【カルシウムの吸収率向上】や【血中コレステロール値の上昇抑制】といった、 健康面での効能や効果 ...
続きを読む...

前方後円墳はお墓です。

おはようございます。 トクホのマークはあまりあてにならないようです。 コレステロールを下げるとか脂肪の吸収を抑えるとか。 基本的に食べすぎ摂り過ぎは基もこうもないようです。 ダイエットは、食事の量を少なくし運動量を増やす。 ...
続きを読む...

高血圧からの弁当タイム

... んでもって中性脂肪とコレステロールも高いのは健康診断でわかっていたのでそれを伝えると「危ない。内科のお医者さんと相談してコレステロール値を下げる薬をもらうなど、対策をした方がいいかも。運動が意味ない訳じゃないが ...
続きを読む...

木耳(きくらげ)

... 黒木耳 コレステロール値、血糖値、血圧を下げる、 酸性多糖類を多く含むので、コレステロール、血糖値の上昇を抑制する。 またカリウムを含むので、ナトリウムの排出を促進し、血圧を下げる。 脳梗塞、心筋梗塞の予防、 血液をサラサラにするので、血栓 ...
続きを読む...

美味しさ抜群!!じゃんじゃん食べれちゃう☆“じゃが芋とモロ ...

... セサミン、って聞いた事ありませんか? この他、豊富な脂肪分であるリノール酸やオレイン酸はコレステロール値を下げる働きがあります。また、豊富な食物繊維が便秘解消の効果も発揮してくれます。 このようにまさに健康食品の代表ともいえるごまですが ...
続きを読む...

3.11人工地震多発テロ 453-3

... 善玉コレステロール 2012/06/23 00:22 本当でしょうか。 「世相を斬る あいば達也」ブログで 「野田勢力の裏工作部隊は ... 消費税を上げる交換条件に法人税を下げる裏取引がなされているとか、 真実でしょうか? 消費税増税 ...
続きを読む...

コレステロールと薬

職場の教養

... そば屋に連れて行ってくれるらしいので 楽しみではあります。 な~んか最近、週末ぐったりでリトルの練習もさぼりがち・・・ 先週なんか床屋にかこつけてサボるし。 今週はコレステロールの薬がそろそろなくなるのでもらいに いっこうかな。
続きを読む...

プレーンベーグル

ています。 今夜から雨が降り出すそうなので お仕事に行く前に洗濯物をいっぱい干しました。 昨日焼いた プレーンべーグル です。 このぷっくり感が可愛いですね 先日、血液検査で悪玉コレステロール値が高めと注意を受けて お薬を処方されたので クリームチーズはぐっと我慢です このままでも
続きを読む...

カロリーオフ!!

ちーをどのくらいに抑えてとか。。。。 いろいろ、丁寧に説明してくれたよ で、、血液検査の結果も出てた。 中性脂肪値とかコレステロール値なんかゎ ギリギリアウト〜〜〜 要は痩せましょうって訳 とにかくカロリーを減らして適度な運動してってやつです・・ 痩せれば、自然と血圧も下がるって言われ
続きを読む...

オリーブオイルの化学

によくないというのは、よくいわれるとおりです。中でも飽和脂肪酸(二重結合をひとつも含まない脂肪酸)は、コレステロール値を上昇させ、心疾患につながると言われます。 安いカシオ腕時計 各国で飽和脂肪酸は抑え不飽和脂肪酸を含む食品
続きを読む...

6月28日

な三和豆水庵の湯葉を購入。 オリーブオイルが無くなりそうなので 給食などにも使用されている栄養機能食品で 抗酸化成分ビタミンE豊富でコレステロール0で 国産原料使用のこめ油を次から使用します。 朝 目が覚めた時の喜びと感謝と安堵を こんなに感じた日々は無いです。 精神を
続きを読む...

伝統食で梅雨を乗り切る利尿

ことからきているとい ラシックス が何だか懐かしい。 だから 利尿効果などのある漢方薬として利用される。 オオアブノメ(大虻目)オオバコ科 環境省RDB:絶滅危惧〜類(VU) オオアブノメは、抽水植物です 古くから痛風の治療薬や利尿剤、咳や喘息の薬として用いられて
続きを読む...

伝統食で梅雨を乗り切る利尿

、中国東北部では根を利尿薬として用いるそうです。 和名は葉の形がコウモリの羽根に似ていることからきているとい それか 第二大根湯は利尿促進に、第一は風邪にも使えます。 どろどろ血液の原因は、糖分の場合と、コレステロールの場合がありますが、
続きを読む...

人間ダム利尿

」 を去る 「化痰」 利尿効果などのある漢方薬として利用される。 オオアブノメ(大虻目)オオバコ科 環境省RDB:絶滅危惧〜類(VU) オオアブノメは、抽水植物です 古くから痛風の治療薬や利尿剤、咳や喘息の薬として用いられてきました。 シルバータイム:シソ
続きを読む...

病院に行った

こんにちは 昨日は始まりから、休憩割りで揉め、不快な感じから始まった仕事でしたが、絶好調\(^o^)/。 ただ、怒りがMAXだったので、コレステロールの薬もなかったし(苦笑)、病院に寄り、帰宅しまして、汗だくでグッタリ そろそろ寝るかー 今日も仕事だったのだ ははは。 北海道もだいぶ暑いです 帰
続きを読む...

胃の内視鏡検査

カケイドクターにご報告せねば。 このまま同じ病院で、来週は市の健康診断。 再来週に、両方の結果を聞きに行き、たぶんコレステロールの値によって、薬をどうするかという話になると思います。 この一年、食事はかなり頑張ったんだけどな。 あ、それと
続きを読む...

食事療法を実践している真核生物とがありません。最適な摂取...

癌、カルニチン、オメガ3オイル、個々に摂ったときよりもずっと早く始められれば心筋梗塞などの副作用は報告はまだあります。 美肌やコレステロールを読んでいる大豆サポニンという点ですが発表されました。若々しい美しい肌のトラブルを食べるのに、個々に摂ったとき
続きを読む...

食品メーカーの犠牲に ◆『葬られた第二のマクガバン報告』上 ...

、内容の明確さという点に関しても非の打ちどころがない。 もしあなたが朝食にベーコンと卵を食べ、そのあとでコレステロール低下薬を飲みたいというなら、それでもいい。 それはあなたの権利である。 しかし、もしあなたが本当に健康になりたいと
続きを読む...

りんご・最後の一個

の効果 【ポリフェノール効果】 りんごには100種類以上もの“ポリフェノール"が含まれています。 ポリフェノールには老化防止や抗酸化(活性酸素を抑える)作用、コレステロールの減少といった働きがあるとか。さらに・・・抗酸化作用のある“エピカテキン"も多量に含まれていて、より確実に活性酸素を抑え
続きを読む...

分泌が減少すると排卵が止まった、生理不順の症状が高年期を...

減少し、排卵がなくなるとプロゲステロンも必要がなくなってくるので最終的に閉経になります。高年期にみられる様々な症状はエストロゲンが主に関係しています。コラーゲンを増やす、骨粗鬆症を防ぐ、動脈硬化を防ぐ、善玉コレステロールを増やす、精神を安定させ
続きを読む...

午前休暇

。ま、若干体調もすぐれないのもあって。 病院で婦人科検診してリンパ腺腫れてるので薬もらってニンニク注射も。血液検査の結果をもらったら以前よりコレステロールも改善(元々コレステロールが食べ物に影響されやすい体質で正常範囲ではあるんですが気を付けてるので)
続きを読む...

過酸化脂質に強い 茶花サポニン

へ運ぶよう意識しましょう そしてプラスα、食事のお供にサポニン茶を ※過酸化脂質とは。。。wikipedia参照 過酸化脂質 (かさんかししつ)は コレステロール や 中性脂肪 といった脂質が、 活性酸素 によって 酸化 されたものの総称である。 過酸化脂質は主に脂質の不飽和結合に対して
続きを読む...

それはねぇ〜・・・・(・ω・)/

を高める効果もあります。 食物繊維は便秘を改善するだけでなく、体内の発ガン物質を体外に排出する手助けをします。その上、コレステロールの吸収を抑え、糖尿病、高脂血症、動脈硬化を予防します。 その他にも、さまざまな栄養をモロヘイヤはバランス良く含んでいます。
続きを読む...

70%以上の医師がサプリメントを摂取する時代

カルシウム、ビタミンEが中心となっています。 約80%の医師が患者にサプリメントを勧めている。 目的は、健康増進、健康的なコレステロール値、骨、関節、心臓の健康のためなどである。 50%以上のアメリカの成人がサプリメントを摂っており、うち40%はビタミン
続きを読む...

糖尿病、心筋梗塞を経験して

。 心筋梗塞も同じようなものです。 糖尿病の延長にあるようなものですからね。 1、高血圧の予防 2、コレステロールを減少させる 3、血流を良くする 上記の為のお薬を調合され、毎日食事の後に飲ませられます。 一度病気になると、数値が普通ではダメに
続きを読む...

家族性高脂血症について教えて下さい。 健康診断で総コレステ...

健康診断で総コレステロール・悪玉コレステロールが基準よりもかなり多い数字が出ました。 先生は「痩せてるのにコレストロールが高すぎるのはおかしい。これはもしかしたら家族性高脂血症ではないか」と言われました。 実際に母が高脂血症でコレステロールを下げる薬を飲んで
続きを読む...

6月28日!月の星座とライフワーク

... 逆もあるのでしょう~ コレステロール値も変化 するかも~(笑) コレステロールはホルモンの材料 身体に備わった機能をいい方向へ 天秤のようにバランスをとっ ... お勧めです~♪ ↓ 王の万能薬!儚き花の秘力~♪ 若返りのビタミン小麦胚芽 ...
続きを読む...

デビューと不安…

... 嗚呼… 血中コレステロールを溶かす薬を飲みながらも、 やっぱり、飲酒量は減らせないのかしら…!? ヾ(--;)ぉぃぉぃ こうゆうのを買うからだべっ! 間違いないチーズ! イカ! ホタテに… ほら ...
続きを読む...

日帰り小手術

... 高脂血症の人にできるらしいのですが、確かに4年前にできたころがもっともコレステロールの値が大きかったと思います。今はそちらのほうの治療は必要ないはずです。 ... でも薬を塗るのは面倒ですね。 やっと黄色腫とおさらばできてせいせいしましたが ...
続きを読む...

人間ドック(2012年)

... 悪玉コレステロールを下げる薬はあるのでしょうかね。でも食事を控えて,運動をすれば,改善するそうですが,そこが難しいのです。 一番いやな体重と腹囲とBMIは超シークレットです。 ...
続きを読む...

セブンの「カスタードプリン」が美味しいって?!

... コレステロールを抑える薬を服用しながら「どこのプリンが美味しいか、食べ比べ」なんてことがバレたらトンデモナイことになる。食べ比べはS君に任せておくことにしましょうか。 それにしてもプリンに限ら ...
続きを読む...

6月27日!月の星座とライフワーク

... 逆もあるのでしょう~ コレステロール値も変化 するかも~(笑) コレステロールはホルモンの材料 身体に備わった機能をいい方向へ 天秤のようにバランス ... 関連のケア には特にお勧めです~♪ ↓ 王の万能薬!儚き花の秘力~♪ ↓ 若返りのビタミン小麦胚芽 ...
続きを読む...

糖質制限ダイエット

... 彼は1ヶ月で7キロ痩せてしまった しかも血圧やコレステロール値も高く、次回の健康診断で引っかかったら 飲み始めたら一生の付き合いになるであろう、常飲の血圧コントロールの薬を飲むことが決まっていた いわば、自力で健康な身体を保つ ...
続きを読む...

退院後、2回目の検査。

先日の検診の結果。 手術前と比べると 総コレステロール は、半分で132。 悪玉 は三分の一で62に、 血糖値 も、酒呑んで居るにも、90から105に上がったけど規定内。 血圧 も上89と低めのため、血圧の薬も、減らしてくれた。 体重も11キロの減量 ...
続きを読む...

コレステロールと食事

老けたくなければファーストフードは食べるなー老化物質AGE ...

... つまり、八分目にすると普段の食事から得ているAGEの2割りがカットされる分長生きするわけで、消化器官への負担云々という ... もうひとつ、老化を防ぐために必要こと、酸化したコレステロールを貯めない食べ物、つまり、抗酸化作用のおおい食べ物のこと ...
続きを読む...

職場の教養

... そば屋に連れて行ってくれるらしいので 楽しみではあります。 な~んか最近、週末ぐったりでリトルの練習もさぼりがち・・・ 先週なんか床屋にかこつけてサボるし。 今週はコレステロールの薬がそろそろなくなるのでもらいに いっこうかな。
続きを読む...

EPA

エイコサペンタエン酸の略。体内でつくられないために食事から摂取する必須脂肪酸のひとつ。 血栓を溶解させる、血管を拡張させる、血液中の中性脂肪を減らす、悪玉コレステロール(LDL)を減らし善玉コレステロール(HDL)を増やすなど、生活習慣病の予防や改善に役立つ働き
続きを読む...

こんにゃくの真実

... 留意すべきは食事と運動。 食事は野菜、大豆、海藻、ナッツ、青背の魚など、さまざまな食品が悪玉コレステロールを下げ、善玉を増やすなどと言われますが、おすすめ食品をくまなく摂っていたら、間違いなく太ってコレステロール値が上がることでしょう。 ...
続きを読む...

糖質制限する?しない?:4

炭水化物 総死亡低下 ☆4.2万人の女性を12年追跡 (スウェーデン) 低炭水化物食 総死亡増加 ☆動脈硬化については 動脈硬化の指数 (総コレステロールー善玉コレステロール)÷善玉コレステロール が悪くなる EPCという動脈硬化を抑制する細胞が減る ( 注2 ) ☆腎症 タンパクが増えることにより 腎障害
続きを読む...

糖尿病と同じく肥満が一番の要因

高脂血症とは血液中に脂質が増加することをいいます。健康診断でのコレステロール値、中性脂肪値が高いと高脂血症であるといえます。 動脈硬化、心筋症、狭心症など血管中の血液が正常に通りにくい状態や、一部の血管が詰まってしまうことによる
続きを読む...

最安!送料200円☆3倍吸収!/キトサン1000mg/120カプセ

の量を効果的に減らします 甲殻類から抽出された天然の食物繊維、キトサンの力で 脂肪やコレステロールの吸収を防ぎます。 天然成分で安心、健康的に食物の油分・コレステロールをカットします。 キトサンは甲殻類動物の甲羅から摂れる食物繊維で、 他の繊維質と違い消化
続きを読む...

カロリーオフ!!

、栄養指導を受けに病院へ行ってきたのだ〜 食事の摂り方、カロちーをどのくらいに抑えてとか。。。。 いろいろ、丁寧に説明してくれたよ で、、血液検査の結果も出てた。 中性脂肪値とかコレステロール値なんかゎ ギリギリアウト〜〜〜 要は痩せましょうって訳 とにかくカロリーを減らして
続きを読む...

『のっぴんらー麺』の冷たいラーメン♪

... 食物繊維は無論、リノレン酸、リノール酸、オレイン酸などの不飽和脂肪酸は血中コレステロールを下げ、セサミンを含むゴマリグナンは抗酸化成分として注目を集めています。 ... 松前町『 お食事処 さくや 』、そしてここ『のっぴん』以外にある ...
続きを読む...

OPCサプライズのレビュー 感動しました

コレステロールの数値改善の理由はブログで書かせていただきました。 OPCサプライズのOPCが肝臓でコレステロールと代謝して胆汁酸に代わるからです。 コレステロールを消費してくれる成分 なのです。 コレステロールでお悩みの方や変に 太りやすい方 食べていなくても太ってしまう方 コレステロール
続きを読む...

ロスでも大人気!! 注目の食トレンド「WHOLEFOOD(ホールフード...

に食べられるし、続けられそう! ハーレイ・パステルナック氏によると、「食事のルール」がいくつかあるそうです。みなさん、ここチェックですよ! 【1日5回食事(5FACTORDIET)のルール】 ・食事の半分は炭水化物を含む食材にする。豆類や果物なども取り入れ、穀物は玄米
続きを読む...

ダイエットの友

し、 最近ではコンビニでも売ってます。(カペコはセブンイレブンで購入) 便通がよくなる 油分と塩分の吸収を抑える 中性脂肪を下げ、コレステロールを排出 その他にも 体臭、口臭予防 してくれたり 血液サラサラ にしてくれたり 免疫力をUP、鉄分を補給 してくれるので、ダイエットで弱っ
続きを読む...

胃の内視鏡検査

病院で、来週は市の健康診断。 再来週に、両方の結果を聞きに行き、たぶんコレステロールの値によって、薬をどうするかという話になると思います。 この一年、食事はかなり頑張ったんだけどな。 あ、それと胃のために、当面「酒、揚げ物
続きを読む...

食事療法を実践している真核生物とがありません。最適な摂取...

癌、カルニチン、オメガ3オイル、個々に摂ったときよりもずっと早く始められれば心筋梗塞などの副作用は報告はまだあります。 美肌やコレステロールを読んでいる大豆サポニンという点ですが発表されました。若々しい美しい肌のトラブルを食べるのに、個々に摂ったとき
続きを読む...

食品メーカーの犠牲に ◆『葬られた第二のマクガバン報告』上 ...

り、内容の明確さという点に関しても非の打ちどころがない。 もしあなたが朝食にベーコンと卵を食べ、そのあとでコレステロール低下薬を飲みたいというなら、それでもいい。 それはあなたの権利である。 しかし、もしあなたが本当に健康になりたい
続きを読む...

過酸化脂質に強い 茶花サポニン

むことは控えたいですよね なるべく新鮮な素材を食卓へ運ぶよう意識しましょう そしてプラスα、食事のお供にサポニン茶を ※過酸化脂質とは。。。wikipedia参照 過酸化脂質 (かさんかししつ)は コレステロール や 中性脂肪 といった脂質が、 活性酸素 によって 酸化 されたものの総称である。
続きを読む...

それはねぇ〜・・・・(・ω・)/

を高める効果もあります。 食物繊維は便秘を改善するだけでなく、体内の発ガン物質を体外に排出する手助けをします。その上、コレステロールの吸収を抑え、糖尿病、高脂血症、動脈硬化を予防します。 その他にも、さまざまな栄養をモロヘイヤはバランス良く含んでいます。
続きを読む...

何をやるにも本気かどうか?!

間会社の健康診断で結構が出たけど中性脂肪やコレステロールの数値まで高くなっちゃって先生から体重を減らすように言われちゃった! そうか、じゃ、そろそろダイエットでも始めるか!ダイエットの方法っていっぱいあるけど 先ずは食事制限だな〜。 その気になったら私はやれ
続きを読む...

「しみ込む豆乳」にサプリのおまけつき!

屋さんが提案するネット専用豆乳!おいしいのにカロリーはたった87キロカロリー> マルサンの調整豆乳と比較すると、カロリーは半分の87キロカロリー、コレステロールは0、大豆イソフラボン、大豆レシチン、オリゴ糖は2倍、カルシウムは3倍というプレミアムな豆乳です。厳選された有機大豆のみを使用し
続きを読む...

70%以上の医師がサプリメントを摂取する時代

カルシウム、ビタミンEが中心となっています。 約80%の医師が患者にサプリメントを勧めている。 目的は、健康増進、健康的なコレステロール値、骨、関節、心臓の健康のためなどである。 50%以上のアメリカの成人がサプリメントを摂っており、うち40%はビタミン
続きを読む...

糖尿病、心筋梗塞を経験して

らないように予防する事が一番ですね。 よるの食事は特に注意です。 小腹がすいたと言って夜食をとるなどもってのほかです。 よるは食事以外は、お茶とか、お水で我慢しましょうね。 カロリーが多い食事は、敬遠する方が得策です。 およそ、糖分が1キロ
続きを読む...

うまい〜↑

が出始めるのかな・・・? その人、血圧とコレステロールが高かったんだって で、数年前から酒もたばこもやめて、趣味のバイクレースに精を出してたんだよ? つい最近も遊びに来てたのにさ(TωT) うちも今夜から、食事を少ーし気をつけてみよ
続きを読む...

家族性高脂血症について教えて下さい。 健康診断で総コレステ...

い。 健康診断で総コレステロール・悪玉コレステロールが基準よりもかなり多い数字が出ました。 先生は「痩せてるのにコレストロールが高すぎるのはおかしい。これはもしかしたら家族性高脂血症ではないか」と言われました。 実際に母が高脂血症でコレステロールを下げる薬を飲
続きを読む...

パンダ:シンシン妊娠の可能性高い

今月上旬からシンシンの食事の量が減り、14日には四つの乳首が大きくなっているのを飼育員が確認。さらに19日に血液検査をしたところ、「プロゲステロン」と呼ばれる妊娠に必要な黄体ホルモン値が上昇していた。軽度の貧血やコレステロール値の上昇も
続きを読む...

LDLコレステロール

... LDLコレステロール値が高いらしく「注意」と書いてありました。 運動もそれなりにしていて、野菜も食べているつもりだったけど ... いろいろ調べてみて、分かったことはやっぱり「食事」です。 海藻類・豆類・野菜・・・バランス良く食べ ...
続きを読む...

ダイエット食材の王道はやはり「キノコ」

... 食物繊維にはコレステロールや脂質など不要なものを吸着して排泄する働きがあるので、デトックス効果も期待できる。 ... 1回の摂取目安は100グラム程度とのことなので、上手に食事に取り入れてみよう。 TVで話題の「舞茸ダイエット」を凝縮 ...
続きを読む...

人間ドック(2012年)

... 悪玉コレステロールを下げる薬はあるのでしょうかね。でも食事を控えて,運動をすれば,改善するそうですが,そこが難しいのです。 一番いやな体重と腹囲とBMIは超シークレットです。来年は,数値を公開できるように頑張り ...
続きを読む...

糖質制限ダイエット

... 彼は1ヶ月で7キロ痩せてしまった しかも血圧やコレステロール値も高く、次回の健康診断で引っかかったら 飲み始めたら一生の付き合いになるであろう ... 糖質抜きダイエットを徹底した食事であれば、食べても吐き出す必要は無い もし実現可能なら ...
続きを読む...

美味しさ大爆発!?どんどん食べれちゃう“かぼちゃとひき肉の ...

... でも誰でも食事を摂れば血糖値は上がるんです。 だけど高カロリーな食事や、食べ過ぎなどを繰り返すと糖尿病などの病気につながる恐れがあります。 ... 同時に狭心症や心筋梗塞などの原因となるコレステロールを減らす効果もあるんです☆ 食物繊維も豊富 ...
続きを読む...

HDLコレステロールの情報

【重要】生活習慣病健診

分) ?心電図検査(安静時12誘導、脈拍) ? 恐怖の血圧測定 ?尿検査(尿蛋白・尿糖・尿潜血) ?血中脂質検査(HDLコレステロール・LDLコレステロール・中性脂肪) ?肝機能検査(GOT・GPT、γ-GTP、 ALP ) ?腎機能検査( 尿素窒素 ・クレアチニン ) ?痛風検査(尿酸)
続きを読む...

酒再開

20.00U/l GPT 15.00U/l γ-GTP 20.00U/l ALP 155.00IU 体重は、84kgから76kgまで減らしのだけれど。 昨年指摘されたコレステロールは、総コレステロール、HDLコレステロール、LDLコレステロールすべて基準範囲よりやや高め程度。 中性脂肪は、85.00mg/dl まあ、1年寿命が延びた
続きを読む...

体の調子

新しい薬を飲みだしたので早目の検診です。 薬の効果はバッチリのようで 総コレステロール値 265mg/dl → 170mg/dl HDLコレステロール値 35mg/dl → 40mg/dl LDLコレステロール値 174mg/dl → 106mg/dl トリグリセライド 211mg/dl → 93mg/dl 大幅に改善されて
続きを読む...

脂質指標、CVDの予測能改善度少

... 従来のリスク因子(総コレステロールおよびHDLコレステロール)に追加した脂質関連マーカーのCVDリスク予測改善を前向きコホート研究で検証。アポリポたんぱくB/A-I、リポたんぱく(a)、リポたんぱく関連ホスホリパーゼA2のそれぞれの追加による ...
続きを読む...

玉ねぎで、ダイエット

慢性疲労、筋肉疲労など疲れにもよく効き、 毎日玉ねぎを 食べる と、粘りのある体力が身につきます。 調査では、玉ねぎは善玉のHDL コレステロール を増やし、 心臓 の機能を強化するという報告も出されています。 ストレスでイライラしているときにも、 玉ねぎはぴったり。
続きを読む...

変わったことは・・・ いいことばかりじゃないです(その2)

値内だが注意▲) 脂質 ・中性脂肪(35〜149)前回48、今回42 ◯ ・HDLコレステロール(41〜86)前回81、今回74 ◯(善玉が少し減ったけど問題は無さそう) ・LDLコレステロール(70〜139)前回83、今回118 ◯(悪玉が増えた。基準値内だが注意
続きを読む...

卵・肉食べ過ぎは良くない?

。 その結果です。 平成23年2月16日 総コレステロール 198 中性脂肪 92 HDLコレステロール 57.1 LDLコレステロール 126.0 平成24年6月20日 総コレステロール 201 中性脂肪 102 HDLコレステロール 60 LDLコレステロール 119 全て単位はmg/dl いわゆる善玉コレステロール(HDL)が増えて 57.1→60 悪玉コレステロール(LDL)が減っています。 126.0→
続きを読む...

結果報告

いきなり体重2.5キロふえているし〜〜〜〜〜 血液はどんなだい お〜 玉葱効果か HDLコレステロールはOK 中性脂肪は高めだけど 前年度より結構さがっているよ ・・・やるじゃん たまねぎ・・・・ でも LDLコレステロールがまだ高い 将来 どこかの血管が詰まる確率高いよ 尿酸も 高めだけど 毎年ちょっと
続きを読む...

高菜明太子そば(?・?・)?

の商品でもコレステロールをカットとかコレステロールを低くするなんてうたい文句の商品もありますよね!けど、ほどほどが良いそうですよ(*^_^*) コレステロールもLDLコレステロール(これが過剰だと動脈硬化を促進するため悪玉とも呼ばれる)と、 体内の組織からコレステロールを受け取り肝臓に運ぶHDLコレステロール(動脈硬化
続きを読む...

脂質異常… L/H比をめぐって(続き)

eb43a 悪玉コレステロール(LDLコレステロール)と善玉コレステロール(HDLコレステロール) の比率が「L/H比」(悪玉が善玉の何倍あるか)です。 「悪玉が多くて、L/H比が高いと動脈硬化が起こりやすい」 ことがわかってきました。 動脈壁に悪玉コレステロールが溜まって
続きを読む...

美容と健康のために健康診断を受けましょう!

を忘れっちゃった方に改めて 「腹囲」おへそ回りが、 男性 85cm 以上 女性 90cm 以上 これに加え以下の項目が 2 つ以上あてはまる方 □ 中性脂肪 150mg/dL 以上 HDL コレステロール 40mg/dL 未満 のいずれかまたは両方 □ 最高(収縮期)血圧 130mmHg 以上 最低(拡張期)血圧
続きを読む...

[health] 2012年健康診断の結果

・総コレステロール:185→?→?→198→205→203 ・中性脂肪:80→139→85→80→120→89 ・HDLコレステロール:80→75→75→88→81→87 ・LDLコレステロール:?→119→89→85→97→92 ⇒総コレステロールが基準値を少しオーバー。でも、HDLコレステロールも
続きを読む...

日帰り人間ドック結果。

貧血って言われます。」 「それを貧血って言うの。」 あははははぁ 心配してた乳癌・子宮癌は大丈夫でした 体重は落とさないとなぁ。 総コレステロール。 これも毎回ひっかかりますが正常値より下なんです HDLコレステロールとLDLコレステロールは正常値です。 これだけ要精密検査です。 中性脂肪は
続きを読む...

メタボ予備軍

受けるのは、 内臓脂肪型肥満(男性85?以上、女性90?以上、又はBM I 25以上) + (プラス) 中性脂肪 150?/dl 以上 HDLコレステロール40?/dl 未満 血圧 収縮期 130m mHg 以上 拡張期 85m mHg 以上 血糖値 110?/dl 以上 に該当する人がメタボ予備軍として指導
続きを読む...

善玉コレステロールも改善!

との結果に一安心。でも、血液検査のなかで脂質(資質ではありません!)検査の“LDLコレステロール"(悪玉)が一昨年と昨年と比較して数値がアップしていました。同時に“HDLコレステロール"(善玉)の数値もアップ。きっと、再開したウォーキングで改善されることを期待し
続きを読む...

CAFE サーハビー

。 コレステロール、引っかかってしまったΣ(=°□°=lllノ)ノ えぇ?! ここ2,3年、HDLコレステロール(善玉コレステロール)の数位が正常値より高くて。 でも、悪玉コレステロールじゃないからそんな危惧する事はないと言われていたんだけど。 今回、このHDLコレステローツ
続きを読む...

健康診断?(メタボリックシンドローム後編)

測ります。 【選択項目(以下の項目のうち2項目以上)】 ・高脂肪血症 高中性脂肪血症 150mg/dl 以上 かつ/または 低HDLコレステロール血症 40mg/dl 未満 ・血圧高値 収縮期(最大)血圧 130mmHg 以上 かつ/または 拡張期(最小)血圧 85mmHg 以上 ・高血糖 空腹時
続きを読む...

ハンカチ用ギフトボックス作りました。男性

を祈りまぁ〓すッ 〜 m(゚- ゚ ) カミサマ! 1.男性45歳以上、女性55歳以上 2.脂質の異常(LDLコレステロール値が140以上、HDLコレステロール値40未満、空腹時中性脂肪値が150以上) 3.血圧が高い 4.空腹時血糖値が110以上 5.睡眠時 それ
続きを読む...

40歳以上の女性に急増する 「突然死予備軍」 チェックリスト

... 女性55歳以上 2.脂質の異常(LDLコレステロール値が140以上、HDLコレステロール値40未満、空腹時中性脂肪値が150以上) 3.血圧が高い 4.空腹時血糖値が110以上 5.睡眠時無呼吸症候群(いびきがひどく ...
続きを読む...

健康のためなら死んでもいい。

... LDLコレステロール値( 悪玉 )をHDLコレステロール値( 善玉 )で割る 動脈硬化指数、いわゆる長生き指数を計算してみれば、1.658! これ低いほど長生きするそーで、2以下なら長寿なんだと。 一般人の平均が2.59、百寿者の平均が1.91だってさ。 ...
続きを読む...

成長しました!?

... 中性脂肪 328 って... 基準値上限の2倍以上! でも、HDLコレステロールは、基準値以下だったり... 肝機能は、3年連続、全項目基準値突破! って自慢することじゃないですね。 ...
続きを読む...

コレステロール

豆乳

... サポニン ・がん、骨粗しょう症予防:イソフラボン、マグネシウム ・脳の老化、コレステロールの低下:レシチン など、生活習慣病にも効果が (参考:日本豆乳協会 HP ) ちなみに、お気に入りは紀文シリーズ 昔からちょいちょい飲ん ...
続きを読む...

時期外れのオダマキ

... 体脂肪は上がるわ、ウエストはサイズアップするわ、LDLコレステロール値がアップするわで・・・ いかんな~心の余裕の無さが脂肪になっているような。。。 暑さが厳しくなる前に、昼休みのお散歩&近所のお花見タイムを復活させねばと。 ...
続きを読む...

老けたくなければファーストフードは食べるなー老化物質AGE ...

... もうひとつ、老化を防ぐために必要こと、酸化したコレステロールを貯めない食べ物、つまり、抗酸化作用のおおい食べ物のことですが、これはローフードの人にはお馴染みのものばかりです。 昨日の記事からの続きです。 ...
続きを読む...

基準値その5

違ってくる。 これが、外部精度管理をすると判明する。 特定健康診査での困ったことは、健診の柱となっているLDLコレステロールの標準物質がないので、標準化できておらず、検査した病院や施設によって結果にずれがあることだ。 あちこちで指摘さ
続きを読む...

職場の教養

... そば屋に連れて行ってくれるらしいので 楽しみではあります。 な~んか最近、週末ぐったりでリトルの練習もさぼりがち・・・ 先週なんか床屋にかこつけてサボるし。 今週はコレステロールの薬がそろそろなくなるのでもらいに いっこうかな。
続きを読む...

3.11人工地震多発テロ 458-3

... 善玉コレステロール 2012/06/27 10:46 いじめっ子(大人)のいじめを見ていて なんとも思わない方々に呆れます。 だから学校のいじめもなくならないんですね。 政府紙幣発行されて戦争になってから 目が覚める ...
続きを読む...

ポケットモンスターに飽きたと感じたら・・・

か?オニオンスライスに含まれる硫化アリルという成分が、血中の粘り気を溶かしてくれたり、脂質を減らす働きがあるので、余分なコレステロールが血管中に沈着するのを防いでくれるそうですよ。 こういうのが頭にこびり付いてしまうと、今夜は寝ら
続きを読む...

オニオンキュウリ

、その他の必須栄養素の少量、セルロースのいずれかの消化管運動を促進し、加速する排泄、コレステロールを下げるには、一定の効果を持っています。カロリーキュウリの低、高血圧、高コレステロール、肥満と糖尿病は、理想的な菜食良いです。 健康健康食品、さわやかなオニオンキュウリにキュウリ
続きを読む...

昔からの美容法!

排出してくれます。また食物繊維は水を含んで満腹感をもたらすため、過食を防いでくれるのです。このほかにも米ぬかには、コレステロールの吸収を抑えるという作用があり肥満を防止のための研究が進むγ-オリザノールが含まれています。 最近…色々と肌に
続きを読む...

オージーの大好きなデジマイト

... 日本で言えは納豆みたいなものですね ベジマイト はビタミンB1やB2,ナイアシンを含み、わずか10gで1日分の必要量を摂取可能で 全て天然成分で作られ低カロリー・無脂肪・無コレステロールですから理想の健康食品 これで無駄にせずの食べ ...
続きを読む...

EPA

から摂取する必須脂肪酸のひとつ。 血栓を溶解させる、血管を拡張させる、血液中の中性脂肪を減らす、悪玉コレステロール(LDL)を減らし善玉コレステロール(HDL)を増やすなど、生活習慣病の予防や改善に役立つ働きがあります。 しかし、過剰に摂ることで、
続きを読む...

こんにゃくの真実

... 大豆、海藻、ナッツ、青背の魚など、さまざまな食品が悪玉コレステロールを下げ、善玉を増やすなどと言われますが、おすすめ食品をくまなく摂っていたら、間違いなく太ってコレステロール値が上がることでしょう。 だから食物繊維の役割が重要 ...
続きを読む...

お昼のご飯

し、 牛肉の脂肪には、 オリーブオイルの主成分でもあるオレイン酸を豊富に含んでいます。 一価不飽和脂肪酸のオレイン酸には、LDLコレステロールを減らし、血小板を固まりにくくする働きがあります。 過酸化物質を作りにくいといくことでオリーブ油は人気です。 それと
続きを読む...

曇天です

日には 半分も行きません犬の散歩を 休むからです運動不足なのに ついつい お菓子を食べてしまって カロリーオーバーになるんですぅ近頃では コレステロールを 気にして油ものに気をつけているけれど我が家の場合 みなやせ型だったのでいつでも お腹いっぱい ガッツリ 食べさせなくちゃ!と 思っ
続きを読む...

Dr. Andyの好きなアンチエイジング食ーエイ

g βカロテン 0μg 亜鉛 0.5mg レチノール 2μg カリウム 110mg ビタミンB1 0.05mg カルシウム 4mg ビタミンB2 0.12mg 鉄 0.9mg ナイアシン 2.5mg 銅 0.04mg パントテン酸 0.55mg マグネシウム 18mg ビタミンB6 0.25mg マンガン 0.01mg 葉酸 3μg リン 170mg ビタミンB12 3.7μg 食物繊維 0g ビタミンC 1mg コレステロール 80
続きを読む...

パンダのシンシン、妊娠か?

のは、今回は、 「妊娠に必要な黄体ホルモン「プロゲステロン」の数値が上がっていた。ほかにも乳頭、乳房の膨張や軽度の貧血、コレステロール値の上昇など、妊娠に伴うさまざまな兆候が確認された。」 (by東京新聞)らしいが、なんと、これではまだ、妊娠かどうか
続きを読む...

アトピーの記録と記憶?

使っていたので、私の身体には30年くらいのあいだ、ずーーーっとステロイドやプロトピックが酸化コレステロールとなりべったり残っていたことになります。 この体内に残留する酸化コレステロールが身体を冷やすそうです、確かに妊娠中も「妊婦なのに身体冷たいわよ」と助産院で注意
続きを読む...

健康茶

と"クコ"の成分。 高麗人参は何となく体に良さそうだから(笑) クコは 滋養強壮、老化防止、疲労回復、精神安定、不眠、免疫力向上、コレステロール降下 ・・・などのおもな効能・効果らしいけど、 美白作用 などもあるらしい。 健康でキレイになるためにはとても魅力的な成分。 クコ
続きを読む...

糖質制限する?しない?:4

炭水化物 総死亡低下 ☆4.2万人の女性を12年追跡 (スウェーデン) 低炭水化物食 総死亡増加 ☆動脈硬化については 動脈硬化の指数 (総コレステロールー善玉コレステロール)÷善玉コレステロール が悪くなる EPCという動脈硬化を抑制する細胞が減る ( 注2 ) ☆腎症 タンパクが増えることにより 腎障害
続きを読む...

◆勢登鮨のお薦めメニュー、桜ますと生雲丹!

ます。 今が一番のお薦めは地元八戸産のウニと白ボタンエビの握り メニューにもでっかく「地物のウニ 」と書いてある。普段はコレステロールを気にして余り食べないが、今日は食べても良いかと思い、注文しました。やっぱり出始めの地元メニューは食べておかない
続きを読む...

糖尿病と同じく肥満が一番の要因

高脂血症とは血液中に脂質が増加することをいいます。健康診断でのコレステロール値、中性脂肪値が高いと高脂血症であるといえます。 動脈硬化、心筋症、狭心症など血管中の血液が正常に通りにくい状態や、一部の血管が詰まってしまうことによる
続きを読む...

はつにっき。

の高い薄口醤油を濃口醤油をかけるときと同じようにたくさんかけてしまったようです。 マジでハンパなくしょっぱいです。 これで間違いなく、私のコレステロール値は急上昇☆です。 しかも塩分取り過ぎは体を太らせてしまうらしいです。 …もともと太っているのでどうでもいいですが
続きを読む...

驚き野菜☆美容の元ここにあり!

ことです。 オメガ3系脂肪酸(不飽和脂肪酸)とは、青魚に多く ふくまれ、血液をサラサラにしてくれる効果や、 悪玉コレステロールを減らしたり、 生活習慣病の予防や 食物アレルギー、アトピー性皮膚炎、花粉症等の症状を抑える、抗アレルギー作用があるといわ
続きを読む...

徳島ラーメンと、徳島の讃岐うどん

健康診断の結果は、 予想通りじゃ〜〜〜 高血圧、アルコール性の肝機能障害、悪玉コレステロール、 内臓脂肪、血糖値・・・ 成人病の温床の、オコチャマ村雨ですが・・・・・・(´゚艸゚)∴ブッ こんなことは、百も承知!! 体に悪そうな?昼飯を食いに行ったよ〜〜〜
続きを読む...

ゴボウ茶

雑誌に載ってたゴボウ茶を作りました。 これで2回目。 炒ったゴボウの香りが香ばしいです。 天日干ししてるから、栄養抜群。 なんでも悪玉コレステロールに効くとか。 冷たくしたのを毎日、夫が飲んでます。 夏はお酒の量も多くなるし、
続きを読む...

安心?〜♪

かれても主人は毎日のようにジョキングしても大丈夫ですと。 色々な検査結果を見ても先生が驚くほど元気なんです。 悪玉コレステロールも前回(181)より(95)半分以下になっていいます。 搬送されてからすべてプラスに作用したことに感謝です。 少し貧血と心
続きを読む...

美味でございます〜

るようで いやいや恐るべし甘酒 っで甘酒を毎日飲んでいるとどうなるかというと? 腸内フローラが活性して、脳の活性化 肝臓強化、美肌、メラニン色素抑制 髪フサフサ、血液サラサラ、ガン抑制、疲労回復、脂肪酸コレステロールの代謝、視力回復、ヒスタミン抑制 え〜ホント って感じでしょ これは
続きを読む...

『のっぴんらー麺』の冷たいラーメン♪

... 食物繊維は無論、リノレン酸、リノール酸、オレイン酸などの不飽和脂肪酸は血中コレステロールを下げ、セサミンを含むゴマリグナンは抗酸化成分として注目を集めています。ビタミンEもアンチエイジングに効果有り。 ...
続きを読む...

胃の内視鏡検査

... 再来週に、両方の結果を聞きに行き、たぶんコレステロールの値によって、薬をどうするかという話になると思います。 この一年、食事はかなり頑張ったんだけどな。 あ、それと胃のために、当面「酒、揚げ物、コーヒー禁止令」が出ました。 ...
続きを読む...

サンキストレモンでレモンウォーター☆

... 《サンキストレモン》の特徴 爽やかな酸味と風味のあるレモンは、万能なヘルシーフード! ファットフリー、ノンコレステロール、低カロリーで、ビタミンCを豊富に含有し健康的なドリンク。 ダイエット中の方にもおすすめなのです。 ...
続きを読む...

コレステロール

コレステロールを増やす食材▼メタボリック対策

... 【コレステロールを多く含む食材】 ・ 卵、卵製品 ・ うに、いくら ・ 乳製品 ・ いか、エビ、貝 ・ レバー、内蔵 【コレステロールを増やす、脂肪分を多く含む食材】 ・ 肉の脂身 ・ ラード ・ 鶏の皮 ・ バター ・ 生クリーム ...
続きを読む...

スカルプD 薬用スカルプシャンプー オイリー[脂性肌用]

油脂肪酸ジエタノールアミド,ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液,ラウリン酸アミドプロピルベタイン液,ラウリン酸アミドプロピルジメチルアミンオキシド液,モノラウリン酸ポリグリセリル,ヤシ油脂肪酸N-メチルエタノールアミド,コレステロール,ヒドロキシエタンジホスホン酸液,N-ヤシ油脂肪酸アシル-L-アルギニンエチル・DL-ピロリドンカルボン酸塩,グリセリル-N-(2-メタクリロイルオキシエチル)カルバメート・メタクリル酸ステアリル
続きを読む...

Eggs 'n Things?

あと? ?今日のオムレツ? スパムとほうれん草とチェダーチーズをオーダー。 これまた卵3個分で強烈なパンチ! あたしちゃっかり朝ごはんに目玉焼き食べてて、完全にコレステロール値アウトだわ(@~Д~@;) Kちゃんは朝ごはん食べてこなかったらしい・・・ だーよーねーーー? ちょっとしょっぱかったけど(好み
続きを読む...

コレステロールと運動・・・

ここ数週間パソコンを開くことがなかったので、ブログも更新してなかった・・・ 。 先月漢方の先生に「コレステロールが高いので、すぐに(家の近くの)病院へ行って薬を処方してもらってください」と言われ、「え?そんな即薬飲まなきゃいけないくらい
続きを読む...

お野菜もりもり

豆腐の残骸煮込み状態に…。 ぜんぜんお好きなだけ取れまシェーン! あ。 けっこう取ってますな。 気が付けば玉子2個は、コレステロールの取りすぎか?! おでんの玉子と温泉玉子と、どっちも気になって〜(>o<) お野菜メインのオカズがテンコ盛り♪ まさに お野菜
続きを読む...

痔の手術 レポート

ばれ、先生のとこへ行き説明を受ける。 前日に受けたレントゲンや血液検査は 問題なし。 ひとつずつ丁寧に説明してくれます。 悪玉コレステロールと中性脂肪が多かったんだけど、授乳中は母乳を出す為に多くなるから異常じゃないんだって。 初めて知りましたー
続きを読む...

阪急沿線の有名老舗のパスタ屋さん

昨日は一年に一回の検査結果もOKで 低すぎたコレステロールも少しましになってました(笑) そして、息子が早く帰宅する日で 1時過ぎに終わったお客様がラストだったので お客様とランチに行ってきました 以前は土曜日のご予約だった大阪からお越しのR様は 今年から平日休みに変わられ
続きを読む...

仕事より歩くほうが大事?

これからは、毎日、雨以外の日は、1時間以上、歩きます。 体重は75kgが、歩いた効果と晩御飯の米を食べないので 70kgになっています。、 目標は65kgです。 体重が肥満なのと、コレステロールの数値が高い(320ぐらい) ので
続きを読む...

美容レシピ☆あさりのスープ☆チキンソテーズッキーニとかぶの...

みじんぎり・・・1/2かけ分 水・・・500cc コンソメキューブ・・・1個 塩・・・小さじ1/4 こしょう・・・少々 お勧め食材 あさり あさりのうま味成分には、 コレステロール低下、 肝臓の解毒機能を向上してくれる 効能があります。 お酒好きなわたしにぴったりです また、 ビタミンB12 もたくさん 貧血予防や、 脂肪
続きを読む...

素晴らしい青空ね

ちゃんの乳頭が大きくなった為 血液検査をしたところ 妊娠によって上昇するホルモン(プロゲステロン)値が 上がっていた他 軽度の貧血やコレステロール値の上昇が見られた パンダの妊娠期間は80-180日で (ずいぶんパンダにより違うんですねー ) 出産の時期は7-8月
続きを読む...

反対96票

ったのが、思い。 そんな中、仏大研究オーガランドの最新記事ガジュツ紫ウコンが言えるか。 まぁそれは置いてあった、絶妙なコレステロール中性脂肪低下脂質代謝作用、仏大研究オーガランドの電動スクーター。 bloggoonejpmidorinet002e20アナの除去、TVの思考は痩せていようが太っていようが、
続きを読む...

塩麹ドレッシング♪

年老いたおばあちゃんが頑張ってる そりゃあ~一つでも、売れたら 嬉しいはず どれどれ いゃあ~♪美味しいやんかいさぁ あっさりして、ほどよい酸味 まろやか しかもコレステロール0ゼロだぜ~♪ これはいける おばちゃん!これ下さい チョイデカイ声で話してたと思う そしたら一人、二人寄ってきた(笑) さっき
続きを読む...

消費増税法案可決

ありました。 6月初旬から食欲の減退や運動量の減少が続き、19日に血液を採取して検査したところ、特定のホルモンやコレステロール値が上昇していました。 これらは、いずれも妊娠の際の特徴だそうです。 福田豊副園長は「偽妊娠が多いので、まだ確定でき
続きを読む...

ソーヤレシチン 60包

分解し、脂肪酸を除いて低分子化したのが「リゾレシチン」。これに特殊栄養成分を加えたのがK・リゾレシチンです。 レシチンはコレステロールの調整に働きますが、K・リゾレシチンはその働きをさらに高める栄養成分を配合してあります。それらは脳の働きに必要な成分
続きを読む...

乾燥肌 食べ物

コレステロールを下げる食事 コレステロールが気になると言う理由でダイエットをしたり、食事を制限している人を見かけます。コレステロールと体との関わりは何であり、健康を保つこととどんな関わりがあるでしょう。よく健康診断の血液検査などでも指摘されるコレステロール値です。もともとコレステロール
続きを読む...

低カロリーな鶏肉の効果

るそうです。 これらの不飽和脂肪酸は、体や脳の細胞を正常に保つ効果があるとされます。 ただし、鶏肉の皮部分にはコレステロールを上げる「パルミチン酸」が多く含有されておりカロリーも高めなのでダイエット目的や健康を考えるのでしたらなるべく皮部分は食べないようにし
続きを読む...

有酸素運動。

健康診断で 40過ぎてから急に 「悪玉コレステロール」値が悪化してます まだ「高め」のラインですが 女性は閉経すると、ホルモンの関係で 急激に上がるんだそうで それを考えると、将来は完全にOUTになるんですね〜 Dr.曰く、ワタシの場合そんな肥満でもないのに「
続きを読む...

エキストラバージンオイル

。 わが家の冷蔵庫にはバターはありません! ほんとうはバター大好き! 『フランスパンにバターとマーマレード 』 この組み合わせが私がいちばん好きな組み合わせです。 でもね・・・コレステロール高めなので、我慢!です エキストラバージンオイル(イタリア産)をいただきました〜 とっても高級そうですね。 三越のイタリアフェアで買って来てくださったそう
続きを読む...

LDLコレステロール

また上がった(笑) ヤバいな。 痩せよう。☆彡
続きを読む...

β-グルカン(ベータグルカン)オリゴ タブレット(ビ

ベータグルカン)オリゴ タブレット(ビューティー・ベータ・オリゴ)新開発βグルカンオリゴのタブレット! 最安値 >>> オリゴ糖・β-グルカン(ベータグルカン)・食物繊維がとれる! コレステロール対策としてβグルカンの認知度が高まってきました。 この度、おなかデトックス専科ではβグルカンオリゴを新開発!毎日摂り易いタブレットにいたし
続きを読む...

スパイスの薬効成分。

(血糖値・コレステロール値低下、アレルギー症状の緩和) シナモン入りアップルパイが大好きな人には朗報。 最新の研究によると、1日わずかティースプーン半分のシナモンを食べることで ?型の糖尿病患者の血糖値が大幅に下がることが判明。 それだけでなく、このパワフルな樹皮は、コレステロールを下げ、歯
続きを読む...

セブンの「カスタードプリン」が美味しいって?!

... コレステロールを抑える薬を服用しながら「どこのプリンが美味しいか、食べ比べ」なんてことがバレたらトンデモナイことになる。食べ比べはS君に任せておくことにしましょうか。 ...
続きを読む...

6月27日!月の星座とライフワーク

... ものが無性に食べたくなったり またその逆もあるのでしょう~ コレステロール値も変化 するかも~(笑) コレステロールはホルモンの材料 身体に備わった機能をいい方向へ 天秤のようにバランスをとって 女性は女性らしく 男性は男性らしく 心に華を ...
続きを読む...

スタミナ

... でもコレステロールが…… 最近ちょっと気にしてます。 期間限定ディナーコース ¥4500→¥3500 地野菜のバスケットバーニャカウダーソース 稚鮎の小さなパイ包み焼き 本日のパスタ 鮮魚のオーブン焼きハーブ風味 季節の素材を使ったデザート パン ...
続きを読む...

エンサラディジャ・デ・パタタ・コン・アホ・ブランコ

... アンチエイジング、メタボ対策、コレステロール対策、ダイエット、美容にお勧めです。 よかったら、遊びにいらしてください。 ここをクリック! http://blogs.yahoo.co.jp/ibericofermin ...
続きを読む...

糖質制限ダイエット

... 山ほど大鉢で食べさせ お酒を毎日好きなだけ飲んでも、彼は1ヶ月で7キロ痩せてしまった しかも血圧やコレステロール値も高く、次回の健康診断で引っかかったら 飲み始めたら一生の付き合いになるであろう、常飲の血圧コントロールの薬を飲むことが決まっ ...
続きを読む...

6/26 野洲川(漁協管轄区外)

... こういうのはレポートされることはないのでナイショ^^ そんなわけで、若干LDLコレステロールが高いのですが、総合的にはA’ 思う存分鮎釣りに精を出してくださいとのこと! 先週行けなかった分、今週はどこに行こうか迷うところです。 ...
続きを読む...

善玉コレステロールも改善!

... でも、血液検査のなかで脂質(資質ではありません!)検査の“LDLコレステロール”(悪玉)が一昨年と昨年と比較して数値がアップしていました。同時に“HDLコレステロール”(善玉)の数値もアップ。きっと、再開したウォーキングで改善されること ...
続きを読む...

コレステロール

えのき氷?

。実は、一部でひそかにブームになっているそうです。 毎日摂取していればキトグルカン(きのこキトサン)という成分により血液中の総コレステロールや中性脂肪の数値が減り、生活習慣病の予防になるとのこと。 手順としては、 1.えのきたけ(300グラム2袋分)は
続きを読む...

イスタンブールの星空は...

います。 最近、ふと、自分や家族のことについて考えています。 人生、良い事もあれば悪い事もありますね。 コレステロールや脂肪の吸収を抑えてくれます。つまり、ダイエット効果が期待できるんです。 記憶に残すために、これに書いてみます。 体
続きを読む...

モラタメNo,55

モラタメ商品のご紹介です! 竹本油脂株式会社 セサミンクッキングオイル (600g)3本セット 販売価格 2,100円 送料関係費 945円 コレステロール0に惹かれて注文してみました。 ごま油みたいに癖が無いのに、栄養素はきちんとあるので、凄いですね! 普段使っているオイルよりべたつき感がなくサラっ
続きを読む...

Dietサプリ〓【ホスファチジルコリンα】〓(1ヶ月分)

Dietサプリ〓【ホスファチジルコリンα】〓(1ヶ月分)ダイエットサプリメント大豆レシチンコレステロールにレシチン ガルシニア配合ogaland本日最大ポイント21倍! 脱ぽっちゃり ★生活習慣 ★健康診断が気になる 続きはコチラ>>>
続きを読む...

そばかすいっぱい☆全粒粉と米粉のプルマン

の プルマン はそばかすがいっぱいです でも、全粒粉が入るとまた違った深い味わいがします。 全粒粉には皮や胚芽に豊富に含まれる食物繊維がたっぷり・・・ コレステロールの低減作用、便秘解消効果なども期待できそうです また、ビタミンB群は疲労回復、ビタミンEは抗酸化作用 他
続きを読む...

高脂血症について 先日採血で。総コレステロール:220 中性脂...

高脂血症について 先日採血で。総コレステロール:220 中性脂肪:217 HDL:50 LDL:145 で、食事を注意するようにいわれました。いま授乳中で、子どもが卵アレルギーのため卵製品の摂取を避けています。アルコールも一切飲みません。ほかにも子どもがいるので、食生活には
続きを読む...

境界型糖尿病から実際の糖尿病に移行する患者さんは3分の1程...

治療を軽視する患者さんもいますが、中には動脈硬化などの合併症が始まっている人もいるのです。または、タバコや高コレステロール食などを避けて、生活習慣の改善に努める事も必要となります。特に、糖尿病と診断されている場合には、血栓が
続きを読む...

ノチラックの最安値

の細胞膜を修復してくれます。 それによって新陳代謝を活発化し体が元気になるようです。 動脈硬化から心筋梗塞を引き起こすとされているコレステロールを しっかりと代謝させるてくれるハイパー活性レシチンを使用しています。 代謝活性化を考えるなら活性レシチンが必要不可欠だと思います
続きを読む...

■買ってきちゃった!

無理でございます。 なので、 どちらかというと摂取して、コントロールをするとか・・・。 健診の採血の値で、コレステロールが正常値を超えそうになる。 そうすると、コレステロールを下げるという食品をとりまくります。 脂肪吸収を抑えるというような飲み物とか、豆乳とか
続きを読む...

中山俊彦 f『流れる臓器 血液の科学』

若い赤血球は、細長く変形して脾索をすり抜ける。老化すると膜面積が減少する。生まれて120日後に脾索にひっかかる。ひっかかった赤血球はマクロファージによって貪食される。 コレステロール値が低すぎると、ウツ、脳卒中、ガンになりやすい。長寿者のコレステロール値は210
続きを読む...

イソピュア・クッキークリーム 3.4kg

■内容量 20包■商品重量 1817g■主な成分 [1本中]カロリー 290脂肪由来のカロリー 30総脂肪 3.5g飽和脂肪 2gトランス脂肪 0gコレステロール 140mgナトリウム 370mgカリウム 380mg総炭水化物 20g砂糖 3gタンパク質 45gビタミンA ビタミンC カルシウム 鉄 http://atq.ck.valuecommerce.com/servlet
続きを読む...

飛ぶタマゴ?

だと思っている。 けどしかし、なんちゅうても栄養もあっておやつ感覚で食べれてって言う最高の調理法は 「ゆで卵」だ!コレステロールを気にしなくていいのなら、一度に10個くらい「ペロン」だ。 周囲に言わせると、私の場合ゆで卵を楽しんでいる
続きを読む...

オクラブーム

のぬめりのせいで、好き嫌いがはっきり分かれる食品のようです。 このぬめりは、ガラクタンやアラバン、ペクチンなどの食物繊維です。 これらには、整腸作用やコレステロールを低下させる働きがあるのは有名です。 ペクチンは、血糖値の急上昇を抑え、糖尿病予防にも効果があるとされてい
続きを読む...

病院の日

・・・あの状態になると思う。 けど、この約1年いい状態の手と足ですごせたのでいいとしないと・・・ ただコレステロール値高いみたいです。 クスリ増えました ありゃ??? 親の遺伝か? はたまた・・・食べすぎか・・・・ まーいいにしますか。 ぼちぼちいきます。 今日も旦那
続きを読む...

脅さないでよ、お医者さん!

血液検査の結果も知りたかったので、 エイッと同じ病院にした。幸い、血液検査の結果には異状はなかったよう で、前から高かったコレステロール値と血糖値が境界にあるぐらいだった。 それにしても、年齢を重ねるにつれ、体力の低下と共に病気の危険性は増 している。
続きを読む...

五月雨は緑色♪

かったです 今日は午前中 いつもの病院へ薬を貰いついでに健康診断に行って来ました。 ぽっちゃりというより でっぷり感たっぷりな私なのですが 特に問題は見つからず コレステロールも問題無しで 23年間診てくれてる医師もこれには少々たまげてました(笑) やっぱり週末カメラ散歩で歩き
続きを読む...

オクラで1品・腸スッキリおかず

豊富。 酵素たっぷりの塩麹を使って、 腸スッキリ な1品が簡単に出来上がり もうちょっとオクラについて書いておくと、 「ペクチン」にはコレステロールや血圧の上昇を防ぐ働きもあるので、動脈硬化や糖尿病の予防に◎。 また、「 ムチン 」という栄養素もオクラには含まれて
続きを読む...

アミノ酸いっぱい、冬虫夏草!がん、肝機能、肌や髪、腰痛にも...

NGかも そんな冬虫夏草ですが、 これまでの研究により、 細胞の ガン化を抑制 する作用に優れた 「コルジセピン」や「βグルカン」 、 腸での コレステロールの吸収を抑える 効果がある 「キトサン」 、 抗酸化作用、免疫増強作用、老化防止作用 がある脳内ホルモン「 メラトニン」 のほか、 活性酸素
続きを読む...

コンビニ行かなくても、こんなにそばにいるよ。

貝類やイカやタコ、魚の血合い に おおく含まれる成分。 血圧・コレステロール・血糖値の 高い人 におすすめな成分。 こんあ性質を持つ成分って何かわかる 名前は誰もが聞いたことあるくらい けっこうメジャーだよ。 わからない ヒント出すなら、 栄養ドリンク 。 正解は。。
続きを読む...

リンゴ酢ダイエット

もリンゴ酢ダイエットが効果的な理由です。 リンゴそのものに含まれるペクチンは腸の運動を活性化させ、 腸内のビフィズス菌を増加させ善玉コレステロールも増やす効果がありますが、 リンゴ酢はリンゴの成分を含むのでもちろんペクチンは含まれています。 また、利尿効果の促進や便秘の
続きを読む...

えのき氷

... 便秘で悩んでいる方、 最近コレステロールが高くってと悩んでいるみなさん。「信州きのこマイスター」の方が言っていることを、 よーく聞いてください。「とにかくお通じがよくなって便秘に悩んでいたことが嘘のようになる」のです。 ...
続きを読む...

前方後円墳はお墓です。

おはようございます。 トクホのマークはあまりあてにならないようです。 コレステロールを下げるとか脂肪の吸収を抑えるとか。 基本的に食べすぎ摂り過ぎは基もこうもないようです。 ダイエットは、食事の量を少なくし運動量を増やす。 ...
続きを読む...

【980円相当プレゼント】緊急対策キャンペーン開催中★し ...

... 実際まったく味が変らず美味しいんです ちなみにこの豆乳はダイエット中の方にもオススメ かなり栄養素が詰まってるのにコレステロール0 しかも低カロリー(87kcal) おやつのお供にもいいし 牛乳の変わりに料理やお菓子作りに使ってもカロリーダウンでき ...
続きを読む...

ダジャレの用法にはA面とB面がある

... 「遠距離通話はコレステロールで」。これが出るときの話題が、遠距離通話サイドなのか、または、コレステロールについてなのか。さあどちらがイケてるかは、ここまで読んで頂いているダージャリスト予備軍の方々なら簡単でしょう。そう、前者です。 ...
続きを読む...

人間ドックまで一週間

... 人間ドックで異常が見つかりやすい項目は、肝機能障害、高コレステロール、肥満、腎・膀胱疾患、高中性脂肪などである。 脳の認知機能やホルモンバランスなど加齢に伴い衰弱する傾向にある項目を重点的に検査する人間ドックのことを特にアンチエイジング ...
続きを読む...

夏期休暇のお知らせ(2)

8月19日~28日午前まで夏期休暇をとらせていただきます。高血圧症、糖尿病、高コレステロール血症などの慢性疾患をお持ちの患者さんはおくすり切れにならぬようどうぞご注意下さい。
続きを読む...

どさんこワイドで放送される・・・?

一本松がずっと応援してきた コレステロールゼロのアローカナの卵を育てているもきちさん(左)が STVテレビ「どさんこワイド」で紹介されることになりました。 そのついでに、一本松も取材されることになり 取材クルーが我が家の庭にいる ...
続きを読む...

トラットリア タルトゥーカ (目黒区)でオリーブオイルセミ ...

... オリーブオイルの知識 ・オリーブの種から油が採れるのでなく果肉から油が採れる ・オリーブオイルは悪玉コレステロールのみ減らし、中性脂肪も減らす健康オイル ・オリーブオイルの天敵は時間、温度、空気、光 ・オリーブ生産量一位はスペイン ...
続きを読む...

黒にんにく始めました

会社で前から流行っているみたいで、教えてもらいました。 コレステロールも下がるとか・・・今年の分検診の結果(来年の1月)が楽しみです。
続きを読む...

サバンナ;ジョージア州最古の町

先日のコレステロールの話には、コメント&メールで「心配しなくて大丈夫」とか「サプリはこれ!」と沢山の励ましをいただきました。とりあえず、おいしいものが沢山食べたい!という食生活からの脱却と、サプリメントなどを試してみようと思います。 ...
続きを読む...

コレステロール

コレステロールについて ?

だり、 コレステロールの多い食品は避けたりするのでなく、 なぜコレステロールが高くなるのか? 高いとなぜ悪いのか? コレステロールはどのような働きを担っているのか? など、人任せではなくご自身で理解されていかれることが必要だと思うのです コレステロールに限
続きを読む...

すもも(スモモ)の健康成分

0.1mg レチノール 0&mug カリウム 150mg ビタミンB1 0.02mg カルシウム 5mg ビタミンB2 0.02mg 鉄 0.2mg ナイアシン 0.3mg 銅 0.03mg パントテン酸 0.14mg マグネシウム 5mg ビタミンB6 0.04mg マンガン 0.07mg 葉酸 37&mug リン 14mg ビタミンB12 0&mug 食物繊維 1.6g ビタミンC 4mg コレステロール 0mg すもものことなら、 山梨
続きを読む...

すもも(スモモ)の健康成分

0.1mg レチノール 0&mug カリウム 150mg ビタミンB1 0.02mg カルシウム 5mg ビタミンB2 0.02mg 鉄 0.2mg ナイアシン 0.3mg 銅 0.03mg パントテン酸 0.14mg マグネシウム 5mg ビタミンB6 0.04mg マンガン 0.07mg 葉酸 37&mug リン 14mg ビタミンB12 0&mug 食物繊維 1.6g ビタミンC 4mg コレステロール 0mg すもものことなら、 山梨
続きを読む...

ヘルシー!オリーブオイル&レモン!

野菜を用意して、そこに適量のオリーブオイルをかけて レモンを搾って終了 これ、シンプルですがなかなかイケます オリーブオイルは体の中で血中コレステロールを減らす作用があり、胃酸の分泌を調整する働き があります。 中性脂肪がつきにくくしたり、整腸作用で便秘や下痢知
続きを読む...

アジアンムーン

ベタつきが少ないのも特徴です。また、CMC成分として、 コレステロール、18-MEA、セラミド様物質が配合されています。 パーマ後やカラー後、細毛で乾燥しやすい髪はコレステロールの減少や不足が原因ですので、 コレステロールの補給は重要です。これにより、髪の芯の強度を
続きを読む...

健康診断

受けて、ドキドキでした (特に採血が… ) ただでさえ嫌いな採血 「血管が細い 」と言われ…二回も注射しました 3週間経ち 結果が届きました すべて異常なし 安心しました〜 私、学生の頃からコレステロールが低すぎて 毎回、そこだけ引っかかっていたので、正常範囲内で良かったです (
続きを読む...

中性脂肪

燃焼系アミノ式♪ 前回の健診でコレステロール等正常になったのに、昨日はビールに〆には冷やし中華でぐったりのわたしです (‘o‘)ノ 今日は朝から 金欠で甘 やめればいいのにね(笑)
続きを読む...

ワンツースリムティーでダイエット宣言

くれる黒ウーロン茶が入っています。 茶葉に含まれる烏龍茶重合ポリフェノールが脂肪の吸収を抑えてデトックス効果がありま す。 その効果で血液中のコレステロールや中性脂肪が減少し結果ダイエットにつながります! ワンツースリムティーの成分 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ゴールデンキャンドル・烏龍茶(水仙茶)・はと麦 ・黒大豆・サラシアレティキュラータ・
続きを読む...

ダイエット

ここ2ヶ月くらい 順調にダイエットが 続いています ご飯もコレステロール値が 高いために制限中 なので 朝昼晩のメニューが ほぼ確定中 朝:おにぎり3つ 炭水化物を取らないと、脂肪が燃焼しないため 昼:お弁当 おにぎり3つ相当の米、おかずは豆とその他 晩:牛乳、豆腐、豆乳
続きを読む...

お茶と鉄分と時々貧血!! その2

タンニンの含有量が 高いそうです 決してタンニンを悪者扱いしたいわけではないんですが・・・ タンニンにはこんな良い効果もあるんです □ コレステロールの分解を助けてくれる □ 抗酸化作用 □ 殺菌作用 □ 脂肪燃焼作用 (ここ大事!!) あれ・・・それって・・・・ そう、あのカテキンと似た作用
続きを読む...

肝臓の働きとバイオリンク

ます。 ?代謝貯蔵 ブドウ糖をエネルギーとして代謝し、 グリコーゲンとして肝臓に蓄えます。 血液の貯蔵もします。 ?代謝 脂肪酸の分解・合成、 コレステロール・リン脂質の合成など 脂肪代謝をします。 肝臓が疲れていればこれらの働きができなくなります。 しかし、肝臓は「沈黙の
続きを読む...

コレステロール。

四月の産婦人科の血液検査で、 前回同様、コレステロールがとっても高くて。また卵禁止令がでました。 妊娠中は高くなりやすいみたいだけど、多分遺伝的なものもあって、 300近くありました。 卵って、ほんとになんにでも入ってるから除去するのは本当に大変
続きを読む...

健康診断へ。

有酸素運動をして、糖分、炭水化物、酒の制限。コレステロールも気をつけて。 ケーキやクッキー、甘いものを控える。←あんまり甘いものは好きではないのでOK! 果物、ロンガン、ジャックフルーツ、ドリアンは避けて。←コレステロール、中性脂肪にどーのこーの。ようするに動脈性の病気や
続きを読む...

血が汚れるとアトピーがひどくなる?

消化不良の状態が続くと、 未分解の糖の結晶やコレステロール、 タンパク質などが固まりになって血液を流れていきます。 そうすると、いわゆる「ドロドロ血」の状態になります。 顕微鏡で見ると、糖の塊やコレステロールが漂い、 赤血球がいくつもくっついた「ルロー」
続きを読む...

生活習慣の改善

と細胞膜やホルモン生成に支障をきたし、血管壁(血管壁はコレステロールで作られます)などが脆くなる危険性があります。 植物繊維は、野菜や海藻類に多く含まれていますが、血中の悪玉コレステロールを抑える作用があり、狭心症の傾向がある人には、
続きを読む...

夜スリムトマ美ちゃんはダイエットサプリ一番人気!効果の出る...

られた ダイエットサプリメント。 トマトの 「リコピン」は糖質を素早くエネルギーに変える 効果・食物繊維が豊富というのはそのままで リコピンによって 悪玉コレステロールが減って 血液がサラサラになる。 基礎代謝も上がるので、 痩せやすい体質になります。 シミ・そばかすの原因となる活性酵素
続きを読む...

お肌が疲れ気味

血液サラサラが必要かも。後、お茶とかお水?杜仲茶?グァバ茶?ルイボス茶?高麗人参茶?メタボリックシンドロームみたいになっていたら、絶対コレステロールよね。甘いものは駄目なのよね。とくに洋菓子は。油に砂糖;;の塊だもんね。でもマクロビオティックしていても甘いものだけは止めれ
続きを読む...

シミ対策☆シリアルの食べ方♪

・解熱作用 ・抗菌作用 ・健胃作用(胃の調子を整える) ・血行を良くして、冷え性改善・肩こりを解消 ・血糖値・中性脂肪・コレステロール値を下げる ・むくみ予防 <注意点☆> 摂り過ぎると肝障害を起こす可能性があるので注意☆ シナモンは、漢方の生薬に
続きを読む...

アボカド〜♪

アボカドは『森のバター』とも呼ばれていて、ビタミンEが たっぷり含まれています それに、アボカドは不飽和脂肪酸という脂肪分で コレステロールを増加する心配もないので 私は晩ご飯のお料理にも大量に使用しています 例えば、パスタ料理で、海老とアボカドのカルボナーラ風 パスタを
続きを読む...

アスタキサンチン・・聖子肌をめざして

されます 含有される成分には、ベタインやタウリン、キチン質、アスタキサンチンなど タウリンは、交感神経に作用し、血圧正常化に役立つとされます そしてコレステロール代謝からその排泄を促し、動脈硬化の予防に有用と言われています 肝臓における解毒作用や心機能を高める他、眼精疲労を
続きを読む...

ロック、水割りで楽しめる原酒

... 脂肪はノンコレステロール ・動脈硬化症を予防する不飽和脂肪酸 ・オレイン酸が多量に含まれオリーブオイルに似た性質を持っている。 そうな・・・ 栄養素 は、 ビタミンC=風邪予防など 食物繊維=便秘予防 カリウム=塩分の取り過ぎを防ぐ ...
続きを読む...

過半数が「日台関係は良好」 2011年度対日世論調査 台湾

... 成長促進、肌・髪・爪の健康保持 ナイアシン(ビタミンB3) 成長ホルモンリリーザー:コレステロール・中性脂肪低下 脂質代謝作用、不安を解消する、血液循環促進、偏頭痛予防・緩和 ビタミンB6 セレトニンを放出させる ...
続きを読む...

健康のためなら死んでもいい。

... LDLコレステロール値(悪玉)をHDLコレステロール(善玉)で割る 動脈硬化指数、いわゆる長生き指数を計算してみれば、1.658! これ低いほど長生きするそーで、2以下なら長寿なんだと。 一般人の平均が2.59、百寿者の平均が1.91だってさ。 ...
続きを読む...

成長しました!?

... 中性脂肪 328 って... 基準値上限の2倍以上! でも、HDLコレステロールは、基準値以下だったり... 肝機能は、3年連続、全項目基準値突破! って自慢することじゃないですね。 ...
続きを読む...

2012年06月22日「Time after Time・・・・」

... 『DHAの日』 株式会社マルハニチロ食品が制定 DHA(Docosahexaenoic Acid=ドコサヘキサエン酸)」 中性 脂肪 やコレステロールの低下、 学習 効果などが認められる不飽和脂肪酸 魚に多く含まれていることから同社の調達力 ...
続きを読む...

【魚と塩と天日と風と】

... 魚離れの傾向もみられるが、生の刺身や煮た魚は食べられなくても、干物は食べられるという人も多い。 魚は干物にしたものでも脂肪酸が豊富で、脳の働きを活性化させたり、血中コレステロールを低下させたりする働きがあり、がんやアレルギーの予防にも効果 ...
続きを読む...

「だれも教えてくれなかった病気の真相(久保明)」という本 ...

... 肉の脂身や霜降り肉、バター、アイスクリームなどの動物性脂肪は、血中のコレステロール値を上げやすい食品なので、健康診断などでコレステロール値が高いといわれた人は摂取を控えることが大事です。しかし、「減らせ、控えよ ...
続きを読む...

悪玉

健康診断結果が届きました。 悪玉コレステロールだけひっかかりました。 今回オプションで植物のアレルギー検査してみました。 結果は陰性。ぶたくさ、よもぎ、すぎ、ヒノキ等は問題なしでした。 春にかゆいのは、ダストか?
続きを読む...

感謝!

... まず引っかかることはないと思っていたのに、 LDL-Cつまり「悪玉コレステロール」でB判定。 やっぱりラーメンを食べすぎなのか? 時間見てこっきー先生に診てもらわなきゃ。 今日も同じようにストレス生活だけれど、 いろんな人に励まされて ...
続きを読む...

まんまる女将の会推奨品=2=♪

... 体内で作れない「α-リノレン酸」が豊富に含まれているので、 血液がサラサラ!!血中コレステロール低減!!関節痛!!などに効果があります。 栄養補助食品としてどうぞ。 『飛騨えごまさぶれ 600円』は、「飛騨えごま」のみを使用し ...
続きを読む...

コレステロールとサプリメント

ダイエットにお勧め酵素サプリ。

て、酵母サプリメントを見つけましょう。 酵母配合のサプリメントは、便秘の方、糖質を取りすぎる方、美肌になりたい方などにオススメです。 サプリメントなら毎日酵母を取り入れた献立を考えなくても、手軽に摂取することができます。 また、ネット通販なら、お得な酵母サプリメントを見つける
続きを読む...

ダイエットにお勧め酵素サプリ。

な酵母サプリメントを見つけることができると思います。 また、サプリメントは薬とは異なり栄養補助食品ですから、安心して酵母を摂取することができるでしょう。 酵母単体では存在することがなく、何かと一緒でなければ生息できないのです。 酵母を手軽に摂取するなら、サプリメントが
続きを読む...

ダイエットとキレイ!をWでゲット!ファストビューティーゼリー

... 塩分を好む・便秘がち(腸内の汚れ)・免疫力、抵抗力が低い・ 平均体温が低い・中性脂肪、コレステロールが気になる・ダイエット希望・ 年齢より老けて見られる・肌荒れや歯槽膿漏、メタボが気になる・ 将来なりうる病気を防ぎ ...
続きを読む...

全粒穀物が糖尿病や心臓発作を予防!

アライブ!サプリメントカフェ のHOTトピックスから ◎食事の主食として全粒粉パンや玄米のような全粒穀物を食べることは、血糖値やコレステロール値を改善し、糖尿病および心筋梗塞や脳卒中のような心臓血管疾患を予防するために役立つようです。 ◎心臓血管疾患や糖尿病の予防のために
続きを読む...

にんにく卵黄229-55してみよう

って欲しくてこのサプリメントを製品化しました。 主な原料であるにんにくは、土壌から収穫後までしっかりと管理されている青森県にある契約農家で作られている国産のにんにくを使用しています。このため、臭いを気にすることなく、サプリメントを飲んで頂
続きを読む...

ノチラックは評価もいい話題のサプリ

ノチラックでは脂肪が気になっている方やコレステロールが 気になっている方から好評かとなっているサプリメントです。 体内の毒素を排出するための機能を高めて脂肪を燃やしやすい体にします。 血液がどろどろとなっているのを予防するための自然療法になります
続きを読む...

おはようございます

しで治療できます。 (あくまで目安としてお考えください) ◆ □ ◆ 驚異のサプリメント「ミドリムシのちから」 院内販売のお知らせ 動物と植物の両方の性質 をあわせ持つ話題の食材「ミドリムシ」を豊富に含むサプリメントの院内販売を始めました。 100粒入りで6500円 です。(トライアル版として、
続きを読む...

M10-8SS 老化は生活習慣の累積なのです ?

身の周りに カルニチン、 グルタチオン、 CoQ10、 アルファリポ酸 の4つが4点一緒になって入ってるサプリメントがありますか。 なぜなら、この4つが一緒に働くからです。 この貴重なサプリメントの働きはあなたの細胞の中のミトコンドリア(細胞の発電所)で脂肪を貯めないで完全燃焼させ
続きを読む...

認知症・動脈硬化・糖尿病・がんに対して

種類のアミノ酸を摂取するために、 アミノ酸で構成されているたんぱく質を多く含む食品を食事に取り入れましょう。 ただし、肉類はコレステロールや中性脂肪も同時に摂取してしまいます。 肉の飽和脂肪酸はNOをつくる血管内皮細胞を傷つけるため、 お肉を減らし魚、
続きを読む...

やせる方法 の秘訣

話題みたいですが、みなさんはいかがですか? 体脂肪を効率よく燃やすために、サプリメントで補うのも有効です。基礎代謝を上げる、コレステロールを抑制する、食事の糖質をカットするなど様々な効果があるサプリメントが販売されています。 ダイエット方法は、体がエネルギーを多量に消費する
続きを読む...

英会話学習のグッズを吟味

るキトサンはサプリで摂るとよいでしょう。ギャバは内臓の運動を活発にし、脂肪エネルギーの消費を助長します。それはそうと血中のコレステロールと中性脂肪の量を調節し、脂の代謝を維持します。 身体の中の運動である基礎代謝をアップして、好物のスナック菓子を
続きを読む...

フジ「皆が見てくれなくて打ち切った『家族のうた』の穴埋め ...

歌詞にもある その食物繊維は、 便秘 の解消のほか、 コレステロールを排出して 動脈硬化を予防したり、 糖の吸収を緩やかしたりするなどの効果があり、 カリウムはといえば 塩分の排出を助け 便秘 ・むくみ・肌荒れ等の解消サプリメント【ケフィアゴールデン】. ■■生きたままのケフィアを、カプセル
続きを読む...

フジ「皆が見てくれなくて打ち切った『家族のうた』の穴埋め ...

歌詞にもある その食物繊維は、 便秘 の解消のほか、 コレステロールを排出して 動脈硬化を予防したり、 糖の吸収を緩やかしたりするなどの効果があり、 カリウムはといえば 塩分の排出を助け 便秘 ・むくみ・肌荒れ等の解消サプリメント【ケフィアゴールデン】. ■■生きたままのケフィアを、カプセル
続きを読む...

フジ「皆が見てくれなくて打ち切った『家族のうた』の穴埋め ...

歌詞にもある その食物繊維は、 便秘の解消のほか、 コレステロールを排出して 動脈硬化を予防したり、 糖の吸収を緩やかしたりするなどの効果があり、 カリウムはといえば 塩分の排出を助け 便秘・むくみ・肌荒れ等の解消サプリメント【ケフィアゴールデン】. ■■生きたままのケフィアを、カプセル
続きを読む...

フジ「皆が見てくれなくて打ち切った『家族のうた』の穴埋め ...

歌詞にもある その食物繊維は、 便秘の解消のほか、 コレステロールを排出して 動脈硬化を予防したり、 糖の吸収を緩やかしたりするなどの効果があり、 カリウムはといえば 塩分の排出を助け 便秘・むくみ・肌荒れ等の解消サプリメント【ケフィアゴールデン】. ■■生きたままのケフィアを、カプセル
続きを読む...

最終的に〜ダイエットします!

て、コレステロールが高くなりました!何でですか!」って ご相談・・。私「何か生活の中で無理してませんか?」 Kさん「無理な事は誰にでも有るでしょう!だから色々なサプリメントで管理してるの!」 体は正直です。どんなに善いと言われるサプリメントを
続きを読む...

サプリメントについて4

混ぜると、正直クソマズイ ですので、私は低脂肪乳に混ぜて 飲んでいます。 このプロテインは、大豆が原材料 です。 調べたところ、大豆は コレステロールの減少にも 有効らしいので、コレステロール 値が高めの私としては、嬉しい ですね。 来月に迫った健康診断が楽しみ です。 もちろん、ダイエットにも
続きを読む...

トリプルナノ・フコイダン(720ml)・3本セット

ます。 ■ゼリージュースイサゴールは、おいしいアセロラ味でどなたのお口にもあいます。 ■ゼリージュースイサゴールは、厚生労働省が認めた特定保健用食品です。 ★コレステロールの吸収を抑え、お腹の調子を整えます。 ■1スティックをコップ(100ml)の水に混ぜ、ゼリージュース状にしてお召し上がり下さい
続きを読む...

全粒穀物が、桃が、メタボ、糖尿病、心臓病を予防!?

アライブ!サプリメントカフェ のHOTトピックスから ■ 全粒 穀物 が 糖尿病 や心臓発作を予防! ◎食事の主食として全粒粉パンや 玄米 のような全粒穀物を食べることは、 血糖値 や コレステロール 値を改善し、糖尿病および 心筋梗塞 や 脳卒中 ...
続きを読む...

汗をかいて重金属を排出しよう!有害物質 ミネラルウォーター

... これらは、動脈硬化 高血圧 糖尿病 アトピー性皮膚炎などを防ぐ効果、 また、コレステロールの沈着を防いだり、 血糖値を正常化する働きもあると期待されています。 麦飯水(ばくはんすい)1本210円(税込)ケース売り(24本)4788円(税込 ...
続きを読む...

全粒穀物が糖尿病や心臓発作を予防!

アライブ!サプリメントカフェのHOTトピックスから ◎食事の主食として全粒粉パンや玄米のような全粒穀物を食べることは、血糖値やコレステロール値を改善し、糖尿病および心筋梗塞や脳卒中のような心臓血管疾患を予防するために役立つようです。 ◎心臓血管疾患や糖尿病の予防のために
続きを読む...

桃がメタボ、糖尿病、心臓病を予防!?

や遺伝子的疾病素質などが大きく関与しますが、それでも、これらの果物に含まれる成分は「メタボリックシンドローム」と戦う武器となるだろうと、この研究者は言います。_≫ 続きを読む 6/20/2012 関連:メタボリックシンドローム、血糖値が気になる、コレステロール値が気にな
続きを読む...

桃がメタボ、糖尿病、心臓病を予防!?

アライブ!サプリメントカフェ のHOTトピックスから ◎そろそろ桃の美味しい季節になりますが、おやつやデザートに桃を食べることが、メタボリックシンドローム ... メタボリックシンドローム 、 血糖値が気になる 、 コレステロール値が気になる 、 心臓の健康
続きを読む...

生活習慣病の改善! 運動習慣を身につける、食生活の改める ...

... 脂肪の吸収を抑えたり、 血中のコレステロールを正常に保つことを助けたり、 お腹の調子を整えるなど、製品ごとに効果は異なります。 ... サプリメントを飲む目的は、 ダイエット、健康維持、美容など、人によって様々・・・。 ...
続きを読む...

オメガ3系脂肪酸による脂質異常症改善作用@HIV

... 次に、オメガ3系脂肪酸サプリメント投与群では、 TG値が、対照群あるいは偽薬群に比べて、 -1.12 mmol/l, (95%CI: -1.57 to -0.67 mmol/l)と低下し、 総コレステロール値も低下していました。 (-0.36 mmol/l ; 95%CI: -0.67 to -0.05 mmol/l) 以上 ...
続きを読む...

海藻に関するツイート 20120618まで 3467字

... ②血中コレステロールを下げたり、動脈硬化や心臓病の予防。③抗菌性にも優れているので、医薬品や化粧品。④代替エネルギー ・・・ 海藻の三大工業品 海藻の三大工業品。 ... 家畜飼料サプリメント、肥料に利用。年間630万トン 「潮流発電(海流発電 ) ...
続きを読む...

ファストとは断食のこと インナーエステメルモ ファストゼリー

... 塩分を好む・便秘がち(腸内の汚れ)・免疫力、抵抗力が低い・ 平均体温が低い・中性脂肪、コレステロールが気になる・ダイエット希望・ 年齢より老けて見られる・肌荒れや歯槽膿漏、メタボが気になる・ 将来なりうる病気を防ぎ ...
続きを読む...

善玉コレステロール

ダイエット中に食べられるのが嬉しい! スーパーフード「アボ...

した血糖値を保つことが可能。 葉酸が心臓疾患や心臓発作の 危険を軽減させるのを助ける。 オレイン酸が悪玉コレステロールを減少させ、 善玉コレステロールを増加させる作用。 つまり、 アボカドは若返り効果が期待できるだけでなく、 ダイエットにもピッタリの食べ物ということ。
続きを読む...

・・・俺って頑丈・・・!!

・・・今日ほど痛感した日はありません。 俺の身体は頑丈です。 血液検査しました。 結果良好。 所謂善玉コレステロールが高値で悪玉コレステロールが低値だったってことくらいですかね。 何だそれ。 肝機能障害を疑うべきなのか。うん、心当たりありすぎる。だが正常値。なんだそれ。 どこか
続きを読む...

ダイエットの真実

後の失明の大きな原因になったりしています。 高血圧・・ 高カロリーが持続しますと、血中LDLコレステロールが増えたり、血糖値が上がったりしてきます。増えたLDLコレステロールは、酸化されると、細胞が受け取らなくなり、血管にたまり、血管を詰まらせ
続きを読む...

先日病院でCTを受けたところ前縦隔腫瘍と言われ、大きさは15×...

間後に最も高くなります。食後2時間で基準範囲を多少上回っただけであれば気にしなくてもよいでしょう。HDLコレステロールは所謂善玉コレステロールであり、動脈硬化の原因となるコレステロールを回収してくる役割があります。すなわちHDLは低いのが問題で
続きを読む...

3.11人工地震多発テロ 451-5

... 善玉コレステロール 2012/06/21 00:04 成りすまし日本人、、ユダ金のマイノリティー支配って怖いです。 最近再びメディアを騒がせるようになったアウンサンスーチー女史ですが、 ミャンマーの歴史を知って、イギリスの傀儡なのは知っていましたが ...
続きを読む...

生活習慣と高脂血症

全身組織にあるコレステロールをコレステロールーエステルのかたちに変えて肝臓内に回収することです。これを「コレステロールの逆転送」といいます。HDLが「善玉」コレステロールと呼ばれるのもこの作用のためですが、血液中のHDLが減った状態では当然未回収のコレステロールも多くな
続きを読む...

アーモンド

から アーモンドを常備して食べてる人多いですよね。 一日薄皮ごと20粒、 デトックス効果から若返り効果までまさに美容の強力な味方 貧血の予防に善玉コレステロールを増やして血液サラサラ いいことづくし、試したくなりますね。 写真のものは素焼き塩分なしですが 生アーモンドのほうが栄養化
続きを読む...

動物性タンパクは控えよう

いて、植物性タンパクを地位神にするだけでも、 十分に栄養バランスの取れた食事ができるのです。 今後は動物性タンパクの摂取は少なくして、植物性タンパクを 取り入れて善玉菌やアミン酸を作り出し、美味しい料理を楽しんで下さい。 食事改善で、痩せる体質にな
続きを読む...

健康診断結果ー中性脂肪異常なし

今日はかかりつけのクリニックで今年初めての血液検査。気になる中性脂肪jは141(<149)と正常値の範囲であった。まず一安心。善玉コレステロールも44と正常値に戻ってきた。血圧は最高値でいつも100を切っているが、特に問題ないと言う事で
続きを読む...

ネバネバ食品で好きなモノ

・呼吸器の粘膜を保護して胃炎や胃潰瘍、かぜなど を予防するほか、細胞を活性化して老化を予防する効果もあり ます。 アルギン酸 ・ ペクチン :血中コレステロール値を下げたり、糖の吸収を 抑えて糖尿病を予防します。また腸内の善玉菌を増やして便秘 を予防する働き
続きを読む...

全ての脂肪が悪いわけではない

添加油脂などの名前で出ている。 その中で、飽和脂肪酸とトランス脂肪酸は悪玉である。 悪玉コレステロールを増やし循環器系疾患の原因となる。 逆に不飽和脂肪酸は善玉コレステロールを増やし 悪玉コレステロールを減らしてくれるわけだ。 だから、同じ油を摂るなら植物
続きを読む...

健康診断

健康診断の結果がでたした まさかのB判定 そして、ひっかかったのは脂質 よく見てみると善玉コレステロールが正常値より1多い なんでも有酸素運動によって上昇するとのこと 有酸素運動してますが… 善玉だからいいこのなのか?どうなのか 知ってたら教えてほしい… ナマステ
続きを読む...

寒天で健康的にコレステロール値も改善される

糖が腸から吸収される速度も緩やかになるため、血糖値の上昇も緩やかでコレステロール値を下げます。 また、整腸作用はダイエットにも効果的です。整腸作用とは摂取した食事が腸内で善玉菌の栄養となり、腸内腐敗菌であるウエルシュ菌や大腸菌を減少させる
続きを読む...

ガセリ菌ヨーグルトのダイエット効果

注目度が高い! ガセリ菌入りヨーグルトの効果 ガセリ菌の特徴 ガセリ菌SP株は、世界で初めて科学的に認められた「長くとどまる善玉菌」です。 長時間(48時間)腸内に留まってくれ高い定着性を持つので毎日食べ続ける必要はありません。(最大90日
続きを読む...

コレステロールが高い人の食事

は、血液中のコレステロール量を気をつけましょう。 これに対して、血液中に多くのコレステロールがあっても、善玉コレステロールであれば無問題です。 あるレポートでは、善玉コレステロールは動脈硬化の予防効果があるともいいます。 青い魚やオリーブオイルを利用した食事は、善玉コレステロールを効率的に
続きを読む...

健康診断やってますか?血液検査について知ってますか?

脂肪 コレステロール同様、溜まりすぎると動脈硬化が促進される。 高いときは、高脂血症、肥満、脂肪肝、高血圧などが疑われる。 高くなる原因には、肥満、食べすぎ、運動不足、飲酒など。 HDLコレステロール 善玉コレステロール。 血管の壁などに余分に蓄積されたコレステロール
続きを読む...

6-7 善玉菌

ヨーグルトを作る乳酸菌等は善玉菌と呼ばれる。 腸内環境を整える働きをなす。 1方、大腸菌・ブドウ球菌=悪玉菌、日和見菌もある。 善玉と悪玉のバランス。善玉が優勢なら腸内環境は良好。 納豆・ヨーグルトを取って腸内で善玉が優勢な状態を保つ
続きを読む...

早朝散歩 まだ続いてる・・・

きました 明日は雨だけど、長靴あるから大丈夫 画像の整理をしてたら2年前の血液検査が出てきた クレアチニンは高いけど・・・ 尿酸値も中性脂肪も、善玉コレステロールも正常だ このころは薬飲んでたからかな? 予定では今頃は蛭ヶ岳の山頂に立ってた時間 雨で
続きを読む...

粘着

予防するほか、細胞を活性化して老化を予防する効果もあり ます。 アルギン酸 ・ ペクチン :血中コレステロール値を下げたり、糖の吸収を 抑えて糖尿病を予防します。また腸内の善玉菌を増やして便秘 を予防する働きもあります。 また、ネバネバ食品に含まれる コンドロイチン硫酸 は、
続きを読む...

食いしん坊

多めにオリーブオイルで玉ねぎとにんにくスライスで炒めてステーキソース風の味つけしただけ! ★オリーブオイルはオレイン酸が多いので、悪玉を減らして善玉コレステロールロールを増やしますー。 オレイン酸は消化吸収も助けるからガッツリ料理向き! もう1つはデトックス野菜スープ作りました? キャベツ 人参 タマネギ ネギの
続きを読む...

早朝散歩 3

きました 明日は雨だけど、長靴あるから大丈夫 画像の整理をしてたら2年前の血液検査が出てきた クレアチニンは高いけど・・・ 尿酸値も中性脂肪も、善玉コレステロールも正常だ このころは薬飲んでたからかな? 予定では今頃は蛭ヶ岳の山頂に立ってた時間 雨で
続きを読む...

my お気に入り 『ケータックプランナーズ社/チリ産グレープ ...

... コレステロール・ゼロ 脂肪酸組成はリノール酸を主としてオレイン酸等の不飽和脂肪酸が主体 悪玉コレステロール(LDL)の減少、善玉コレステロール(HDL)の増加 ポリフェノールやビタミンEよる抗酸化作用 ●<料理への適性> 素材の味が活き ...
続きを読む...

コレステロール治療には常識と非常識があるそうで

... 「コレステロール」「中性脂肪」といった言葉は多くのヒトが知っています。最近では「善玉コレステロール」「悪玉コレステロール」といった言葉も大分一般に拡がりました。 そして、「コレステロールが高すぎるのはよろしくない」 ...
続きを読む...

血液検査結果 良好☆

... 結果 良好!! ・悪玉&善玉コレステロール値 まったく問題なし ・血糖値もOK ・クレアチニン 正常 ・貧血なし ・γーGTPだけがほんのわずかレッドカード でもこれは原因がはっきりしてるからよし。 ...
続きを読む...

体に本当に良い食べ物って?

... ところが、その後、コレステロールには善玉と悪玉があることがわかり、n-6系、確かにコレステロールを下げるのですが、悪玉も善玉も一緒くたに下げてしまうことがわかり、それまでの人気が急降下。 こうしたこと、よくあります。こと栄養に関わること。 ...
続きを読む...

アーモンドと薬師如来?

... 有害物質やコレステロールを吸収し抑制する作用があります。 脂質の約7割は、一価不飽和脂肪酸のオレイン酸で、善玉コレステロールを維持し悪玉コレステロールを制御し酸化させない働きがあるポリフェノールを多く含んでいます。 その効用は紀元前から認め ...
続きを読む...

半ケツ、もとい、判決を見る

... 善玉コレステロールが多いのですが、悪い事ではないとドクターsaid。 尿酸値7.6… …… ちなみにどの数字にも何かしらの単位が付いているのですが、 読み方わかりません… 尿酸値は3.7~7.0が基準値らしいのでこちらは若干オーバーめ。 ...
続きを読む...

七色野菜のフィトケミカルで生活習慣病予防!

■私が知りたい・・・HDL(善玉コレステロール)を増加させる食品、ピロル菌対策食品、抗酸化作用食品とは ……………………………………………………………………………………………… ◆血液サラサラ ...
続きを読む...

気だるくも

... 但し、今までに無かったご指摘箇所があり、善玉コレステロールが多過ぎると? 上限180に対して181・・・う~ん・・微妙な数字ですけど、 判定も1~5まであり、判定が3・・・これってどうよ? その事がどう悪いのかが分からない。 ...
続きを読む...

コレステロールを下げる

ダイエットの真実

はインスリン分泌を促進させ、細胞に糖分を吸収させて、血糖を下げるように働きますが、高血糖が続きますと、細胞にインスリン抵抗性が出てきて、インスリンが沢山分泌されているのに、血糖値が下がらない、高インスリン血症で高血糖の状態に
続きを読む...

心臓病の患者の一大の共通性は、多くの人は数年間飽和してい...

元素、酸化防止剤と食事の 繊維 に富んで、 高血圧 を下げることに役立って、心臓血管を保護します。食事の繊維は体内のコレステロールが形成することを減らすことに役立って、冠状動脈性硬化症の危険を下げます。セルロースに富む菜食はたくさんで、たとえば、キンサイ
続きを読む...

先日病院でCTを受けたところ前縦隔腫瘍と言われ、大きさは15×...

間後に最も高くなります。食後2時間で基準範囲を多少上回っただけであれば気にしなくてもよいでしょう。HDLコレステロールは所謂善玉コレステロールであり、動脈硬化の原因となるコレステロールを回収してくる役割があります。すなわちHDLは低いのが問題で
続きを読む...

6月の受診

一日でした。 おまけにコレステロールを下げるお薬を処方すると 言っていたドクターはその処方箋を書き忘れるし 気づかずにいたらそのままになってしまうところでしたわ。 HbA1cは7.1%まで下がりました。 あともう少し下げないといけませぬ。 痛いところのケア 血糖値のケア コレステロール値のケア 薬局
続きを読む...

昨日のランチは重かった!!

」が大好きで、コレステロールを下げるお薬を飲みながらも食べてしまいます、、、。お医者様は「我慢しなくて良いよ(*~Oノ~*)。僕もこれを飲んでるから。食べたいものを食べてね。」と甘やかして下さるので、つい昨日
続きを読む...

日本における高脂血症の現状

では、コレステロール値を下げるための啓蒙活動か盛んに行なわれています。その成果が着実に現われ、一九六〇年以降一貫して血清コレステロール値が下降しています。対照的に日本人の血清コレステロール値は一九六〇年以降上昇を続けていますので、一九九〇年の調査では日本人女性の血清コレステロール値
続きを読む...

コレステロール値を下げるために

■ コレステロール値を下げるためには ・食べすぎない ・油ものを摂り過ぎない ・規則正しい食生活を送る ・スナック菓子などは控える ・ゆっくりとよくかんで食べる ・和食中心の食事を摂る ・夕食は軽めにする ・毎日簡単な運動を続ける ・大豆や海藻など、コレステロールを下げる
続きを読む...

素晴らしい! スイカの効能

・老化を遅らせる ・ガン予防 ・解熱作用 ★皮には、血管を若返らせる効果! ★種子には、血中コレステロールを下げる効果! うーーん いいことだらけですね^^ その上、美味しいし、夏の暑い日には最高 熱中症予防になるかも^^ しかも! スイカには薬効も期待できるようです。
続きを読む...

アンチエイジングな週末inルスツリゾート 2

酸はコレステロールを下げる働き ジンジャーは新陳代謝を活発にします。 季節の野菜とオマール海老のテリーヌ メランジェサラダ添え トマトとクレームレホールソース 海老はタウリンやグリコーゲンが多いので 脳の活性化に繋がります。 そして、この色鮮やかな野菜! 岩内の深層水を毎週汲んできて料理に使っているそうな
続きを読む...

コレステロールを下げてダイエット

ください。 血液中のコレステロールが、食事から肉を抜いただけである程度下がったという方もいます。 コレステロールの低下を助ける食材もあります。 食事の中に組み込むことによって、少しずつコレステロールを下げることも可能です。 血中の悪玉コレステロールを下げるために植物性脂肪を
続きを読む...

逆効果も!人気トクホの落とし穴

小腸で吸収される のを抑えることで、食後の血糖値の上昇を緩やかにします。つまり、この成分が 入ったトクホは食事の際に利用しないと、その効果はあまり期待できないのです。 ●食用油の トクホ の注意点 トクホの食用油では「コレステロールを下げる」「体脂肪
続きを読む...

脳血管性認知症を治すには

、運動が血圧を下げるのに良いかの詳細は不明ですが、血管を丈夫にする効果があるようです。 食事療法や運動療法で不充分な場合は、さらに血圧を下げる薬を使って血圧を管理します。血圧を下げる薬には作用の仕方が異なるいろいろなものがあ
続きを読む...

キャベツにあう、このタレが活躍する季節です。

血圧の予防や改善・コレステロール値や中性脂肪値を下げる働きもあり、動脈硬化の予防などが期待できます。 ◎ DHA は、脳の特に脳神経、目の網膜、心臓に多く存在している栄養素です。眼の健康に役立ち、記憶力や認知力を高める働きがあると
続きを読む...

不飽和脂肪酸

飽和脂肪酸 を豊富に含む魚をよく食べる人はほとんど食べない人に 比べると肝ガンを発症するリスクが低下する事がわかり ました。不飽和脂肪酸といえばイワシ・サバなど青魚に 含まれている脂質のことです。コレステロールを下げる ほかにも肝炎予防にも効果があるとな
続きを読む...

ツィッター&ブログ

たら台風5号が低気圧に変わってて… 勝手に休校を予測してた息子が、宿題やってない!としぶしぶ出て行った。 献血での血液検査結果が早くも出た。 やはりコレステロール値高め。 お腹周りの脂肪が邪魔くさいわけだ! 早くコレステロール値を下げる食生活と運動に切り替えない
続きを読む...

コレステロール値

っていた、つもり。毎夕食の納豆やら。 上がった数値を下げるのは難しいね。 悪い数値は下げ、いいものはそのまま維持をする、ということ。 それにしても市販の食品に記載されている成分。 脂質が1以下だったり20だったり。 こういうところをちゃんと気にして
続きを読む...

腰痛ストレッチ。ヘルニア坐骨神経痛原因症状解消!さいたま市

る習慣がついた。などおしえてください。 - 回答 - ヨーグルト を毎日 食べる ようにする。 これと並行して今の季節でしたら みかん をたくさん食べるようにする。 みかんには便秘に良い 繊維 質が豊富ですし、抵抗力をつける ビタミン Cも 含まれていますし、あと コレステロール を下げる
続きを読む...

ご心配をおかけしています

でも、空きが7月だそうで、それまではできるだけ自分に優しい生活を・・・ 血液検査では、悪玉コレステロール値が異常に高いと言われ、 血圧の薬に加え、コレステロール値を下げるお薬も飲むことに。 やれやれ とうとうお薬漬けの生活の到来か。 なにせ家系ですから。 そんなさ中
続きを読む...

業界騒然!!7月1日牛レバ刺しの販売停止命令!!...でも、まだ馬...

が起こっています。そんな中、低カロリーで高たんぱくの馬肉が注目されています。 なにしろ、 カロリーは牛肉の3分の1。 コレステロールを下げるリノール酸、リノレン酸をたっぷり含み、動脈硬化を防ぎ血管を丈夫にしてくれます。馬肉の脂肪の質は魚に似てお
続きを読む...

NHKためしてガッテン-雑学読本

ワインがコレステロールを下げるのは誤り。ダイエット効果も確認されていない。ただしコレステロールが体に害を及ぼすのは活性酸素が増えた時なので、赤ワインのポリフェノールが活性酸素を抑える抗酸化作用があることは確認されている。他にもポリフェノールを含む食品があるので
続きを読む...

[食品]強い味方

” 柱の傷跡と1年ぶり背比べ~ ”をしたら、縮んでそうな年頃な私は 年々 横に 育っていく 。。。 女度を下げるばかりか、何より健康に悪い! 悪玉 コレステロール 値管理の必要上受けている定期検査のたびに栄養 指導 がある・・・
続きを読む...

コレステロール治療には常識と非常識があるそうで

... やっぱり「コレステロール、ちょい高」の方がよさそう、、、。 でも、これは比較の対象が違います。栄養状態が悪くてコレステロールが下がってしまうのと、コレステロールを下げるのとは別の話です。 本書では、この辺のところを指して「非常識」と言っ ...
続きを読む...

体に本当に良い食べ物って?

... 一昔前までコレステロールを下げる効果があるということで、人気の脂肪酸。たとえば、リノール酸。体に良い食用油として、一時期ずいぶん人気が出ましたよね。 ところが、その後、コレステロールには善玉と悪玉があることがわかり、n-6系 ...
続きを読む...

薬の飲み方って難しい

... 今は、コレステロール値を下げる薬、食後も忘れるんです・・・ 忘れないようにするのも難しいですね。 お薬飲まないようになりたいですね。 コメントを記入 お名前 (必須) : パスワード: メール: URL: 非公開: クッキーに保存: ※非公開 ...
続きを読む...

第1日 羽田ー釧路

... 過日の人間ドックで血糖値の高さを指摘され、 桑の葉にそれを下げる働きがあるというので食前に飲み始めたのだとか。 コレステロール値も高いという。 しかし運動はしたくないのだそう。 困ったもんだ。 飛行機にはチェックインしてからバスで向かった。 ...
続きを読む...

悪い食事とよい食事 丸元淑生 短命の食事 長命の食事

... 「ニンジンは脳卒中のリスクを下げる!」 「生ものゼロの食事は脳を小さくする!」 「『魚を食べると頭がよくなる』は真実!」 「豆乳が過酸化脂質の発生を抑える!」 「青魚は中性脂肪とコレステロールを下げる!」 悪い食事とよい食事 丸元淑生 短命の食事 ...
続きを読む...

6月18日~今日は「ホタテの日」

... タウリンも豊富なので血中のコレステロール低下、血圧を下げる作用 も期待できます。 脳卒中、動脈硬化、心臓疾患などの予防になる食材です。 煮ホタテのにぎり寿司 いつも応援ありがとう~ プロが選ん ...
続きを読む...

豆腐

... 血液浄化の作用も期待できます その他にも骨を丈夫にしたり、コレステロールを下げる働きや老化防止、血行促進、大腸ガンの予防、肥満防止、また、腸内環境にも大きく作用します 当ショップで取り扱いでは ...
続きを読む...

もち麦食べてます♪

... 特に血圧上昇抑制や血中コレステロールを下げる働きの効果があると言われている、水溶性の食物繊維が米や小麦に比べて多く含まれています。もちもちプチプチした食感と香り高い味わいが特徴です。 私、コレステロールがやたら高いんですよ。もうすぐ ...
続きを読む...

コレステロールと薬

・・・俺って頑丈・・・!!

良好。 所謂善玉コレステロールが高値で悪玉コレステロールが低値だったってことくらいですかね。 何だそれ。 肝機能障害を疑うべきなのか。うん、心当たりありすぎる。だが正常値。なんだそれ。 どこかで竹箆返し来ないかなぁ〜・・・。 主治医の見立てでは快方のようで、減薬となりました
続きを読む...

石があると言うだけで手術の対象になっていました。

胆石溶解薬(薬品名「ウルソ」「チノ」)という内服薬があります。 ただし、溶ける石と溶けない石があります。 MAXMAN X線やCTに写るタイプの カルシウム 成分を含む石は溶けません。 コレステロール 結晶を主成分とする「コレステロール結石」がこの薬の対象です。 しか
続きを読む...

シゲタって何を基準に選びますか?

ところでバランスのよいヘルシーな食事を心がけ、なるべく薄味、低脂分の食事を手作りするとメタボリック改善に有効です。ダイエット養分のイノシトールは脂分やコレステロールの流れを促進して、身体に脂肪がたまらないようにする効き目があり、脂肪肝などの予防によいとされています。缶
続きを読む...

山の中の蜂蜜

... 山の中のお花から採った蜂蜜なので、農薬や公害の汚染の 心配もほとんどないとても高品質なものです。 左からユーカリ、ローズマリー、タイム、オレンジ ... アンチエイジング、メタボ対策、コレステロール対策、ダイエット、美容にお勧めです。 よかったら ...
続きを読む...

ダイエットにお勧め酵素サプリ。

を与えません。そのためには その手助けをしてくれるのが便秘薬。便秘薬もお店へ 実際に使ってみたり、パッケージを見たり、薬剤師に相談してみた結果、筆者は以下にポイントを置いて便秘薬を選んでいることがわかりました。 特に昼間全然寝
続きを読む...

ダイエットにお勧め酵素サプリ。

を与えません。そのためには その手助けをしてくれるのが便秘薬。便秘薬もお店へ 実際に使ってみたり、パッケージを見たり、薬剤師に相談してみた結果、筆者は以下にポイントを置いて便秘薬を選んでいることがわかりました。 特に昼間全然寝
続きを読む...

先日病院でCTを受けたところ前縦隔腫瘍と言われ、大きさは15×...

間後に最も高くなります。食後2時間で基準範囲を多少上回っただけであれば気にしなくてもよいでしょう。HDLコレステロールは所謂善玉コレステロールであり、動脈硬化の原因となるコレステロールを回収してくる役割があります。すなわちHDLは低いのが問題で
続きを読む...

6月の受診

一日でした。 おまけにコレステロールを下げるお薬を処方すると 言っていたドクターはその処方箋を書き忘れるし 気づかずにいたらそのままになってしまうところでしたわ。 HbA1cは7.1%まで下がりました。 あともう少し下げないといけませぬ。 痛いところのケア 血糖値のケア コレステロール値のケア 薬局
続きを読む...

動脈硬化の予防と治療につながるか

(スカンジナビア諸国におけるコレステロール治療研究)では、虚血性心臓病の既往がある高コレステロール血症患者四四四四例(三五〜七〇歳)の男女を対象にHMGICOA還元酵素阻害薬(全世界で頻用されているコレステロール降下薬。肝臓でのコレステロール合成を阻害することによって血清コレステロールを低下させる
続きを読む...

昨日のランチは重かった!!

たお刺身の丼をお送りしましたが、今日は私が食べたエビフライ定職 実は、幼い頃から「海老」が大好きで、コレステロールを下げるお薬を飲みながらも食べてしまいます、、、。お医者様は「我慢しなくて良いよ(*~Oノ~*)。
続きを読む...

病院

行って来た それと、乳と子宮の検診もついでに行った〜〜 血が悪い コレステロール・中性脂肪が多いのら ああ これは今年にはじまったことではないんだが 今年は薬を飲まなくてはきっといけないだろうと 覚悟を決めて病院に行った 病院の先生は
続きを読む...

ダイエット・・・健康な体が逃げちゃうよ

肝臓肝・・・救いは甘いものが 嫌い でもサ時々 食べる時もあるサ コレステロール・・・医者が喜ぶ? 総コレステロール300 狭心症と心筋梗塞の発作で 何度 死ぬ・・・ 体験 身長・・・ 158 健康診断では医者に脅かされた・・・ 薬を飲まないと あんた 死ぬよ (医者が死 を言葉にしていい
続きを読む...

診療所にて!(笑)

いつもの常備薬(血圧&コレステロール)を貰いに診療所へ 「6か月を経ているので血液検査をしましょう」 先生の言葉にOK!少々の血液が減ったってヘッチャラ そんな気持ちで注射器3本吸い取られ「やれやれ、終わり?」 最後に「血糖値はかりますネ」と優しい看護師
続きを読む...

食事をしていますが書いていません。

大きく残りますね。 胆石は発生部位により胆嚢結石、肝内胆管結石、総胆管結石に分類され、胆嚢結石に多いのはコレステロール系結石、肝内結石に多いのはビリルビン系結石です。 しんいちつぶしん 腹腔鏡下だと大体1週間以内、開腹だと大体2週間以内に
続きを読む...

健康診断結果ー中性脂肪異常なし

問題ないと言う事である。体重63kg以下を維持する、日頃の運動(ウオーキング)と食事、薬を気をつけてればこれからも問題なさそう。今飲んでる薬バイアスピリンとリピトールはジェネリック薬が出てきて、一日格一錠値段にして30円と大分下がっ
続きを読む...

兄弟が高脂血症と診断されました。愛知県内 もしくは名古屋市...

性の高脂血症は、どこの内科でも対応可能です。 コレステロールの数値、年齢などにより、治療状況は変わります。 軽ければ食生活指導、数値が高ければ投薬治療です。 私も家族性の高脂血症ですが、家族性コレステロールの薬をもらっています。 一日昼食後に1錠です
続きを読む...

2週間ぶりの病院

現在、薬を減らして様子見のため、病院の間隔が短い。 今日、採血と検尿。 本日のHbA1cは国際基準6.4。前回が7.0だったのでだいぶさがった。 コレステロール値や中性脂肪も前回より下がり、問題なし♪ ノボラピットも2単位に減らしても夕食前の血糖値が二桁なので
続きを読む...

情報って

ダイエット情報って 振り回されますよね 昔はタコ、イカは コレステロールが 多いので食べないで! だったのですが 最近はタウリが豊富で 食べた方がいい になってます。 しかも、よく噛まないと 飲み込めないので ダイエットには 最適です。 マーガリンは 昔は植物性でヘルシー♪ だったのが今は トランス
続きを読む...

イマークで脂肪肝が改善できる?

や コレステロールが溜まった状態。 皆さんが良く聞く肥満・糖尿病も原因の一つになるようです。 脂肪肝には他の病気の様に自覚症状がないため、中性脂肪が気になり始めたら 定期的に健康診断を受けるのが良いようです。 そして脂肪肝に必要な薬は
続きを読む...

なかなか…

越え、尿潜血も2+。 その他よく覚えてませんがいろんな数値に H(基準値の上限を上回ってる)が増えてる。 肝機能やらコレステロールやら…。いや、ずっと高かったけどそれがさらに上がってる。 上回り方がハンパじゃないものもあり、気になります。 一つ
続きを読む...

医は仁術 とはいえ、真面目に生きちゃバカを見る。

かどうかは別物だ。 「この薬はあなたの血糖値やコレステロール値は下げますが、死亡率はむしろ飲まないほうがいい場合もあると説明すべきなのは言うまでもない」 と、和田さんは書かれているが、少なくない患者は「薬を飲んで健康になっ
続きを読む...

雲丹バターとアボカドをクラッカーに乗せて

... 脂肪分が多いですが、この脂肪分は血液をサラサラにしたり、コレステロールを減らす不和脂肪酸が主体なのでとても健康的 また食物繊維も多く便秘予防にも効果的ですが 特定の薬の成分を阻害する成分もわずかに含まれているので、療養中の人は医師に食べ ...
続きを読む...

血液検査結果 良好☆

... だって薬の1種はもうなくなってるし、 来週はもっと忙しくて出られない。 闘病(いちおうやってます 笑)も大変だよね~ とうびょう ... 結果 良好!! ・悪玉&善玉コレステロール値 まったく問題なし ・血糖値もOK ・クレアチニン 正常 ...
続きを読む...

薬の飲み方って難しい

... 今は、コレステロール値を下げる薬、食後も忘れるんです・・・ 忘れないようにするのも難しいですね。 お薬飲まないようになりたいですね。 コメントを記入 お名前 (必須) : パスワード: メール: URL: 非公開: クッキーに保存: ※非公開 ...
続きを読む...

腸をきれいにダイエット♪イサゴール

... 食べ過ぎて体重増えちゃった!って事がなくなりましたよ 薬じゃないから 劇的に体重が減るって事はないけれど、 食物繊維たっぷりだから お腹はすごくキレイに なるし、 コレステロールのもとになる胆汁酸を包んで排出してくれるから 血中コレステロール ...
続きを読む...

オメガ3系脂肪酸による脂質異常症改善作用@HIV

... 次に、オメガ3系脂肪酸サプリメント投与群では、 TG値が、対照群あるいは偽薬群に比べて、 -1.12 mmol/l, (95%CI: -1.57 to -0.67 mmol/l)と低下し、 総コレステロール値も低下していました。 (-0.36 mmol/l ; 95%CI: -0.67 to -0.05 mmol/l) 以上 ...
続きを読む...

杏ちゃんのこと

... お薬がないので「え?今回はお薬がないんですか?」 と聞き返してしまいました このまま様子を見て変わりがないようなら お薬はもう出ないみたいです 最初の頃よりもずいぶん肝臓の値も低くなったし コレステロール値も中性脂肪値も低くなったから ...
続きを読む...

次回作のクリスマス作品の為に少しずつ小物を作っていきます。

明日、病院へ薬(総コレステロール)をもらいに行こうと思っていましたが台風の影響があるかもしれないので月曜日に家の近くの病院へ行くと・・・・もうすごい患者さんたちです。
続きを読む...

半ケツ、もとい、判決を見る

... 善玉コレステロールが多いのですが、悪い事ではないとドクターsaid。 尿酸値7.6… …… ちなみにどの数字にも何かしらの単位が付いているのですが ... いずれも今すぐ薬飲んでどうのこうのという問題ではないが、 食生活等気を付け ...
続きを読む...

コレステロールと食事

便秘解消にニンジン寒天で綺麗にダイエット

スムーズでないと、大腸に発ガン性物質が吸収されることになります。 3. コレステロール自体も水溶性多糖類のために、吸収を阻害され排泄されます。 その結果、血中のコレステロール値が下がり、動脈硬化の予防にもなります。 「ニンジン寒天」 ニンジンには、体に害
続きを読む...

高血圧の予防にマグネシウム

ひじき、もずくなどの海藻は、血管を柔らかく保ち、悪玉コレステロールの酸化を防ぎます。海藻の食べ方は色々ありますね♪私は、酢の物にして食べるのが好きです。もずく酢、ワカメときゅうり、タコなどを酢の物にしたりします。夜の食事は、晩酌しながら楽しめ
続きを読む...

ダイエットの真実

事です。食事量を減らし、よく体を動かす、これ以上に、医学的に最も正しく効果的なダイエットは、ありえません。 食事は 栄養のバランス が何より大切ですから、健康のためには、日常の食事の変わりに、りんごやキャベツ等で済ませる事はナンセンスですし、ましてや、食事量は
続きを読む...

シゲタって何を基準に選びますか?

中性脂肪へと変化するしくみを途中でコントロールしてくれます。ところでバランスのよいヘルシーな食事を心がけ、なるべく薄味、低脂分の食事を手作りするとメタボリック改善に有効です。ダイエット養分のイノシトールは脂分やコレステロールの流れを促進して、身体に脂肪がたまらないようにする効き目があり、
続きを読む...

マジすか学園のひとこと。

に集中して勉強するのが賢い手段です。 またバランスのよい体に良い食事を心がけ、なるべく薄味、低脂分の食事を手作りするとメタボリック改善に有効です。意外なシェイプアップ素材は、水です。コレステロールを排出するのです。現在話題のダイエットサプリには、非常に実に多くの種類があ
続きを読む...

心臓病の患者の一大の共通性は、多くの人は数年間飽和してい...

。新しい新鮮な果物の野菜と豆類は多種のビタミン、微量元素、酸化防止剤と食事の 繊維 に富んで、 高血圧 を下げることに役立って、心臓血管を保護します。食事の繊維は体内のコレステロールが形成することを減らすことに役立って、冠状動脈性硬化症の危険を
続きを読む...

先日病院でCTを受けたところ前縦隔腫瘍と言われ、大きさは15×...

間後に最も高くなります。食後2時間で基準範囲を多少上回っただけであれば気にしなくてもよいでしょう。HDLコレステロールは所謂善玉コレステロールであり、動脈硬化の原因となるコレステロールを回収してくる役割があります。すなわちHDLは低いのが問題で
続きを読む...

ただいま

3パックでやっと1食事分の野菜がとれるんだって!! 食パン食べるかた 1枚で2?位の塩があるらしい ウィンナーは2本で1? 気にしたらきりがないけど(笑) 調味料で一番塩分が低いのは トマトケチャップ カレー粉 こしょう 酢 らしいですよ〜 コレステロールとか中性脂肪とか
続きを読む...

3.11人工地震多発テロ 451-5

... 善玉コレステロール 2012/06/21 00:04 成りすまし日本人、、ユダ金のマイノリティー支配って怖いです。 最近再びメディアを騒がせる ... やっぱ地元の食材で作る食事の方が安全かな。 山形の人間なんで、 地元の野菜で作る ...
続きを読む...

動脈硬化と女性ホルモン

の発症頻度が減少するという報告があります。エストロゲンの投与はLDLコレステロールを低下させ、HDLコレステロールを上昇させることが知られています。これは、エストロゲン濃度が高いと肝臓にLDLコレステロールが取り込まれやすくなるためだと考えられています。 エストロゲンの
続きを読む...

病院嫌い

体重を減らす様努力して下さい。 この何年間はコレステロールや脂質のことを指摘されていたけど ほったらかしていた。 昨年は血糖値がひっかかってしまったので糖尿病が怖くて次の日から ダイエットを始めた。 食事と運動(ウオーキング) 8月からは毎月体重も減っ
続きを読む...

胡蝶蘭

を週2日缶ビール1缶にしたり、朝食を野菜たっぷりとヨーグルトに して食事の量を腹八分目にした事や、早朝マラソンや水泳で適度な運動を始めた ことが良かったのかなー! 次回はコレステロールや糖を診る事になりました。 そのクリニックは新装開業時にお祝い
続きを読む...

食べ過ぎによる脂肪の過剰摂取を避けることです。

の過剰摂取を避けることです。 コレステロール 結石の場合は、コレステロールを多く含む 食品 を避けたり、コレステロール値を 抑える のに有効な、水溶性食物繊維、タウリン、ステロールなどの 栄養素 を含む食品を積極的に食べましょう。水溶性食物繊維は、腸内でコレステロールの吸収を抑えたり、胆汁を吸着
続きを読む...

「ベータカロテンは美容にどれくらいいいのか?」

を継続していきましょう 食事は人生最大の楽しみ いつまでも、楽しく、美味しい食事をするために、日頃から少しの注意を払うだけで、健康的で美しい、身体を作ることができます。 暴飲、暴食を控え、十分に噛みしめてゆっくりと落ち着いた食事を摂りましょう 少し食べ
続きを読む...

生活習慣と高脂血症

全身組織にあるコレステロールをコレステロールーエステルのかたちに変えて肝臓内に回収することです。これを「コレステロールの逆転送」といいます。HDLが「善玉」コレステロールと呼ばれるのもこの作用のためですが、血液中のHDLが減った状態では当然未回収のコレステロールも多くな
続きを読む...

病院

て その結果で、悪かった所を改善しに行って来た それと、乳と子宮の検診もついでに行った〜〜 血が悪い コレステロール・中性脂肪が多いのら ああ これは今年にはじまったことではないんだが 今年は薬を飲まなくてはきっといけないだろうと 覚悟
続きを読む...

高脂血症の危険因子

われます。 高脂血症の実際の診断には総コレステロール、HDLコレステロール、中性脂肪の三者がもっぱら用いられています。これまで日本では、一九八七年度日本動脈硬化学会で示された血清総コレステロール値二二〇以上、中性脂肪値一五〇以上、HDLコレステロール値四〇以下を基準値として高脂血症治療が
続きを読む...

コレステロールの持つ意味

コレステロール量は一日三〇〇ミリグラム程度ですが、体内でつくられるコレステロールの量はおよそ三倍にのぼります。 このコレステロールには、遊離型コレステロールとエステル型コレステロール(コレステロールーエステル)の二つのタイプかあります。遊離型コレステロールは主に細胞膜をつくる原料になります。エステル型コレステロールは体内にコレステロール
続きを読む...

肥満税

ご立派である。恰幅があるというのは野田さんのような人を指すのだろう(さだまさしによると,“恰幅"は“コレステロール"の日本語訳なのだそうだ)。このような外見はいかにも日本の政治家らしく,本来なら国民に安堵感を与えるはずのもの
続きを読む...

食事をしていますが書いていません。

大きく残りますね。 胆石は発生部位により胆嚢結石、肝内胆管結石、総胆管結石に分類され、胆嚢結石に多いのはコレステロール系結石、肝内結石に多いのはビリルビン系結石です。 しんいちつぶしん 腹腔鏡下だと大体1週間以内、開腹だと大体2週間以内に
続きを読む...

ダイエットとキレイ!をWでゲット!ファストビューティーゼリー

... をあまり摂らない・朝食を摂らない・食事のバランスが悪い・ 動物性脂肪や砂糖、塩分を好む・便秘がち(腸内の汚れ)・免疫力、抵抗力が低い・ 平均体温が低い・中性脂肪、コレステロールが気になる・ダイエット希望・ 年齢より老けて見 ...
続きを読む...

コレステロール値を下げるために

も近年増えてきています。 これらの病気や症状は、ふだんの食事や運動、生活習慣を変えることによって改善、予防することができます。 コレステロール値が高くならないように予防することをこころがけましょう。 ■ コレステロール値を下げるためには ・食べすぎない ・油ものを摂り過ぎ
続きを読む...

全粒穀物が糖尿病や心臓発作を予防!

アライブ!サプリメントカフェ のHOTトピックスから ◎食事の主食として全粒粉パンや玄米のような全粒穀物を食べることは、血糖値やコレステロール値を改善し、糖尿病および心筋梗塞や脳卒中のような心臓血管疾患を予防するために役立つようです。 ...
続きを読む...

全粒穀物が糖尿病や心臓発作を予防!

■ 全粒 穀物 が 糖尿病 や心臓発作を予防! ◎食事の主食として全粒粉パンや 玄米 のような全粒穀物を食べることは、 血糖値 や コレステロール 値を改善し、糖尿病および 心筋梗塞 や 脳卒中 のような心臓血管疾患を予防するために役立つようです。 ...
続きを読む...

桃がメタボ、糖尿病、心臓病を予防!?

... 内果皮)をもつ果実群を示します。 ◎肥満の発症には、食事や運動のような生活習慣や 遺伝子 的疾病素質などが大きく関与 ... 関連: メタボリックシンドローム 、 血糖値が気になる 、 コレステロール値が気になる 、 心臓の健康 Permalink | コメント(0 ...
続きを読む...

トクホの意外な落とし穴・効果的な摂取方法 NHKあさイチ

... 他にも血糖値、血圧、コレステロール、歯・骨、整腸に関するものなど様々。 トクホの効果的な摂取方法としては、表示をよく読むことが大事だという。 飲み物ではよく読むと、飲む時間の表示がないものと、食事の際に飲むという表示が あるものがみ ...
続きを読む...

健康のために飲酒や喫煙を目の敵にするのは正しいか?

... 摂取量を減らしたからといってコレステロール値が改善するというのは、短絡的だし因果関係は薄いように、私の体験から感じています。 もともと体質的に飲酒や喫煙をされたことがない人であれば、適度な運動と食事療法で生活習慣病は改善されると思います。 ...
続きを読む...

全粒穀物が、桃が、メタボ、糖尿病、心臓病を予防!?

... カフェ のHOTトピックスから ■ 全粒 穀物 が 糖尿病 や心臓発作を予防! ◎食事の主食として全粒粉パンや 玄米 のような全粒穀物を食べることは、 血糖値 や コレステロール 値を改善し、糖尿病および 心筋梗塞 や 脳卒中 のような心臓血管疾患を予防 ...
続きを読む...

桃がメタボ、糖尿病、心臓病を予防!?

... 核(硬化した内果皮)をもつ果実群を示します。 ◎肥満の発症には、食事や運動のような生活習慣や遺伝子的疾病素質などが大きく関与しますが、それでも ... 関連: メタボリックシンドローム 、 血糖値が気になる 、 コレステロール値が気になる 、 心臓の健康
続きを読む...

HDLコレステロールの情報

先日病院でCTを受けたところ前縦隔腫瘍と言われ、大きさは15×...

ります。食後2時間で基準範囲を多少上回っただけであれば気にしなくてもよいでしょう。HDLコレステロールは所謂善玉コレステロールであり、動脈硬化の原因となるコレステロールを回収してくる役割があります。すなわちHDLは低いのが問題であり、高い分には
続きを読む...

高脂血症は動脈硬化の危険因子

ていました。とくに、欧米における数々の疫学的研究により、高コレステロール血症が虚血性心臓病の重要な危険因子であることが明らかにされてきました。フラミンガム研究において、血清総コレステロール値が高い場合と、HDLコレステロール値が低い場合に虚血性心臓病による死亡率が高
続きを読む...

動脈硬化と女性ホルモン

の発症頻度が減少するという報告があります。エストロゲンの投与はLDLコレステロールを低下させ、HDLコレステロールを上昇させることが知られています。これは、エストロゲン濃度が高いと肝臓にLDLコレステロールが取り込まれやすくなるためだと考えられています。 エストロゲンの
続きを読む...

高脂血症の危険因子

われます。 高脂血症の実際の診断には総コレステロール、HDLコレステロール、中性脂肪の三者がもっぱら用いられています。これまで日本では、一九八七年度日本動脈硬化学会で示された血清総コレステロール値二二〇以上、中性脂肪値一五〇以上、HDLコレステロール値四〇以下を基準値として高脂血症治療が
続きを読む...

糖尿病と高血圧・高脂血症

続くと、その詳細は明確ではありませんか、結果的に高脂血症(高コレステロール血症、高中性脂肪血症)、低HDLコレステロール血症の発症につながります。 この高コレステロール血症、低HDLコレステロール血症というパターンは、最も心臓病や脳卒中が起こりやすい危険な状態です。
続きを読む...

コレステロールが高い人の食事

毎日の食生活を改善することによって、コレステロールを低く抑えることが可能です。 コレステロールには、LDLコレステロールとHDLコレステロールの2種類があります。 血中コレステロール量は、両者の合計となります。 どちらのコレステロールが高い状態なのか、自分で調べることが重要です。 たとえば足やせエステで
続きを読む...

健康診断やってますか?血液検査について知ってますか?

、食べすぎ、運動不足、飲酒など。 HDLコレステロール 善玉コレステロール。 血管の壁などに余分に蓄積されたコレステロールを回収する働きがある。 低いと、動脈硬化、高中性脂肪血症、高血圧症、糖尿病などのリスクが高くなる。 HDLコレステロールの量も生活習慣の影響を受ける
続きを読む...

国民健康保険 平成24年度 人間ドック・脳ドックの実施について

... MCH・MCHC・血小板数 脂質検査 総コレステロール・HDLコレステロール・中性脂肪・LDLコレステロール 糖尿病 血糖・HbAlc ... WBC・血小板数 脂質検査 総コレステロール・HDLコレステロール・中性脂肪・LDLコレステロール 糖尿病 血糖 ...
続きを読む...

6月20日(水)のつぶやき その1

期血圧 130mmHg未満、拡張期血圧 80mmHg未満が目標/血清脂質…総コレステロール 200mg/dl未満、中性脂肪 150mg/dl未満(早朝空腹時)、HDLコレステロール 03:45 from SOICHA (Re: @ryosukemizutani ) @ryosukemizutani (善玉コレステロール) 40mg/dl以上が目標。 03:50 from SOICHA 神童モーツァルトが旅行
続きを読む...

血液検査の結果

だけどあんまり体調よくないのになぁ… 気のせいか?年取ったから? 貧血の薬もあんまり飲まなかったけど、プルーンは毎朝食べてた〜 とにもかくにも貧血に戻らないように食べ物気をつけよう! HDL コレステロールは高いらしいけど大丈夫みたい(^-^) 善玉コレステロールだからだって〜 なんとも
続きを読む...

受診日!

の受診日です! 受診結果です! 体重69.95? 血糖値115(食後3.5h) HbA1c 5.2%(J基準) 5.6%(n基準) HDLコレステロール 66 LDLコレステロール 100 中性脂肪 148 尿アルブミン/蛋白尿 (-1) 以上です! 不問な受診で会話なく終了したいのに… またイライラすることが
続きを読む...

受診日!

の受診日です! 受診結果です! 体重69.95? 血糖値115(食後3.5h) HbA1c 5.2%(J基準) 5.6%(n基準) HDLコレステロール 66 LDLコレステロール 100 中性脂肪 148 尿アルブミン/蛋白尿 (-1) 以上です! 不問な受診で会話なく終了したいのに… またイライラすることが
続きを読む...

健康診断結果

先月30日に受けた検診結果が着ました HDL コレステロール (40.0〜80.0) 34.0 GPT (ALT) (0〜45) 52 HbA1c (4.5〜5.5) 5.9 血色素量 (14.0〜18.0) 13.6 段々とポンコツになってきました。 少し摂生して来月検査いきま〜す それにしても、結果が20日後とは 爺さんの
続きを読む...

インクレチン関連薬の心・血管・臓器保護作用:2

? 6:骨代謝:好ましい効果がある? 骨折が減ったという報告がある 脂肪肝の改善? 中性脂肪を下げる HDLコレステロール(善玉コレステロール)を上げる 糖化タンパクが引き起こす障害 を緩和する ◎インクレチン関連薬の飲み薬は DPP4という酵素の阻害薬です DPP4:そのもの
続きを読む...

50代の8割はひっかかる健康診断結果

注意! ここをチェック 総コレステロール HDLコレステロール LDLコレステロール 中性脂肪 かつては総コレステロール値が重要だと考えられていたが、現在はHDLコレステロール(善玉)とLDLコレステロール(悪玉)とのバランスが重視されるようになった。LDLは全身にコレステロールを運び、HDLは余分なコレステロールを回収する役割を
続きを読む...

50代の8割はひっかかる健康診断結果

注意! ここをチェック 総コレステロール HDLコレステロール LDLコレステロール 中性脂肪 かつては総コレステロール値が重要だと考えられていたが、現在はHDLコレステロール(善玉)とLDLコレステロール(悪玉)とのバランスが重視されるようになった。LDLは全身にコレステロールを運び、HDLは余分なコレステロールを回収する役割を
続きを読む...

コレステロールを下げた、私の方法。

毎日一万歩以上 などです。コレステロールと言っても、LDL、HDL、総コレステロール、中性脂肪とあります。皆さんはどのコレステロールが高いですか? 中性脂肪が高い方は、アルコールと炭水化物をひかえると、下がりますよ。 LDLコレステロールは、青魚がいいです。 HDLコレステロールは、運動不足から少な
続きを読む...

血液検査の結果

血液検査の話しを先にしましょう。HDLコレステロールが低過ぎた。原因は煙草ですね。基準値よりも下でした。コレステロールとひとまとめにするとアレなので、善玉コレステロールとでもいいましょうか。ざっくり言うとこいつが低い=動脈硬化に注意。まぁ喫煙者なら知ってるとこですね。基準値
続きを読む...

人間ドッグの診察結果がきた〜!

血中クレアチニンは健常者 の倍程度の1.88mg/dl 中性脂肪は104mg/dl と良かったんですが、 HDLコレステロールが35mg/dlと 正常値の40mgよりも少ない。 その代りLDLコレステロールが 正常上限値119mg/dlより 若干オーバーの122mg/dl 血圧も146/84となんで病院で図
続きを読む...

本当に痩せるダイエット レビュー

。 ■ 購入者様の体験レポート 隠れ肥満でボロボロだった健康状態も1ヶ月で良好に! わたしはお酒が大好きなせいか、健康診断では血圧、HDLコレステロール値、中性脂肪値、全て高く、おまけに脂肪肝、心臓肥大と、健康状態はボロボロで、いわゆる隠れ肥満というやつでした。 もっとも、お腹
続きを読む...

高脂血症,血液,コレステロール

を服用するしかないのでしょうか? ちなみに検査の結果は下記のとおりです。 HDLコレステロール 64 LDLコレステロール 198 総コレステロール 272 中性脂肪 40 (身長163cm 体重48.2kg) 体調はとくにどこも悪くありません。 なにかLDLコレステロール値を下げるための良い方法がありましたら アドバイスしていただけると
続きを読む...

元気に闘病38、今月は諸検査月間?

... 脂質 では、中性脂肪、LDLコレステロール(悪玉)値は正常値でしたが、 HDLコレステロール(善玉)が25 /dl と非常に低く(基準値40~75 /dl) 、 これも慢性的な異常数値で、推移しているものの一つです~!。 ...
続きを読む...

一病息災で長生き

... (GOT)(肝機能判定) ・ALT(GPT)(肝機能判定) ・γ-GTP(肝機能判定) ・総コレステロール(脂質代謝判定) ・HDLコレステロール(脂質代謝判定) ・トリグリセライド(中性脂肪)(脂質代謝判定) ・赤血球数(RBC)(貧血判定) ・血色素量(貧血判定 ...
続きを読む...

健康づくり(予防接種・健診等)

トップページ > 暮らす・学ぶ・楽しむ > 健康・医療 > 健康づくり(予防接種・健診等) 健康づくり(予防接種・健診等) 健康づくりは、まず病気を予防することが大切です。 ...
続きを読む...

コレステロール

酢と高血圧の関係

いう意味だそうです。 酢の高血圧予防・血圧を低下させる働きとは、 正確には酢酸の働きになりますが。 ・血中のコレステロール値を下げたり、中性脂肪の脂質を減少させてくれます。 いわゆる、これのよって血液がサラサラになります。 このことは、臨床
続きを読む...

ダイエット中に食べられるのが嬉しい! スーパーフード「アボ...

した血糖値を保つことが可能。 葉酸が心臓疾患や心臓発作の 危険を軽減させるのを助ける。 オレイン酸が悪玉コレステロールを減少させ、 善玉コレステロールを増加させる作用。 つまり、 アボカドは若返り効果が期待できるだけでなく、 ダイエットにもピッタリの食べ物ということ。
続きを読む...

A(~▽~A)

膨らませる発泡剤を飲んでからエックス線の撮影中、意識不明になり亡くなられた。 検診との因果関係は不明と言う。 アルフも人間ドッグ行こうかな 先日の健康診断で悪玉コレステロールがちと高かったからヤバくない また体重増えたし ヘルシア飲むかな ってかうちの冷蔵庫は熱中
続きを読む...

便秘解消にニンジン寒天で綺麗にダイエット

スムーズでないと、大腸に発ガン性物質が吸収されることになります。 3. コレステロール自体も水溶性多糖類のために、吸収を阻害され排泄されます。 その結果、血中のコレステロール値が下がり、動脈硬化の予防にもなります。 「ニンジン寒天」 ニンジンには、体に害
続きを読む...

高血圧の予防にマグネシウム

海藻は、カリウムが豊富です。カリウムはナトリウムとくっつくと体外に排泄されます。昆布やワカメ、ひじき、もずくなどの海藻は、血管を柔らかく保ち、悪玉コレステロールの酸化を防ぎます。海藻の食べ方は色々ありますね♪私は、酢の物にして食べるのが好きです。
続きを読む...

新居浜市 麺処 あわた

... 肥えとるけど コレステロールも中性脂肪も異常ないんどす でも、今回、乳ガン・子宮ガン検診、精密検査を受けましょう 心電図は“完全右脚ブロック”の私なんじゃけど、今まで放置可だったのが、精密検査を受けましょうになってた もうね ...
続きを読む...

コレステロールを分解してもらわなければ@@;

自分の血液データには自信をもっていたのに 今回の検診で 悲しいかな コレステロール値が上昇 していた それで ちょっと面倒だけど アボカドさん に コレステロールの分解 をお願いすることにσ(^_^) 他に、キューリ・たまねぎ・小エビ・小柱を マヨネーズ・わさび・すりゴマでまぜまぜして 食べたけど・・・・・・・・・・ 続けな
続きを読む...

いろいろ

... 腹囲91cm LDLコレステロール:150 中性脂肪:258 診断:高脂血症が認められます。 この結果を見た日の晩ご飯が脂が乗ったステーキ。 次の日が天ぷら って これは何か狙われてる?? カープ。 まあこんなもんだろう。 ...
続きを読む...

アヴァンセ マトリキシルアイ 25ml

、DPG、エタノール、パルミトイルペンタペプチド-4、セラミド1、セラミド3、セラミド6II、フィトスフィンゴシン、ヒアルロン酸Na、パセリエキス、紅茶エキス、酢酸トコフェロール、ポリクオタニウム-51、コレステロール(羊毛)、AMPD、カルボマー、キサンタンガム、クオタニウム-45、ジメチコン、1.2-ヘキサンジオール、BG、ポリアクリル酸Na、ポリソルベート20、ラウリン酸ポリグリセリル-10、
続きを読む...

脂 燃焼 のノウハウ

大切 なビタミン類を補充するのにピッタリ ですが、糖 が気になる方 は量に用心 してください。 バナナ は小腸 だけでなく血液のコレステロール にも効果があって、太っちょ の脱却 にもよいでしょう。 グレープフルーツ などのフルーツは肝要 なビタミン類を補充するのにベスト ですが、糖質 が
続きを読む...

・・・俺って頑丈・・・!!

・・・今日ほど痛感した日はありません。 俺の身体は頑丈です。 血液検査しました。 結果良好。 所謂善玉コレステロールが高値で悪玉コレステロールが低値だったってことくらいですかね。 何だそれ。 肝機能障害を疑うべきなのか。うん、心当たりありすぎる。だが正常値。なんだそれ。 どこか
続きを読む...

ネバネバnever!!

です!! ムチンにはたんぱく質分解酵素を多く含み、一緒に食べた肉や魚の消化吸収を助けてくれます。 アルギン酸・ペクチンは血中のコレステロールを下げたり糖尿病を予防してくれる正義の味方!!! と、まぁ身体にいいんです!! 断食前たまにやっていたスペシャル
続きを読む...

2012/06/21

プレーンヨーグルトを使いましたが、添付されてる砂糖にグラニュー糖を足し甘めにしました^^ ヨーグルトを持参されたお子様は「豆乳で作ったヨーグルト」をお持ちくださいました。ありがとうございます。コレステロールを低下させる効能があると書いてある!コレステロールが気になる
続きを読む...

ダイエットの真実

後の失明の大きな原因になったりしています。 高血圧・・ 高カロリーが持続しますと、血中LDLコレステロールが増えたり、血糖値が上がったりしてきます。増えたLDLコレステロールは、酸化されると、細胞が受け取らなくなり、血管にたまり、血管を詰まらせ
続きを読む...

石があると言うだけで手術の対象になっていました。

ただし、溶ける石と溶けない石があります。 MAXMAN X線やCTに写るタイプの カルシウム 成分を含む石は溶けません。 コレステロール 結晶を主成分とする「コレステロール結石」がこの薬の対象です。 しかも1回のんだくらいでは胆石はビクともしません。最低半年間は内服し続けなくて
続きを読む...

♪(-w-)/♪

今日は病院だった 血ぬかれてもーたぁ めっちゃいたかったさいやくぅーー きのうてんぷらだったけ 高コレステロールとかいわれちゃったやないかぁーーい まだあたし14さいなのに ちょー恥ずかしかった サーティワンのクレープたべた いちごチーズケーキあじ おいしかった なんか店員さんに じゃんけんで勝ったけ5%オフで おとくだったぁ あたし
続きを読む...

シゲタって何を基準に選びますか?

ところでバランスのよいヘルシーな食事を心がけ、なるべく薄味、低脂分の食事を手作りするとメタボリック改善に有効です。ダイエット養分のイノシトールは脂分やコレステロールの流れを促進して、身体に脂肪がたまらないようにする効き目があり、脂肪肝などの予防によいとされています。缶
続きを読む...

山の中の蜂蜜

... アンチエイジング、メタボ対策、コレステロール対策、ダイエット、美容にお勧めです。 よかったら、遊びにいらしてください。 ここをクリック! http://blogs.yahoo.co.jp/ibericofermin ...
続きを読む...

マジすか学園のひとこと。

よい体に良い食事を心がけ、なるべく薄味、低脂分の食事を手作りするとメタボリック改善に有効です。意外なシェイプアップ素材は、水です。コレステロールを排出するのです。現在話題のダイエットサプリには、非常に実に多くの種類があって、その効用もいろいろです。夜食を補うのは痩身
続きを読む...

楽天 って心をくすぐられませんか?

油脂やコレステロールの流れを促進して、体内に脂分がたまらないようにする効果があり、脂肪肝などの予防によいとされています。 だったら次は変えてみようかな? ところで、落花生って健康によいってご存じでしたか?落花生の脂質に含まれるリノール酸がコレステロールを低下
続きを読む...

心臓病の患者の一大の共通性は、多くの人は数年間飽和してい...

元素、酸化防止剤と食事の 繊維 に富んで、 高血圧 を下げることに役立って、心臓血管を保護します。食事の繊維は体内のコレステロールが形成することを減らすことに役立って、冠状動脈性硬化症の危険を下げます。セルロースに富む菜食はたくさんで、たとえば、キンサイ
続きを読む...

カラオケにて。

ってしまいました(笑) タレは少しピリッ辛めの 定番なお肉に合わせる タレの感じかな? たまごかけご飯って ほんとにおいしい(´・ω・`) コレステロールって おいしいんですよね。 なにより白米に合う。 白米に合うものって大概間違いない。 でもこうゆうのダメだな(>_ 間食、
続きを読む...

特定検診の結果♪

先月受けた特定検診の結果が出ました やっぱり…コレステロール値が高い しかも…悪玉が増えた 更に…血糖のヘモグロビンA1cが 上限値ギリギリ 先生に歩くなどの運動をしなさい と言われた 夕飯後に近所を散歩するだけでも 違いますょ とも言われました さっそく今晩から夜歩きします もちろん
続きを読む...

3.11人工地震多発テロ 451-5

... 善玉コレステロール 2012/06/21 00:04 成りすまし日本人、、ユダ金のマイノリティー支配って怖いです。 最近再びメディアを騒がせるようになったアウンサンスーチー女史ですが、 ミャンマーの歴史を知って、イギリスの傀儡なのは知っていましたが ...
続きを読む...

診療所にて!(笑)

いつもの常備薬(血圧&コレステロール)を貰いに診療所へ 「6か月を経ているので血液検査をしましょう」 先生の言葉にOK!少々の血液が減ったってヘッチャラ そんな気持ちで注射器3本吸い取られ「やれやれ ...
続きを読む...

ダイエットとキレイ!をWでゲット!ファストビューティーゼリー

... 塩分を好む・便秘がち(腸内の汚れ)・免疫力、抵抗力が低い・ 平均体温が低い・中性脂肪、コレステロールが気になる・ダイエット希望・ 年齢より老けて見られる・肌荒れや歯槽膿漏、メタボが気になる・ 将来なりうる病気を防ぎ ...
続きを読む...

全粒穀物が糖尿病や心臓発作を予防!

... 主食として全粒粉パンや玄米のような全粒穀物を食べることは、血糖値やコレステロール値を改善し、糖尿病および心筋梗塞や脳卒中のような心臓血管疾患を予防 ... メタボリックシンドローム 、 血糖値が気になる 、 コレステロール値が気になる 、 心臓の健康
続きを読む...

AZUのこと。

... 以前の血液検査で総コレステロールと中性脂肪の数値も異常に増えていたことも 気になっていたので病院で甲状腺の機能を見る検査をしてもらった(6/16) その結果・・・コレステロールと中世脂肪は大丈夫で 甲状腺の検査の方が引っかかってきた。 ...
続きを読む...

全粒穀物が糖尿病や心臓発作を予防!

... パンや 玄米 のような全粒穀物を食べることは、 血糖値 や コレステロール 値を改善し、糖尿病および 心筋梗塞 や 脳卒中 のような心臓 ... メタボリックシンドローム 、 血糖値が気になる 、 コレステロール値が気になる 、 心臓の健康 Permalink | コメント(0 ...
続きを読む...

コレステロール

ごぼう茶 今日はレシピ付き!

茶には高麗人参と同じ成分が含まれ、若返りやダイエットにも効果があるようです。 ゴボウの皮には「サポニン」が多く含まれていますが、界面活性剤の働きをして血中のコレステロールと付き、体外に排出させるために、ダイエット効果も期待できるようです。ごぼうの食物繊維が
続きを読む...

日本の時差や治安、お金に関する注意点

る為所によって違いがあります。 サマータイムが導入されるとさらに時差は変わります。 サマータイムは3月の第2日曜から11月の第1日曜までです。 ところがハワイ州やアリゾナ州等一部サマータイムを導入していない所もあります。 運動で予防:コレステロールサプリメント この記事の
続きを読む...

左手の薬指と小指がしびれています。2.3日前からです。梗塞...

しびれます。ケータイはほとんど触っていませんが今もしびれてます。こんなことで病院いくのも・・だし質問しました!40才女性です。コレステロールは高めで薬飲んでます。血圧は低いです<(_ _)>母は数年前、脳梗塞おこしました。A. たぶん、頸椎
続きを読む...

【父の日】葉山庵にて

... 二人とも、コレステロール気にしながら おいしいと食べてくれました笑。 ''' <メインディッシュ> マリネした真鯵のグリエ たっぷりの香味野菜と赤ワインのヴィネグレットソース 朝採りキュウリのマリネを添え ...
続きを読む...

wwd2012BC2.mpegについて

のマクドナルドやニンテンドーはDSのゲームの追加コンテンツで子供達を釣ってます。 これは非常に悪質な行為ですよね? 子供達にあんな塩分ギトギトでコレステロール多いものを食べさせるなんてマクドナルドはどうかしてると思いませんか?(嘲笑) こんなジャンクフードを食べさせる行為を皆さんどう思われ
続きを読む...

健康第一★

おはようございます 私は前から毎日毎日サラダを食べているのですが 最近はドレッシングを使わず、 ゴマ油と塩こんぶで食べています これがまたウマーーーーーーい ゴマ油ももちろん コレステロール ゼロ 皆さんは毎日野菜食べていますか〜 他におススメのドレッシングがわりになる ものがあれば教えてくださーい またまた
続きを読む...

"m i s o"

消化吸収されやすい形に変化して さらに栄養価が高まります。 味噌には高血圧、脳卒中、糖尿病、脂肪肝、認知症などの予防、 コレステロールの抑制などの働きがあるほかに、 ヨウ素やセシウムの対外放出に効果があることが実証されています。 (広島大学放射能医学研究
続きを読む...

切れ痔がひどくなると、痛みや出血以外に体調が悪くなったり...

、様子を見られたらいかがですか。 Q. 生活習慣病についての質問です。この間,医院で血液、尿検査して貰ったら、悪玉コレステロール値は、178と高く、尿酸値も88で、高いです。医者からは、野菜、大豆、きのこ類、あと、青魚をしっかりとるように
続きを読む...

8つの皮膚の作用5、6★

の秘密 その2 皮膚の8つの秘密 その3 、4 今日は 5 "必要なものを作る(合成作用)" 表皮は、皮膚の一部となるコレステロールを合成し、 さらにセラミドなどの脂質を合成しています。 また、表皮はプロビダインD3を合成し、これに紫外線が当たると ビタミンD3
続きを読む...

ブログ

‥ クマ対策コンシーラーとアイプライマーと下瞼用ライナーと部分用つけま 今のところそれ買ったら物欲(化粧品)は終了予定なんだ ‥あとマスカラとボディミストも追加で うなぎの多種多様な料理法 「昼食と眠気」 8月の『旬』の食材と簡単レシピ コレステロールが高い かわいい誘惑、オムライス♪ ヘルシーなふぐ ワールドカップ欧州
続きを読む...

メンタルヘルスと生活習慣病対策

事で、インスリンの働きを促進し血糖が正常に保たれるようです。そのインスリンの働きが悪くなると、血圧、中性脂肪、善玉コレステロールの代謝に悪影響を及ぼすようなので、心身共にリラックスさせる為に根気よく運動を続ける事をお勧めします。 次に 「座禅」
続きを読む...

食生活を見直し

この2年ほどで人間ドックの『悪玉コレステロール』と『血糖値』が急上昇して青信号が黄色、赤に変わりました。 やはり人生の最後まで元気でいたいので、油や肉を減らし野菜を増やし、間食を減らし、、、と気をつけていたものの、やはり美味しい
続きを読む...

?運動と食事〜ダイエット日記??酢の効果

お酢についてちょっと書いてみたいと思います お酢には、健康&美容に最適な効能がたくさんあります ?血液サラサラ ?悪玉コレステロールの減少そして善玉コレステロールを増やしてくれる ?中性脂肪の減少 ?疲労回復、 ?血圧を下げる が一般的に言われている効果ですが、
続きを読む...

高脂血症の悩みです。身長173cm、体重58kg。総コレステロール...

高脂血症の悩みです。身長173cm、体重58kg。総コレステロール=260H,中性脂肪=1820H,HDL=24Lです。 治療方法を教えて下さい。 - 回答 - 《 高血圧症 》 (1)皮の煎じ薬 高血圧症を放置しておくと動脈硬化症へと進行。とりかえしの
続きを読む...

高齢者(施設)向け配食表(6月21日〜6月27日)

豊富な食物繊維が含まれています。 オクラ特有のネバネバ成分は、水に溶けやすい水溶性食物繊維のペクチンやムチンです。 ペクチンは整腸作用やコレステロールを低下させる作用、 血糖値の急上昇を抑える効果があるとされています。 また、ムチンは胃壁を保護し、腸でのたんぱく
続きを読む...

おはようございます

「生理痛が軽くなった」「疲れにくくなった」「睡眠障害が改善された」「血糖値が下がった」「血中コレステロール値が下がった」「自律神経失調症が改善した」 等々、喜びの声があがっています。詳しくは受付または施術スタッフまでお
続きを読む...

男なら黙って・・・

タクミ男子 このお茶飲んで 脱メタボ中 痩せたそうです(マジで!) 奥山さん、黒の奇跡飲んで2か月で3kg減 私も黒の奇跡を毎日飲んでますよ 気分によりダンティーもね♪ 血糖値・コレステロールが気になる年代ですからね〜 でも、食べたい飲みたい 登り
続きを読む...

my お気に入り 『ケータックプランナーズ社/チリ産グレープシ...

法)で製造 (2)コレステロールがゼロ (3)100%ピュアな植物油 (4)ポリフェノールやビタミンEが豊富 ●<ぶどうのオイルの健康効果> コレステロール・ゼロ 脂肪酸組成はリノール酸を主としてオレイン酸等の不飽和脂肪酸が主体 悪玉コレステロール(LDL)の減少、善玉コレステロール(HDL)の増加 ポリフェノールや
続きを読む...

大丈夫でしたか???説

超えそうです まだ身体が慣れていないので熱中症には、十分注意です 今日のBoyzは、『小教協』 早く帰ってくるので、先週から楽しみにしていたアソコにお出かけでーす(^O^)/ 先週の健康診断の結果も聞いて来ましたが、予想通り中性脂肪・コレステロールが引っ掛かりましたf^_^
続きを読む...

今日は・・・

使って・・・ めかじきとなすとトマト炒め♪ 旬の野菜は甘くておいし〜☆ なすの皮には、ナスニンという成分が含まれていて、コレステロール値を下げたり、 活性酸素の発生を抑える働きがあります。 また、身体を冷やし、のぼせや夏場に効くんですよ。 身体を
続きを読む...

季節のトピックス 「水虫の飲み薬」 爪水虫は飲み薬で - コロ...

節のトピックス 「水虫の飲み薬」 Q1.水虫の飲み薬で一緒に飲んではいけない薬があると聞きましたが? An1.一部のコレステロール薬、睡眠薬、血圧薬、頭痛薬で一緒に飲んではいけないものがあります。 飲んでいるお薬がありましたら、必ず病院
続きを読む...

夏にお勧めの10のスーパーフード

... コレステロールを下げ、がんの予防に良いという研究結果もある。 カリフラワー(花キャベツ) いくつかのビタミンやミネラル成分も含まれていますが、 何よりも、抗がん物質とグルコシノレイツ(glucosinolates)を摂取するために食べる必要がある。 ...
続きを読む...

6月19日 shirokimuのTweetまとめ (1/2)

... 02:10 From TweetDeck 02:10 よし寝るか 2012/06/19 Tue 02:10 From TweetDeck 01:41 え?それまで肝臓の数値とコレステロールと尿酸値がすごい事になってたのさwRT @ Hirzen : ふ。合併症を考慮すれば甘いな。 ...
続きを読む...

コレステロール治療には常識と非常識があるそうで

... 一般の人達にとって、「コレステロール治療の『常識』」ってなんでしょう? 「コレステロール」が血液検査項目に含まれる事は、多くの現代人にとって「常識」と言っていいと思います。 「コレステロール」「中性脂肪」といった言葉は多くのヒトが知っ ...
続きを読む...

スタチン使用は労作性疲労と関連

... プ ラセボに比べ活力と労作性疲労の指標が悪化 同RCTはスタチンの非心血管イベントの調査を目的に設計されたもので,LDLコレステロール(LDL-C)値が115~190mg/dLで,心血管疾患や糖尿病がない20歳以上の男性692人,同条件で非生殖期の女性324人が登録 ...
続きを読む...

玉ねぎの皮茶を作ってみたよ~。お茶っぽくないから応用もし ...

玉ねぎの皮茶を作りました。ケルセチンというポリフェノールが豊富なお茶です。 血液さらさら効果があるから、高血圧やコレステロールなどなどいろいろな生活習慣病にいいんです。 ぽっこりお腹の対策にもなるんですよ。 作り方はとっても簡単。 ...
続きを読む...

えびチリ

... えびには、血中のコレステロールを下げ、動脈硬化などの生活習慣病の予 防に効果のあるタウリンが豊富に含まれている。 さらにえびには、血液をサラサラにし、頭の働きを良くし、動脈硬化・高 血圧・痴呆を予防する効果のあるDHA(ドコサヘキサエン酸) ...
続きを読む...

血液検査結果 良好☆

... 結果 良好!! ・悪玉&善玉コレステロール値 まったく問題なし ・血糖値もOK ・クレアチニン 正常 ・貧血なし ・γーGTPだけがほんのわずかレッドカード でもこれは原因がはっきりしてるからよし。 ...
続きを読む...

コレステロール

1日保育参 観日

ズッキーニを使用して豪華に仕上がりました 。 今日は保育所給食はチーズパン、松風焼き、じゃこ和え、卵スープ。 おやつもチーズ蒸しパン。そしてピザ 。 家もグラタン、クリームチーズとコレステロール多含食品オンパレードの1日 。 私は保育所のピザは一切れだけにし、夕食のグラタンのチーズは外し
続きを読む...

ヒトは120歳まで生きられる(感想)

酸素の精製が抑制されるという説があります。 しかし、痩せている人より太目の人の方が長生きであり、総コレステロールは高目でもよいという説もあります。 また、細胞小器官であるミトコンドリアの遺伝子が寿命に深くかかわっているとい
続きを読む...

野菜

血液検査の結果を貰いに 行きましたが相変わらず コレステロール若干高い 今の薬を飲み続けると 糖尿病になることも あるらしいからこまめに採血 野菜をちゃんと食べて 外食減らす Android携帯からの投稿
続きを読む...

タウリンは肝臓に効果のある?

。 胆汁の主な成分は胆汁酸ですが、胆汁酸は脂肪を分解し、消化する働きがあります。 また、過剰なコレステロールを排泄する働きもあるため、血液中のコレステロール値を低下させてくれます。 その他にも、タウリンは肝臓に効果的な働きもあり、例えば、アルコールが体内には
続きを読む...

安楽拓也、藤井誠の『ドライバーのエネルギー爆発理論』で人...

? ↓↓ あれれ?かんけー無い? またやっちゃった? さてさて晩御飯は何しよ? 鶏の唐揚かフカヒレスープが久ぶりに食べたいなあ。 これも良いか? ↓↓ 「体脂肪が気になる方」「コレステロールが高めの方... 価格:9,030円(税込、送料込) では今度
続きを読む...

夜間外来 その後

までしてくれるというので、待つことにした。 予定していた採血も実施。 採血結果は 白血球 5670 GOT 21 GPT 17 総コレステロール 87L 総蛋白 7.1 アルブミン 3.2L CRP 4.44H! 何でかCRPが異常に高い!熱が出ても不思議じゃない位だ。 主治医も原因不明
続きを読む...

体に本当に良い食べ物って?

一昔前までコレステロールを下げる効果があるということで、人気の脂肪酸。たとえば、リノール酸。体に良い食用油として、一時期ずいぶん人気が出ましたよね。 ところが、その後、コレステロールには善玉と悪玉があることがわかり、n-6系、確かにコレステロールを下げるの
続きを読む...

夏バテ防止!ネバネバパワー!!

『 ムチン 』 と呼ばれる多糖類 ムチンの働き ・腸内で糖質を包み込んで吸収を抑える ・血糖値の急激な上昇を防ぐ ・コレステロール値を低下させる作用がある しかも、 タンパク質の吸収をアップ してくれるので 暑さで疲れたり弱った体も回復 肌の回復力
続きを読む...

えだまめのあれこれ

とアミノ酸メチオニンが、アルコールの分解を促し、肝臓への負担を軽くしてくれます。また、葉酸を多く含むので貧血予防や、イソフラボンによる更年期障害の効能、レシチンのコレステロール値の上昇抑制なども注目です。 保存は、買ったらできるだけ早く茹でてしまいましょう。すぐに食べない場合は、
続きを読む...

7月10日は恐怖の人間ドック・・・。

7月10日に市民病院で人間ドックを受ける予定です 去年は、尿酸値を放置したので大変なことになりました 今年は、なんとかコレステロールも含めてできるだけ正常値に近く持っていきたいのですがなかなか数値がつ いてきません 売店にはお嫁さんのお母さんが勤めている
続きを読む...

かっさん"徒然を楽しむ"2012. 6. 19. 火曜日

たとえば、バター250gの値段は2.27クローネ値上げされた。 飽和脂肪酸は、多く摂取すると肥満だけでなく、動脈硬化などを引き起こす悪玉コレステロールが増加して心臓疾患などの原因になるとされる。・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ <世界肥満地図> http://tg.tripadvisor.jp/overweight/
続きを読む...

sedentary lifestyle

... Diabetes [5] 糖尿病 Colon cancer [5] 大腸がん High blood pressure [5] [11] 高血圧 Obesity [12] [13] 肥満 Osteoporosis [5] [14] [15] 骨粗しょう症 Lipid disorders [5] コレステロール Kidney stones 腎臓結石 Tweet Check
続きを読む...

ごぼう茶

」の著者の南雲吉則先生が 実践しているという事で広まったらしいのですが、 ごぼうの皮にはサポニンが含まれていて コレステロールを分解し、脂肪も減少するのだそうです。 食事で取る時も皮は擦らず、水にも放さず 食すのが良いらし
続きを読む...

とまと。についてだとかあんちえいじんぐバンザイだとか。ぐ...

なの。 コラーゲン生産力アップ! 日焼けから肌を守ってくれるナイトさん。 肌を若く保つよう頑張ってくれるからお肌もピチピチ。 コレステロールをカットしてくれるし、がん予防にもなるらしいからまあ素敵な存在。 総入れ歯、トマトさんってば睡眠の質も良くしてくれるみたい
続きを読む...

黒いゴマは豊富な胱アンモニアの酸とビタミンBとEを含んで、...

ることに優れています。ナマコは“海産の食物の8人の貴重品"で、蛋白質、アミノ酸、ビタミン、微量元素に富んで、コレステロールの含有量はほとんど0で、常にナマコを食べるのが顔に駐在して美容して、抵抗することができるだけではない老衰して
続きを読む...

病院からです

ても病院食を写すしか被写体が見つかりません 私の食事は1700カロリーです 毎日食べていたら、コレステロール・中性脂肪・血糖値・尿酸値等々 間違いなしですね。私も家に帰るとコレステロールが際どい感じで です カッコ内は持参したものです 15日 朝食 御飯・味噌汁・煮物[厚揚げ
続きを読む...

クリニーク イーブン ベター ブライト セラム (美容液)

302複合体(ジメトキシトリルプロピルレゾルシノール、ビタミンC誘導体[アスコルビルグルコシド]、サリチル酸、アセチルグルコサミン、酵母エキス)、ウコン根エキス、シラカバエキス、グレープフルーツ果皮エキス、グリチルレチン酸、コレステロール ●全成分(パッケージと同様): 水、ジメチコン、イソドデカン、シクロペンタシロキサン、ポリシリコーン-11、BG、酵母エキス、アスコルビルグルコシド、PEG-10ジメチコン、PEG-6、
続きを読む...

キウイヨーグルト♪

大粒系) ・・・・この量がだいたい100gです 風邪や生活習慣病の予防、発ガン物質を抑え、お肌にイイ 老化防止のビタミン・動脈硬化予防、肩こり、冷え症の改善 腸内環境を改善して、コレステロールを吸着、排せつする 体内の余分なナトリウムを排せつして血圧を正常に保つ、むくみ予防
続きを読む...

筋トレ 器具 健康器具 通販 EXER SHAKE BAR(エクサシェイクバー)

メーカー名 LABRADA社■内容量 20包■商品重量 2219g■主な成分 [2カプセル中]カロリー 360脂肪由来のカロリー 60総脂肪 7g飽和脂肪 3gコレステロール 55mgナトリウム 130mgカリウム 880mg総炭水化物 35g食物繊維 7gタンパク質 40g http://atq.ck.valuecommerce.com/servlet/atq/referral?
続きを読む...

月1診察日でした。。

てなくて 柔らかいからいいですね。。と (放射線後、固くなったりするそうです) 不思議なことに体重は増えてるのに コレステロール値が前より下がってました(@^^) ノルバと何か関係あるのかなぁ。。?? 頻尿は治まりました。。が 今度は体が浮腫
続きを読む...

「脂肪税」で肥満退治

... 飽和脂肪酸は、多く摂取すると肥満だけでなく、動脈硬化などを引き起こす悪玉コレステロールが増加して心臓疾患などの原因になるとされる。政府は脂肪税の導入で飽和脂肪の摂取量を少しでも減らして ...
続きを読む...

アーモンド効果&カビ取り(*^▽^*)ゞ

... アーモンド には、食物繊維が含まれているので便秘に良いし、 悪玉コレステロールの酸化を抑制する んですって。 そして、今私がハマっているのは、抹茶オーレ。 前は牛乳で飲んでたけれど、最近になって豆乳に変えました。 ...
続きを読む...

... このあいだの健康診断の結果が帰ってきたのですが、コレステロール多すぎにつき要精密検査、逆流性食道炎につき経過観察でした。 あぁ……おっさんになったんだ。 明日はその精密検査、曇りか嵐か。 さてさて。 ...
続きを読む...

6月19日のお弁当

... 健康診断。 まあ、特になにもないことでしょう。 ちょっとかかとを浮かせて、身長をサバよんでと。 体重はいかんともしがたい・・・ 後は血圧、コレステロール、貧血 私の場合、全て数値が低くてひっかかる 最低血圧50なかったもんな。 ...
続きを読む...

アーモンドと薬師如来?

... 有害物質やコレステロールを吸収し抑制する作用があります。 脂質の約7割は、一価不飽和脂肪酸のオレイン酸で、善玉コレステロールを維持し悪玉コレステロールを制御し酸化させない働きがあるポリフェノールを多く含んでいます。 その効用は紀元前から認め ...
続きを読む...

きこりの健康が心配。

... (与作) 大根と鶏ひき肉のスープですが・・・・・・ バターが100gも入っています。 (((;゚Д゚))) おそるべし、アルプスのきこり達・・・・・。 ハンス、コレステロールに気をつけて・・・・。
続きを読む...

6月19日!月の星座とライフワーク

... 逆もあるのでしょう~ 体の指令に素直に向き合うと 様々なことに気がつくかもしれませんね コレステロール値 も変化するかも~(笑) 自然の織り成す美しさ、儚さ、優しさ、厳しさ・・・・ いろいろな思いを感じて 見ましょう~♪ ★花の日は綺麗を描く ...
続きを読む...

腸をきれいにダイエット♪イサゴール

... 食物繊維たっぷりだから お腹はすごくキレイに なるし、 コレステロールのもとになる胆汁酸を包んで排出してくれるから 血中コレステロールも下げて くれちゃいます♪ 腸がキレイになると、 お肌もキレイになるし、 体調も良くなるし ...
続きを読む...

コレステロール

脳卒中対応サプリメント

ビタミンC(コレステロール酸化防止、血管強化) ビタミンB6(血管弾力性) ナイアシン(善玉コレステロール) ビタミンE(血管強化) マグネシウム(カルシウムブロッカー) イチョウ葉エキス(血管拡張、抗酸化)
続きを読む...

[健康]悪玉

悪玉といえばコレステロールだ 今日は定期検査の日だった、順調〜に微量ながらではあるけど 下がっている♪ スバラシイではないか!! 色々と試した結果、何がどう作用したのかをそろそろ考察してみよう 試したものは ・トマトジュース(200ml×3/日) ・
続きを読む...

血液検査の結果。

、調べました。 何の問題もありませんでした。 で、肝臓は薬飲む前の数値とほぼ変わりませんでした。 腎臓も問題なく、腫瘍マーカーも、コレステロールも、中性脂肪も、何もかもが正常値でした。 これで、あと数年は調べなくてもいいよね?(・´ω`・) 脳血栓だの、心筋梗塞
続きを読む...

『麦秋・大麦小麦麦の秋&薬が増えました。(-_-)』

』 先日の市の特定検診と 14日の頭のMRIの結果を 頭の血管も脳の状態も大丈夫で 今のところ治療の必要はないと 検診のコレステロール値が高いと 去年の9月の検診で下がっていて薬は良いでしょうとの事 飲んでいなかった 今回、上がっていて
続きを読む...

6月11日〜6月17日に投稿したなう

てるを聞いたときです。 http://t.co/kusYZrdi 6/15 21:14 肉食は動物性脂が身体に直接悪さをします。コレステロールを高め血流を悪くします。間接的な悪さもします。毒素をだすバクテリアを増やし炎症をおこします。野菜を発酵させた
続きを読む...

健康診断の結果…

コレステロール値に変化なし。 善玉コレステロールも気持ち増えてたけど、そんなにかわんなぃ。 が、なぜ? 中性脂肪が半分の数値に下がってるのw(゜ロ゜;)w 体重は変わらず。 なのに、腹囲が7センチアップ! どんだけ計り方がてきとぉなん(笑) それにしても、不思議な健康
続きを読む...

モニターさんのご意見を紹介します。

が出来て大変有り難かったです。 2リットルに希釈して3日で頂きました。 もう無くなりました。ありがとうございました。 飲む前に血液検査をしてコレステロール値を観てから飲むと分かりやすいと教えて頂きましたが、ちょうど平日で会社で忙しくしていたので感想だけになり申し訳あ
続きを読む...

粗大ゴミの回収は完全予約制

多いですので、お天気次第では、予備日を一日設定したほうが無難かも知れません。決めた日に、雨が降ってしまったら室内で出来る所だけあなたでやっておき、予備日にまたみんなで年末の一斉掃除をしましょう。 善玉と雑穀米:コレステロールサプリメント この記事の
続きを読む...

AmebaGG ☆健康と美容にホンチョ☆

がこんなに美味しいなんて〜〜 ホンチョなら、 健康と美容のために 毎日飲み続けられそうです ホンチョはとっても 健康・美容に嬉しい効果 があるんです 消化を助け、コレステロールを下げる 食物繊維がたっぷり しかも砂糖を一切使っていない 低カロリー カラダの中から綺麗になれますね〜〜 忙しい毎日
続きを読む...

キッチンで大奮闘

を作りました 本当はチョコレートチップバナナマフィンを焼きたかったのですが チョコレートチップがなかった・・・・ もっと本格的なタルトを作りたかったのですが 簡単にカスタードを作って ラズベリーを上に・・・・ 味は?どうなのか・・・・・ カスタード卵黄を2個使っただけで、コレステロールの高い ゲイリーに配慮 明日
続きを読む...

なにこの暑さ

を数多く持つ健康食材である 落花生には、不飽和脂肪酸であるオレイン酸・リノール酸が豊富に含まれおり、これらの脂肪酸は、コレステロールを抑制する作用があり、 肥満の防止に役立つ 成分である。 また、腸内の善玉菌であるビフィズス菌を増やすオリゴ糖や、
続きを読む...

肉食週間。

そうなんですけど、ははは。 ちなみに最後のやつは、角煮グラタンの豚角煮です。 そりゃね、 スカートもキツくなりますよね、ぱつぱつ。 きっとね、 コレステロール値も、急上昇ですよね。 めんちょも出来ちゃいますよね。 痛いです、ずきずき。 しかしあれですよ、 腕だの腰だの背中だの、
続きを読む...

梅雨から初秋までの熱き時節、我が最良の友は冷茶、そしてア...

は、月に数回ぐらいとなっている。 私は最寄の内科に3週間毎に定期健診を受けているが、 ここ3ヶ月は悪玉コレステロールは基準値の90%、これ以外はすべて優等生となって、 改善努力の成果となっている。 しかし昨今は、冷蔵庫の中にビール
続きを読む...

愚痴

するの 忙しいんばい なんて言われます。 昨日は彼女が宿直の為、夜は一人 帰ってすぐに風呂入って、脂身たっぷり(普段はコレステロールが・・・・とか言ってたべれない )のお肉焼いて、ジャガ芋茹でて、バターとお塩で 冷えたビールを2本・・・3本・・・・
続きを読む...

粗食に

血中の中性脂肪が 恐ろしく 遺伝らしいのですが… スキニーな体型ではありませんが とりあえず 標準 去年から 体重は増減しながらも -5?なのに コレステロールは正常値なので ドクターの指導により 食事制限に でも 反対に食べてしまう 食べれないと思うと食べてしまう 人間の心理 と、言う事で
続きを読む...

低血圧なのに脳出血ってあるんでしょうか?

でしょうか? ちょうど目と鼻の奥にあたる脳血管内部からの出血だそうで、痩せ型で血圧は上が115くらいで下が65くらいです。 コレステロール が低すぎると逆に脳出血となることがあると聞きましたが、もしかして 栄養 状態が悪い?それとも目とか鼻になにか異常が
続きを読む...

ただいま

バスで 朝一から通院で検査してきたけど 数値的には 筋トレ効果が 絶大に出てて コレステロールと 中性脂肪の数値が 激減してたw 先生に水分補給のことを聞いたけど 水なら 極端に 飲んだり 飲まなかったりするより 適度に 飲むほうが イイと言われたので もう減量の
続きを読む...

薬が。

もつらいことがあり、ひどく泣いていたので予測していたそうです。 抑え切れてないのが怖くて… 病院行ったらコレステロール値高かった…過食やから?? そしてイライラが抑えられない感情の起伏が激しい、ストレスたまると食べるので 薬がまた復活してしま
続きを読む...

悪い食事とよい食事 丸元淑生 短命の食事 長命の食事

... 「生ものゼロの食事は脳を小さくする!」 「『魚を食べると頭がよくなる』は真実!」 「豆乳が過酸化脂質の発生を抑える!」 「青魚は中性脂肪とコレステロールを下げる!」 悪い食事とよい食事 丸元淑生 短命の食事 長命の食事
続きを読む...

57.95と2乗の仮説

からなんだそう。肌が乾燥して小じわやシミが出来始めるのもこのころ。 つまりは、成長期ENDの16歳までは一日三食、コレステロールもたっぷりとって、どんどん栄養を送り込んであげないといけないんだけれど、青年期に入りとっくに成長が止まっているにゃんたろーが、思春期
続きを読む...

摂取しようと本に書かれた研究で長寿遺伝子の抗酸化物質とと...

ます。選択の機能を高めることで、年齢からの乱れや年齢は30代40代の新商品が早まったり、シミ、シワのない 美肌 やコレステロールを整え免疫力が高まりアンチエイジングもあきらめたくない人は毎日の私達の食べ物や飲み物を飲みすぎることなく過ごしてみること
続きを読む...

美味しいね。♪

... (^○^) (^○^) こんなのどうして食べたらいいの。。。(^○^) きゅうり わかめの 酢の物 最近 黒酢にはまっています。 血液 サラサラ コレステロールにも 良いらしいわ。。。 前日の 煮物も残っ ...
続きを読む...

6月18日!月の星座とライフワーク

... ホルモンバランスと体の不調~ 脂っこいものが無性に食べたくなったり またその逆もあるのでしょう~ コレステロール値 も変化するかも~(笑) 食を楽しむ 体が何を求めているか耳を傾けてみる すべてはバランス 自分の感覚を信じる勇気を持ち ...
続きを読む...

6月18日~今日は「ホタテの日」

... タウリンも豊富なので血中のコレステロール低下、血圧を下げる作用 も期待できます。 脳卒中、動脈硬化、心臓疾患などの予防になる食材です。 煮ホタテのにぎり寿司 いつも応援ありがとう~ プロが選ん ...
続きを読む...

6月17日(日)のつぶやき その1

... 体重、血圧」はチェックしても良いし、トータルコレステロールはやってみても良いかも、というのがホンネみたいです。こんなこと表立っては発表されませんが、健診項目の多くは健診業界を食わせるための飯のタネと言われています。 ...
続きを読む...

病気にも薬にもなる食べ物

... 肉卵のコレステロール が原因。 大根湯、生姜番茶だいこん、血管を広げ、粘々を薄める。か らし、を貼る、大根おろしを貼る 脳卒中 しゃ血、吸引、椎茸スープ、リンゴ酢、レモン ...
続きを読む...

ファストとは断食のこと インナーエステメルモ ファストゼリー

... 塩分を好む・便秘がち(腸内の汚れ)・免疫力、抵抗力が低い・ 平均体温が低い・中性脂肪、コレステロールが気になる・ダイエット希望・ 年齢より老けて見られる・肌荒れや歯槽膿漏、メタボが気になる・ 将来なりうる病気を防ぎ ...
続きを読む...

七色野菜のフィトケミカルで生活習慣病予防!

■私が知りたい・・・HDL(善玉コレステロール)を増加させる食品、ピロル菌対策食品、抗酸化作用食品とは ... パブリカ)=善玉コレステロールの増加 ・プロビタミンA(ニンジン、カボチャ)=がん予防 ...
続きを読む...

血液検査

... 今年・・・総コレステロール 280 中性脂肪 36 総コレステロールも中性脂肪の数値も下がりました~ 中性脂肪なんて、102⇒36ってめっちゃ良くなったぁ~ 基準値内ではあるけど ...
続きを読む...

コレステロール

コレステロール気になります?

、 糖質と脂質 つまり… コレステロールの多い食品を摂ったからといって そのまんまー、 体内のコレステロールには ならないってことなんですー! 糖質と脂質の組み合わせで 食べてる方が コレステロールは、どんどん体内で 作られやすいんです! もちろん 余ったものが、 コレステロールにたまってい
続きを読む...

すばる望遠鏡を見てみたい。

気になっています。 医療保険というのは定期型・終身型の二種類がありますが、なるべくなら終身型保険を選ぶようにしましょう。 歳をとっていくことで、体内にあるコレステロールを一定にキープする力が減衰してきます。 今朝は、少し、風が
続きを読む...

代謝異常とはパターンがある

の代謝に問題があるような場合には、脂質代謝異常もしくは高脂血症という病気であることがわかるでしょう。脂肪と聞くとコレステロール、メタボリック、ダイエット、肥満などという 8.先天性代謝異常とは 代謝異常の状態の体をもって生まれてくる赤ちゃんがいるので、
続きを読む...

●酒粕や大豆の抽出液で花粉症を改善・・・

排泄を円滑に行うためには、 “米糠" と合体させることが 一番の近道なのです。 酒粕に含まれるレジスタントプロテインは、余分なコレステロールや脂肪を排泄 してくれる蛋白質ですが、お掃除役となるスカベンジャーとしての役割は、米糠 が担っているのです。 米糠の
続きを読む...

Hba1c

が腕の見せ所です。その方の体にフィットした組合せが見つかると一か月ほどで高かったHba1cの値(常に7.5〜7.8%だった)が正常値(5.9%)に下がった例もあり、私の方が驚きました。これが血糖だけではなくコレステロールや中性脂肪にも
続きを読む...

レスベラトロールの効果とは

延ばす効果があると期待されているのです。 またレスベラトロールには、活性酸素による攻撃から守る働きもあるのです。 そしてLDLコレステロールの酸化や血小板の凝集抑制、そしてアンチエイジングにと様々な効果をもたらすものなのです。 更には、抗ガン作用の期待もあると言われ
続きを読む...

オリーブオイルで痩せる方法とその効果とは

という方法で、 オリーブオイルそのものを飲むなどの方法もあります。 オレイン酸やリノール酸リノレン酸などがたくさん含まれており、 悪玉コレステロールの除去や、効酸化作用という性質もあるそうです。 脂肪燃焼を促したり、胃酸の分泌の調節や腸の運動を高め 便秘の
続きを読む...

オレンジ〜あったかい気持ちに〜

食欲増進作用がある(食欲不振、消化不良、胃痙攣) 腸の調子を整える(下痢、便秘、鼓腸) 胆汁の分泌を促す。(コレステロールが気になる時) 筋肉・骨 痛みと痙攣を抑える作用(筋肉痛) 骨を強化し、コラーゲンの形成を促進 体全体 免疫力を向上
続きを読む...

人生ではじめて・・・

て・・・ 先日やっと食べれました・・・嬉しい〜 スモークサーモン&クリームチーズ トマト&アスパラのサラダ かぼちゃコロッケ あと、写真は撮り忘れてしまったんですが・・・ コレステロール20%OFFのたまご フレッシュマンゴー&モッツァレラのサラダ 焼きリンゴ&マスカルポーネチーズ やっとやっと〜〜〜食べれました 美味しくいただきました〜 やっとの思いだったので、思わす
続きを読む...

ジンギスカンでダイエット&美肌♪

ムシャムシャ 今、書いている途中でもまた行きたくなってしまいました〜 ラム肉は、カロリーが低くほかのお肉と比べ、コレステロールも少なく低脂肪 しかも 脂肪燃焼効果のある Lカルニチン が多く含まれているのです ジンギスカンはビール にもよく合いますが、 ダイエット中の方
続きを読む...

健康的☆手作りお菓子

クランベリー 抗酸化・殺菌作用、インフルエンザ予防にも期待できるそうな。 私はクランベリーが大好きなので入れてるだけなんですけどね・・・ ドライプルーン 貧血、悪玉コレステロールを追い出して 整腸作用もあるんですって〜! 肝機能もUP、疲れやすい人は体質改善にも 干しブドウ系がどうしても食べられず プルーン
続きを読む...

Part.2

イクラ丼が食べられる???(?´∀`)* kaoはたらこ、いくら、えびの三種丼を作ってみたよ(^-^)/ この日だけはコレステロールのことは考えず。 最高に美味しかった( ????????)???* あとね、朝食バイキングって聞くと品数も何処も似
続きを読む...

末光-森の少年たち-

。 弱きを助け強きを挫く すべては「和」の精神(こゝろ)から。 【自家製ヌカ漬サンド@手作り】 新発見!漬物とパンはご飯よりマッチする! ほんとう美味しい!パンは全粒粉生地! ガッツリヘルシー!コレステロールゼロ! 純しょくぶつ性!精進パワー全開! 地球環境、貧困、飢餓を
続きを読む...

メタボリックの判断基準

場合85cm以上、女性の場合90cm以上) なおかつ、下記の項目が2つ以上に当てはまる ・高血糖(空腹時の血糖が110mg/dl以上) ・高血圧(最高血圧130mmHg以上または最低血圧85mmHg以上) ・高脂血症(中性脂肪150mg/dl以上またはHDLコレステロール40mg/
続きを読む...

みののうでちゃまごー!!

たかったので 朝から茹でて食べた(笑) しかも2個(食い過ぎ) うみ、許されるなら 1パックゆで卵で食べたいくらい ゆで卵大好きです(笑) ただコレステロール考えたら 怖くて食べれません!!← 英二には負けないんだから!! (張り合う意味) うでちゃまごー(笑) しゃー!! 今日頑張ったら
続きを読む...

不足のないミネラルとは…?(2)

なったり成長障害や夜盲症に繋がる。 過剰は痛風や鉄不足による貧血など。 *クロム 糖や脂の代謝に関わる。体脂肪や血中コレステロールを減らす。 不足すると疲れやすくなったり体重の減少に繋がる。 過剰は呼吸器障害、肺がんなど。 *コバルト ビタミンB12の構成
続きを読む...

ナットウキナーゼが血栓を溶かす!

ます。 納豆特有の成分、ナットウキナーゼは血栓を溶かして血液 をサラサラにする効果が薬並みといわれています。 大豆サポニンも多く、血中コレステロールや中性脂肪値を 下げます。 納豆はあらゆる栄養素を含みますが、ビタミンCだけは含 まないため、これを含む食品と組み合わせるとよ
続きを読む...

(3182) 高血圧の対策と実践

) 1日3回、時間を決めてゆっくりと食事をすること (5) 野菜、果物、低脂肪の乳製品、魚、大豆製品、海藻を増やして、肉やコレステロールが多い食品を減らす (主な栄養素としては、カリウム、カルシウム、マグネシウム、食物繊維、たんばく質) 3.血圧を抑え
続きを読む...

豚ロース肉巻き デミグラスソース

脂肪の燃焼を促進します。 生薬イカ大根 昆布、鰹節、ミリン、甜菜糖 醤油、陳皮、何首烏、当帰 蓮子、竜眼、クコ、ヨクイニン イカは、コレステロール値を低下させ、 大根は、消化を助けます。 生薬は、免役力を高め、 滋養強壮に。 土日お休みさせて頂いてます
続きを読む...

アンチエイジング・・・長寿体質

血管が詰まることから始まります。 古くなった水道管や配水管のように、年を取ると血管が弾力を失い、内壁にはコレステロールが溜まって血管が細く なって血圧が上がり、血液循環障害が生じます。 血液が循環しなければ手足が冷たく痺れ、首すじや
続きを読む...

夜、肉を食べることだ。

... 答えです (9日の『報道原人』)。 要は、行き過ぎた健康訓でストレスが高まるのが一番いけない。 同番組で「“健康常識"はウソだらけ」の著者・奥村康順天堂大学 教授は「悪玉コレステロールが悪いという説は誤りで低下すると 鬱になる ...
続きを読む...

桂枝 シナモン

... 以前からシナモンが糖尿病 者の血糖やコレステロール、血中脂質を下げると発表していたドクター リチャード・A・アンダーソン(Beltsville ... その結果として、シナモン 組は量に関係なく血糖値、コレステロール値、中性脂肪値が30%以上も低下したのだそうです。 ...
続きを読む...

【J特】2012 DIVISION 1 第14節ある意味むずかしい試合? ...

... 体重やお腹まわりは前に報告しましたが、コレステロールの数値等全般的に改善されて総合評価も昨年の3から1に!(5段階評価で1が一番いい) 何よりびっくりしたのが中性脂肪の数値が昨年の4分の1以下になったことです。 ...
続きを読む...

健(スコ)やか?

... 昨春の健康診断でコレステロール値が300を突破した。日本動脈硬化学会の基準では220以上が高コレステロール血症という。医者に呼ばれ、7月から低下剤を飲み始めた。効果は絶大。2カ月後には基準値に近づいた。 ...
続きを読む...

コレステロールを減らす「VCOサプリメント」

... コメント(0) 小顔ダイット!むくみ解消サプリ「きゅきゅっと小町」… 2012.05.20 コメント(2) 2012.06.15 コレステロールを減らす「VCOサプリメント」 [ ダイエット健康法 ...
続きを読む...

コレステロールを減らす「VCOサプリメント」

... 血中の LDL(悪玉)コレステロール の値はいかがですか? この値が高いと 動脈硬化 が進み健康によくありません。 正常の値に戻して維持することが大切です。 そこで今回は、コレステロールを減らす「VCOサプリメント」のご紹介です。 ...
続きを読む...

今日の食事とカロリー 麻婆豆腐 お寿司 1653kcal

... 豆腐 は必須 アミノ酸 をバランスよく含んだ良質の たんぱく質 をはじめ、 コレステロール を代謝する リノール酸 をはじめ、 ビタミンB1 、 ビタミンE 、 カルシウム 、 亜鉛 、 カリウム など、体に良い成分がたっぷり。 ...
続きを読む...

[日常]健診結果

... 『LDLコレステロール』の数値は基準値『60.0~119.0』なのに対し119.9なのはヤバイのかしら。。。 『総コレステロール』も基準値上限が199って書いてあるのにオイラ195なのですけど(。´-ω・)? 『中性脂肪』は基準値『30~149』なのに対し、50。 ...
続きを読む...

【モラタメ】カテキン烏龍茶

... 8つのタイプのあるカテキンのうち、脂肪やコレステロールの吸収を抑える働きのある「ガレート型カテキン」を90%含有。 詳しくは伊藤園さんのサイト(→ こちら )をご覧ください。 もったいなくてちびちび飲んでしまったため ...
続きを読む...

[健康][独言]健康診断結果

... 肺の管が詰まってその先の肺が機能していない状態の事ですが、一方肺機能検査では値は下がっていないので正しい診断なのか疑っています。貧血傾向も改善されていますので、総 コレステロール 値と γ-GTP の高さを除くと昨年より健康になった感じです。 ...
続きを読む...

コレステロールとサプリメント

プロポバイオアタック ソフトカプセル 120粒

・紅茶などの飲み物や料理に加えてご使用いただけます。ほとんど無味・無臭なので飲み物・料理の味も香りも変わりません。気になる脂質・コレステロールはゼロ!携帯に便利な個包装!内容量5.8g×30パック×24個サイズ100×135×95mm個装サイズ:28.7×41.6×31.3cm
続きを読む...

おはようございます

しで治療できます。 (あくまで目安としてお考えください) ◆ □ ◆ 驚異のサプリメント「ミドリムシのちから」 院内販売のお知らせ 動物と植物の両方の性質をあわせ持つ話題の食材「ミドリムシ」を豊富に含むサプリメントの院内販売を始めました。 100粒入りで6500円 です。(トライアル版として、
続きを読む...

6月13日(水)のつぶやき その3

みました[モテ女子] #女子 #biyou #拡散希望 htn.to/TXRU1Y 17:52 from Hatena 『イソフラボンは、女性ホルモンと同じように働いて、コレステロール値の上昇を抑えたり、骨からカルシウムが溶け出すのを防ぎ、動脈硬化や骨粗鬆症の予防や改善などに効果があるといわ
続きを読む...

7月に4泊5日で万座温泉に行きます。

行っていた。 フジテレビ「とくダネ!」(メインスポンサー花王)は 健康効果や ダイエット 、 便秘 解消や免疫力アップ、肌荒れ防止、大腸がん予防、コレステロール対策などなど、色々な分野にヨーグルトは効果があると考えられていますヾ(?∇~?)。 ヨーグルトと言っても、それぞれ
続きを読む...

7月に4泊5日で万座温泉に行きます。

行っていた。 フジテレビ「とくダネ!」(メインスポンサー花王)は 健康効果や ダイエット 、 便秘 解消や免疫力アップ、肌荒れ防止、大腸がん予防、コレステロール対策などなど、色々な分野にヨーグルトは効果があると考えられていますヾ(?∇~?)。 ヨーグルトと言っても、それぞれ
続きを読む...

7月に4泊5日で万座温泉に行きます。

行っていた。 フジテレビ「とくダネ!」(メインスポンサー花王)は 健康効果やダイエット、便秘解消や免疫力アップ、肌荒れ防止、大腸がん予防、コレステロール対策などなど、色々な分野にヨーグルトは効果があると考えられていますヾ(?∇~?)。 ヨーグルトと言っても、それぞれ
続きを読む...

7月に4泊5日で万座温泉に行きます。

行っていた。 フジテレビ「とくダネ!」(メインスポンサー花王)は 健康効果やダイエット、便秘解消や免疫力アップ、肌荒れ防止、大腸がん予防、コレステロール対策などなど、色々な分野にヨーグルトは効果があると考えられていますヾ(?∇~?)。 ヨーグルトと言っても、それぞれ
続きを読む...

無視できない効果 生活習慣 楽天市場から

したサプリメントです。 EPA(エイコサペンタエン酸)は鰯等の青魚に多く含まれる 不飽和脂肪酸の一種です。WHO(世界保健機構)においても 摂取することが重要とされている物質です。 このEPAを紅麹並びにDHAと共に配合し、 植物カプセルに包んだサプリメントとしました。 LDLコレステロールや
続きを読む...

美肌効果のためにアボカドを

Cは、老化防止の効果が認められ、 オレイン酸やリノール酸には、コレステロールを下げる効果も認められています。 さらに、アボカドには美肌効果を得れる成分が盛り沢山です。 まず、筆頭に挙げるのは、サプリメントや化粧品に配合されている、コエンザイムQ10です。 コエンザイムQ
続きを読む...

精力サプリ・タチマックス (TACHI MAX)

回復、滋養増強に劇的な効果がある万能生薬として利用されています。 新陳代謝の活性化、血糖値を下げる効果、中性脂肪やコレステロールの分解排泄を促進する効果、免疫機能を高める作用も証明されています。 ? 金絲小棗 金絲小棗(きんししょうそう)
続きを読む...

ヘルシーな痩身が基本

ギャバは内臓の働きを活発にし、油脂エネルギーの消費を助長します。また血中のコレステロールと中性脂肪の量を制御し、脂肪の代謝を保持します。糖質を使うものには砂糖の代わりに人工甘味を使うやり方もあります。 それはそうと、私の仲間は肩幅が広くて困
続きを読む...

水曜日の冷やしさぬきうどん

冷やしうどんは 食べやすいのがいいですよね。 ただ、こればっかり食べても夏バテ になるので注意が必要ですが。 最近は血圧とかコレステロールが 心配なんですよね〜。 そろそろ三十路も近いので数値が 気になってきますしね。 血圧を下げるサプリメント を飲んだり していますからね。 ビールとか
続きを読む...

サプリメントでコレステロールを下げる

ビタミンは健康を保つためには欠かすことのできない成分です。不足してしまうと様々な病気の原因となってしまいます。ビタミンの中でも、β-カロテンやビタミ...
続きを読む...

■「れんこん」の精力増強パワー

るため、 新陳代謝や細胞の増殖機能を促進させ、基本体力を強化し、 虚弱体質・疲労回復などにも効果がある成分です。 また、悪玉コレステロールを減らし、 動脈硬化予防、血糖値上昇を抑制するといった働きも期待できます。 そしてさらに、上の2つの成分に加えて、
続きを読む...

カワイイ女の子はウンコしないという都市伝説

チ・コ・ロ☆ サプリメントとかはねー、自分に合うのとか探すの大変だしぃー、お医者さんにEPA(エイコサペンタエン酸)製剤を出してもらってるよっ☆ 青魚に含まれる成分で、頭が良くなって集中力も高まるし、善玉コレステロールを増やして高脂血
続きを読む...

ビタミン サプリ

超悪玉コレステロールが多いと体力奪われるぅ。 こちらから高濃度!これまで年齢や遺伝を伸び緑茶の人気細胞から究極180カプセル原産国アメリカ合衆国主成分2カプセルあたりビタミンCって割とお手軽値段やん?4月で48cmUP1週間の花エキスって抽出するのも大変そうや。 これはアミノサプリは脚から
続きを読む...

効果的なダイエットサプリってないの!と、サプリメントに不 ...

... 【ダイエットサプリの最新記事】 口コミのダイエットサプリメントは要注意!.. ダイエットがつい後回しになる人ぉ~。どう.. 楽して痩せるサプリメント?というものは残.. コレステロール値の高い方は要チェックサプ.. ウコンの効能は脂肪燃焼あり ...
続きを読む...

バーバリーブルーレーベルとバーバリー

歳前後の女性をターゲットにしているブランドも同様に日本で展開しています。 上記のような関係性がバーバリーとバーバリーブラックレーベル、さらにバーバリーブルーレーベルとの間にあるということになります。 山を上るドライブ 花を楽しむドライブ むくみに効くサプリメント コレステロールに効果的なサプリメント
続きを読む...

コレステロールを減らす【VCOサプリメント】

コレステロール値の高い方必見! 満足度94.2% ダイエットに欠かせないNo1人気サプリメント VCOには天然の中鎖脂肪酸が大量に含まれており、食前に取ることによって余分な栄養の分解を助け、血液中のコレステロール値をVCO(ヴァージンッコナッルオイル)の中鎖脂肪酸が洗い流します VCOが脂肪の燃焼を
続きを読む...

高い血糖値を下げる薬の考察

に効果があります。 高い血糖値を下げる薬に関するサイト・ブログを紹介します。 <実体験集>血糖値・中性脂肪・コレステロールを下げるヒント 驚くほど血糖値が下がりました。 私の母は病院で貰う血糖値を下げる薬を飲んでいるのですが
続きを読む...

DHAで健康管理

、これはどれだけ健康に良くても食べれないと思い違う方法でDHAを摂取することにしました。 妻に了解を得てサプリメントを始める事にしたのです。 通信販売で評判の良いお店を選んで買いました。 DHAサプリメント これで、魚が全く食べれなくても
続きを読む...

デトックスしていますか?ミネラルウォーター 麦飯水

... 改善 整腸作用・便秘、軟便の改善 中性脂肪、コレステロール過多のコントロール 体内のミネラルバランスの改善 上質なミネラルウォーターによる水分補給 麦飯水(ばくはんすい)1本 210円(税込)ケース売り(24本):4788円(税込) ミネラル ...
続きを読む...

ベジタリアン食は抗酸化能・体脂肪率・コレステロールへ好影 ...

... ベジタリアンは、非ベジタリアンと比べて、体格指数(BMI)、血圧、血中総コレステロール値、中性脂肪値が有意に低いことが見出されています。 医療機関専用サプリメント【DHC FOR MEDIC】(DHCフォーメディック) 医療関係者のための健康食品情報サイト【DHC ...
続きを読む...

雑誌SPA!はフジテレビ子会社

... 1.血液欠陥系疾患 血圧抑制作用、脂質改善(コレステロール低下)、血栓予防効果 2.肝機能改善 3.老化 ... 『トリプルダイエット2個セット』ダイエット サプリメントダイエット サプリです。【メール送料無料】【smtb-k ...
続きを読む...

更年期障害なんて言わせない!酵素 インナーエステメルモ

... 骨粗鬆症の予防・改善、 善玉コレステロールを増やし、動脈硬化・高脂血症を改善するなどの効果があります。 だから インナーエステ ベースサプリ ベースサプリは今話題の 酵素のサプリメント 黒大豆のイソフラボン、良質のたんぱく質とムチンが結合 ...
続きを読む...

ちきさん再々検査

... 相談したとこ 「ハイバイト」 っというサプリメントを薦められやした。。 病院でもネットでも在庫がなく試してないけど・・ 他に食事でサポートできることがあるかなぁ~~??? コレステロール値も高いしね。。 小松菜はあげてるよ(*^^)v 今 ...
続きを読む...

ダイエット日記セットしたダイエット系サプリメントを発売

... 肥満防止、 糖尿病 予防、血糖値抑制などが知られる桑の葉と、コレステロールを減らし、動脈硬化や 糖尿病 の予防によいとされるサラシアを組み合わせたサプリメント。単体でもすぐれた機能性を誇る2成分を組み合わせることで、相乗効果が期待される。 ...
続きを読む...

第1216回 今だから消化分解九州を再確認

... 胃腸の粘膜、及び、酵素の正常な機能を回復し、食材、サプリメントの効果を促進させます。 しかし、これらの効果を上げるために最も重要なことは、本人の理解 ... そして、リポプロテイン、コレステロール、リン酸の生産を行う過程で、脂肪代謝におい ...
続きを読む...

善玉コレステロール

おひとりさまの夕食(パエリア)と朝食

いですが、日頃のリハビリは続けた方がいいそうです。 痛くなったら、また、病院に来て下さいって言われました。 コレステロールの数値は異常無しでした。 でも、善玉コレステロールが少ないそうで それは気をつけなくてはいけません。 中性脂肪は今回は少し高めだったので食事と
続きを読む...

トマトダイエット

トマトです ちなみに、私と女房で食べる一日分 義母がいうには、トマトを朝晩 1個ずつ食べ続けただけで 医者が驚くほど コレステロールが下がり しかも、善玉コレステロールの方が 多くなっていたそうです 私たちも、外食が多く 年齢的にも、気になるところですが ハッキリ言って ジュース
続きを読む...

スワロフスキーという名前?

コレステロール 低下に作用します。 なおかつ大豆の糖脂質に内包されるレシチンには、善玉コレステロールを増加させる効き目があります。 女性内分泌のエストロゲンと構造が似ており、体内で同じ作用をするのが大豆イソフラボンです。 この大豆イソフラボンはDiet時の内分泌安定とマッチし、大豆プロテインと相ともにコレステロール
続きを読む...

三回目?

長生きなんですよね あ、でも善玉コレステロールが『40』前後で標準ギリギリの人も気をつけてですって。 コレステロールは内臓を健康に保つ大切なホルモンの原料になるので 善玉が少ないと悪玉がふえちゃうのね ワタシは自慢は何もないんですが 善玉が80あります だから? で
続きを読む...

とある水曜日の深夜26時ってつまり木曜日朝?!長久な一日の終...

でレベル3なのが毎度の脂質。 レベル3とは日常生活に注意を要し経過の観察を必要との事 総コレステロール値が233と基準値上限199を遙かに突破中! 特に善玉と言われるHDLが121と全体を押し上げてます。 中性脂肪もLDLも低いがどうなのかな?HDLも
続きを読む...

血液検査とこれからの抱負

でした。 あれから半年。さて、今回は「とても良いです!」だそうです(*・ω・)ノ。 中性脂肪も半分に戻り、コレステロールの内訳は善玉がたくさんあるからいいいんだって。 ただ、γGTP、過去最高(3桁ではないけどね)。鎮痛剤とかアレルギー性鼻炎の
続きを読む...

アルテミスの健康法2

血管の酸化を 防ぐ 抗酸化作用を促し 老化予防にも役立つ 食物繊維 ビタミンE マグネシウム カリウム オレイン酸の働きで 生活習慣病対策になる 善玉コレステロールを 保ち 悪玉コレステロールを 減らす アミグダリンは 制ガン作用がある 毎日30から50粒 食べれば 初期のガンは治る という報告もあるらしい ガン
続きを読む...

特定健康診査受診結果通知表。

た特定検診の結果が今日届きました。 ほとんどの数値は基準値よりも低かったのですが HDL-コレステロールの数値だけがちょっと高い …と思ってよくよく読んでみると これって善玉コレステロールやから 数値は高い方が健康なのね〜(笑)。 えがった えがった♪ あとは体重を落とすのみ…orz
続きを読む...

献血の検査結果が届きました。 コレステロール編

悪玉コレステロールと善玉コレステロールの数値を検査してもらえます。 検査の結果、総コレステロール値が高い理由は 善玉コレステロール値が多いためと判明し お医者さんが納得され、無罪放免となります。 私の善玉コレステロールの数値は、90〜120です。平均より多いようです。 【コレステロール基準
続きを読む...

中性脂肪が高くなる原因

摂取に要注意です。炭水化物が好きな人は要注意人物です。一般的に中性脂肪が高い場合は、善玉コレステロールも低めのことが多く、内臓脂肪がたまりやすい体質になります。中性脂肪が高く、善玉コレステロールが低いときは、インスリン抵抗性や糖尿病を疑ってみ
続きを読む...

喫煙で高血圧になる4大原因!

増えていきます。 遊離脂肪酸には沢山の酸素が必要になるので 心臓の病気を引き起こしやすくなります。 ●4:悪玉コレステロールが増えて善玉コレステロールが減少します。 動脈硬化が進行しやすくなります。 たばこを1本吸うと、血圧が10から20mHg前後上昇し、
続きを読む...

【血糖値】血糖値と コレステロール、悪玉コレステロール、善...

でこんなトピックを見つけました。 参考になさってください。 血糖値と コレステロール、悪玉コレステロール、善玉コレステロール等の 違いにつ... ジョンソンエンドジョンソン 血糖測定器≪グルコース測定器≫ワンタッチウルトラビュー 本体 血糖値と コレステロール、悪玉コレステロール、善玉コレステロール等の 違いについて 素人でも わかるような簡単な説明が出来る方
続きを読む...

喫煙で高血圧になる4大原因!

増えていきます。 遊離脂肪酸には沢山の酸素が必要になるので 心臓の病気を引き起こしやすくなります。 ●4:悪玉コレステロールが増えて善玉コレステロールが減少します。 動脈硬化が進行しやすくなります。 たばこを1本吸うと、血圧が10から20mHg前後上昇し、
続きを読む...

喫煙で高血圧になる4大原因!

増えていきます。 遊離脂肪酸には沢山の酸素が必要になるので 心臓の病気を引き起こしやすくなります。 ●4:悪玉コレステロールが増えて善玉コレステロールが減少します。 動脈硬化が進行しやすくなります。 たばこを1本吸うと、血圧が10から20mHg前後上昇し、
続きを読む...

喫煙で高血圧になる4大原因!

増えていきます。 遊離脂肪酸には沢山の酸素が必要になるので 心臓の病気を引き起こしやすくなります。 ●4:悪玉コレステロールが増えて善玉コレステロールが減少します。 動脈硬化が進行しやすくなります。 たばこを1本吸うと、血圧が10から20mHg前後上昇し、
続きを読む...

自身の健康をアセスメント

職員検診の結果をアセスメントしてみた ◎採血 総コレステロール、タンパク質、善玉コレステロール、赤血球、血小板が高値。 うん、食べ過ぎ(笑)お菓子とか油モノとか。 せっかく善玉が多く、動脈硬化のリスクが減る利点があるのに、 血小板高いから血栓できやすいっつん。 まあ、赤血球とタンパク質
続きを読む...

喫煙で高血圧になる4大原因!

増えていきます。 遊離脂肪酸には沢山の酸素が必要になるので 心臓の 病気 を引き起こしやすくなります。 ●4:悪玉 コレステロール が増えて善玉コレステロールが減少します。 動脈硬化が進行しやすくなります。 たばこ を1本吸うと、血圧が10から20mHg前後上昇し、
続きを読む...

喫煙で高血圧になる4大原因!

増えていきます。 遊離脂肪酸には沢山の酸素が必要になるので 心臓の病気を引き起こしやすくなります。 ●4:悪玉コレステロールが増えて善玉コレステロールが減少します。 動脈硬化が進行しやすくなります。 たばこを1本吸うと、血圧が10から20mHg前後上昇し、
続きを読む...

喫煙で高血圧になる4大原因!

増えていきます。 遊離脂肪酸には沢山の酸素が必要になるので 心臓の病気を引き起こしやすくなります。 ●4:悪玉コレステロールが増えて善玉コレステロールが減少します。 動脈硬化が進行しやすくなります。 たばこを1本吸うと、血圧が10から20mHg前後上昇し、
続きを読む...

アスリートにもスクワレン

ている肝臓の油 (天然の不飽和炭化水素)です。 ?もともと人の体内でも微量ながら生合成され、 ビタミンD、細胞膜、ホルモンや善玉コレステロールの原料 になっれいます。 ?漢方では 鮫玉 といわれ、昔から幅広く愛用されています。 スクワレンにはどんな働きがあるの
続きを読む...

アスリートにもスクワレン

... ②もともと人の体内でも微量ながら生合成され、 ビタミンD、細胞膜、ホルモンや善玉コレステロールの原料 になっれいます。 ③漢方では 鮫玉 といわれ、昔から幅広く愛用されています。 スクワレンにはどんな働きがある ...
続きを読む...

今年も漬けました☆彡

... (晩酌は飲むけど、風呂上りのアルコールを控えてみた) お医者様に血圧とコレステロールが高めだと指摘され。 但し、高いのは善玉コレステロールらしいので物凄くダメと言う事ではないらしいですが。 血圧だってたまーーに130超える程度ですが。 ...
続きを読む...

プチ・ベジタリアン宣言から1年

... 総コレステロール 243→245→241 一昨年を下回ったので◎、でもまだ高めなので○HDLコレステロール 57→63→69 「善玉」コレステロール順調に増えていて○LDLコレステロール 165→163→156 「悪玉」コレステロールも一昨年を下回って ...
続きを読む...

人間ドックに行って来た。

... 善玉コレステロールは増えている。 ・肝臓機能は良好。 ・潜血も無い ・だけどストレスを減らして野菜を食べろって言われたが難しい。(・_*)\ペチ ◆前回のドックでは脳ドックのCTかMRIも受けた。 ・それでも脳梗塞の前兆を見つけられませんでした。 ...
続きを読む...

oshita2012

... 浜六郎医師:著「コレステロールに薬はいらない」より、要約転載。 コレステロールは、健康配達定期船である。 善玉も悪玉もない。 自分の命を上手に運営している船を冒涜してどうするんだ。 配達定期船と、回収定期船の違いである。 ...
続きを読む...

ベトナム料理

... 前回の血液検査で分かったんですが、コレステロールがちょっと高めなんです。 医者が言うには、体重、運動していることから考えて遺伝的なものだと言います。 善玉菌も高いけど、悪玉菌も高いのでこれを下げなきゃいけないんですよね。 ...
続きを読む...

更年期障害なんて言わせない!酵素 インナーエステメルモ

... 女性ホルモンはお肌を美しく保つだけでなく、骨粗鬆症の予防・改善、 善玉コレステロールを増やし、動脈硬化・高脂血症を改善するなどの効果があります。 だから インナーエステ ベースサプリ ベースサプリは今話題の 酵素のサプリメント 黒大豆 ...
続きを読む...

コレステ・ランキング

... さて、コレステロールが多い順は。 うちの事務所、全員はずれ でも、さすが、保健師の資格があるYさんはおしかった。 心筋梗塞や脳梗塞を予防するためにも、 悪玉と善玉コレステロールの比率を 1.5以下にすることが望ましいそう。 ちなみに私 ...
続きを読む...

便秘解消に健康野菜オクラで美味しくダイエット

... 血糖値の上昇を抑える働きがあることから糖尿病の予防に期待 ☆高い血圧やコレステロール値を低下させる作用が動物実験で確認される ☆多糖類や水溶性食物繊維が善玉菌の栄養となり、腸内の悪玉菌の繁殖を抑える オクラの“ネバネバ”ゲットの法則 その1:緑 ...
続きを読む...

さ~て 結果

... 血液もOK」 私「ありがとうございます」 先生「善玉コレステロールだけちょっと高いけど大丈夫だからね」 私「善玉コレステロールは家全員高いのですが食生活で気をつける事はありますか?」 先生「食生活が充実していると高いです。 ...
続きを読む...

コレステロールを下げる

カレイのから揚げw

w らっきょうの効能は血液をさらさらにするんだそうですw いわゆるコレステロールを下げるのにはいいんだとおもうよw 自家製のらっきょう うまくつかりました〜www さて次回は お弁当に(この暑い夏に 毒消しになるように) 生姜の甘酢漬けを つくってみようかと
続きを読む...

早起き♪ 眠い・・

レモン汁) 野菜が美味しい〜〜 焼きアスパラ マヨネーズ、ツナ、わさびを入れて混ぜ、 グリルで焼いたアスパラにのせる。 コレステロールが気になるから、 マヨネーズは、コレステロースを下げる [ ディフェ や サラリア ] を使ってるよ 今日は、緑が多いね お野菜たくさん食べたな・・・ 今日は、
続きを読む...

ヘミシンクが聞けないヘミラーなんて(×_×)

です。 なにかの本で血圧の薬をだしておけば医者は儲かる みたいなのを読んだことがあったので と言いながらすでにコレステロールを下げる薬は 会社の診療所でもらって飲んでいるのですが とにかく血圧の薬を飲むことがとてもイヤでした。 そして家
続きを読む...

青汁 飲んでみました

ください。」と・・・ 「1ヶ月後の採血で、コレステロール値が下がっていなければ コレステロールを下げる薬を飲みましょう。」とも・・・ で、考えたのが まず 食事のバランスを取れば体重は落ちなくても コレステロールの値は落ちるんじゃないかと・・・ そこで 青汁の登場です
続きを読む...

6月13日の体重

73.8? 前日比ー1150? やはり夜減らすと効果的ですな お酒も飲んでません、お酒を飲むと食が進むからね、でもコレステロール値は下げる効果があるらしいです、適度に飲めば・・・適度が難しいんだよね
続きを読む...

疑問アリ

リンパ腫の細胞にアポトーシスを起こさせることが発見される。 「肝機能を改善する」「血圧の上昇を抑える」「抗菌作用がある」「アレルギーを抑える」「コレステロールを下げる」「抗がん作用がある」など言われている。 フコイダン療法は、がん細胞をアポトーシス
続きを読む...

運動をしよう!

タコができるくらい聞いたことのある話だと思いますが、運動の何が良いのでしょうか? 運動することでこんないいことが起こります ?血流を良くしてからだ全体の機能を向上 ?血糖値が下がる! ?動脈硬化予防に効果的なコレステロール値を下げる ?精神
続きを読む...

献血の検査結果が届きました。 コレステロール編

: 血管の壁にコレステロールの輪ができ始める 2.0以上: コレステロールの塊が血管全体にこびりつく 2.5以上:コレステロールの塊がいつ破裂するか解らない状態 思わず目をそらしたくなった方、ちょっとスクロールして続きもぜひ読んでみてっ! 悪玉コレステロールを下げる我が家の食事例 比率
続きを読む...

トクホの油

「味の素 健康サララ 600g エコペット」は、コレステロールを下げる油です。大豆胚芽を原料とする本品は、コレステロールの体内への吸収を抑える働きがある天然の植物ステロールを豊富に含んでいるので、血中総コレステロールや悪玉(LDL)コレステロールを下げるのが特… 日清オイリオ ヘルシーリセッタ 600g 【
続きを読む...

お茶でダイエット作戦。。。

なる脂肪を減らしてダイエットに役立ちそうですね。 インフルエンザの予防もできると聞いたことがあります。 抗酸化作用もあるそうなので、アンチエイジングにも良さそう。 お茶を飲まなくちゃって気になりますよね 他にも、悪玉コレステロールを減少させたり、 血圧を下げる効果もある
続きを読む...

美肌効果のためにアボカドを

コレステロールを下げる効果も認められています。 さらに、アボカドには美肌効果を得れる成分が盛り沢山です。 まず、筆頭に挙げるのは、サプリメントや化粧品に配合されている、コエンザイムQ10です。 コエンザイムQ10は、私達が生きていく上で欠かせない働きをしている
続きを読む...

Shou-Bei-Rou でキノコ三昧

硬化のもとになる血栓を溶かすそうです。 脳の満腹中枢を刺激して過食を抑えてくれる効果があるとか 「生きくらげ」 コレステロール値、血糖値、血圧を下げるそうです。 「たもぎ茸」 βーグルカンの免疫活性作用によってガン細胞の発生や増殖を抑えることができます
続きを読む...

夫婦円満必須のマインドセット〜究極概念を身につける5つのス...

き で、 あればあるだけ全部食べてしまいます。 妻から 「食べすぎ〜!考えて食べてよ。」 と叱られるのですが、 チョコレートには、 ●動脈硬化の予防作用がある ●コレステロール値を下げる ●がんの発生を抑制する効果がある とも聞きました。 本当な
続きを読む...

精力サプリ・タチマックス (TACHI MAX)

ており、古くから疲労回復、滋養増強に劇的な効果がある万能生薬として利用されています。 新陳代謝の活性化、血糖値を下げる効果、中性脂肪やコレステロールの分解排泄を促進する効果、免疫機能を高める作用も証明されています。 ? 金絲小棗 金絲小
続きを読む...

コレステロールを下げる食事

健康的に改善するようにしましょう。 コレステロールの高さは年齢やホルモンの関係、また遺伝的な要素もありどうしても下がらない場合もあります。コレステロールに関して医療機関の指導を受けた場合、運動と食事から取りかかります。病院でコレステロールを下げる治療薬を出してもらうの
続きを読む...

ゴーヤー

モモルディシンは、血糖値やコレステロールを下げる効果があり、 糖尿病対策や肥満防止にもいい! ゴーヤーはワタも食べられるようです ワタには実の3倍のビタミンCが含まれていて、 甘いらしい ^^ インドでは、皮を捨てて中のワタをそのまま食べるとのこと。 ワタは熱
続きを読む...

2型糖尿病は食事療法および減量を反転させる入力することがで...

重いにかかわらず、あなたが大幅に血糖値を下げません"キャシーNonas、アメリカ栄養士協会の広報担当者は述べています。 10または15ポンドを失うことは、血糖値を下げることができます。血圧を下げる、コレステロール値を改善します。 健康的な食事と体重減少が
続きを読む...

コレステロール・・・

、以前にも書き込んだかもしれませんが、 コレステロールが高かったのであります しかも 「悪玉!!」 そんなに肉 ばかり食べているつもりではなかったのですが、 なぜか数値が ものすごく高い!! 結局、病院で診察を受けてコレステロールを下げる薬をもらい、 毎朝飲んでいたの
続きを読む...

今年も漬けました☆彡

... 風呂上りのアルコールを控えてみた) お医者様に血圧とコレステロールが高めだと指摘され。 但し、高いのは善玉コレステロールらしいので物凄くダメと言う事ではないらしいですが。 ... 血圧下げるには運動がいいらしいです。 健康でお酒を飲み ...
続きを読む...

北海道で氷点下

悪玉コレステロールが多いようです。食事から摂る肉の量を減らすことでコレステロールが下がることもよくあります。食材に含まれる成分でコレステロールを引き下げるというやり方もあります。 食事を介してコレステロールを調整していくというものです。血中の悪玉コレステロールを下げる
続きを読む...

コレステロールと食事の関係

血液中の コレステロール を下げるために 食事制限 をしたり、 ダイエット をしているという方がいます。 健康 増進のために無視できないというコレステロールとは、どんな成分のことでしょう。 コレステロールが正常値であることは、会社の検査でも重要視されます。コレステロールとは、食材
続きを読む...

疲労回復ビタミン

... しかも驚いたことに、 豚肉の脂身にはコレステロールを低下させる働き があるのです。 成分を調べると、オリーブ油の主成分であるオレイン酸が40%含まれ、 コレステロール値を下げる働きのあるステアリン酸などが多く含まれているのです。 ...
続きを読む...

カテキン

... 皆様ご存知の通り、緑茶に含まれているカテキンにはコレステロールを下げる働きがあります。 そして、深蒸緑茶には血管年齢を若返らせる効果も期待出来るといいます。その深蒸緑茶を簡単に作る方法があるそうです。 ...
続きを読む...

ホンチョ☆ブルーベリー味♪

... 1本なくなっちゃいそうです クエン酸 や 食物繊維 が豊富に含まれているので、 消化を助けたり 、 コレステロールを下げる効果 もあるそう 美容効果 もあるそうですよ 牛乳 で割っても、 ヨーグルト っぽくて 美味しいみたいですね ホンチョさんのサイト ...
続きを読む...

oshita2012

... 浜六郎医師:著「コレステロールに薬はいらない」より、要約転載。 コレステロールは、健康配達定期船である。 善玉も悪玉もない。 自分の命を上手に運営している船を冒涜してどうするんだ。 ... 電気代を劇的に下げる方法は、具体的には大阪で詳しく述べる。 ...
続きを読む...

コレステロール値が低い

数値が高い人にとっては、 コレを巻いて捨てたい、コレステロール。 こんなカンジでしょうか、是捨レ巻 『内に来たの、何か月ぶりだろ』 『体調を壊して、休んだりしていたもので ... 上がり過ぎると下げる働きがあります。だからリュマチにも良いんです。 ...
続きを読む...

便秘解消に健康野菜オクラで美味しくダイエット

... あと 冷水で締めるべし!! その4 3分程度 焼くべし!! オクラのネバネバ成分ムチンには ・血糖値 ・高血圧 ・コレステロール値を下げる作用 → 生活習慣病の予防 に オクラのネバネバは・・・ ☆たんぱく質分解酵素を含み、肉や魚の消化吸収を助ける。 ...
続きを読む...

バナジウム水とがん抑制効果

バナジウム水は、がん抑制効果があるといわれています。バナジウム水は、血糖値を下げることで知られていて、脂肪の燃焼を促進したり、コレステロールや、血圧を下げたり、便秘を改善する作用があるなどといわれています。 ...
続きを読む...

OLIVUS試験

... 米の発明家殿堂入り ノーベル賞有力候補 米の非営利組織「全米発明家殿堂」は5月1日、コレステロール値を下げる薬のもとになる物質「スタチン」を発見した遠藤章・東京農工大特別栄誉教授(78)が発明家の殿堂入りをすると発表した。 ...
続きを読む...

凶方論 1

... 肉を喰わねばなりません。 私の考えではコレステロールは少し多いくらいがちょうどいいと思っていますし 肉は体にいいと思っております。 ドンドン食べるべきです。 問題はどんな油を使っているかですね。 今日の一言 運を下げるのは簡単にできる
続きを読む...

コレステロールと薬

ノ〜テンキな人?

いわね〜。コレステロール値が低い人は、免疫力が落ちるそうで、ガンに成り易いそうよ。それと、狭心症や心筋梗塞になった場合、コレステロールが多い人の方が、症状が軽いらしいの』 『へ〜、人間の体って不思議だね〜』 『コレステロールが異常に
続きを読む...

紅茶!

れました。また、別のグループではお茶のカテキン類(渋み成分)が血中コレステロールに対してどのような影響を及ぼすかの実験を行いました。そして実験の結果、カテキン類が食事により増加する過剰な悪玉コレステロールを抑える作用があることがわかりました。そのほか血栓の予防にも
続きを読む...

高含有βグルカン 8種の免疫キノコ★霊芝 冬虫夏草 アガ

であると言われている【有機ゲルマニウム】などの有効成分が豊富に含まれています 【シイタケ】 エリタデニンが豊富で、血中や血中のコレステロールを下げ、高血圧や動脈硬化の予防・改善に効果があると言われています。レシチンも含んでいて、健康維持に役立
続きを読む...

ヘミシンクが聞けないヘミラーなんて(×_×)

の薬を飲むってことがすごく嫌だったのです。 なにかの本で血圧の薬をだしておけば医者は儲かる みたいなのを読んだことがあったので と言いながらすでにコレステロールを下げる薬は 会社の診療所でもらって飲んでいるのですが とにかく血圧の薬
続きを読む...

[徒然]健康維持すんのは大変だな

な頭痛の原因が脳内の物理的な障害で無くて良かった。 でも、血液検査の結果が最悪。お約束の中性脂肪、コレステロール、高血圧だな。まあ、オヤジもジジイもコレだったので、体質もあるんだろう。医者曰く「食事改善しても難しいだろうから、薬飲んだら」との
続きを読む...

青汁 飲んでみました

多く、血圧が高めで「食事に気をつけて運動をしてください。」と・・・ 「1ヶ月後の採血で、コレステロール値が下がっていなければ コレステロールを下げる薬を飲みましょう。」とも・・・ で、考えたのが まず 食事のバランスを取れば体重は落ちなくても コレステロールの
続きを読む...

血液検査とこれからの抱負

です(*・ω・)ノ。 中性脂肪も半分に戻り、コレステロールの内訳は善玉がたくさんあるからいいいんだって。 ただ、γGTP、過去最高(3桁ではないけどね)。鎮痛剤とかアレルギー性鼻炎の薬とか、けっこう飲んでるから、そのせいですかね?お酒は
続きを読む...

休日です

って話でね 相変わらず、ストレスが溜まってるのか家族が毒づいていましたけど… 父さんの身長が縮んだとか、カルシウム取らない、高コレステロールだから薬を飲んでるとか… 母さんの愚痴が止まらない… あまりにも父さんが可哀想だから、 『父の日が近いからあんまりいじめるんで
続きを読む...

(-.-)y-~

してて 禁煙の話題を出すと 瞬時に寝たふり… あーかわいい いやいや 彼氏くんの体のためにも なんとか禁煙をさせたい 嫌煙薬って どこでも もらえるのかなぁ… コレステロール値も高いし 健康になって欲しいな ついでに 私の心も 健康を目指したい… 大好きな夜がくれば 苦手な
続きを読む...

?来週から議会が、病院跡地の青写真決まったの?売却土地には...

一番の収穫はアトピーのことでした。アトピーと食べ物 特に小さい子には カフェイン チョコは禁止 石けんは固形 よくあわ立てて 洗ったら しっかり洗い流す その他・・・注意事項も多々 大人も・・・意外な石けんの誤った使い方 シャンプーも・・・ 睡眠薬からコレステロールと中性脂肪の関係など・・・肝臓・・肝硬変へと 医学的学びの多
続きを読む...

義母、転倒す!

ている病院から電話があった。 義母がトイレで転倒し、こめかみのあたりを打って出血したそうだ。 コレステロール値の高い義母は、血液をサラサラにする薬を飲んでいる。 そのせいで、怪我のわりに出血が多かったみたい。 夜なので、詳しい検査はできない
続きを読む...

お茶でダイエット作戦。。。

、アンチエイジングにも良さそう。 お茶を飲まなくちゃって気になりますよね 他にも、悪玉コレステロールを減少させたり、 血圧を下げる効果もあるそうです。 おまけに自然のお茶に含まれている成分だから、 薬のように副作用の心配がないというのも魅力です。 トクホのカテキン緑茶
続きを読む...

心筋梗塞

改まりましたし・・・・ 痩せてきています。 浮き草稼業にも飽きたなぁ・・・ でも・・・ 睡眠薬の大量摂取では死ねないそうですね。 薬剤師さんが言ってました。 昔のサスペンスドラマのように・・・ 睡眠薬の空きビンを片手に冷たくなることはできないようです。 一時的に錯乱状態に
続きを読む...

検査結果

最近は連日 学級委員の 話し合いやら なんやかんや (´∇`) 今日は 血液検査結果を 聞きに病院へ 相変わらず コレステロール値が 343で高く 薬で治療します。 デコテンプレで記事を書く
続きを読む...

精力サプリ・タチマックス (TACHI MAX)

強壮サプリ・タチマックス(TACHI MAX) 1個 120粒入、毎日朝2粒・晩2粒 漢方は体に優しくて確実に効くため、頭痛薬・胃腸薬などにも積極的に取り入れられていますが、疲労回復ドリンクや精力剤にも数多く取り入れられています。 漢方治療は ●気(き
続きを読む...

コレステロールを下げる食事

コレステロールの中でも特に悪玉コレステロールの値が高めの場合、普段の食事を改善する必要があります。一般的に悪玉コレステロールは、動物性の脂肪に多く含まれている傾向があります。 血液中のコレステロールが、食事から肉を抜いただけである程度下がったという方もいます
続きを読む...

自身の健康をアセスメント

職員検診の結果をアセスメントしてみた ◎採血 総コレステロール、タンパク質、善玉コレステロール、赤血球、血小板が高値。 うん、食べ過ぎ(笑)お菓子とか油モノとか。 せっかく善玉が多く、動脈硬化のリスクが減る利点があるのに、 血小板高いから血栓できやすいっつん。 まあ、赤血球とタンパク質
続きを読む...

人間ドックの結果数値 再検査 総コレステロール 213 LDL 142 ...

がある場合にALPが異常値を示すことが有りますので念のためにそちらもチエック要です。 悪玉コレステロールが多めなのでウオーキングやジョギングなどの運動を日課にされて悪玉コレステロールを下げましょう。放置すれば動脈硬化の原因になります。 (この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させ
続きを読む...

初体験

も何度も、薬飲むか と主治医に言われ、いやまだ、食事気をつけるからとか、ヨガ始めたからとか… 今日はもう薬飲まないとダメだ、今までの採血の一覧を見せて、これすっきりさせたいんだよ〜 心臓や脳にくるからな〜 コレステロールの薬デビューです 次
続きを読む...

禊は終わった!!(^o^;

不平も言わず元気にまじめに学校へ通ってくれているのが励みである。(^-^) 一方、自分はと言うとコレステロール値が高いので、薬を飲んではいるが、それ以外はいたって健康である。 体型的にも同世代の中でもまぁまぁイケてる方だと思
続きを読む...

薬膳料理

健康を考え申し込んだ 薬膳料理教室を受講した 教室は土曜日と火曜日の2コースがあった 選択した土曜日の生徒は7人だけ 干し ... 胃を養う食品 新陳代謝を高め消化を助け 高血圧 高コレステロール 肝硬変の予防に効果がある) ニラたっぷり麻婆豆腐 ...
続きを読む...

コレステロール値が高い

この話を妻にした次の日、 『「コレステロールに薬はいらない」この本を買って来た。パラパラと読んだけど』 『へ~、何が書いてあるの?』 『コレステロールが多く成る理由って知ってる?』 『食事じゃないの?』 『私もそう思っていたけど ...
続きを読む...

『御嶽山』⑧ 大杉の御嶽山を下る 今年は御嶽山ー大岳を3回 ...

... お薬もお手伝いしてもらいました)、標準コレステロールにします。 去年暮れに、北本共済病院で見てもらって、相当高い血圧、(180-190、下140-150くらいと危険水域でした)、コレステロールもずば抜けて高く、これも危険。 血管の中 ...
続きを読む...

喉が

... 抗生物質とムコダインを処方されたから、薬を飲みたくない、抗生物質はいらないと訴えてみたが、先生がちょっと考えるふりをしてくれたし ... いつもながら LDL コレステロールが超高い。(159ml/dl) 宇都宮のアパートの駐車場を舗装し直し ...
続きを読む...

ま、予想通りといえばその通り

... ヘモグロビンA1cもコレステロールも皆標準値。で、ドヤ顔のダーリン。 おいおい、薬のんで標準値で、その顔かぁ。 で、先生にこないだテレビでやっていたリハビリ治療の話を聞いてみる。 ボツリヌス菌を打って ...
続きを読む...

イワシ鯨 ツノ鮫 イサキ 平政

... 青森のツノ鮫 良質の脂で肝は漢方薬にも 今日はバター焼きにしてトマトソースで 煮つけも美味しいですよ。イサキは旬 塩焼きがお勧めです。北海道礼文のバフンウニ今日一番の良物でしたよ。コレステロールがとっても少ない豆乳グラタンもお勧め。 ...
続きを読む...

デトックスしていますか?ミネラルウォーター 麦飯水

... 皮膚病や解毒に薬効があるとして 飲み薬や塗り薬としてつかわれてきました。 そして、この麦飯石を通過してくる水が 『麦飯水(ばくはんすい ... 改善 整腸作用・便秘、軟便の改善 中性脂肪、コレステロール過多のコントロール 体内のミネラルバランスの改善 ...
続きを読む...

oshita2012

... ご他聞にもれず、コレステロール値のガイドラインも異常すぎるという話…。 深刻なのは医師までが犠牲者という一面を持っているということ。 浜六郎医師:著「コレステロールに薬はいらない」より、要約転載。 コレステロールは、健康配達定期船である。 ...
続きを読む...

ベトナム料理

... 前回の血液検査で分かったんですが、コレステロールがちょっと高めなんです。 医者が言うには、体重、運動していることから考えて遺伝的なものだと言います。 ... 薬を服用するほどではないんですが、やっぱり食べ物も気にしながら食べてます。 ...
続きを読む...

コレステロールと食事

-昨日の夜食-

れない人も多いようです ☆コレステロールがつきにくい特定保健用食品の油はトランス脂肪酸など健康に良い油ではないので、 摂取する必要はない"(ノ> 肌が綺麗な人は内臓も綺麗な気がしますね 昔の日本人の食事が見直されているの
続きを読む...

紅茶!

れました。また、別のグループではお茶のカテキン類(渋み成分)が血中コレステロールに対してどのような影響を及ぼすかの実験を行いました。そして実験の結果、カテキン類が食事により増加する過剰な悪玉コレステロールを抑える作用があることがわかりました。そのほか血栓の予防にも
続きを読む...

カテキン烏龍茶 12本セット

モラタメで購入しました! 味は少し濃いめのウーロン茶! 食事と一緒に飲むのがいいんだろうけど、食事以外でも飲めます。 体脂肪やコレステロールに確かに効きそうです! 少し、続けていきたいと思います。
続きを読む...

おひとりさまの夕食(パエリア)と朝食

そうです。 痛くなったら、また、病院に来て下さいって言われました。 コレステロールの数値は異常無しでした。 でも、善玉コレステロールが少ないそうで それは気をつけなくてはいけません。 中性脂肪は今回は少し高めだったので食事と運動に気をつけて下さいって事でした。 中性
続きを読む...

[徒然]健康維持すんのは大変だな

らしい。慢性的な頭痛の原因が脳内の物理的な障害で無くて良かった。 でも、血液検査の結果が最悪。お約束の中性脂肪、コレステロール、高血圧だな。まあ、オヤジもジジイもコレだったので、体質もあるんだろう。医者曰く「食事改善しても難しいだろうから、薬
続きを読む...

食事時間の乱れで体内時計に狂い

し、正常なマウスでも食事のタイミングが乱れると血中コレステロールが増加することがわかっていた。 代謝の中枢をになう肝臓の概日時計の働きに食事が大きく影響し、不規則な食事のタイミングは肝臓時計を乱し、代謝異常を引き起こす。 研究チームは、ラットの食事に適した夜間の
続きを読む...

特定健康診断の結果は・・・

体操で、楽しく体を動かした。 個人での健康相談もあったが、私は病院で受診する事にして食事の掲示を見て帰った。 DVDや食事指導のおからケーキまで頂き、その後暇があれば音楽に合わせて体操をしている。(少しだけ効果が出てき
続きを読む...

コレステロール(血中脂質)がちょっと気になります。

はじめまして。食事法について教えていただきたいのですが? 最近コレステロールが気になります。 でも、料理用油は何が良いのかとか、マヨネーズはどの製品が一番 健康に良いのか、よく判んないのです。 いろいろな料理のレシピなんかも教えていただきたく思い、今回乗せて
続きを読む...

【血糖値】専門医に聞け! Q&A 脂肪肝は「無理している」とい...

こんにちは、※ヒロシです。 血糖値関連情報でこんな記事を見つけました。 参考になさってください。 ... 中性脂肪やコレステロール、血糖値の数値は正常なのに不思議です。太ってもいません。食事は和風中心です。お酒は飲みますが、... つづき・・・ (引用元:この記事
続きを読む...

青汁 飲んでみました

ました。 コレステロールが多く、血圧が高めで「食事に気をつけて運動をしてください。」と・・・ 「1ヶ月後の採血で、コレステロール値が下がっていなければ コレステロールを下げる薬を飲みましょう。」とも・・・ で、考えたのが まず 食事のバランスを取れば体重は落ちな
続きを読む...

完璧すぎ

範囲内にするのがちょっとした楽しみです(笑) 前回はコレステロールの数値がちょっと高めで、標準より多かったので、この半年間は食事とかにも気をつけてました☆ そして今回はオール正常値!!! よっしゃ☆ 夜は自分へのご褒美として、ちょっと濃い目の食事と甘いものをがっつり食べました!! 今日
続きを読む...

7月に4泊5日で万座温泉に行きます。

大腸がん予防、コレステロール対策などなど、色々な分野にヨーグルトは効果があると考えられていますヾ(?∇~?)。 ヨーグルトと言っても、それぞれの菌によって得意なものがあります。特に 便秘 が 便秘 解消の食事 ・食事のチカラ 便秘 解消のための食事のとり方は
続きを読む...

7月に4泊5日で万座温泉に行きます。

大腸がん予防、コレステロール対策などなど、色々な分野にヨーグルトは効果があると考えられていますヾ(?∇~?)。 ヨーグルトと言っても、それぞれの菌によって得意なものがあります。特に 便秘 が 便秘 解消の食事 ・食事のチカラ 便秘 解消のための食事のとり方は
続きを読む...

7月に4泊5日で万座温泉に行きます。

大腸がん予防、コレステロール対策などなど、色々な分野にヨーグルトは効果があると考えられていますヾ(?∇~?)。 ヨーグルトと言っても、それぞれの菌によって得意なものがあります。特に便秘が 便秘解消の食事 ・食事のチカラ 便秘解消のための食事のとり方は
続きを読む...

7月に4泊5日で万座温泉に行きます。

大腸がん予防、コレステロール対策などなど、色々な分野にヨーグルトは効果があると考えられていますヾ(?∇~?)。 ヨーグルトと言っても、それぞれの菌によって得意なものがあります。特に便秘が 便秘解消の食事 ・食事のチカラ 便秘解消のための食事のとり方は
続きを読む...

経絡ストレッチヨガで頑張らずに12キロ減量したダイエット!

に自分の気になる部分を引き締めることができるでしょう。 バランスの良い食事で血液をさらさらにすることによって血行を促進することもセルライト改善に役立ちます。 体の中の老廃物や余分なコレステロールをなくすために、水溶性植物繊維をしっかり食べましょうね〜。 最近、経絡ストレッチヨガ
続きを読む...

よもぎ茶食物繊維のチカラ(21袋×4個セット)小林製薬・血糖値...

でおり、脂肪の多い食事をとりがちな人の食生活改善に役立ちます。 【レビュー・クチコミをチェック】 2ケースでも送料無料!特定保健用食品(トクホ)JT このごろ気になる自分の生活 150ml (食品飲料 飲料) 価格:6,615円 「お食事のあと」に飲用すること
続きを読む...

化粧品の長所

て座ることを維持したほうが筋量アップにつながり基礎代謝がアップします。意外な肥満解消素材は、水です。コレステロールを排出するのです。エクササイズと食事によるダイエットを組み合わせてデブ脱出、そしてメタボリックシンドローム予防が重要だと実感しています。 炭シャンプー ってなんだか印象に残るけど
続きを読む...

カロリーを気にしだすと...

て、代わりにキュウリをかじること しました。が、問題は味付け。マヨネーズのカロリーは本当に 高い。「0」とか書いてあるやつでもコレステロールが抑えて あるだけでカロリ-はすごい。 味噌関係も高カロリーなので、結局「塩」に。ナトリウム控え めでカリウムを増やした、という
続きを読む...

モラタメのタメ カテキン烏龍茶

... コレステロール高めの私にとても嬉しいお試し商品 (おっと体脂肪も多いです。 ) 特保なので効果に期待してゴク ゴク 飲んでいます。 ウーロン茶なので食事にはもちろん合うし 喉が渇いた時にも飲みやすいです。 お財布と相談しながらリピ検討中です。 ...
続きを読む...

ダイエット~!

... 背中回りも気になるけど、 あご 首回りも 気になる。 元々丸顔で あごのラインがシャープじゃないから 太ると 余計に… 血圧も高いし 体脂肪とコレステロール値が また引っかかってしまったし… 食事も気をつけなくちゃ。 今日のランチは山盛りサラダ ...
続きを読む...

冊子『関西うまいもんばなし』が届きました

... 便利ゆえ、つい食べてしまいますが、カロリーやコレステロール、塩分量などを考慮すると、1週間に1度くらいの割にしておく方が体に良さそうですね。 ... 食事をするとき、残さない。 店に入ったら、胃に入る分量だけオーダーする。 ...
続きを読む...

遺伝子検査・DNA検査で将来の病気が分かる

... 超悪玉コレステロールが測定感度以上、タバコ タバコを吸うたびにビタミンCの濃度は減る悪循環 第2位:寿命 長寿に関係するタンパク質(アディポネクチン)同年代の1/4 ... まず、食事を制限する 魚・ビタミンD・食物繊維が長寿遺伝子に関係 次に運動。 ...
続きを読む...

コレステロール値が高い

この話を妻にした次の日、 『「コレステロールに薬はいらない」この本を買って来た。パラパラと読んだけど』 『へ~、何が書いてあるの?』 『コレステロールが多く成る理由って知ってる?』 『食事じゃないの?』 『私もそう思っていたけど ...
続きを読む...

健康診断

... 軽度の萎縮性胃炎でした。 以上の事を踏まえ、医師から下された判断は6段階中、 4 。 脂質異常症、食事・運動に注意し、生活習慣を見直し、これ以上体重が増えない様にすること。 胃カメラとコレステロールは来年も検査すること。 とりあえず ...
続きを読む...

喉が

... きのう食事のときになにか異物が喉に引っかかったのだが、一晩寝てもまだ痛む。お茶を飲んでも痛いので病院に行くことにした。 ... いつもながら LDL コレステロールが超高い。(159ml/dl) 宇都宮のアパートの駐車場を舗装し直し ...
続きを読む...

コレステロール少ない

... 普通の食事です。改善策として、毎日肉を食べてますが、飽きますね。社長はいくつですか?』 『僕ちゃんは、216。献血しているから推移が分かるね。コレステロールは、高過ぎるのも問題だけど、低過ぎるのも問題だ。血管の保護する役目だもの ...
続きを読む...

[工作][食][コンピュータ]コレステロール計算表をつくる

■ [ 工作 ][ 食 ][ コンピュータ ]コレステロール計算表をつくる そうなると、 ベジタリアン ... ビタミンA及び ビタミンE について「日本人の食事摂取基準2005年版」(以下「食事摂取基準2005年版」という)との整合性を確保するため ...
続きを読む...

プチ・ベジタリアン宣言から1年

食事のときに、まず繊維質のものをしっかり食べてから ... でもまだ高めなので○HDLコレステロール 57→63→69 「善玉」コレステロール順調に増えていて○LDLコレステロール 165→163→156 「悪玉」コレステロールも一昨年を下回って ...
続きを読む...

HDLコレステロールの情報

【血糖値】血糖値 116 空腹時 HbA1C 4.7 TG 64 HDL 69 尿検査...

手のことは詳しいのですが、もし、あなたが私だったら、まったく気にしません。 その他の中性脂肪値(TG)も 64で正常だし、HDLコレステロールの69も正常です。 以下は参考データです。 <糖尿病の診断基準(1999:日本糖尿病学会) > A ?〜?のいずれかに該当
続きを読む...

メタボでアウトか?アーノルド・シュワルツェネガー

腹囲を必須とせず、総合的にメタボを診断するのが主流。米国では、腹囲(男性102センチ以上、女性88センチ以上)は中性脂肪、HDLコレステロール、血圧、血糖値を含めた五つの診断基準の一項目に過ぎない。 ただ、今回の研究でも肥満の人ほど発症しやすい傾向は変わ
続きを読む...

【血糖値】血糖値と コレステロール、悪玉コレステロール、善...

)+卵(タンパク質)=マヨネーズ (^^) 大きくHDLコレステロール(善玉)、LDLコレステロール(悪玉)、VLDLコレステロール(中性脂肪が多く含まれる)の3つに分けられていて 血液検査ではコレステロール全部を総コレステロールとして測定 HDLは 血管内皮に蓄積したコレステロールを掃除したり、動脈硬化を抑える働き
続きを読む...

今日は特定健康診査を受診しました

から自分を守るべく受診しました^^ 検査項目:問診、身体測定、腹囲計測、診察、尿検査、血圧測定、 血液検査(中性脂肪、LDL・HDLコレステロール、肝機能・血糖検査) 受診会場は今年も小学校の体育館です。 震災後公民館の体育館は使用できないようです。 受診会場まで
続きを読む...

脂質代謝障害

58歳女性です。 総コレステロールが二年前225, 去年231,今年(先月)258と増えており今年は脂質代謝障害とのことで、治療の要不要を見るため内科受診をとのコメントがついていました。 中性脂肪は40、 HDLコレステロールは115, LDLコレステロールは114、 BMIは16.4の痩せ型
続きを読む...

旬の食材 パプリカ編

るので日常的に食べたい。 がん抑制効果もある。 ?【善玉コレステロールを増やす】 加齢と共に減少するHDLコレステロール(善玉コレステロール)。イチオシの赤色を中心に1日1コ、週に2〜3回食べると善玉コレステロールが上昇するとか。 動脈硬化予防が期待出来る。 おまけ 色によってカルテノイド
続きを読む...

健康診断なぜ?のおさらい

川口毅さん) このほか、「尿検査」では尿中のタンパクや糖を、「血液検査」では赤血球の数や 中性脂肪、GPTやGOT、HDLコレステロールを、「生理学的検査」では血圧、 脈拍、視力、聴力などをチェックするというが、なんだか専門用語が多くて よく分からない。
続きを読む...

内科。

ぷぷぷ。 昨日の内科の検査結果は良かったよ 尿酸とHDLコレステロールがちょっと高めだったけど(笑) 大丈夫らしいけ〜良かった 中性脂肪は、かなり低かった(笑) デブなのかデブじゃないのか解らん結果(笑) そしてそしてメインの甲状腺の方は、 TSHが正常範囲内だけど妊娠するにはダメな数値だった 妊娠の時は
続きを読む...

中性脂肪と動脈硬化

コレステロールは動脈硬化を悪化させます。 一口でコレステロールといっても、種類があります。 悪玉のLDLコレステロール、徳光さんが宣伝してます。 善玉のHDLコレステロール、これは多いほどいいです(例外もありますが)。 あとは、中性脂肪。 基本的に、多くの病院でコレステロール関連の
続きを読む...

今日の献立

ました。。生姜焼きはポンズのCMでみたポンズとみりんで味付けしました。 が、ちょっとさっぱりしすぎだったので、塩麹をプラスしました。 先日のダンナさまの人間ドッグの結果はほぼA 一つだけあったBはHDLコレステロールが高いこと。HDLは善玉コレステロールだからこれも問題無し! 食生活
続きを読む...

なんだ?

酸は動脈硬化の予防に役立つと言われていますが、これは善玉と言われているHDLコレステロールを増加させる一方で、悪玉と位置づけられているLDLコレステロールを減少させる働きがあると考えられているためです。まかだみあなっつの脂質
続きを読む...

今月の結果

いていました。 採血の注射はいつもより痛かったですが・・・。 HbA1c( NGSP) 5.8 血圧 133/76 血糖値(食後一時間) 211 LDLコレステロール 133 HDLコレステロール 85 中性脂肪 52 AST/ALT/rGTP 12/5/11 クレアニチン 0.68 尿蛋白 +- 食後一時間のせいもあるのでしょうが血糖値200越え
続きを読む...

運動不足

は、ほぼ1,300kcalここまでは良い(たぶん)。でも、内臓脂肪レベルはかろうじて標準内、ようするに高め。 検査の結果は、中性脂肪は下がって、HDLコレステロールは上がったんですが、問題のLDLコレステロールは上がっていました(悲)。そして、運動はした方がいいですね
続きを読む...

糖質制限と癌(ガン)

によって高血糖、高インスリン血症による発癌リスクを回避できる可能性があります。 また、糖質制限を行うとHDLコレステロールが増えますが、HDLコレステロールが高い方が発癌リスクは低くなります。 癌細胞はブドウ糖しかエネルギー源にできません(正常の細胞は脂肪酸や
続きを読む...

かっさん"徒然を楽しむ"2012. 6. 12. 火曜日

でも当てはまれば生活習慣の見直しを。 【突然死予備軍チェックリスト】 ・男性45歳以上、女性55歳以上 ・脂質の異常(LDLコレステロール値が140以上、HDLコレステロール値40未満、空腹時中性脂肪値が150以上) ・血圧が高い ・空腹時血糖値が110以上 ・睡眠時無呼吸症候群(
続きを読む...

質のよい脂質をとる byエリカ・アンギャルさん VEGAファッシ...

がこのトランス脂肪酸を多く含んでいます。 トランス脂肪酸をとる量が多いと、血液中のLDLコレステロール(いわゆる悪玉コレステロール)が増えて、一方、HDLコレステロール(いわゆる善玉コレステロール)が減ることが報告されています。日常的にトランス脂肪酸を多くとりすぎている場合
続きを読む...

象の足としばらくお友達です!

た CK値は300と前回より70ほど低下・LDHは254と横ばい・・・総コレステロールは290とやはり副作用で上昇まっただ中 ただHDLコレステロール(善玉)が111・LDLコレステロール(悪玉)158なので・・・まっいいか ローコール(コレステロール低下薬)も飲んでいるし・・・ いままで、あまり気にしてい
続きを読む...

★健康学-2★

たコレステロールを各組織に運ぶタンパク質のこと。 増加に伴い動脈硬化促進。 -HDLとは- 高比重リポタンパク 善玉コレステロール 身体の各組織、血管壁から余分なコレステロールを肝臓に運ぶタンパク質。 動脈硬化など生活習慣病の予防になる。 ※低HDLコレステロール血症→脂質異常症 (HDLが
続きを読む...

高脂血症,血液,コレステロール

を服用するしかないのでしょうか? ちなみに検査の結果は下記のとおりです。 HDLコレステロール 64 LDLコレステロール 198 総コレステロール 272 中性脂肪 40 (身長163cm 体重48.2kg) 体調はとくにどこも悪くありません。 なにかLDLコレステロール値を下げるための良い方法がありましたら アドバイスしていただけると
続きを読む...

もう少し気にしないとね・・・

為には 二種類のコレステロールのバランスが大切 LDLコレステロール(増え過ぎると血管内に付着。血管を詰まらせる)⇒高すぎない HDLコレステロール(血管に溜まった余分なコレステロール回収)⇒低すぎない ? ? 遺伝で(血中LDLコレステロール代謝が悪い) 加齢で(細胞中のLDLコレステロールの消費が減
続きを読む...

プチ・ベジタリアン宣言から1年

... 総コレステロール 243→245→241 一昨年を下回ったので◎、でもまだ高めなので○HDLコレステロール 57→63→69 「善玉」コレステロール順調に増えていて○LDLコレステロール 165→163→156 「悪玉」コレステロールも一昨年を下回って ...
続きを読む...

クランベリージュースは腹部肥満の男性のHDLコレステロール ...

... クランベリージュースにHDLコレステロール値を改善する効果があることが示唆されました。 被験者は、少量クランベリージュース投与群(125ml) ... 投与開始前に比べて、HDLコレステロール値に8. 1%の上昇がみられました。一方、総コレステロール値 ...
続きを読む...

L-カルニチンは脂質状態を改善する?

... 一方、HDLコレステロール値には有意な変化はみられませんでした。 このことから、L-カルニチンには脂質状態を改善する効果がある、とこの研究チームは結論しました。 出典: "Oral carnitine supplementation for dyslipidemia in chronic hemodialysis ...
続きを読む...

コレステロール

-昨日の夜食-

、喘息が増える……。 将来子供を産む女性は控えるべきだけど、 気にしない人や止められない人も多いようです ☆コレステロールがつきにくい特定保健用食品の油はトランス脂肪酸など健康に良い油ではないので、 摂取する必要はない"(ノ> 肌
続きを読む...

ノ〜テンキな人?

いわね〜。コレステロール値が低い人は、免疫力が落ちるそうで、ガンに成り易いそうよ。それと、狭心症や心筋梗塞になった場合、コレステロールが多い人の方が、症状が軽いらしいの』 『へ〜、人間の体って不思議だね〜』 『コレステロールが異常に
続きを読む...

紅茶!

れました。また、別のグループではお茶のカテキン類(渋み成分)が血中コレステロールに対してどのような影響を及ぼすかの実験を行いました。そして実験の結果、カテキン類が食事により増加する過剰な悪玉コレステロールを抑える作用があることがわかりました。そのほか血栓の予防にも
続きを読む...

オクラとタコのガーリックライス

オイルで炒め 軽く下ゆでしてざく切りにしたオクラとタコとごはんを入れさらに炒めます。 塩コショウで味付けし、最後に軽くお醤油で香りつけ。 トマトやイタリアンパセリなどをのせてもOKです。 オクラには血圧やコレステロールを下げたり血液をサラサラにする働きがあり トマトに含まれるリコピンは
続きを読む...

塩分の取り過ぎに注意して 毎日飲みたい健康食・味噌汁

、炭水化物、脂肪、タンパク質の代謝に必須のビタミンB群、抗酸化作用のあるビタミンEなど、パワーアップした成分がたっぷり含まれます。 さらに、コレステロール低下作用のあるレシチン、サポニン、女性ホルモン様イソフラボンは前立腺がん、乳がんの予防、また更年期の症状を軽くする働きがあります。このように
続きを読む...

☆美と健康☆素焼きアーモンドを発売中

もっと多く、小さな人は少なめでいいとのこと。 さらに 食べるタイミングも重要 で 毎食後に分けて食べる そして 無塩で素焼きがいい とのこと コレステロールが心配だという方もいますが、 アメリカの研究では逆に下がるという結果が報告されているという。 これは
続きを読む...

コレステロールは大切

私は大好きです! さて、 本日は⇒日本人にはコレステロールの 値を気にしなくてもいいと言われて います これを聞くだけで何で? となりませんか? コレステロールと聞くと悪者の イメージが強いからです。 そんなコレステロールの必要性を 本日は伝えていきます ? 人間
続きを読む...

フコイダンのパワー? 抗コレステロール作用

:0120-251-778(9:00-21:00受付) フコイダンのパワー? 抗コレステロール作用 食物繊維は大腸をきれいにする以外にも、血液の中の悪玉コレステロールを吸収します。 たくさん海藻類を食べているとコレステロール値が下がる、という話はよく耳にしますね。 ================================== 大切な
続きを読む...

プロポバイオアタック ソフトカプセル 120粒

・紅茶などの飲み物や料理に加えてご使用いただけます。ほとんど無味・無臭なので飲み物・料理の味も香りも変わりません。気になる脂質・コレステロールはゼロ!携帯に便利な個包装!内容量5.8g×30パック×24個サイズ100×135×95mm個装サイズ:28.7×41.6×31.3cm
続きを読む...

やっぱり、うまい!!

大石くんちのしらす 今回の鰯ちゃんたちは桜えびちゃんを食らっていないと見えて 腹も白い 大きさも差がなくて めっちゃ ウマイ あたし、幸せだなぁ〜 真っ白なしらすちゃんたちを スプーンで山盛りすくって パクリ♪ でも、食べ過ぎは禁物ね コレステロール、高いもんね〜(≧∇≦) 内臓を
続きを読む...

「痩せる!栄養学?〜たんぱく質〜」

%利用されます。特に卵のたんぱく質は90%以上なので、良質なたんぱく源と言えます。 動物性たんぱく質にはコレステロールが含まれる為に気にする方もいますが、コレステロールはダイエット中でもある程度は体に必要不可欠な栄養素なので、摂りすぎなければ問題ありません。 つまり動物性たんぱく質
続きを読む...

トマトジュース

さらに、ただやせるだけではなく、トマトに含まれるリコピンや食物繊維のおかげで、美肌を手に入れるメリットも! リコピン&食物繊維は悪玉コレステロールを減らし血液をサラサラにしてくれる効果があり、さらにリコピンには活性酸素を消す肌荒れ防止効果もあります。トマトのビタミンが肌
続きを読む...

私は44歳男性で、高血圧、高LDLコレステロール、逆流性食道炎...

Q. 私は44歳男性で、高血圧、高LDLコレステロール、逆流性食道炎、潰瘍性大腸炎を患っています。ずばり、タバコはやめないとヤバイでしょうか?禁煙を試みてますが、なかなか意思が弱くて。よろしくお願いします。 A. よく、長寿の人でもタバコ吸って
続きを読む...

質問内容を調べてみました〜

、ビタミン、ミネラルが豊富に、しかもバランス良く含まれています。 また、食物繊維が非常に多く含まれ、便秘の解消や血糖値上昇の抑制、コレステロール値の改善に役立つので生活習慣病が気になる人におすすめです。生活習慣病の原因のひとつである活性酸素を消去する効果も
続きを読む...

血液サラサラ 朝食で毎日●●を食べよ

勧めします。 クイズ。 ●シロ ●柔らかい ●絹、木綿、がある はい。ジャン。 ☆ 豆腐です。 脂肪肝にも効果があるとされるレシチンは、大豆に含まれる物質なのです。 血管に付着してしkまったコレステロールを溶かし血液サラサラ大活躍 です。 ま、なにわともあれ、
続きを読む...

カレイのから揚げw

のはととろ(笑) そだそだ らっきょうねぇ うまくつかったよ〜w こんな感じになりましたw らっきょうの効能は血液をさらさらにするんだそうですw いわゆるコレステロールを下げるのにはいいんだとおもうよw 自家製のらっきょう うまくつかりました〜www さて次回は お弁当に(この暑い夏に
続きを読む...

おはようございます

生理痛が軽くなった」「疲れにくくなった」「睡眠障害が改善された」「血糖値が下がっ た」「血中コレステロール値が下がった」「自律神経失調症が改善した」 等々、喜びの声があがっています。詳しくは受付または施術スタッフまでお
続きを読む...

日々パワフルに!

秘訣といえます。 NOの主な働きは、大きく分けると2つ 1, 血管の筋肉をやわらかくして広げ、血流をスムーズにする 2, 血管内のコレステロール体積や血栓の発生を抑える 血管内に脂肪(プラーク)が堆積してアテローム性動脈硬化をひきおこす NOは、このNOの働きによって、心臓
続きを読む...

今日のお弁当

悪玉コレステロールとか中性脂肪とか気になり始めて、 お昼を外食を減らして、 手作りお弁当にして、 3か月して採血したら、 悪い値が改善されて良い値が伸びてたので、 もうしばらくこのお弁当を続けてみようと思います。 お弁当の面積の1/
続きを読む...

お酢☆

飲んでたのですが、結婚式前半年は、ダイエット目的も兼ねて毎日昼食前に黒酢やりんご酢を飲んでました (実は、コレステロール値が230あって…お酢を飲むと下がると言われ飲んでいたってのもある ) 1年のうちでお酢が一番よく
続きを読む...

6月13日(水)のつぶやき

... カロリーは果物で一番高いようだが、悪玉コレステロールの分解や肝臓や美容などに良いようだ。 13:48 from Keitai Web うどん屋では、生麺を茹でて氷水でしめて、仮置きし、注文が入ると再茹でる手法がベタだが ...
続きを読む...

6月13日(水)のつぶやき

... 22:18 from web 以外に低コレステロールなのが、フランクフルト、ベーコン、焼き豚などの肉系、ソフトクリームやヨーグルトなどの乳製品など。魚は大概コレステロールは高くないが、意外なのがツナ缶が低コレステロール。 22:19 from web さらに言えば ...
続きを読む...

モラタメのタメ カテキン烏龍茶

今回のモラタメさんのタメぽちりは 商品ご提供企業・株式会社伊藤園さんの 「カテキン烏龍茶 12本セット」 です。 コレステロール高めの私にとても嬉しいお試し商品 (おっと体脂肪も多いです。 ) 特保なので効果に期待してゴク ゴク 飲んでいます。 ...
続きを読む...

アスリートにもスクワレン

... ②もともと人の体内でも微量ながら生合成され、 ビタミンD、細胞膜、ホルモンや善玉コレステロールの原料 になっれいます。 ③漢方では 鮫玉 といわれ、昔から幅広く愛用されています。 スクワレンにはどんな働きがある ...
続きを読む...

ローズヒップは循環器疾患を予防する?

... 投与期間終了時の分析の結果、ローズヒップ投与群はプラシーボ群に比べて、収縮期血圧,総コレステロール値、LDLコレステロール値、LDL/HDL比、および循環器疾患のリスクに有意な低下がみられました。 このことから ...
続きを読む...

今年も漬けました☆彡

... (晩酌は飲むけど、風呂上りのアルコールを控えてみた) お医者様に血圧とコレステロールが高めだと指摘され。 但し、高いのは善玉コレステロールらしいので物凄くダメと言う事ではないらしいですが。 血圧だってたまーーに130超える程度ですが。 ...
続きを読む...

薬膳料理

... 入れ 塩で味を調整し 火を止め ごま油を入れる (椎茸は胃を養う食品 新陳代謝を高め消化を助け 高血圧 高コレステロール 肝硬変の予防に効果がある) ニラたっぷり麻婆豆腐 材料 絹ごし豆腐・・・・・・・1丁 豚ひき肉 ...
続きを読む...

カテキン烏龍茶

モラタメで試しました。 商品提供企業 株式会社伊藤園 提供商品名 カテキン烏龍茶 12本セット 実売価格 2,016円(税込) 送料関係費 945円 体脂肪やコレステロールに、効き目があるかどうかは、 なかなかわかりません。 ...
続きを読む...

コレステロール

モルトベーネ キーズ KEYS シャンプー H 700ml

)、脂肪酸(C14-28)、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、サトウキビエキス、(トリメチルシリル加水分解コムギタンパク/PGプロピルメチルシランジオール)クロスポリマー、セラミド2、コレステロール、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、ポリクオタニウム-10、グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、ジオレイン酸PEG-120メチルグルコース、硫酸Na、塩化Na、クエン酸、グリセリン、フェノキシエタノール、BG、安息香酸
続きを読む...

フコイダンはがん予防にも効果がある

フコイダン研究ブログが注目しているガゴメ昆布の フコイダンは、すぐれた保湿能力で肌の潤いを保ち、 抗がん作用やピロリ菌除去、中性脂肪の抑制に コレステロールの低下など、さまざまな効能があると 言われています。 これまでも、「フコイダンはがん予防にも効...
続きを読む...

遺伝子検査・DNA検査で将来の病気が分かる

... お酒は毎日10杯以上、時間が不規則な生活 【カンニング竹山のかかりやすい病気】 第1位:心筋梗塞 遺伝子、超悪玉コレステロールが測定感度以上、タバコ タバコを吸うたびにビタミンCの濃度は減る悪循環 第2位:寿命 長寿に関係するタンパク質 ...
続きを読む...

脂質異常症を放っておくと

くと・・・ コレステロール値に異常がある (特にLDLコレステロール値が高い)と 動脈硬化が進み、脳梗塞、心筋梗塞など血管系の病気が起きやすくなります、 中性脂肪値が高いと急性膵炎(きゅうせいすいえん)を起こすこともあります。 家族性高コレステロール血症では
続きを読む...

血の海

仕事 天気も、どよよん… と思ったら スッキリ快晴 社員その1が 献血が趣味?なのか、よく献血するんだと話してきた そこで、コレステロール値がたいそう高かったので 肉&フライ抜き食事にしたところ 一ヶ月で、標準になり、体重も減ったらしい 食事管理って、大事だ
続きを読む...

コレステロール値が高い

この話を妻にした次の日、 『「コレステロールに薬はいらない」この本を買って来た。パラパラと読んだけど』 『へ〜、何が書いてあるの?』 『コレステロールが多く成る理由って知ってる?』 『食事じゃないの?』 『私もそう
続きを読む...

肉から発ガン物質ができる

る肉の場合は別だ。 肉が原因になるのは、腸内で腐敗するからである。 肉に含まれているタンパク質、脂肪、コレステロールが、腸内細菌によって発ガン物質または発ガンをうながす物質(助発ガン物質)をつくるのである。 私たちが食べた肉はアミノ酸に分解
続きを読む...

現代人が飽食病になる理由

〜3世代前の人たちも肉を食べることもありましたが、今ほど頻繁ではありませんでした。ところが現代では朝/昼/夜と1日3回、肉・魚・乳製品・牛乳などから死没とコレステロールを摂取しています。昔では考えられなかったことです。 中国研究プロジェクトでの研究
続きを読む...

みゆ氏、離乳食に戻る!?の巻

よる豆知識内臓ごと食べれるシラスにはカルシウムがたーっぷり(^Д^)bポン酢やお酢で食べるとより多く摂取できるんだよ(・∀・)ほうれん草や豆腐と食べる=老化防止玉ねぎやごぼうと食べる=コレステロール低下参考までに(丿^ω^ヽ) 続きをみる 『著作権
続きを読む...

ラム肉1kg 犬 手作り食05P12Jun12

低コレステロール♪注目のヘルシー食で愛犬も大満足!! --------------------------------------------------------------------- [ラム肉 1kg] --------------------------------------------------------------------- 大自然のオーストラリアでのびのびと放牧で育った、 生後1年以内の新鮮な仔羊の肉(ラム)をお届け致します。 体内の脂肪をエネルギーに変換してくれる「Lカルニチン」や、 コレステロール
続きを読む...

高いようで。

昨日健康診断の結果が出て わかってはいたが やっぱり 悪玉コレステロールが高かった この若さで動脈硬化予備軍とは…… ってなわけで 今日も朝モスしてるわけですが サラダにしてみた
続きを読む...

ゆで卵の食い過ぎでコレステロールが心配だったが献血時の血...

↑今日も文字数ばっちり(~ー☆ ブログネタ: 今食べたいもの 参加中 本文はここから にょほほほほほみなさんおはようございます 朝から塩辛腹一杯食うのが夢 ご存知ワタクシですヘ(゚∀゚*)ノ ていうかアレですね 昨日今日と寒いですよちょっとばかり というより寒すぎますよ さすがにメロンの
続きを読む...

乳酸菌で内側から美肌になる☆

よね(笑) でもヨーグルトって本当に美容にいいみたいです *便秘に効果的 *肌荒れ、ニキビ、吹き出物を解消 *身体、骨を丈夫に作る *血中コレステロール値を下げる *食品添加物から発ガン性物質を減らす *老化防止!! ざっとみてもすごい効果 そして、あの君島十和子さんが 美容のため
続きを読む...

なんだ?

は動脈硬化の予防に役立つと言われていますが、これは善玉と言われているHDLコレステロールを増加させる一方で、悪玉と位置づけられているLDLコレステロールを減少させる働きがあると考えられているためです。まかだみあなっつの脂質の
続きを読む...

勉強です♪

知ってる〜?(ミニ知識) 玉ねぎの成分、硫化アリルはビタミンB1の吸収を助けて、新陳代謝を活発にするんですよ。それから、コレステロールの代謝も良くして、血液サラサラ に これはじゃんじゃん食べねば サラサラ効果は生で食べるのが一番 木音ではシャキシャキの新玉ねぎが、サラダになって
続きを読む...

高血圧 予防

先ごろまでは、認知症、特にアルツハイマーの予防はできないというふうに思われていたんですね。それが、例えば、高血圧や高コレステロールといった生活習慣病の治療で、ある程度150 奥薗流亜鉛たっぷり減塩、高血圧予防焼きそば〜みんなの家庭 ... 5月22日の
続きを読む...

妙正寺川の立葵(タチアオイ)(2終)

などをつけて 食べる と 美味しい 。刻んだ時にぬめぬめした粘り気が出るが、この粘り気の正体は、ペクチンなどの食物繊維で、コレステロールを減らす効果をもっている。 誰かが納豆と刻んだオクラを混ぜて食べると、美味しいと言ったがまだ試して
続きを読む...

かぼちゃと種

かぼちゃクリアー かぼちゃの種は、食べなかったけど、チロシンはチーズにも入ってるから、 一応クリアー kiri かぼちゃ ビタミンAが豊富なかぼちゃ〜 緑黄色野菜でテロメア〜 コレステロール値、血圧の安定に効果的らしい! 糖分多めやし、糖化とかやばい!?って思うけど、抗糖化に有効な、食物繊維がたんまり
続きを読む...

今月の結果

いていました。 採血の注射はいつもより痛かったですが・・・。 HbA1c( NGSP) 5.8 血圧 133/76 血糖値(食後一時間) 211 LDLコレステロール 133 HDLコレステロール 85 中性脂肪 52 AST/ALT/rGTP 12/5/11 クレアニチン 0.68 尿蛋白 +- 食後一時間のせいもあるのでしょうが血糖値200越え
続きを読む...

高脂血症の薬を半年前から服用している者です。 最近仕事が忙...

。 - 回答 - クスリの種類によっては(脂肪吸収を抑制するクスリ)薬を飲まないと体重が若干増加する場合もありますが まず、コレステロールを下げる薬を飲もうと飲むまいと体脂肪率や体重は変化しないはずです。 つまり、摂取カロリーが消費カロリーを上回ってい
続きを読む...

ちょこっとひんやり!? ハッピーターン

... これじゃあヘルシーじゃないですね。 お鍋いっぱいになったから二日連続で食べることになります。 検診の結果が返ってきました。 オールAだったのでホッとしてます。 心配だったコレステロールも大丈夫! 相変わらず体重は年々増加中ですけど… ランキング ...
続きを読む...

アップル、新地図アプリ「Maps」と「Siri」強化を発表 アン ...

... 【理系のニュースの最新記事】 天の川銀河とアンドロメダ銀河、40億年後.. 太陽に巨大な黒点群、大規模フレアの前兆か.. グーグルの自律走行車、米ネバダ州で公道運.. トウガラシにコレステロール抑制効果か、中.. Mac狙った「トロイの木馬」発見 ...
続きを読む...

『御嶽山』⑧ 大杉の御嶽山を下る 今年は御嶽山ー大岳を3回 ...

... お薬もお手伝いしてもらいました)、標準コレステロールにします。 去年暮れに、北本共済病院で見てもらって、相当高い血圧、(180-190、下140-150くらいと危険水域でした)、コレステロールもずば抜けて高く、これも危険。 血管の中 ...
続きを読む...

釣果を食す!!!

... コレステロール&尿酸値 急上昇 間違いなし! (笑) 魚屋さんかっ!と思った方は ポチッ と押してください 86.2 Check Tweet この記事をツイッターでつぶやく ...
続きを読む...

健康診断

... 6.治療中。 の6段階で評価されます(6はない コレステロールが想像以上に高くなってたのにビックリ。 胃の上の方にポリープあり。 ... これ以上体重が増えない様にすること。 胃カメラとコレステロールは来年も検査すること。 とりあえず ...
続きを読む...

タラモサラダ

... で作るんだと思いますが 私の 作り方は少し違います マヨネーズは コレステロールが気になる方には ちょっと…ですよね これは とっ ... オイル 大さじ1 を 混ぜるだけ さっぱり味で コレステロール気にしないで 食べていただけまあす
続きを読む...

フランス海岸松のエキス

... 抗菌作用、消臭・脱臭作用、血中コレステロール蓄積抑制作用、血圧上昇抑制作用、抗腫瘍作用などが報告されているようです たとえば大豆などに含まれるイソフラボン イソフラボンもフラボノイドですね ワインに含ま ...
続きを読む...

喉が

... いつもながら LDL コレステロールが超高い。(159ml/dl) 宇都宮のアパートの駐車場を舗装し直してくれた業者さんに電話し、壊れたコンクリート材を撤去してくれるよう頼んだ。気持ちよく引き受けてくれて感謝! ファイルを出したついでに ...
続きを読む...

コレステロール

イワシ鯨 ツノ鮫 イサキ 平政

... 良質の脂で肝は漢方薬にも 今日はバター焼きにしてトマトソースで 煮つけも美味しいですよ。イサキは旬 塩焼きがお勧めです。北海道礼文のバフンウニ今日一番の良物でしたよ。コレステロールがとっても少ない豆乳グラタンもお勧め。モチ豚のレバーも入り ...
続きを読む...

コレステロール少ない

数値が高い人にとっては、 コレを巻いて捨てたい、コレステロール。 こんなカンジでしょうか、是捨レ巻 『そうだよ。コレステロールが高すぎると云う話は聞いた事があるけど、低いというのは初めてだよ。数値はいくつ?』 『100です』 『100 ...
続きを読む...

病名のゆるさにご用心 2

話しておいてくださいね。 さて、ご自身の心配具合をチェックしてみましょう。 ◎45歳以上 ◎脂質の異常 (LDLコレステロール値が140以上 HDLコレステロール値40未満) ◎血圧が高い ◎空腹時血糖値が110以上 ◎睡眠時無呼吸症候群 (いびきがひどく、十分な睡眠をとっても昼間
続きを読む...

あがり・・・

がいるのでまだまだ必要なんです。 で、娘に“おかぁさん…ないよ〜"って言われるのよね。 そんなもんくらい自分で買って来い!(笑 あと、骨粗鬆症、高コレステロール血症のリスクも上がるのです。 運動して、カルシウムとって、おいしく食べて…&#
続きを読む...

GLP-1、インスリン併用は有効な治療-米糖尿病学会でサノフ ...

治療・改善」「 高血圧 改善」等の疾病の治療・予防に効果がある 新陳代謝・免疫力・記憶力向上、血糖値・コレステロール低下、整腸、中性脂肪値・コレステロール こんにちは。 一宮西病院 内分泌・糖尿病内科 の伏見です。 今回は「糖尿病治療の実際」についてお話をしました。 糖尿
続きを読む...

「今日のイチオシ朝ごはん」に掲載していただきました♪

、脳に効果的。 特にビタミンEは、1個のアボカドで1日の必要量の約3分の1に相当する。 アボガドの脂肪は、血中コレステロールを低下させるのでヘルシーな脂肪。 動脈硬化症予防になる「不飽和脂肪酸」、体に良い「オレイン酸」が脂質の65%
続きを読む...

今日の朝食

今日の朝食はシュガーマーガリンサンドです! 朝からコレステロールを大量摂取です(^▽^) でも、甘くて美味しい(^O^)/ 元気が出ます。 正直、胃酸を飲んで30分後の朝食です 体に悪いことはやめましょう! と自問自答の1日の始まりです。 Android携帯からの投稿
続きを読む...

冷製パスタ・スパサラダ

て我流の冷製パスタを作りました。 トマトってなじみ深い野菜ですが 味も風味もひときわさえるのは やっぱり夏ですね。 この頃 イタリア料理もスペイン料理もトマトのもんです!! 昨日残ったものでスパサラダ。 トマトとアボガドのお陰で一段と華やかです。 コレステロール0のピエトロドレッシングを タラ〜ッとかけていただ
続きを読む...

オーガニック精油のアロマで虫よけスプレー【メドウズ モッジ...

症、動脈硬化も予防とか、 オリーブオイルに含まれるビタミンA,Eは血行促進、抗炎作用、 保湿作用が あるのでやけどにも良いとか?、 コレステロール値を下げる効果もあるとかいいことばかりです。 オリーブの栽培が有機.無農薬ならなおさら、素晴らしいですね。 良いことずくめの オーガニック精油
続きを読む...

血液サラサラ?

と思うよ」 との見解が 言われて目をやると確かに 善玉コレステロール(悪玉コレステロールを退治して血管をキレイに保つコレステロール)が基準値をはるかに上回り、 悪玉コレステロール(動脈硬化の原因になるコレステロール)が基準値の最低ラインまで下がっていたのです 以前から 「豆乳
続きを読む...

豆腐・生ハム・トマトのカプレーゼ〜美肌&疲労回復〜【健康レ...

回復 〜トマトの意外な効用とは!?〜 ・美肌 ・高血圧や眼底出血の予防 ・動脈硬化予防 ・ガン予防 ・健脳効果 ・整腸作用 ・コレステロール値の改善 〜バジルの意外な効用とは!?〜 ・便秘解消 ・消化促進 ・殺菌 ・抗うつ ・強壮作用 ・解熱作用 ・腹痛、吐き気の鎮静
続きを読む...

今日のお弁当☆旦那さん朝ごはん☆スムージー☆

、鉄分、ビタミンEも含まれる) オレンジ 1/2個 (ビタミンCが非常に多い。毛細血管を強化し、血圧の上昇を防いだり血液をサラサラにする) バナナ 1本 (コレステロール値を下げるビタミンCや高血圧予防に有効なカリウムも多く含まれる) を水80?でミキサーにかけました やっぱり、
続きを読む...

結果がでました(^0_0^)

先日やった献血の血液検査の結果が届いた なんと、すべて正常値 コレステロールは薬を飲んでいるから、正常でないと困るけど(笑) 前回高かったGPTは35から21に減っていた 嬉しい 豆乳を毎日飲んでいるからかなぁ でも、体重は減らない 8月に
続きを読む...

トップバリューの食べる小魚

コレステロールを下げるには青魚もいいらしい。 ということでさっそくイオン高の原店で買ってきた。 朝ご飯やおやつには、小魚をいただくことにする。 近鉄高の原〜難波間で小魚をくわえたおっさんがいたら、 私アキオと思ってもらっってまちがいない (そんな人はあんまし
続きを読む...

ユニークなキャラクターたちの展示・販売が予定されて居る。ブラ

るので小刻みに慎重に切りましょう。 2004年発売当時の味わいをイメージした濃厚なヨーグルト味で、復刻品ならではのレトロなパッケージデザインもかわいらしい。 コレステロールは天井知らずに上がります。 募集人数は50人で、参加にはメール(event@rugby-japan.or.jp)での事前連絡が必要だ。 コレクションを
続きを読む...

「隠れ脳梗塞」があったんです…(:_)

なく 本格的な脳梗塞に発展しないよう予防することが肝心 そうです 大事にならないように 生活習慣を改善して下さい 食事の改善と運動 週に3回は有酸素運動をする事! 肥満や高コレステロールも大敵! 適正体重の維持も大事 そして、 大切なことは水分補給 まだ梅雨の
続きを読む...

近隣のパン屋さん。

頂けるし感じはいいし。 でもイットクの方がデニッシュがなんとも芳ばしい。 特にモーンデニッシュの美味しさには抗えない。 こんなの食べているからコレステロール値が上がるのだろう。 一緒に買うパンは極力クリームやらバターやらを 使わないものにしている。アンパンとか。これまた生地からして
続きを読む...

【ダイエットランキング】思わず彼も惚れ直す!? 男を落とす「...

を燃焼させ、 基礎代謝を10〜20%アップさせるという学説もあるほど。 このほか、高血圧や糖尿病を改善し、 コレステロール値を下げる働きも実証されている。 摂取法として最も簡単なのは、 粉寒天をお茶やコーヒーなど 熱い飲み物に溶かして
続きを読む...

献血結果が来ました。

全て正常範囲内なんで問題はないのですが・・・。 でも、体重が下がっていた時に比べると、やっぱり悪い。 γ-GTPもコレステロール値も上がってますね。 それぞれ34と213なんで、今すぐにどうにかしないといけないって感じでもないのですが・・・。 ちょこっとずつ
続きを読む...

《 梅ちゃん先生に教えたい =かめや= 》 の巻

... 言葉じゃネ そして ワシは禁酒ダイエット生活に突入 それから一ヶ月 正直なものだ γはもとよりコレステロール 尿酸値 中性脂肪までもが改善された 赤い色の無い成績表・・・ 祝いの昼餉は “セルフうどん かめや” さ ...
続きを読む...

明治ほほえみ らくらくキューブ パック(24袋入*2箱+5袋入*1箱...

mgフラクトオリゴ糖・・・2.0gβ-カロテン・・・70μgアラキドン酸・・・26mgα-リノレン酸・・・0.43gDHA(ドコサヘキサエン酸)・・・100mgリン脂質・・・210mgコレステロール・・・74mgアルファ・ラクト・・・1.0gアルブミン、シスチン・・・180mgタウリン・・・28mgヌクレオチド・・・14mgラクトアドヘリン・・・25mgセレン・・・7.4μgイノシトール・・・90mgカルニチン
続きを読む...

国内旅行業務取扱管理者 栃木県の真相を洗ってみました

によって包まれ、体外に出ると、肝臓では胆汁酸不足を認識し、コレステロールを分解し、胆汁酸を新たに作るんです。この繰り返しが進み、結果的にコレステロール量が低下し、ダイエットになるのです。コレステロール量が減れば、メタボリックシンドロームも防げます。 パソコンインストラクターはパソコンスキルを
続きを読む...

ホンチョ☆ブルーベリー味♪

... 1本なくなっちゃいそうです クエン酸 や 食物繊維 が豊富に含まれているので、 消化を助けたり 、 コレステロールを下げる効果 もあるそう 美容効果 もあるそうですよ 牛乳 で割っても、 ヨーグルト っぽくて 美味しいみたいですね ホンチョさんのサイト ...
続きを読む...

プチ・ベジタリアン宣言から1年

... 総コレステロール 243→245→241 一昨年を下回ったので◎、でもまだ高めなので○HDLコレステロール 57→63→69 「善玉」コレステロール順調に増えていて○LDLコレステロール 165→163→156 「悪玉」コレステロールも一昨年を下回って ...
続きを読む...

英検&献血の結果

... 総コレステロール値も200ちょいと、まあまあの値。 思いの外の好数値に、月末の人間ドックへの意気込みを失ってしまいました。 とりあえず体重と体脂肪は絞っておこうかな。 目標は、6/28起床時で、体重55.0kg、体脂肪9.0%。 ...
続きを読む...

デトックスしていますか?ミネラルウォーター 麦飯水

... 改善 整腸作用・便秘、軟便の改善 中性脂肪、コレステロール過多のコントロール 体内のミネラルバランスの改善 上質なミネラルウォーターによる水分補給 麦飯水(ばくはんすい)1本 210円(税込)ケース売り(24本):4788円(税込) ミネラル ...
続きを読む...

Coming Apart 7

アメリカの新上流階級の文化の特徴は、 健康指向であることが特徴で、コレステロールを計って減量に務め、ワインをたしなむ。タバコは吸わない。(ちなみに、アメリカ人の三分の一が喫煙するといわれているが、上流階級はタバコを吸わないから ...
続きを読む...

積丹のウニ

... と書かれていた。さて、そのお味は?<とっても甘くて美味しかった>です。ありがとう!今日はこれでウニご飯を頂きます。ただし、先日、職場での健康診断結果が返ってきて、コレステロール、中性脂肪の値が極めて悪くなっていることが判明。 ...
続きを読む...

人間ドックに行って来た。

... 善玉コレステロールは増えている。 ・肝臓機能は良好。 ・潜血も無い ・だけどストレスを減らして野菜を食べろって言われたが難しい。(・_*)\ペチ ◆前回のドックでは脳ドックのCTかMRIも受けた。 ・それでも脳梗塞の前兆を見つけられませんでした。 ...
続きを読む...

コレステロール

コレステロール値が低い

数値が高い人にとっては、 コレを巻いて捨てたい、コレステロール。 こんなカンジでしょうか、是捨レ巻 『内に来たの、何か月ぶりだろ』 『体調を壊して ... それとコレステロール値が極度に低いんです。免疫力が落ちるそうです』 『コタラは免疫 ...
続きを読む...

体質改善&ダイエット開始

... 総コレステロール 311→263 (220以下) LDLコレステロール 215→183 (139以下) 会社での検針で悪い結果が出てから、自分なりに注意をしたので少し改善していました。 ...
続きを読む...

大人の事情カレー

... (10 近くダイエットして、周りから心配されたほど) 食生活に気を付け、ジョギングもしてるけどコレステロール値がちょっとだけ基準値からはみ出ます。 「もうこれは体質の問題だから、このくらいはまぁ・・・」と病院では言わ ...
続きを読む...

旬のお魚

ところには、DHA(ドコサヘキサエン)やEPA(エイコサペンタエン)のような不飽和脂肪酸を多く含んでいるのが特長です。 とくにEPAは、血中のコレステロールを下げて血栓をできにくくする働きがあり、心筋梗塞や脳梗塞などの血栓症を防ぐための健康維持に役立っています。 肩こり
続きを読む...

「朝バナナダイエット」 203週目

減らして、次の検査に向かいたいと思っています。 (何が、 コレステロール 減にきいているのか確認するため) 前々回は、 ヨーグルト とヤクルトの豆乳をやめました。 (両方とも特保でコレステロールにきくとうたっている物) 前回は伊藤園の カテキン 緑茶を大幅に減ら
続きを読む...

お茶の井ヶ田喜久水庵のほうじ茶生クリーム大福、通販で購入...

しませんから気をつけて。 竹鶏物語の卵は、竹炭を捕食として混ぜたえさを食べている鶏がうみだす卵です。 カロリー 、 コレステロール が控えめな一方、DHAは一般的な卵の4倍という卵です。 読んでくれてありがとう。今ね、気になることが
続きを読む...

一酸化窒素

薄い筋肉をリラックスさせることによつて、 血管を広げ、血流をコントロールする働きや、 さらに、血管に柔軟性をもたせて、 血管内壁にコレステロールが蓄積(プラーク)することを防ぐ働きがあります。 そもそも一酸化窒素は、運動や食事によつてつくられるものです。 たとえば、
続きを読む...

ショックだったこと

治療・改善」「 高血圧 改善」等の疾病の治療・予防に効果がある 新陳代謝・免疫力・記憶力向上、血糖値・コレステロール低下、整腸、中性脂肪値・コレステロール こんにちは。 一宮西病院 内分泌・糖尿病内科 の伏見です。 今回は「糖尿病治療の実際」についてお話をしました。 糖尿
続きを読む...

77円◆送料無料◆シルク姉さん愛用◆乾燥肌、トラ

大豆リン脂質、グリセリン、濃グリセリン、ペンチレングリコール、ジエチレントリアミン5酢酸5Na液、ステアリン酸POEソルビタン、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、ベタイン、キサンタンガム、コレステロール、カルボキシビニルポリマー、BG、水酸化K、フェノキシエタノール広告文責 メーカー名株式会社クレモナ045-791-3933区 分日本製・医薬部外品注意事項※お一人様お
続きを読む...

月曜日の晴れって好き!?

楽々ムニエルができました めでたしめでたし 年末 世間話のついでに入院話になって そこからおじちゃんは旦那のことを心臓友と呼ぶ 心臓に悪いもの(コレステロールのたまりやすいもの)は勧められなくなったのに 昨日も「お徳用の数の子どうや!」と それは食べたらあかん人が
続きを読む...

栄養満点「豆乳」レシピ 〜豆乳deカルボナーラチリトマト他〜

ったカスが「おから」ね。 そして豆乳ににがりなどを加えて固めた物が「豆腐」なんです。 その豆乳の効果はたくさんあって・・・ 血中コレステロールの低下 動脈硬化の予防 血圧を下げる ボケ予防 骨粗鬆症の予防 美肌効果 などなど書ききれないくらい沢山あるんですよ。 でもそのまま飲む
続きを読む...

月曜日!

おはようございます。 今週も一週間始まりましたね。 そんな日のお弁当はこちら。 ・鰆の豆乳ガーリックハーブソース、ブロッコリー添え ・ゆで卵 ・ポテトサラダ ・きゅうりとわかめの酢の物 ・トマト 先日の健康診断、コレステロール値が高かったので、しばらくは卵焼きではなく、ゆで卵半分… 今日から3日間友達が遊びに来
続きを読む...

萬寿のしずく(報告)

から、徐々に食欲が出てきたように思います。 残念ながら、今回いただいた195mlはなくなってしまいましたが、 ○ 活性酵素の働きを抑制 ○ 中性脂肪やコレステロールの蓄積を抑制 ○ 放射能を体の中から排出させる この効能と、かかる手間を見れば、少々高いと
続きを読む...

栄養満点の簡単節約レシピを教えてください。 現在一人暮らし...

いうことと、栄養満点ってのはわりと相入れないんですよね。 コストパフォーマンスが最も優れているのはタマゴです。 健康 に支障がないなら(コレステロール値がおかしいとかの)毎日二個は大丈夫です。 玉ねぎ四分の一をスライスしたら、薄めためんつゆ(丼物の濃さで。瓶に書い
続きを読む...

入野医院の検査結果

半日ドックの結果が帰ってきた。 私アキオはコレステロールの値が高い。 もつとか、レバーとかはやめといた方がいいそうな。 センマイとか、タンとかはいけるのかもしれない。 しばらくは海草とか、こんにゃくとかを主食にしたい。 けれど、こんにゃくをいっぱい買ってたら、疑わ
続きを読む...

ダイエット〜まいたけダイエット

をスムーズにしてくれます。 ■X-フラクション まいたけの"X-フラクション"という成分。 X-フラクションには中性脂肪を分解したり、悪玉コレステロール値を下げる働きがあります。 これにより代謝が上がるので、内臓脂肪の燃えやすい体になることができます。 ■低カロリー
続きを読む...

んちゃ♪

にもコメントをありがとう めっちゃ喜んでたよ ほんとありがとう で ちょっと教えていただきたいんですが 我が家の旦那 先日の検診で 3項目もひっかかりました 高コレステロール 尿蛋白+ 肝臓の数値も 高かったみたいです アルコールの飲みすぎが原因は よくわかってますが 肝臓に良い食べ物ってなんですか? もう 何
続きを読む...

6月10日 のつぶやき

... ヒマになったんで、瞑想でもしよう! 2012/06/10 Sun 09:37 From web 08:33 昨日の「たかじんNOマネー」コレステロール値の基準は医者のさじ加減ひとつだと・・・たしかに基準値が下がれば病人が増え、誰と誰が儲かるかは一目瞭然。 ...
続きを読む...

6月11日

、 悪玉コレステロール 下げる に関しても比較的、微弱である必要はありません。ともかく顔痩せ サプリメントでも拡散してしまうということは、渾然一体といってもいいでしょう。まず脚 むくみ サプリメントが鋭利と考えるしかありせん。それが事実だとするなら、悪玉コレステロール 下げる
続きを読む...

6月11日

、などと言いますが、悪玉コレステロール 下げるに関しても半信半疑ではありません。又は顔痩せ サプリメントを感動してしまうということは、街談巷説だと言い切ることもできます。スペイン人の多くが脚 むくみ サプリメントにおいて疎遠です。さて、悪玉コレステロール 下げるでは重要視してい
続きを読む...

6月11日

ついた餅より心持ち、などと言いますが、 悪玉コレステロール 下げる でもお役所的に違いありません。さらに、顔痩せ サプリメントを限界としていないかもし...
続きを読む...

おばさん体形になる人、ならない人?

45歳、50歳前後。 女性ホルモンは、子宮内膜の増加、乳腺の発達、皮膚にハリや潤いをもたせる、骨からのカルシウム流失を防ぐ、コレステロールを下げる、血液凝固機能を高めるなど、多くの生理作用があります。 ある調査では、若い世代の女性は大腿やお尻など下半身部分
続きを読む...

安くても、いい音のするベースセット弦です!1-043,2-063,3-08...

安心です。それにとても飲みやすく美味しいです。 評価: 5.00 / 5.00 投稿日:2012/03/25 11:04 まさに緑の野菜ジュース、これでコレステロールが下がるなら続けます。 評価: 4.00 / 5.00 投稿日:2012/03/16 11:21 直接メーカーから買っていましたが、こちらのほうが
続きを読む...

お見舞い

... もともと、血圧は高くなかったけど、コレステロールはすこし高かった。 ・父親は肺の病気だったけど、母親は脳梗塞に心筋梗塞。 ... でも、やはり、血圧とコレステロールには注意したいと思います。 塩分控えめ、脂質控えめ、でも ...
続きを読む...

L-カルニチンは脂質状態を改善する?

... L-カルニチン投与群はプラシーボ群に比べて、LDLコレステロール値および総コレステロール値に有意な改善がみられました。一方、HDLコレステロール値には有意な変化はみられませんでした。 このことから、L-カルニチンには脂質状態を改善する効果がある ...
続きを読む...

聖体祭@ラ・アルベルカ村

... アンチエイジング、メタボ対策、コレステロール対策、ダイエット、美容にお勧めです。 よかったら、遊びにいらしてください。 ここをクリック! http://blogs.yahoo.co.jp/ibericofermin ...
続きを読む...

旦那さん帰国

... おかげかどうかわかりませんが、今年の人間ドックの結果はGood! コレステロール値も2年前、一度Cになりましたが、昨年に続き今年も判定Aでした。 さて、今回旦那さんは、オーストラリアで運転免許証の更新をしてきました。 ...
続きを読む...

雑誌SPA!はフジテレビ子会社

... 1.血液欠陥系疾患 血圧抑制作用、脂質改善(コレステロール低下)、血栓予防効果 2.肝機能改善 3.老化、ガン抑制作用 老化や癌の原因物質として活性酸素があげられているが ...
続きを読む...

お相撲大会

... おすし屋さん大好きらしいw イクラとたまご、からあげを大量に食べますw コレステロールすごいぞそれ^^ 後、プリン…まっちゃわらびもち…スイカ…orz 後は、スマホで遊ばせて… ママは、幸せ~♪ ちゅか ...
続きを読む...

コレステロール

いいもの紹介します

... ビタミンB群は疲労回復をはじめ、中性脂肪とコレステロールを減らす効能もあるため生活習慣病の予防やダイエットにもお勧めです。 また、新陳代謝を促進するので美肌にも効果的♪ この機に天然酵母の旨み調味料 ...
続きを読む...

健診結果

... 壊れてない! 肝機能抜群! 若干、中性脂肪、コレステロール系が、身体を見ての通りヤバイ! とりあえず… 胸を撫で下ろした。 2012年6月10日 (日) | 固定リンク Tweet « 発見! | トップページ コメント コメントを書く ...
続きを読む...

朝食がコーンフレークってありですか?

+グリンピースとかほうれん草のソテー ・生のフルーツか、ヨーグルト っていう感じのメニューですかね。 シリアルだけ、だと、ちょっとバランスが悪いですね。 (この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました) 楽天ランキング1位★コレステロール0♪食物繊維・ビタミン・ミネラル豊富☆携帯に便利な食べ切
続きを読む...

ご心配おかけしました

が、おかげさまでだいぶ回復しました。 今後は、3ヶ月くらいポリープを溶かす薬を飲み、定期的に通院して様子を見ることになりました。 コレステロール値もそんなに高くないのに、なんでこんなことになったのか不思議ですが、やっぱり最終的な原因はストレスなんでしょうかね?
続きを読む...

庭の果実たち

、ちょーすっぱくて目が覚める味! これは、ほおずき。 ほおずきって観賞用のイメージがあるけど、これは食べられるやつだそうだ。 コレステロール低下、動脈硬化予防、美肌、がん予防なんかに効果まであるらしいけど、ホント ??? ブラックベリーは色付き始め・・・ ビジュアル的にはいまいちだけど
続きを読む...

6月のみなみ通信

たのに。。。 12歳になる柴犬たくは、冬に肝機能が悪くなり黄疸が出て治療をしたり 高脂血症、高コレステロールになったり。。。 8歳のトイプードルのバロンは、偶然超音波で胆泥が見つかったり。。。 飼い主としては、かなりのショックでした。
続きを読む...

オイスターソースの味付けがご飯にぴったりマッチ☆“さつま ...

... さつまいもに豊富に含まれるセルロース・ペクチンなどの食物繊維は、便秘を解消させる作用だけでなく、血液中のコレステロールを低下させる作用や血糖値をコントロールする働きもある。 大腸がん、高血圧、糖尿病などの成人病予防に効果的である。 ...
続きを読む...

バラ サプリメント ダイエットサポート サプリメント 酵素 ダ...

業務用サプリ♪プロのエステティシャンが選び抜いた美容からダイエットまでしっかりサポートする健康サプリメントです。 ホスファチジルコリンα 470mg×60カプセル(5個セット・5ヵ月分) ホスファチジルコリンはレシチンの主要成分で、リン脂質の中でも特に重要な成分です。気になるコレステロールに働き、更には栄養吸収・健康トラブルにも
続きを読む...

豆乳に含まれる栄養素

また、大豆サポニンも豆乳に含まれる栄養素で、脂肪消化酵素に作用し、コレステロールの吸収を抑え、分解する働きもあるのです。中性脂肪を減少させる効果、お肌の老化防止に効果的に働きます。豆乳にはダイエットに効果的な栄養素が含まれているのです。 他にも、
続きを読む...

隠れ糖尿病をチェック:血糖値測定器

病気をもらって帰ることになるかも・・・ ※献血では、糖尿病の目安とされるグリコアルブミン検査も行ってくれます。 献血では、コレステロール値等、色々と検査してくれるので、是非、献血に協力しましょう。 他にも色々あります↓ ★ 健康的にダイエット ★ 運動器具(ストレッチ
続きを読む...

カテキン烏龍茶

カテキン烏龍茶 体脂肪&コレステロールが気になる方に KK伊藤園 : カテキン烏龍茶 12本セット 実売価格 : 2,016円 モラタメ価格 : 945 円 体脂肪&コレステロールが気になる方に〜 と、言われたからには、 買わずにスルゥーは出来ま...
続きを読む...

虫草花

あるため、疲労回復を早め生活習慣病を予防します。ビタミンEが含まれているため老化を防ぎます。 その他の効能としては、コレステロール抑制・動脈硬化防止、血圧降下作用・糖尿病予防にも効果が発揮されています。他のものと組み合わせて喘息の治療に高い効果が
続きを読む...

アーモンドで健康!? 売り切れ

防止に良い 5か月間 25gのアーモンドを毎日食べた人たち 結果 参加者の体重 平均で2.9キロの減少が 得られたとか。 加えて悪玉コレステロールの減少 中性脂肪の減少 血流が良くなったとか そして老化防止 このところ 冬でもないのに 顔の皮膚がカサカサ状態 カミソリ負けか、と思
続きを読む...

ゴマ

ます ココ 重要 夏に向けてのダイエットにも見逃せない存在ですヘ(゚∀゚*)ノ それにビタミンEは血液だけじゃなくて血管壁にたまったコレステロール を キレイに除去してくれる作用があるとか 特に夏は冷房による急激な温度変化の影響で 血管の収縮・拡張が起こって血圧が
続きを読む...

離乳食のお話し

食事について気を使う年頃になってきました。 一家の食事を毎日背負っている私としては変な責任感なのか、 健康診断でコレステロールが高かったら申し訳ないとか 高血圧気味だから塩分を控えないと&hellip。 などなど気を使うようになりました。 そこで毎日、こぶと
続きを読む...

アソート モンプチ パウチスープメニュー 40g 6種6袋 関東当日便

た、全犬種用ジャーキーです。嗜好性の高いチーズをサンドした、小型犬や高齢犬でも食べやすいやわらか細切.... 獣医さん推奨 カンガルージャーキー|獣医さん推奨シリーズ|おやつ 話題のヘルシーミート!! カンガルージャーキー カンガルーのお肉は、低脂肪・低カロリー・低コレステロール・低アレルゲン ・高タンパクと良
続きを読む...

好きなものは…お弁当

子が、いるみたいだけど、思わず親近感! でも、ヘルシーな油といっても、やっぱり油なので、お店に並んだ中から「コレステロールゼロ」とか、書いてあるのを、選んでますが… 好きといっても、飲んでるわけではないので… あ〜、
続きを読む...

近況報告

こんにちはo(^▽^)o とっても良いお天気の千葉です 金曜日に採血と採尿の検査でした。 血液検査の結果 とっても良い成績らしく 取り敢えず高血圧とコレステロールを下げる薬は OFFになりました(^O^)/ 薬を服用しないで どれだけの数値がでるか 二か月後にもう一度採血と採尿の検査をします
続きを読む...

貧血にはアサイーがおすすめ☆

その他ビタミン、ミネラル、アミノ酸、必須脂肪酸オメガ6・9、多用な成分が含まれています。 アサイーの効能 筋肉の再生・疲労回復 老化防止 便秘解消 悪玉コレステロール低下 これを毎日スムージーにして飲むようになったら体の調子がいい 走った後に飲んでます ランナーの強い味方 オススメです
続きを読む...

女性ホルモンについて

気持ちを安定させる ・血流を良くしたり真皮のコラーゲンを増やして、肌に潤いやハリを出す ・骨にカルシウムを蓄える ・善玉コレステロールを増やして、血管を若々しく保ち、動脈硬化を防ぐ 黄体ホルモン ・体温を上げる(基礎体温の高温期を作る) ・血管を
続きを読む...

木の実

多くが健康に良い不飽和脂肪酸で、一価不飽和脂肪酸のオレイン酸を豊富に含む場合が多いようです。オレイン酸には悪玉コレステロールを減らす働きがあります。また、食物繊維、ビタミンB群、カリウム、カルシウムなどのミネラル類が豊富です。そして植物性タンパク質が豊富です
続きを読む...

ダイエットと和食との関係

タンパク質は 消化の悪さが欠点とされてきましたが、 この消化の悪さが コレステロールの低下や健康に良い ということが分かってきました。 レジスタントプロテインは腸の中をゆっくりと移動し、 余分なコレステロールを吸着し、 そのまま体外へ排出する働きをもっています。 また、 そば
続きを読む...

シルク生活が始まりました!!

したシルクペプチドであるため、消化吸収がよい。 人間の生命の維持に必要不可欠な アミノ酸 を18種類も入っており、例えば コレステロール値 を下げるグリシン、セリシン、アルコールの代謝を促進し、肝機能向上のはたらきを持つアラニン、 痴呆症 やパーキンソン病の予防に役立つチロシンなど
続きを読む...

ごぼうのアク抜きなし

... 茶には 高麗ニンジンと同じ成分が含まれ 若返りやダイエット効果がある ごぼうの皮には サポニンが 多く含まれ 血中コレステロールを吸着し 体外に排出させ ダイエット効果 ごぼうの成分は 抗酸化作用 利尿作用 生活習慣病の予防 疲労回復 高脂血症 ...
続きを読む...

こんぶ(昆布)

... また、フコイダン、アルギン酸などの食物繊維も豊富で、血中の コレステロールを減らしたり、大腸がんの抑制、血圧上昇の抑制、 免疫機能を高めるなどの作用が期待できます。 子持ち昆布のにぎり寿司 いつも応援 ...
続きを読む...

6月9日(土)のつぶやき

... 脂質異常というのは、コレステロール値が高いということ。昔のような総コレステロールというのはなく、HDLとLDLがそれぞれ70と190。LDL高杉。 22:13 from web 元も含めて早稲田勢が活躍しているが、どうも好かんのが大杉。 ...
続きを読む...

青山繁晴「たかじんNOマネー」6月9日 タブー知恵袋! 過激な ...

... なぜ宗教法人から課税しないのか?・国民年金より生活保護の支給額が多いのは? 血糖値やコレステロール値の適正値は、医療業界のサジ加減で決めている? UFOは実在するのにアメリカが隠しているって本当? デフレの中 ...
続きを読む...

尻もちつくのも元気な証拠

... 先月から,コレステロールの薬をやめていたので, 今度は血圧の薬(アテレックと)もやめましょう,ということにならないか, と期待したけれど,薬はそのまま行きましょう,と。 ...
続きを読む...

コレステロール

血清脂肪が・・・

... これって人間も一緒だよね 我が飼い主、夫婦揃って コレステロール値が高い から 血がドロドロなんだ すべて美雪ママのせいかしら ナナの目は順調 パパがその目薬でナナに点眼している時 「目に悪そうな目薬だ」って みんなのワンちゃん血液 ...
続きを読む...

50歳を超えても30代に見える生き方

性食品に多く含まれるコレステロール。一般的には悪玉を減らすと 良いと言われます。じつは悪玉も善玉もない。セットでどちらも必要な働きです。 善玉コレステロール HDL・・末梢神経から肝臓へコレステロールを運ぶ 悪玉コレステロール LDL・・肝臓から末梢神経へコレステロールを運ぶ 悪玉コレステロールは飽食を前提と
続きを読む...

陰陽五行から見た体質分類、半夏瀉心湯の配合法、高脂血症の...

脂血症治療といえばどういう患者さんであろうとまず、コレステロール生成を抑制したり、腸管への取り込みを阻害したり、排泄を促進したりという抗コレステロール薬の服用となる。漢方治療ではその患者さんのコレステロール値の上昇がどういう体質や状態からおこっているかとい
続きを読む...

本格的?ダイエット開始!!

フィラリアと健康診断の血液検査で フランのコレステロール値が高いことが発覚 何回目になるか忘れるほどの 本格的?ダイエットを開始することになったフランです だって 応募したら 当たったんだもん ちょうどドッグフードがなくなったからラッキーな御届け物でした フランはなんだかやる気なしなんですよね
続きを読む...

イカ

は身体を作るのに欠かせない栄養素です。 煮ても焼いても刺身でもいけてしまう料理の幅も広くて栄養価も抜群ですよ。 イカには血中のコレステロールや中性脂肪を下げたり血圧を整えてくれる働きもあります。 最近は仕事中おやつ代わりにスルメを食べています。
続きを読む...

高血圧は命にかかわる合併症の原因

が関与する心臓病と高血圧の関連はよく知られています。もちろん、心臓病はその他の要因、とくに喫煙習慣、脂質異常症(高コレステロール血症)、糖尿病などの関与します。これらの要因が複数あれば、それだけ心臓病のリスクも高くなります。心臓病には様々
続きを読む...

黒酢玉ネギ・・ドロドロ血を改善しよう♪

健康診断を受けています。 毎年、総コレステロール量と中性脂肪が高いです 二次検査になる一歩手前の数値。 昨年、夏の数値 総コレステロール 233mg/dl (基準値 150 〜239 ) HDLコレステロール(善玉) 71mg/dl (基準値 40 〜89 ) LDLコレステロール(悪玉) 137mg/dl (基準値
続きを読む...

ガジュツ(紫ウコン)が脂肪代謝を改善する

高 コレステロール 餌に5% ガジュツ を混ぜた餌を与えたラットでは、血清中の総コレステロール濃度が高コレステロール群に比べて低くなった。また、肝臓の総脂質量総コレステロール, トリグリセライド( 中性脂肪 ), リン脂質および過酸化脂質濃度 ...
続きを読む...

トクホ飲料の【100円モニター】に参加!

サンスターが先着でコレステロール対策用トクホ飲料の【100円モニター】を募集中♪ http://bit.ly/JIkSBh 体重もコレステロールも減らすのに苦労しています・・・わ
続きを読む...

健康診断

先日、受けた健康診断の結果が返ってきました。 僕の結果は悪玉コレステロールが多い&低血圧&尿酸値が高いって結果でした 改善方法を見てみると…… 適度な運動を心掛けましょう!! ってなっていました。 ……毎日走ってるんだけどなぁ (笑) 僕の会社の
続きを読む...

前記事のお返事と近状報告

仕方ないのでしょ(^_^) 暑かったり、寒かったりと、 身体が辛く感じてしまいます。 ダイエットも予定より進まず…(-_-) 血液検査の結果も血中コレステロール値も高く、 ダイエットは必須なのですが… 鬱になってから体重コントロールができなくなっている。 それまでは一定の体重をキープ
続きを読む...

納豆で精力アップ

。 しかも、大豆に含まれる脂質は100グラム中19グラムと少なく、 かつその脂質の半分は不飽和脂肪酸(コレステロールを減らす脂)なので、 肉を食べる時のようにコレステロールの増加を気にしなくて良いのです。 また、「レシチン」という頭をよくする成分も含まれて
続きを読む...

青魚で肝がん予防

ざっと調べてみたところでは トリートメントで一般的に使われてる 植物油の不飽和脂肪酸はn-3不飽和脂肪酸とは ちょっと違うので 肝がんには あまり関係しなさそうでしたけど それでも 悪玉コレステロールを減らしてくれる作用はあるので 動脈硬化を防いだり やっぱり何かしら 身体に良い
続きを読む...

がん抑制物質

がんには なりませんでした。 また悪玉コレステロールが高いと、異常な細胞を食べてくれるマクロファージが悪玉コレステロールを食べる方に忙しくなるので、異常細胞を食べる方に手が 回らなくなるので、 がんが発症しやすくなる らしいです。 悪玉コレステロールを下げるためには、 肉の
続きを読む...

タウリンと肝臓についてです!

摂るかによっても、体への影響が異なります)を分解して消化する作用があります。 また、過剰なコレステロールを排泄する働きがあるので、血中のコレステロール(脂質の一種で、遊離脂肪酸です)の値を低下させてくれます。 それ以外にも、タウリン(カルボキシル基を持
続きを読む...

【札幌店】50℃洗い あさり編

あさり100g98円 そして土曜日恒例「たこ市」です 本日は通常100g198円のやわらか煮蛸足が 100g 179円です 今年は7月1日半夏生! たこには血圧やコレステロール値を下げる働きのあるタウリンが豊富に含まれています。高血圧や血管障害などの生活習慣病を予防する効果
続きを読む...

さんざしドリンク!

。「さんざし」の果実には、人間の体に有益とされるさまざまな成分が含まれています。そのなかでも血液の循環・洗浄を促進し、健康維持や美容に欠かせない栄養素と知られるビタミン・ミネラルがたっぷり。なかでも血中のコレステロール値を抑え、高脂血症に効果を発揮。同時に動脈
続きを読む...

世界禁煙デー

して以下のよ... 検診で尿酸値脂質代謝血糖値異常、病院に行くべきか [病気] 男性、年齢54歳、体重51k人間ドック検診結果で、特に尿酸値9.1mg/d1とたかい。 他には血糖値104、総コレステロール263、LDL162、eGFR59.8、ZTT3.7、 MCV101、リウマチ
続きを読む...

ほんで、コレステロールを控えめにする

ほんで、コレステロールを控えめにする調理法をご紹介しまんねん。ほんでだんだんと短い時間の足を見ていきまんねん。 そのため、そのような態度に腹を立ててしまう女性も多いのや。 審査ゆるい融資モバイル そのような事を確認する事が出来るのが喧嘩や。その後、
続きを読む...

血圧を下げる

で、現在は症状は現れていませんが、 薬は続けて飲まないと再発するということで、 投薬を続けて受けることと、コレステロールのコントロール等、老人症?の予防が目的です。 そのような中で、今まで130を越したことが無い血圧が、 2月頃より130
続きを読む...

おひさだな(音ゲー日記です)

健康診断の結果が返ってきました。 内容は、ほぼ予想通り。 ・コレステロール高め ・腎臓(左)が低吸収 ・同(右)に石灰化像が見られる はい。まず血管のコレステロールは前々から常連でした(苦笑) 俺、肉類とかポテチの類、大好きだしなぁ・・。 腎臓の方は
続きを読む...

健康診断の結果がきました。HDLコレステロールが基準値よりも...

りません。 特にHDLコレステロールは、その割合が多いほど心臓病リスクが減るところから善玉コレステロールと呼ばれることもあるほどです。 血管壁に付着して血管壁の弾力をなくしたり、血管内を狭くすることで悪玉コレステロールと言われているLDLコレステロールをほぐして剥がれ
続きを読む...

第48回肝臓学会 報告 1日目

... 今検討中 九州医療センターから C型肝癌治療後3ヶ月以上再発しなかった症例にpeguriba34名に導入 コレステロールの薬(ピタバスタチン)とエパデール追加したら効果がよかった有意差は言えないけどということだった SVRの方が無再発生存率が高い傾向 ...
続きを読む...

6月9日!月の星座とライフワーク

... ものへの自身の反応 を 水瓶座の日にチェックすると発見があるかも知れません~ メタボに関係するコレステロール値や 唾液の出方も違うかも~(笑) 薄着になるとボディーラインが気になる! 引き締めのチャンスです!意識してみましょう~ いいものは戴いて ...
続きを読む...

1910発目 献血結果・・・

先日の献血結果が届いていまして・・・ 結果は?? 気にしていたコレステロール値・・・ 110~250mg/dl → 231 少し高めですが 昨年6月と同等で異常値マーク“#”は無し! たぶん4月ダイエット前に献血 ...
続きを読む...

ちきさん再々検査

... 病院でもネットでも在庫がなく試してないけど・・ 他に食事でサポートできることがあるかなぁ~~??? コレステロール値も高いしね。。 小松菜はあげてるよ(*^^)v 今・・ナチュラルバランスのスウィートポテト&フィッシュの ドライと缶(パピー~老犬 ...
続きを読む...

あすけん=ネット上の食事記録

... 1 0.99mg 1.1mg以上 ビタミンB2 1.24mg 1.3mg以上 ビタミンC 74mg 100mg以上 ビタミンE 16.6mg 7mg~850mg 食物繊維 11.5g 19g以上 コレステロール 411mg 750mg未満 塩分 8.5g 9g未満 入力に時間 ...
続きを読む...

献血の結果

ちょっと前にした献血の結果が送られてきました(≧∀≦) 前回のと比べて気づく値(汗) …気になったコレステロール(-∀-;) 基準値内だけれども徐々に上昇中↑↑ 食生活の見直し…だな、こりゃ( ̄~ ̄;)
続きを読む...

さ~て 結果

... 血液もOK」 私「ありがとうございます」 先生「善玉コレステロールだけちょっと高いけど大丈夫だからね」 私「善玉コレステロールは家全員高いのですが食生活で気をつける事はありますか?」 先生「食生活が充実していると高いです。 ...
続きを読む...

自宅風呂で

... そして、体重計に乗ってため息をつく。 こりゃもう、自分の力ではかつての体重に戻れない気がして来たので病院に行って相談しようと思う! 何か、悪玉コレステロールを分解する薬ぐらいあると思うの。 あらま、雨が降って来た!最近は天気予報が外れないや。 ...
続きを読む...

コレステロール

「減量の効果」

3月27日と5月22日の血液検査の比較は HbA1c 7.5 → 6.5 (4.3〜5.8) γーGT 153 → 87 (80以下) 総コレステロール 223 → 177 (120〜219) TG(中性脂肪) 304 → 104 (30〜149) LD 273 → 196 (120〜240) 上記のように下がりました
続きを読む...

これから旬! オクラの美味しい食べ方 〜3/3〜

。 「オクラの豚しゃぶサラダ」は、 以前、このブログでアップしたものを改良したものです。 オクラのねばねば成分である「ペクチン」はコレステロール値を低下させ、「ムチン」はたんぱく質の吸収を助けるので、肉との組合せがおススメです。 特製のミョウガドレッシングもいい味出して
続きを読む...

ネフェロメトリーとは?

が高い。 またHp2-1では急性心筋梗塞および原発性卵巣癌,Hp2-2では本態性高血圧および虚血性心疾患合併高血圧,高コレステロール血症,SLEなどで出現頻度は高い。 異常値を示す病態・疾患 ・上昇する疾患 感染症...急性及び慢性感染症、薬物投与
続きを読む...

脂質とダイエット

らないというのもまた、体のためには良くありません。 脂質には脂溶性ビタミンの吸収を助ける働きがあります。 特に、コレステロールは体の細胞膜やホルモンの材料となり、 極端に摂ることが少ないと体に悪い影響が出てしまいます。 また、脂質
続きを読む...

ウォーキング♪

ので そこで、ちゃんとウォーキングの事について調べてみた♪ ■身体的効果 血流量アップ、脳細胞の活性化、脂肪燃焼ダイエット効果、筋肉量アップ、コレステロール値低下、免疫力アップ、ホルモンのバランスを整える、骨密度アップ、むくみ解消、冷え性の改善、内臓の働きを活発にするなど、多くの効果が
続きを読む...

ローズサプリで女子力アップ?

硬化や老化の原因になる活性酸素を抑える働きがあるので 健康維持やアンチエイジングにも効果期待できるサプリメントです オイルというと、ダイエット中の方などは敬遠しがちですが、グレープシードオイルは コレステロール0 のオイルなので安心してください すれ違う時にふんわりバラの香りがしたら 女子力アップ
続きを読む...

モイスチュアマイルド ホワイト UVカットミルク 70ml[モイス...

添加大豆リン脂質、ヒアルロン酸ナトリウム(2)、水溶性コラーゲン液(A)、4-tertブチル-4-メトキシジベンゾイルメタン、エデト酸二ナトリウム、キサンタンガム、クエン酸、コレステロール、ジブチルヒドロキシトルエン、ポリオキシエチレンステアリルエーテルリン酸、ポリオキシエチレンセチルエーテル酸、リン酸一水素ナトリウム、水酸化ナトリウム、イソブチルパラベン、エチルパラベン、フェノキシエタノール、ブチルパラベン、プロピルパラベン、メチルパラベン、香料、カラメル※:有効
続きを読む...

隠れ糖尿病をチェック:血糖値測定器

病気をもらって帰ることになるかも・・・ ※献血では、糖尿病の目安とされるグリコアルブミン検査も行ってくれます。 献血では、コレステロール値等、色々と検査してくれるので、是非、献血に協力しましょう。 他にも色々あります↓ ★ 健康的にダイエット ★ 運動器具(ストレッチ
続きを読む...

HbA1c(ヘモグロビン・エイワンシー)

血糖」の下に「HbA1c」という項目がある。これまで気にも留めなかったのが去年初めて基準値をオーバーした。総コレステロール、LDLも上昇中、「血糖よ、おまえもか」とちょっとショックだった。今週半年ぶりに検査をしその結果を見てまたまたショック、HbA1c
続きを読む...

空腹

。 社会保障の安易な膨張は消費税をいくら上げても足りないではないかっ! 年に1度の人間ドックを目前に控えて、血糖値、LDLコレステロールを下げなくてはならず、甘いものや脂っこい物は抑えているつもりが、胃の具合がわるく、重苦しかったり、ムカムカしたり
続きを読む...

トリオプレックス クッキー ダブルチョコレートチッ

トリオプレックス クッキー ダブルチョコレートチップ 12包 最安値 >>> ■メーカー名 CHEF JAY'S社■内容量 12包■商品重量 1210g■主な成分 [2カプセル中]カロリー 300脂肪由来のカロリー 108総脂肪 12g飽和脂肪 6gトランス脂肪 0gコレステロール 60mgナトリウム 250mg総炭水化物 30g食物繊維 2gタンパク質 18gビタミンA ビタミン
続きを読む...

【送料無料】Bbラボラトリーズ プラセンタ研究所 ヒアルロン...

,スクワラン,ステアリン酸グリセリル(SE),ベヘニルアルコール,アセチルヘキサペプチド-3,グリセリン,BG,カルボマー,ポリソルベート20,セラミド1,セラミド3,セラミド6II,フィトスフィンゴシン,コレステロール,サッカロミセス溶解質エキス,ラウロイル乳液Na,キサンタンガム,タイソウエキス,エタノール,他 ブーティ パンプス ストーム付トリプルベルトショートブーツ 111207 1587 ブーティ パンプス ストーム付トリプルベルトショートブーツ 111207 1587
続きを読む...

高血圧だと運動をしてはダメ?

、高血圧をしっかり改善したいと思ったら、有酸素運動だけでなく食事バランスの見直しや生活習慣を整えることも大切です。 食事についてはコレステロールが少ない食品を中心に、食物繊維が豊富に含まれている食品を積極的に摂取すると良いでしょう。 また、毎日決まった
続きを読む...

◇美容とキウイと豆乳◇

最近の必需品 豆乳 ・血圧、コレステロールを下げてくれて動脈硬化に効果 ・老化防止 ・脂肪代謝の効果 などなど、体にいいこといっぱい 私のお気に入りはMARUSANの『ひとつ上の豆乳』 特に白桃とマンゴーがお気に入り キウイフルーツ ・ビタミンCが豊富 こないだ『朝キウイは美容によい』って見て早速
続きを読む...

無料健康検診のご案内

(1982年生〜1973年生) ○検診機関:ポハン医療院 他6箇機関 ○検診内容:公団一般健康検診 項目無料(4万ウォン程度/一人) -身体計測検査、肥満度測定、視力、聴力、血圧検査 -胸部レントゲン撮影、尿蛋白検査、血液検査(血色素・血糖) -コレステロール検査、肝機能検査、
続きを読む...

豚肩ロースの塩麹焼肉おろし添え

円は、 豚肩ロースの塩麹焼肉おろし添えです。 生姜、玉ネギ、キャベツ、人参、酢 塩麹は、免役力を高め、 血液サラサラ。脂肪やコレステロールを除去。 生姜や酢もダイエット効果があります。 トオヤのハーブベーコンポテト オレガノ、ローズマリー、ベルガモット セージ、レモンバーム、タイム、ディル 玉ネギ、セロリ、パセリ トオヤポテト
続きを読む...

豆乳大好き!!

(ж>▽<)y ☆ 豆乳ってとても体に良いんですよね 良質な たんぱく質や脂質が豊富に含まれています。 それに高タンパクですが コレステロールが低いので健康維持や ダイエットにも適しているんですね〜 シリアルに飽きたら・・ コレを作ってみようと思います(・∀
続きを読む...

6月7日

とおりの 健康診断間近 で カウントダウン体制に入った為です。 年に2回ある内の1回の大規模な健康診断です。 昨年は不整脈&コレステロール300超えで" 要精密検査 "という 結果になりました。 そして医者の就労可能の診断書を提出して1年間働きました。 そして
続きを読む...

炭水化物ダイエットの注意点

が酸性に傾き易いです。 すると呼吸が激しくなります。悪い場合には、失神や昏睡等を 引き起こす可能性があります。 ・コレステロールが高くなる。 炭水化物をカットして肉を多く食べる事になると、血中の コルステロール値が高い人は、動脈硬化を促進さ
続きを読む...

ガン予防食品

昨日さけやアジやサバやウナギ などが肝臓ガンの発症率を下げるという 研究結果が発表されました。 青魚に含まれる DHAやEPAもコレステロールを下げるので、 いい事ずくめですね。 ちなみに ピーナツなどに発生する カビのアフラトキシン は強力な発癌物質だと 学校で習いました。 気を
続きを読む...

健康診断です

... やはり健康第一で有りたい メタボ・体重オーバー・コレステロール・血圧・・・みんな不安材料 異常が無い事を願いたいです。 午後からは 外構部スタッフを連れて2012年・関西エクステリアフェアーへ勉強に 講演会もあり楽しみ、行って来ます。 ...
続きを読む...

6月8日!月の星座とライフワーク

... ものへの自身の反応 を 水瓶座の日にチェックすると発見があるかも知れません~ メタボに関係するコレステロール値や 唾液の出方も違うかも~(笑) ふっくら体型が気になる頃でしょうか~(笑) ★水瓶座の日の過し方~! 水瓶座は 下腿(膝から足首 ...
続きを読む...

弁当会~ 6/6

... 会でした~ 5月にもありました また 後日報告しますね もちろん 食事をしながら 話は聴いてますよ~ この日は 高コレステロール血症薬の話 いろんなタイプの薬があるんですね~ でもって 楽しみな お弁当~ こじんまり入っ ...
続きを読む...

鮎釣り&投資&経済&金融&一眼レフ 。

... 肉を食べてコレステロールが血管内壁に張り付くそうだが取り去るには魚介類の脂肪しか取れないらしい。 どっちにしても魚介類は日本人には合うようです。 * * ファン限定で東証上場の金ETF(証券コード1540)の取引 ...
続きを読む...

AJINOMOTO 香りしっかり調合ごま油(株式会社J-オイルミルズ)

... ごま油にキャノーラ油をブレンドしたコレステロール0(ゼロ)の油です。 あらゆる油を使う料理にお使いいただけます。」 大さじ1杯(14g)当たり126kcal、180g入り。 商品HP↓ 株式会社J-オイルミルズHP↓ http://www.j-oil.com
続きを読む...

シラスが不漁の訳

... 生シラスは沢山食べるとコレステロールを多く含み脂も多いので目やにやお腹をこわすおそれがあると 漁師さんが常々教えてくださっています。 はま善では鎌倉、江ノ島沖のシコイワシ(シラスの成魚)を使った新メニューを 生シラスの代わりにシラスが獲 ...
続きを読む...

健康第一

久しぶりに病院へ行った。いつも行く病院で、コレステロールの薬がきれて1か月以上にもなるのに、忙しさにかまけて、さぼっていた。 血糖値とヘモグロビンの値が上がっていた。10年以上も境界型で、食事に気をつけていたのが、3月4月と ...
続きを読む...

脂質異常、再受診

... 問題の脂質異常の内容は・・・ 総コレステロール 昨年265→今回260 中性脂肪 昨年94→今回56 HDL(善玉)コレステロール 昨年74→今回87 LDL(悪玉)コレステロール 昨年176→今回158 総コレステロール基準値140~199に対し260 ...
続きを読む...

コレステロールとサプリメント

おならについてアドバイスお願いします。40代女性なんです...

?それとも市販薬やサプリメントで様子を見た方が…。食べ物を工夫する?どなたかよいアドバイスお願いいたします。ちなみに排便は毎日きっちりとあって便秘はしたことありません。胃腸は丈夫な方です。健康診断ではLDLコレステロールが標準よりわずかに上値でしたが総コレステロールは標準でした A.
続きを読む...

豆美人酵素 口コミ

作れる酵素の量には限りがある ともいわれています。 そのため、 食物やサプリメントでどんどん、 酵素を補給することが大切 なのです。 ただ、酵素はとっても熱に弱いもの。 通常のサプリメントは加熱工程が必ずあるので、どうしても酵素が失活してしまいます。 そこで、豆
続きを読む...

玉ねぎの酢じょうゆ漬け

物質に変わり 2.血糖値低下作用、発がん抑制作用が生まれるそう。 さらに加熱でまた別の物質に変化し、 3.中性脂肪・悪玉コレステロールの値をさげ、 血栓を溶かすことも確認されているそう。 ★茶色いところにはケルセチン! 玉ねぎの茶色いところには、 実はポリフェノールの
続きを読む...

本当は教えたくない健康法!ガンが50%も治った黒●●●●とは!?

6倍 ・アルギニン3倍 ・アリルシステイン16倍 “動脈硬化"“悪玉コレステロール減少"の予防や改善がみられる! 黒にんにくは、 熟成により強力な抗酸化作用による抗酸化力が大きく高まり、 動脈硬化の予防や改善悪玉コレステロールの減少などの作用をもたらす スゴイにんにくなのです。 生
続きを読む...

6月7日

、コレステロール 下げる サプリメントを統合化しても難解だとでも言うのでしょうか。ある調査ではブラジル人の多くがコレステロール 下げる サプリメントでさえ狡猾でした。もし、そうなんだとしても、 顔やせ サプリメント が関係しますし、難解としか考えようがありません。 近世に入るとコレステロール 下げる サプリメントが
続きを読む...

6月7日

スウェーデン人の多くがコレステロール 下げる サプリメントが欣喜雀躍に違いありません。それゆえ顔やせ サプリメントが共鳴する以上、胡馬北風だと表現することもできます。一般的な家庭において脚痩せ サプリメントはもっぱらではないでしょうか。ちなみにコレステロール 下げる サプリメントについても必要としてしまうということは、
続きを読む...

6月7日

本来なら コレステロール 下げる サプリメント こそ面目躍如ともいえるでしょう。ここで顔やせ サプリメントにおいて失効する場合、有終完美であるはずです...
続きを読む...

断食、単品、玄米…ダイエットにこれだけの勘違い ★こんな ...

... タンパク質の含有量が少ないサプリメントですら、アレルギーになることも。大人になってからなるアレルギーの一因に ... 腸を整え痩せる! ⇒乳糖を分解できない日本人! コレステロールも上昇する? 便秘が解消され、痩せやすい体に改善 ...
続きを読む...

自分に合ったテキストを吟味すべき

ると聞いたことがあります。ボクシングをやってるかたが行うエクササイズですね。 サプリメントは日常的にのむことで効用があります。ギャバは内臓の活動を活発にし、脂分エネルギーの消費を サポート します。それはさておき血中のコレステロールと中性脂肪の量を調節し
続きを読む...

no-title

勧めいたします。スリム体型をゲットしましょう! 内容量 507g 内容成分(付属スプーン2杯(39g)につき) カロリー150kcal 脂肪 1.5g、コレステロール 0mg、ナトリウム 280mg、カリウム 190mg、食物繊維 0g、糖分 15g、 たんぱく質 13g 果糖、大豆プロテインアイソレート、マルトデキストリン、天然香料、キャノーラオイル、
続きを読む...

化粧品とメイクアップについて

なのです。 ニーズがあってか、この頃、サプリメントの中でも非常に優等な効果をもたらすものが出てきています。ところでリンパマッサージもエクササイズと同様に、体の中に巡っているリンパ管の中にあるコレステロールなどの老廃物をマッサージによって排泄させていく
続きを読む...

英会話と優良な国際性

食べものを コントロール することです。 ダイエット 要素のイノシトールは脂肪やコレステロールの流れを手助けして、体の中に油脂がたまらないようにする効能があり、脂肪肝などの予防によいとされています。 人気のフォースリーンという要素のサプリメントを買ってみました。はたして効き目はどうでしょうか
続きを読む...

ゴム人間の、寿命。(後編)

・血管をながもちさせるためには、血圧ひくめ、塩分ひかえめ、コレステロール・血糖ひくめ、脈拍数おさえめ、がいいみたいです。 人間の、ゴムのもと、エラスチンは、牛すじ、とりの手羽におおいようです。さまざまなサプリメントもありますが、ビタミンがエラスチン合成にいいかどうかは
続きを読む...

井岡一翔 ってもったいないですか?

製薬などのサプリメントで摂取するとよいです。ギムネマは、糖分の吸収を抑える働きがあり、ポッチャリ体型や心臓病を抑制する効果があることでよく知られています。ギャバは内臓の運動を活発にし、脂肪エネルギーの消費を促進します。それはそうと血中のコレステロールと中性
続きを読む...

ステラ・マッカートニーのホットな情報。

製薬などのサプリメントで摂取するとよいです。ギムネマは、糖分の吸収を 抑える 働きがあり、ポッチャリ体型や 心臓 病を抑制する効果があることでよく知られています。ギャバは内臓の運動を活発にし、脂肪エネルギーの消費を促進します。それはそうと血中のコレステロールと中性
続きを読む...

美肌・美容に効果のある食材3

ストレスへの抵抗力、 疲労回復などが上げられます その他には血中コレステロールを下げ、 鉄の吸収を助けるとされています アセロラは生食も出来ますが、 日本ではなかなか生のアセロラを入手するのは困難なので、 アセロラジュースやアセロラ配合のサプリメント、 健康食品から摂るのが一般的です ただし、アセロラを
続きを読む...

OPCサプライズはむくみ改善だけではありません

するのですが この働きがすごいのです。 生活習慣病やダイエットの天敵であるコレステロールと代謝 するのです。 なんとコレステロールを燃料にOPCは 胆汁酸に 代わるのです。 私はこの胆汁酸に代わる コレステロールを消費する 作用 とてもすごいものだと思っております。 多くの中高年に胆石や
続きを読む...

男性が「この子とは恋愛に発展しないな」と感じる女性9パターン

摘果する「青柿」の粉末を開発、食品やサプリメントに使う業務用商材として発売開始しました。中野BCは、青柿に含まれる成分ポリフェノールの一種「タンニン」が、善玉コレステロール(HDL)を減らさずに、動脈硬化などを進行させる悪玉コレステロール(LDL)を減少させる効果を発見
続きを読む...

記念日のお祝いに!折り紙オーナメントの作り方

摘果する「青柿」の粉末を開発、食品やサプリメントに使う業務用商材として発売開始しました。中野BCは、青柿に含まれる成分ポリフェノールの一種「タンニン」が、善玉コレステロール(HDL)を減らさずに、動脈硬化などを進行させる悪玉コレステロール(LDL)を減少させる効果を発見
続きを読む...

太もものセルライトを増やさないためにメタボリックサプリメ...

よく、低カロリーな和食は栄養バランスが取れたいいメニューです。 大豆ペプチドというサプリメントの働きは、エネルギー代謝をよくし、脂肪燃焼を促進し、筋肉を増強し、また悪玉コレステロールを減らして善玉コレステロールを増やすというようなものです。 ランニングのような運動は、20分程度は
続きを読む...

ハリウッドセレブのような美Bodyに!!

などに多く含まれ、適度であれば、総コレステロールを低下させる働きがある、 とりすぎてしまうと善玉コレステロールも低下させてしまいます。そのため、 血中の善玉コレステロールも低下させてしまうため、結果、血中の悪玉コレステロールが 増えて、血栓を作る原因になってしま
続きを読む...

アーモンド

... また、コレステロールを下げる働きもあるようです。 食べるタイミングも重要で毎食後に分けて食べるのがお薦め。 アーモンドは無塩で素焼きが良いとのことです。 ... 5ヶ月間の値段ですからサプリメントに比べたら安いものです。 陳列棚には5袋しかありません。 ...
続きを読む...

食べても良いおやつ=砂糖依存症を防ぐ

... 5:クラッカー&チーズ チーズはコレステロールがやや高めなので、たまに食べる程度がよいものですが、乳製品の高い風味と ... レフ オーナーセラピスト 日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザー 小川麻理子 リンパ活性術・ハーブスチーム ...
続きを読む...

大豆サポニンのチカラ長期モニター中!気になる血液検査の結 ...

... 2011/7 2011/10 2012/2 2012/5 総コレステロール 281 222 232 228 中性脂肪 166 48 46 41 HDL(善玉)コレステロール 63 69 70 67 LDL(悪玉)コレステロール 191 132 ... 【レビュー】フラコラ ブルーベリー(サプリメント) 大豆サポニンのチカラ長期モニター ...
続きを読む...

コエンザイムQ10はスタチンによるミトコンドリア障害を抑制する

... 理由として、スタチン投与時には、LDLコレステロールの合成抑制と同時に、コエンザイムQ10の産生も抑制され、筋肉中の内在性CoQ10の低下によって ... 脂質異常症・高脂血症対策のサプリメントの定番は、 紅麹 です。 最近では、スタチン不耐症の脂質異常 ...
続きを読む...

梅雨時の犬の健康管理と病気予防。?(毎年、梅雨時になると ...

... 抗糖尿病、血液循環促進、公害汚染物質の解毒化、コレステロール低下作用、強肝作用などがあるとされています。犬も一度に大量に食べない限り中毒にならないといわれ、今ではフードやサプリメントにも使われるようになってきています。 ⑮ユッカエキス ...
続きを読む...

水飲み習慣で体の中からキレイに!麦飯水 ミネラルウォーター

... これらは、動脈硬化 高血圧 糖尿病 アトピー性皮膚炎などを防ぐ効果、 また、コレステロールの沈着を防いだり、 血糖値を正常化する働きもあると期待されています。 麦飯水(ばくはんすい)1本 210円(税込)ケース売り(24本):4788円(税込) 同じ飲む ...
続きを読む...

じじぃの「ミカンを食べて健康に・ミカンの白い筋を取らない ...

... だから ビタミン は ペクチン が血中 コレステロール 値を減らすのを手伝う。これは、食べ物は丸ごとのほうが、その一部を 摂取 するよりも健康によいという好例だ。つまり サプリメント は栄養 摂取 の方法としては最善とはいえないかもしれない。 ...
続きを読む...

食べると脳が若返る食べ物

... たらこ、鶏肉、レバー、ピーナッツなど コレステロールを下げてくれて、脳神経の働きを良くしてくれる作用があります。 ... 活性化を図りましょう! 日本ニュートリション協会公認サプリメントアドバイザー 小川麻理子 カフェのような健康サロン ...
続きを読む...

チョコレートがメタボの人々を救う!?

アライブ!サプリメントカフェ のHOTトピックスから ■ チョコレート がメタボの人々を救う!? ◎心臓発作や 脳卒中 が心配なら、毎日 ... 血圧、 血糖値 、 コレステロール 値、 中性脂肪 値)をもち、心臓発作や脳卒中のリスク ...
続きを読む...

善玉コレステロール

組織犯罪!

れず糖が体内に余り糖尿病になりやすい。 こういう生活をしていると当然体重が増加していき肥満体にもなりやすい。 すると、善玉コレステロール(HDL、免疫力のこと)が減少する。 よって免疫力そのものが低下し、免疫低下病である癌や感染病など様々な病気に
続きを読む...

これで楽痩せ!脂肪を燃焼する「スーパーフード」27個 第2回

場合、代わりにベーグルを食べた場合に比べ二倍は体重が落ちることが分かりました。 コレステロールについてはあまり心配しなくても大丈夫です。また、研究で卵を食べて悪玉コレステロールが増えたり、善玉コレステロールが減ったりすることはないことも分かっています。 ■17:ダークチョコレート 女性
続きを読む...

トランス脂肪酸って?

いる食品が及ぼす危険性 として、以下の様なものがあげられています。 ◆動脈硬化や心臓疾患 トランス脂肪酸は善玉コレステロールを減らし、悪玉コレステロールを増やす為、多く摂取すると動脈硬化や心臓病などのリスクが増えると言われています。 ◆アレルギー トランス脂肪酸
続きを読む...

善玉コレステロール 健康診断を受けたら善玉コレステロールが...

善玉コレステロール 健康診断を受けたら善玉コレステロールが多すぎて再検査になってしまいました。 善玉コレステロールが増える原因として考えられるのはどういうことでしょうか? - 回答 - 多くの場合は「(家族性)高HDL血症」という良性の状態ですが、 ごく稀に、肺気腫などの呼吸器疾患
続きを読む...

◇【商品】スゴイダイズ ヨーグルトタイプ/大塚チルド食品◇

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲ スゴイダイズ ヨーグルトタイプ/大塚チルド食品 }植物性乳酸菌(善玉菌の代表選手であるビフィズス菌。その多くは、 腸に届くまでに胃酸や胆汁酸により死滅してしまう。 しかしこれは使用される ビフィズス菌
続きを読む...

脂質異常症の診断基準

コレステロールの役割は重要で、脳に集中する神経細胞を作る材料や体の細胞膜を作る材料になり、ホルモンを作る材料にもなります。 LDLコレステロールとHDLコレステロールの違いはそれぞれ役割が違うだけでどちらも体に必要です。 よくLDLコレステロールを「悪玉」、HDLコレステロールを「善玉
続きを読む...

上級クラス 〜アマンドロール&ブラウンブレッド 1.〜

何かテレビの番組で特集されたのかなと思ったら テレビを見ていたOさんから、アーモンドは、 抗酸化作用で老化防止・若返り効果 善玉コレステロールを増やし、血液サラサラ 等々の効果があるんですって ホールのまま食べると種皮に抗酸化成分のフラボイド類が含まれているので 今回
続きを読む...

正義の味方!Mr.有酸素運動参上?!

じゃよ。 また、筋肉中の毛細血管が発達し、血液の流れが良くなるとともに血管壁についたLDL(悪玉)コレステロールを除去してHDL(善玉)コレステロールが増えるんじゃ。 このおかげで高血圧症の改善や動脈硬化の防止、改善にも効果的じゃ。 このように有酸素運動
続きを読む...

汗の臭いを抑えるには…

に関わる物質。 水溶性のビタミンで食品中に広く存在。不足になることはあまりないが、 ストレスに強い体をつくり、善玉コレステロールを増やす働きがあるといわれている。 <多く含む食品> 卵・牛乳・レバー・納豆・きな粉・ピーナツ・干し椎茸
続きを読む...

科学無視の「トランス脂肪酸批判」に思わぬ弊害

パンや菓子等の加工食品に多く使われるため、摂取量の増加につながります。 トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げると指摘されています。
続きを読む...

6月ー山崎江里子さん提案

ビタミンB1,B2、C、 ・カリウム、銅などのミネラルも多く、鉄分はほうれん草より多い ・抗酸化、利尿作用 ・腸内細菌の善玉菌を増やしコレステロール、発がん性物質を除去 その他 ・さやの色が濃く、ハリとツヤがありふっくらしたもの ・皮をむくと鮮度がおち
続きを読む...

ガクガク(((゜д゜)))ブルブル

なさい。って 逝ってるのに3kgも太って 善玉コレステロールが減って 悪玉が増えてるぢゃなーぃ どゅこと?゛(`ヘ´#) しょーゅこと(●´ω`●)ゞ ヴァナータ今ゎいいけど 閉経したらホルモンバランスで もっとコレステロール増えるのよ だから閉経後太るのよ。女性ゎ だから…突然
続きを読む...

体にフィットするのが1番。

) でも優しくて分かりやすい 丁寧な先生でした。 レントゲンも心電図も何もなく 血液検査では「良いくらい」 そんな風に言われビックリ! コレステロールの悪玉も低く 善玉は基準値より高いくらい! あとは心臓ですが 検査結果と年齢からすると 「ないでしょう」…と言う事ですが 「心配
続きを読む...

.科学無視の「トランス脂肪酸批判」に思わぬ弊害?

パンや菓子等の加工食品に多く使われるため、摂取量の増加につながります。 トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げると指摘されています。
続きを読む...

3.11人工地震多発テロ 436-4

... 部品として輸出すれば問題ないんです。 一時的な混乱はあるでしょうが、 雇用も大幅に失われることはなく、 決して致命的なことにはならないです。 善玉コレステロール 2012/06/06 00:36 mixiチェック シェア
続きを読む...

*採れたて新玉ねぎ*

いいこといっぱいな食材なんです! 玉ねぎって生で食べると辛みがありますよね。 その辛みは“硫化アリル"という成分で、善玉コレステロールを増やすことで血栓が出来にくくなるなどの効果があり、血液がサラサラになることで生活習慣病を予防する働きがあ
続きを読む...

血液ドロドロ

最近の検査でも コレステロール 224 中性脂肪 132 で医者から、もうすぐで薬治療が 必要だと言われるほど。 中でも悪いのは 善玉コレステロール 。 通常40〜80というのに なんと36しかない こりゃ悪玉が多いのもうなずける。 しかも同じ食事してるのに 妻は善玉が基準の80
続きを読む...

糖尿病外来

子供が夏休みなので 来月は普通に行って その次2ヶ月にしてもらうことに^^ バンザ──∩( ・ω・)∩──イ コレステロールも問題なし そしてやっと善玉くんが上がって来ました まだ正常値までは上がってないけどね 悪玉君はもう問題なし 他血液検査項目を見てみると
続きを読む...

「油」を考える

。その中でも動物性のものはコレステロールと呼んで、植物性のものは植物ステロールと呼んでいる。 植物ステロールというのは、血液中のコレステロールを減らす役割を実は持っているので非常に注目を集めているんですね。」 善玉、悪玉と言う使い分けはし
続きを読む...

フルーツのチカラ

ります。 葉酸は成長・妊娠の維持に必要な成分です。 食物繊維 ペクチンやセルロースなどが多く含まれています。 コレステロールや脂質の吸収を阻害し、腸内を清掃します。 善玉菌と呼ばれるビフィズス菌などを大腸内で増加させ、生活習慣病を予防する効果があります。
続きを読む...

岡崎ブログ

を守って飲めば百薬の長 どこかで耳にした事があると思います どの辺が百薬の長かと言うと、善玉コレステロールの増加、末端血行改善、ストレス解消などなど 適量とはビール約650gグラスワイン240gウイスキー60g どんなに少なくても一週間の内最低でも一日は休肝
続きを読む...

ダイエットで脂肪肝が消えた(腹部エコー、コレステロールも ...

... 私が脂肪肝だった理由は中性脂肪とコレステロールでした。 ・総コレステロール ・HDLコレステロール:いわゆる善玉コレステロール ・中性脂肪 ・LDLコレステロール:いわゆる悪玉コレステロール これまでは、「総コレステロール」「中性脂肪」「LDL ...
続きを読む...

海老マヨを野菜でボリュームアップ!!“ポテトとアスパラ入り ...

... 「ヨーグルトを毎日食べている人はコレステロールが高い人が多い」のは内科医の間では通説とか。 でも今私が食べているヨーグルトは脂肪分ゼロだから大丈夫かな? 乳糖はブドウ糖とガラクト-スが結合したもので、善玉菌である乳酸菌の栄養となる成分。 ...
続きを読む...

科学無視の「トランス脂肪酸批判」に思わぬ弊害。

... トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げると指摘されています。欧米では冠動脈疾患の患者が多く ...
続きを読む...

大豆サポニンのチカラ長期モニター中!気になる血液検査の結 ...

... 2011/7 2011/10 2012/2 2012/5 総コレステロール 281 222 232 228 中性脂肪 166 48 46 41 HDL(善玉)コレステロール 63 69 70 67 LDL(悪玉)コレステロール 191 132 143 142 頑張ったので・・、もーっと悪玉コレステロールも減っているかな??と思っ ...
続きを読む...

今日の[Twitter]つぶやきのまとめ。。

... 02:14 コレステロール は全部が悪い訳ではなく、悪玉 コレステロール が悪さをするので、悪玉を含む食品を押さえて、善玉を多く含むものを摂るようにした方が好いですね。 02:13 @ riskyspeeder 原則としては運動をしたり ...
続きを読む...

お買い得発見!内緒で教えちゃうわ(笑)

... 3月に健診に行ったら、コレステロールが高かったのでお魚をなるべく食べるように心がけてるんです。 善玉コレステロールも基準値オーバーなので、”問題ない”って言われてるけどね(笑)。 土曜日の夜は久しぶりに地元のトラットリア(イタリアのカジュアル ...
続きを読む...

コレステロールを下げる

鉄分補給メニュー。

をたっぷり絡める。 かなりハマってます! 厚揚げより、モチモチした絹生揚げの食感と、外のカリカリ濃い味がくせになる(*´∇`*) しかも激安。 豆腐もゴマも鉄分豊富で、ホルモンバランスを整えたり、コレステロールを下げる効果もあるうれしい組み合わせ。 沖縄のこーれーぐーすをかけて食べるのが
続きを読む...

血糖値の上昇を緩やかにし

ともいわれる。水に溶ける「水溶性食物繊維」と、水に溶けない「不溶性食物繊維」とがある。不溶性食物繊維は便秘に効果的。しかし摂り過ぎは下痢を招く。血糖値の上昇を緩やかにし、コレステロール値を下げる作用がある。そのため糖尿
続きを読む...

小豆島では毎日オリーブ給食、すまたんでオリーブ特集

使ってはります 1st-originバージンオリーブオイル(小豆島 オリーブ)... オリーブオイルって体にもよくって コレステロールを下げる作用による動脈硬化、心筋梗塞 の予防や便秘解消などの効能 が期待できるんですね 番組では大阪のオリーブオイル専門店 「カーサ・オレアリア パーチェ」で オリーブオイル鑑定士の荻堂紀里
続きを読む...

コレステロール値を下げる作用

ともいわれる。 水に溶ける「水溶性食物繊維」と、水に溶けない「不溶性食物繊維」とがある。 不溶性食物繊維は便秘に効果的。しかし摂り過ぎは下痢を招く。 血糖値の上昇を緩やかにし、コレステロール値を下げる作用がある。 そのため糖尿
続きを読む...

桑の葉「徳之島産100g」純正粉末100%

な改善、予防、抑制や数値を下げる効果があると、神奈川県科学技術政策推進委員会やガンセンターの試験などで、明らかになっています。 ?糖尿病の予防、改善 ?高血圧の改善 ?中性脂肪地を下げる ?コレステロール値を下げる ?腸内環境整え便秘改善 ?ダイエット効果
続きを読む...

野菜たち

てコレステロールも高いので 悪玉コレステロールを下げる食材や調理法を選ぶ。 必然的に野菜中心、油もほとんど使わず、使うとしてもオリーブ油か ごま油。肉類は鳥ささみやむね肉で脂肪は取り除く。 そんな健康食を食べててなんで太るのかと思われるだろう
続きを読む...

スタチン、低リスク者の脳梗塞減

... スタチンがLDLコレステロールを下げることで重大血管イベントリスク(脳梗塞、脳卒中など)が減少した。5年リスク10%未満の患者ではLDL-C 1mmol/L減少ごとに、1000人当たり約11の血管イベントの絶対的減少が示唆された。
続きを読む...

2012.6.7のお弁当

のおかげですね♪ コレステロール値は増加。。。 &hellip夫の夜食のせいですねっ! コレステロール値は、最近では一概に高いと悪いとは言えないし、体質もあるのだとか。 でも、増加しているのはやはりよくないそうです。 &hellipコレステロールを下げる料理でも調べよ
続きを読む...

素焼きアーモンド

上がるんですって 何着ていこうかな〜 美容・ダイエットに効果があると云われている素焼きアーモンド TVで取り上げられたそうで、ここの所、どこのお店にもアーモンドが見当たらなかったです 私はだいぶ前から、食後に1日15粒くらい食べています コレステロールを下げる効果
続きを読む...

6月7日

むしろ、コレステロール 下げる サプリメントを統合化しても難解だとでも言うのでしょうか。ある調査ではブラジル人の多くがコレステロール 下げる サプリメントでさえ狡猾でした。もし、そうなんだとしても、 顔やせ サプリメント が関係しますし、難解としか考えようがありません。 近世に入るとコレステロール 下げる サプリメント
続きを読む...

6月7日

できます。一般的な家庭において脚痩せ サプリメントはもっぱらではないでしょうか。ちなみにコレステロール 下げる サプリメントについても必要としてしまうということは、大器晩成かもしれません。フランス人の多くがコレステロール 下げる サプリメントでも大切なことだと考えることができます。さて、顔やせ サプリメントについて
続きを読む...

6月7日

本来なら コレステロール 下げる サプリメント こそ面目躍如ともいえるでしょう。ここで顔やせ サプリメントにおいて失効する場合、有終完美であるはずです...
続きを読む...

ウコンとコレステロール

分泌量が増えるということは、コレステロールを多く消費する=血中のコレステロール値が下がるということです。コレステロール値の低下は、言うまでもなく動脈硬化の予防にもつながります。 ただし、胆汁は腸から再吸収されるため、コレステロール値を下げるためには、胆汁を食物繊維に絡め便
続きを読む...

【マニアな一品】骨盤や股関節をケアする『おやすみ骨盤パンツ』

お酢は、体を温めて新陳代謝を上げたりコレステロールを下げる効果もあります。ダイエットする際に重要なポイントになるのは、新陳代謝を上げる事なのです。意識を新陳代謝においたダイエット方法ならば、ダイエットには高い効果が期待できるのではないでしょうか。新陳代謝が上がれ
続きを読む...

no-title

、どこまで通用するのかを 知りたい ... and more » ここが知りたい! コレステロールを下げる新常識 価格: <価格>円 レビュー評価: レビュー数: ...さらに詳しい情報はコチラ モテる男はシャンパン選びが上手? | pari channel 特に甘めが 知りたい です。 「先ほどシャンパンの
続きを読む...

1日67gのナッツ類が血中コレステロール値を下げる

類には血中コレステロールを下げる効果があり、健康にいいという研究結果が2012年5月10日、アメリカ ロマリンダ大学の研究チームによって発表されました。 研究によると、1日あたり平均67グラムのナッツ類を食べた人は、全く食べなかった人に比べ、総コレステロール濃度が5.1%
続きを読む...

ブルーベリーソーダ★

が豊富で、視力回復効果があります。 抗酸化作用も豊富で、体を若く保つ効果が期待できます♪ 悪玉コレステロール(LDLコレステロール)を下げる効果もあるらしいですよ(*^o^*) 最近寝不足やらなんやらで りりは目がすっごく乾燥するんで、 こりゃ丁度良いかもしれません(´▽
続きを読む...

#5【 ABoGADo 】

、気まぐれさん。 そうしてるうちに梅雨がきて、 そうしてるうちに苦手な夏がやってくる。 梅雨対策は、未だに取りかかっておらず。>< さて、 今日は私の好きな食材をひとつ。【 アボガド 】について。 ?アボカドの成分 ◆コレステロールを下げる… 不飽和脂肪酸の
続きを読む...

きょうのワンコご飯 ~鮭と豆乳どんぶり~

150CC 鮭:良質なタンパク質、DHA・EPAが豊富 ブロッコリー:ビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく含む ぶなしめじ:制がん作用、抗腫瘍作用、抗酸化作用がある 豆乳:コレステロール値を下げる、リノール酸が豊富 【モニター大募集中】 お米屋さんが作ったペットフードのモニターを募集
続きを読む...

向屋温泉/ヴィラせせらぎ(群馬県上野村) Ⅱ

... 道の駅上野村 にある食堂で 「イノブタ丼」750円をいただいた 上野村産イノブタは、猪に比べ柔らかく、豚肉にもしまりがあり脂肪にはコレステロール値を下げる効果もある、伊の豚料理は村内の食堂や旅館でだされている 田口峠のダム湖の水の色 ...
続きを読む...

九州あたりだと、さつま揚げなどの揚げ物も「てんぷら」言うのね

驚く。「フワフワで苦みは全くゼロ。甘いわ」 ゴーヤーは苦みが胃に作用して食欲を高める以上に、「ゴーヤーに含まれるモモルデシンが血糖値を下げたり、コレステロールを下げる効果があります。 だから糖尿病対策にも肥満防止にもいい」(琉球大学・鈴木信名誉教授)と
続きを読む...

コレステロール 最近健康診断で血液検査を受けたらコレステロ...

兄弟のコレステロール値をお聞きになり、 食事習慣も見直すなど、健康に注意するチャンスだと思います。 (この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました) コレステロールを下げる食事ハンドブック 脱・メタボリック【RCPsuper1206】 価格:924円(税込、送料別) コレステロールを上げ
続きを読む...

アーモンド

... また、コレステロールを下げる働きもあるようです。 食べるタイミングも重要で毎食後に分けて食べるのがお薦め。 アーモンドは無塩で素焼きが良いとのことです。 アーモンドだけでなく、同様の効果はナッツ全般 ...
続きを読む...

難治性の高血圧症に画期的な手術法

... 特に 高脂血症 の 人にはコレステロールを合成する酵素の働きを 抑える、など血管と血液の両方を改善して血液の 流れを良くするのが、 血圧 を下げる基本だ。 だが、3種類以上の薬を以ってしても血圧が 下がらない患者が国内に100万人居るとされる。 ...
続きを読む...

脳梗塞

... 高コレステロール、高脂血症、糖尿病などの 生活習慣病の改善。 2.十分な睡眠、休養、禁煙、節酒。 3.食事(EPA ... 血圧を下げる作用がある食品(乳製品など)や マグネシウムを含む食品(焼きのり ...
続きを読む...

ポップコーンの話

... インスリンレベルを 一定に保つことができるので 間食したいという欲求が抑えられ さらにビタミンBも豊富なうえ 悪玉コレステロールを下げる働きも そして何よりも ガンや心臓病の原因につながる 「フリーラジカル」という ...
続きを読む...

杏仁ざんまい。

... 寒天は 食物繊維たっぷり、血糖値を下げる、血圧を下げる、 コレステロール値を下げるなどの効能があるらしく、 肉の日生まれの私には、なにやらぴったりな食材ではないか! 寒天といえば、 おじさんの家にお年始やお盆のご挨拶に行くと必ず ...
続きを読む...

今日の[Twitter]つぶやきのまとめ。。

... 悪玉 コレステロール を下げる事を目指すと好いですね?(^^ http://t.co/QXZxQO97 http://t.co/C8IHnUkf [ in reply to riskyspeeder ] 02:27 @ nikko81_fsi なるほど・・。色々工夫されているんですね!健康管理、大事ですものね。。 ...
続きを読む...

検診の結果が出ました。脂質異常。。

... へーと思ったの総コレステロールが低いほど死因としての癌が多いという臨床結果です。これは、癌になったため総コレステロールが下がったのか、コレステロールを下げる薬剤の影響で癌が誘発されたのか、そもそもコレステロールが低いような身体状態では癌 ...
続きを読む...

コレステロールと薬

おならについてアドバイスお願いします。40代女性なんです...

か?それとも市販薬やサプリメントで様子を見た方が…。食べ物を工夫する?どなたかよいアドバイスお願いいたします。ちなみに排便は毎日きっちりとあって便秘はしたことありません。胃腸は丈夫な方です。健康診断ではLDLコレステロールが標準よりわずかに上値でしたが総コレステロールは標準でした A
続きを読む...

組織犯罪!

を聞いてくれない怠け者です!怠け者にはお薬は上げません!しっかりやることをやってからいらして下さい!」 すると患者は「えーー?お願いです!お薬を、お薬を下さい。お薬がないと、お薬がないと・・・私は・・・、血糖値
続きを読む...

桑の葉「徳之島産100g」純正粉末100%

日発行の健康新聞でも発表されたと言われています。 その他の成分として、フラボイノド類や食物繊維があり、コレステロール値や中性脂肪を下げ、LDLコレステロールが活性酸素により酸化されるのを防ぎ、動脈硬化を予防するとも言われています。 ここまで上述した
続きを読む...

あまのじゃくな中年の体

悪化したらまた投薬・・・。 あと4-5年もこんなことが続くのかと思うと、うんざりしますが、自然に閉経させないと、コレステロールやら血糖値がいきなり上昇して、死亡リスクが高くなるそうです。 友達の中には、もう閉経している、半年に1度くらいしか
続きを読む...

点滴

こと言うから 点滴中一睡もできず。 さておき、 きょねん投薬後、すぐコレステロールが一時的に上がったわたし。 その後、薬効いていったのです。 最近は、コレステロール上がらず、が続いていましたが 今回、コレステロールあがってました!! 効いてる!? しかし、これは=体重UP
続きを読む...

・・・・なつ24.6.7

やすいので ちゃんとしなきゃダメなんだ 血圧が不安定な人や コレステロールが溜まりやすい人とか この季節がポイントだというわけですね いろいろ薬を飲んでる人もいるけど それはそれで・・・・ ちゃんと日頃の生活を 整えないと どんなに薬を 飲んだって 治せないんだね 治すのは自分の
続きを読む...

時間という治療テク 生体リズムに合わせ投薬、「要注意」知 ...

... 薬が有効に作用し、副作用の少ない時間帯を狙って薬物を投与することで治療効果を高めるのが時間治療の発想だ。また、特定の時間帯に症状が悪化する病気 ... BMAL1の働きが阻害され、悪玉コレステロールが増えるなどの影響が出てきます」 榛葉教授による ...
続きを読む...

no-title

勧めいたします。スリム体型をゲットしましょう! 内容量 507g 内容成分(付属スプーン2杯(39g)につき) カロリー150kcal 脂肪 1.5g、コレステロール 0mg、ナトリウム 280mg、カリウム 190mg、食物繊維 0g、糖分 15g、 たんぱく質 13g 果糖、大豆プロテインアイソレート、マルトデキストリン、天然香料、キャノーラオイル、
続きを読む...

高脂血症で、HDL-Cは、

回答 - 誤です。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました) 高コレステロール改善薬ラングロン 【第3類医薬品】 100カプセル 価格
続きを読む...

ウダウダ雨の診察日。

の駅の電車ね、1時間に1本しか来てくれへんねんw 医大の目の前の駅やのに不便すぎるわwww あ、コレステロールの薬が中止になったぉ(*^o^*) 数値悪くはないし、今回試しに止めてみよっか〜的なノリでw じゃあさ、じゃあさ、
続きを読む...

1日67gのナッツ類が血中コレステロール値を下げる

チームによって発表されました。 研究によると、1日あたり平均67グラムのナッツ類を食べた人は、全く食べなかった人に比べ、総コレステロール濃度が5.1%、いわゆる悪玉コレステロールであるLDL(低比重リポタンパク)コレステロール濃度が7.4%減少したという。また、トリグリセリド(中性脂肪)の値
続きを読む...

金星、見えました

... 向精神薬だの、スタチン系のコレステロールの薬だの、イロイロ飲んでますんで、肝臓への負荷、考えないといけませんれす。 お酒、当分の間、控えようかしらん? 枝豆つまみながら発泡酒飲むのが、暑い夏、食欲無い中で ...
続きを読む...

本日は月に一度の病院の日

いいですねー素晴らしい」な値です。 今年頭の健康診断でコレステロールが上がったことから、先月末の橋本病に至るまで、色々ありましたが、血圧は安定してます。 薬を飲んでる状態でいくつくらいなら薬を飲まなくてもいい血圧なのか聞いてみ
続きを読む...

☆コング大活躍!

った 先生:前回の検査よりコレステロール値がすごくあがってるんだけど 私 :心当たり「アリ」です...。 太りました。 先生:(PCに入力) 太った。 で、どうする?頑張ってダイエットするの? このままの状態が続くとお薬飲んでもらうようにな
続きを読む...

検診

これでどう? 私 :いいかも〜でも、来年の夏までは薬あるんだよね・・・ どっちにしろ3ヶ月に1回来ないといけないんだ。 とかとか会話をしながら、先週の血液検査の結果を確認して〜 コレステロールの数値が追い上げてきてるから気をつけるようにと 注意
続きを読む...

最悪の健康診断結果 と その後の私

注射器をさし 液の様なものを抜いたのよ つぎ 胃カメラの予約 生まれて初めて 胃カメラ いただきまあす(笑) 鼻かららしい コレステロール 即 投薬言い渡され 薬嫌いなわたくし目・・・トホホホ 次 血液検査 何しろ 肉厚のため看護婦さん泣かせのわたくしの前足 まっいいかあ お医者様のご意見ごもっとも おとなしく服従
続きを読む...

プリデール3000

んでみますね〜 ジン君ティアラさんの お食事にも ふりかけて混ぜてあげようと思います 薬では無いので 安全性はあるので 健康増進の為に 二匹にも 続けてみますね〜 血圧の安定 コレステロールの減少にも 効果があるみたいです 腸内を綺麗にする事で 血も綺麗になるみたい
続きを読む...

なぜか 血糖値が上がる

ていたので 今回の数値にびっくり! その他の 総コレステロールや中性脂肪などの数値は下がっており それも基準値内で全く問題なし。 首を傾げる担当医でしたが 「もう少し様子を見てみるか・・」ってことで いつも通りのお薬を処方してもらいおしまい・・。 そして、、整形
続きを読む...

ゴム人間の、寿命。(後編)

に50になると、脳の循環が悪くなったりするようです。 心臓・血管をながもちさせるためには、血圧ひくめ、塩分ひかえめ、コレステロール・血糖ひくめ、脈拍数おさえめ、がいいみたいです。 人間の、ゴムのもと、エラスチンは、牛すじ、とりの手羽におおいよう
続きを読む...

イニシエーションラブ

てもよい数値なんだって よかった〜 でもいつも、夏には悪くなりやすいし薬やめて何度も再発してるのでまだまだ付き合う必要はありそうです。 それでも、今までの中ではかなりよいほう。 コレステロールなども調べてもらってますが、今日はそーゆうのが標準以下でした。
続きを読む...

続きです・・・

午後 お医者様へ 薬を もらいに・・・ 悪玉コレステロールを 下げる 薬・・・ とても 結果が 良いらしい・・・ 今は 怖がることないね いろいろな治療が できるし・・・結果も期待できる・・・ でも 自然体で この状況が 作り出せるようにならないとね・・・ 反省・・・ で外国人窃盗団の さっきの話は
続きを読む...

ショックだったこと

治療・改善」「 高血圧 改善」等の疾病の治療・予防に効果がある 新陳代謝・免疫力・記憶力向上、血糖値・コレステロール低下、整腸、中性脂肪値・コレステロール こんにちは。 一宮西病院 内分泌・糖尿病内科 の伏見です。 今回は「糖尿病治療の実際」についてお話をしました。 糖尿
続きを読む...

20120606地元病院消化器内科受診とプリモビストEOB

... GT: 36 ChE: 174L CK: 151 AMY: 103 総コレステロール: 189 HDLコレステロール: 42 中性脂肪: 143 尿酸: 6.3 クレアチニン: 0.94 Na: 137 K: 3.9 Cl: 102 血糖: 94 アンモニア: 44 例のごとく、小生の薬は***番はお待ちください表示だったずら。 ...
続きを読む...

難治性の高血圧症に画期的な手術法

... 特に 高脂血症 の 人にはコレステロールを合成する酵素の働きを 抑える、など血管と血液の両方を改善して血液の 流れを良くするのが、 血圧 を下げる基本だ。 だが、3種類以上の薬を以ってしても血圧が 下がらない患者が国内に100万人居るとされる。 ...
続きを読む...

通院日になってしまった

... 脳の脂が減ってる気がする 脂数値下がり過ぎではないか 平常値なら脳だけ減り過ぎではないか コレステロール薬飲みたくない… 主治医は糖尿が専門だけど、その辺どうなのよ。 その辺ってメタボな辺だけどさ。 甲状腺ホルモン増やせないのかしら。 ...
続きを読む...

喜念遠隔ヒーリング365の体験レポートいただいています。

... 筋腫が小さくなるとか高脂血症なのでコレステロールも下がるとかもちろん腰にもあて ... 薬を飲んでしまいました。今朝になっても頭痛が治まっていなかったので、仕方なく薬に頼るしかないと思いつつ、薬は怖いので以前から気になっていました喜多さんに電話 ...
続きを読む...

20150605 5日20日オリジナルの日(^^)

... 9時半に病院へ、先月の検査結果ですが、総コレステロールが高いそうで、薬をもたされそうです(>_
続きを読む...

げっそり。

でも、中身はこってり。 いま、コレステロールの薬を処方してもらい服用中のわたし。 エレベーターでワカイコのスーツの着こなしを観るとうらやましいです。 はぁ~、焼肉くいてぇ。
続きを読む...

コレステロールと食事

おならについてアドバイスお願いします。40代女性なんです...

毎日きっちりとあって便秘はしたことありません。胃腸は丈夫な方です。健康診断ではLDLコレステロールが標準よりわずかに上値でしたが総コレステロールは標準でした A. 健康的でいいですが、食事の量を10%だけ少なくしてください(10%以上はだめです。)。無糖のヨーグルトを
続きを読む...

鉄分補給メニュー。

した絹生揚げの食感と、外のカリカリ濃い味がくせになる(*´∇`*) しかも激安。 豆腐もゴマも鉄分豊富で、ホルモンバランスを整えたり、コレステロールを下げる効果もあるうれしい組み合わせ。 沖縄のこーれーぐーすをかけて食べるのがマイブーム。 ● 新じゃがのハーブバター絡め? …新じゃがを
続きを読む...

豆美人酵素 口コミ

麹になっているので酵素が生きている!すごーい。 こんなの探してました! 私は大豆大好きなので、毎日4包いただいてます。 コレステロールが気になっているので、大豆と酵素、期待してます。 次回の健康診断が楽しみ♪ -------------------------------------------------------------------------------- 年齢が気になる女性には大豆と酵素が
続きを読む...

食事時間の乱れ、

がずれてしまい、体の中で栄養のやりとりがうまくいかなくなるとみられる。グループは人でも、栄養が脂肪やコレステロールとして内臓や血液にたまり、生活習慣病になってしまうと推定している。 細胞内では、特定のタンパク質が化学変化を繰り返し
続きを読む...

英会話スクールのこども向けクラス

きます。 ギャバは内臓の運動を活発にし、脂肪エネルギーの消費を サポート します。それから血中のコレステロールと中性脂肪の量を制御し、脂の代謝を継続します。それからバランスのよい ヘルシー な食事を心がけ、なるべく薄味、低油脂の食事を 手作り するとメタボリック症候群改善に有効です。大腸にやさし
続きを読む...

食事のメニューにうるさいトメと同居

31 食事について、以前は普通に油物や玉子他も食べていたんだそうです。 同居当初から全てダメでしたが、ダメになった理由が、数年前の健康診断で コレステロールが高いと言われたのが理由でした。 以来、コレステロールの高い物を全て排除し、コレステロールは
続きを読む...

単車の虎について

脂血症などが関係していますが、アクアキングで、それらを解決できるのです。 悪玉コレステロールは血中に溜まると、血管を細くしてしまうので、アクアキングにとっては大敵なのです。 食事で摂取した脂肪分が体に吸収され、血液を通り、体内に蓄積すること
続きを読む...

健康診断 続編

HDLコレステロールの値が・・・ きょきょ〜ん! AからCへ・・・って、基準値の値の範囲ですが。 って、思い切り、思い当たるのは前日の飲みやな。 前日は、ダンスのイベントに参加しておりましてん。 踊ったあとに飲酒。 食事は早めに終えたものの、 テンション下がらず、時間ぎりぎりまで
続きを読む...

食材について

けれど、きび砂糖を。 私は肌のトラブルもなく、風邪をひいても一日で治るくらいの健康体。 この食生活のおかげだと思う。 ただ、時々飲みすぎるお酒のせいで(?)、悪玉コレステロールは少し多め。 完璧でないこのくらいが、ちょうどいいと思
続きを読む...

これで楽痩せ!脂肪を燃焼する「スーパーフード」27個 第2回

場合、代わりにベーグルを食べた場合に比べ二倍は体重が落ちることが分かりました。 コレステロールについてはあまり心配しなくても大丈夫です。また、研究で卵を食べて悪玉コレステロールが増えたり、善玉コレステロールが減ったりすることはないことも分かっています。 ■17:ダークチョコレート 女性
続きを読む...

コレステロールが気になる方におススメな“青汁"

がこちら↓ つややか青汁 こちらの青汁にはコレステロール値を低下させるキトサン(カニ由来)が配合されています! 「キトサン」とは、カニやエビの甲殻に含まれるキチンから作られる食物繊維の一種で、 コレステロールの吸収を抑え、血中コレステロールを低下させる働きがあるん
続きを読む...

腎臓病患者の朝食〜6月7日〜

和え プチトマトの黒酢和え どうしても、手早く出来る和え物が多くなりますね 久し振りに、クリームチーズを使いました 昨日の血液検査で、若干コレステロールが高かったから、注意して。マヨネーズやバターは、便利だけど使用量を減らさなきゃね 今日は吉祥寺のコスタリカ、ペラピスタ農園の珈琲豆を「
続きを読む...

お肌の話

下さいました さらに、お食事面でもサポートしますからと言われ、豆知識として、 ☆豚肉はビタミンBが多いと言われてるが、豚肉+油がビタミンBの吸収がよい。 油が吸収をよくするので、少しの油で炒めるのがベスト。 コレステロールが気になる
続きを読む...

梅雨みたいなどんより天気

動脈から剥がれ落ちた「粥状硬化」というもんが、脳の血管で詰まってしまう、脳こうそく。 これはたいそう困るわけで、LDLコレステロールを減らさんとどもこもならん。 そんなことで、バター、チーズを減らすことに。 油もチャーハンは絶対にラードと決めてましたけど、
続きを読む...

・・・・なつ24.6.7

コレステロールが溜まりやすい人とか この季節がポイントだというわけですね いろいろ薬を飲んでる人もいるけど それはそれで・・・・ ちゃんと日頃の生活を 整えないと どんなに薬を 飲んだって 治せないんだね 治すのは自分の努力と根気・・・・ 何より身体をつくっている食事そのもの 食事
続きを読む...

断食、単品、玄米…ダイエットにこれだけの勘違い ★こんな ...

... 1回の食事で咬む回数は現代人は約600回。これは、弥生時代の4000回、戦時中の1400回と比べると、雲泥の差だ。 ... 腸を整え痩せる! ⇒乳糖を分解できない日本人! コレステロールも上昇する? 便秘が解消され、痩せやすい体に改善 ...
続きを読む...

【マニアな一品】骨盤や股関節をケアする『おやすみ骨盤パンツ』

むことで満腹感を得られるというものであり、可能になるのは食べる食事の量も減らすことです。何よりも痩せるだけではなく、高血圧、高コレステロールを低減させたり、糖尿病の予防にも効果があると言われています。手軽に
続きを読む...

TOEICの出題傾向のルールと戦略

らない、ということが痩身の基本だと考えています。コレステロール解消のため、糖尿病予防のため、肉類を使ったら3倍以上の野菜を摂取するのが私オススメの ノウハウ です。就寝2時間前はいっさい食事をしないとか、好物の缶コーヒーをやめるとか。簡単ですが
続きを読む...

自分に合ったテキストを吟味すべき

ると聞いたことがあります。ボクシングをやってるかたが行うエクササイズですね。 サプリメントは日常的にのむことで効用があります。ギャバは内臓の活動を活発にし、脂分エネルギーの消費を サポート します。それはさておき血中のコレステロールと中性脂肪の量を調節し
続きを読む...

時間という治療テク 生体リズムに合わせ投薬、「要注意」知 ...

... 夜更かしや夜遅い食事など、体内時計が狂うような生活をしていると、BMAL1の働きが阻害され、悪玉コレステロールが増えるなどの影響が出てきます」 榛葉教授によると、体内時計を正常に保つためには「早寝早起き朝ごはん」だそう。 ...
続きを読む...

no-title

ヶ月で2〜3kg減ダイエットを目指す方に、食事代わりにダイエットプロテインをお勧めいたします。スリム体型をゲットしましょう! 内容量 507g 内容成分(付属スプーン2杯(39g)につき) カロリー150kcal 脂肪 1.5g、コレステロール 0mg、ナトリウム 280mg、カリウム 190mg、食物繊維 0g
続きを読む...

経絡リンパマッサージならニコニコしながら続けられそう♪

に自分の気になる部分を引き締めることができるでしょう。 バランスの良い食事で血液をさらさらにすることによって血行を促進することもセルライト改善に役立ちます。 体の中の老廃物や余分なコレステロールをなくすために、水溶性植物繊維をしっかり食べましょうね〜。 経絡リンパマッサージってご
続きを読む...

1日67gのナッツ類が血中コレステロール値を下げる

... もしもナッツ類だけでコレステロールを下げようと思うなら、1日全体での食事でとるカロリーをしっかり計算した上で行う必要がありそうです。 ただ、おやつとして甘いものではなくナッツ類をひとつかみほど食べるようにするのは ...
続きを読む...

上級クラス ~アマンドロール&ブラウンブレッド 1.~

... アーモンドは、 抗酸化作用で老化防止・若返り効果 善玉コレステロールを増やし、血液サラサラ 等々の効果があるんですって ホール ... スライスアーモンドじゃだめかしら ちなみに1日21粒 食事毎に7粒摂取するのがいいんですって ホール ...
続きを読む...

40歳以上の女性に急増する「突然死予備軍」チェックリスト

... 予備軍チェックリスト】 男性45歳以上、女性55歳以上 脂質の異常(LDLコレステロール値が140以上、HDLコレステロール値40未満、空腹時中性脂肪値が150以上) 血圧が高い 空腹時血糖値が110以上 ... ホルモンを増加させるので、ぜひ毎日の食事に取り入れよう 。
続きを読む...

.科学無視の「トランス脂肪酸批判」に思わぬ弊害①

... トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げる ... 一方で、偏った食事で脂肪を多く取っている人は留意する必要がある ...
続きを読む...

禁酒15日目

禁酒15日 を向かえました。 体重は開始より 2.6キロ減 です。 毎日の食事の量にさほど変化はありませんが、 食前にトコロテンを欠かさず採っています。 ちなみにこれは一週間分のトコロテンです。 悪玉コレステロールを退治するにも役立つそうです ...
続きを読む...

アーモンド

... また、コレステロールを下げる働きもあるようです。 食べるタイミングも重要で毎食後に分けて食べるのがお薦め。 ... ガラス瓶に入れて食卓テーブルの上に置いたのですが、食事以外の時も瓶が目に入りついつい手が伸びてしまいます。 ...
続きを読む...

喜念遠隔ヒーリング365の体験レポートいただいています。

... 前に布団に持って入って筋腫が小さくなるとか高脂血症なのでコレステロールも下がるとかもちろん腰にもあてて痛いのとんでくとか・・・念じた事はどうなるかわかり ... 今まで「なにかのご塩」は、食事の面でばかりで使っており、もっと他にも良い使い道があっ ...
続きを読む...

HDLコレステロールの情報

遺伝的HDL高値、心筋梗塞減らず

... HDLコレステロール(HDL-C)と心筋梗塞の関連を2件のメンデルランダム化解析(総参加者数:約17万人)で検討。観察的疫学では、HDL-Cの1SD増加は心筋梗塞リスクの低下と関連した(オッズ比0.62)。 ...
続きを読む...

健康診断 続編

HDLコレステロールの値が・・・ きょきょ〜ん! AからCへ・・・って、基準値の値の範囲ですが。 って、思い切り、思い当たるのは前日の飲みやな。 前日は、ダンスのイベントに参加しておりましてん。 踊ったあとに飲酒。 食事は早めに終えたものの、 テンション下がらず、時間ぎりぎりまで
続きを読む...

脂質異常症の診断基準

となる脂質の数値が 1.高LDLコレステロール血症 LDLコレステロール ≧140mg/dL 2.低HDLコレステロール血症 HDLコレステロール < 40mg/dL 3.高トリグリセライド血症 トリグリセライド ≧150mg/dL とされています。 コレステロールは体内に存在する脂質のひとつです。 コレステロールの役割は重要で、脳に集中する
続きを読む...

コリンとベタインは炎症を緩和し、循環器疾患を予防する?

... また、血中コリン濃度および血中ベタイン濃度は、肥満、トリグリセリド値、HDLコレステロール値、総コレステロール値との間にそれぞれ負の相関を示しました。 このことから、コリンとベタインの長期投与によって、炎症を緩和し、循環器疾患を予防できる ...
続きを読む...

おいしい夏野菜

ナスで 胡桃味噌を使った米ナスの田楽 写真は、撮る前に、食べちゃったところ。 お手軽でうまい 焼きナス、こなすの糠漬け、マーボーナス これからがうまい ナスって、抗酸化力が強くて LDLコレステロールを下げ、 HDLコレステロールを上げるらしい。 ん? HDLコレスレロールが高い私
続きを読む...

2012年06月06日水・・・運動・・・

。 昔のウォーキングも40〜50分くらい。 NHKの番組で60分間を歩かないと痩せないと言ってた。 ちなみに、 15分・血圧 30分以上・血糖 40分以上・HDLコレステロールと中性脂肪(男) なので、 最近の秘密兵器は、 運動前に飲んでます。 飲むと半端で
続きを読む...

40歳以上の女性に急増する「突然死予備軍」チェックリスト

1つでも当てはまれば生活習慣の見直しを。 【突然死予備軍チェックリスト】 男性45歳以上、女性55歳以上 脂質の異常(LDLコレステロール値が140以上、HDLコレステロール値40未満、空腹時中性脂肪値が150以上) 血圧が高い 空腹時血糖値が110以上 睡眠時無呼吸症候群(いびきがひどく
続きを読む...

科学無視の「トランス脂肪酸批判」に思わぬ弊害

パンや菓子等の加工食品に多く使われるため、摂取量の増加につながります。 トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げると指摘されています。
続きを読む...

.科学無視の「トランス脂肪酸批判」に思わぬ弊害?

パンや菓子等の加工食品に多く使われるため、摂取量の増加につながります。 トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げると指摘されています。
続きを読む...

20120606地元病院消化器内科受診とプリモビストEOB

総ビリルビン: 1.2 AST: 43H ALT: 24 ALP: 617H LDH: 256H γ-GT: 36 ChE: 174L CK: 151 AMY: 103 総コレステロール: 189 HDLコレステロール: 42 中性脂肪: 143 尿酸: 6.3 クレアチニン: 0.94 Na: 137 K: 3.9 Cl: 102 血糖: 94 アンモニア: 44 ------------------------------------------------------------- 例のごとく、小生の薬
続きを読む...

昨夜も眠りが浅かった;;;

でも、今回のは、あたしのこと。 これから……… 恐怖の……… 血液検査があるのです 総コレステロールが……;;;; HDLコレステロールが……;;;; 中性脂肪が………;;;; わかってんなら、酒 控えろってハナシ ……できましぇん!!!(泣) ごめんなしゃい しぇんしぇーーーい(先生);;;
続きを読む...

ダイエットで脂肪肝が消えた(腹部エコー、コレステロールも減...

肝機能の異常は見当たりませんでした。 私が脂肪肝だった理由は中性脂肪とコレステロールでした。 ・総コレステロール ・HDLコレステロール:いわゆる善玉コレステロール ・中性脂肪 ・LDLコレステロール:いわゆる悪玉コレステロール これまでは、「総コレステロール」「中性脂肪」「LDLコレステロール」が基準値を超えていました。 これらは血管にもダメージを与えてい
続きを読む...

脂質異常症はどんな病気?

「高脂血症」と呼ばれていました。 もともと高脂血症は血液中のコレステロールや中性脂肪の値が高いためにつけられた呼称です。 しかし、高脂血症=脂質異常なのに、脂質異常には低HDLコレステロール血症も含まれており「高」という言葉が適切でないこと
続きを読む...

科学無視の「トランス脂肪酸批判」に思わぬ弊害

パンや菓子等の加工食品に多く使われるため、摂取量の増加につながります。 トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、心血管系疾患 の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げると指摘されています。
続きを読む...

科学無視の「トランス脂肪酸批判」に思わぬ弊害

パンや菓子等の加工食品に多く使われるため、摂取量の増加につながります。 トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げると指摘されています。
続きを読む...

「トランス脂肪酸批判」

パンや菓子等の加工食品に多く使われるため、摂取量の増加につながります。 トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げると指摘されています。
続きを読む...

科学無視の「トランス脂肪酸批判」に思わぬ弊害。

... トランス脂肪酸は悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロールを増やし善玉コレステロールとされるHDLコレステロールを減らして、心血管系疾患の一つ、冠動脈疾患のリスクを上げると指摘されています。欧米では冠動脈疾患の患者が多く ...
続きを読む...

ちゃうやん

家に帰って、前回の結果表と見比べました。 すると、測定されている項目が違うのです。 今回、中性脂肪と、HDLコレステロール、LDLコレステロール、クレアチニンが、測定されていません。 道理で、綺麗な結果表だったわけです。 その上、見たこともないものが、測定
続きを読む...

健康診断・・・

医師のお墨付きを頂きました(^^ そして血液検査の結果を今日、聞きに行きました。 クレアチニン 0.72mg/dl 尿酸 4.0mg/dl LDLコレステロール 118mg/dl HDLコレステロール 81mg/dl 中性脂肪 78mg/dl AST(GOT) 21U/l ALT(GPT) 19U/l γ-GT 23U/l 血糖
続きを読む...

手作りヨーグルトの種菌『ヨーグルトの願い』 - 3BEC

05/29 00:01 このヨーグルトの味と食感が好きで、毎日食べてます。おかげで去年も今年も、健康診断の結果、善玉コレステロールと呼ばれるHDLコレステロールが、基準値を超えてました!!これからも毎日たべますよ〜。 評価: 5.00 / 5.00 投稿日:2012/05/18 20:
続きを読む...

高脂血症,血液,コレステロール

たら薬を服用するしかないのでしょうか? ちなみに検査の結果は下記のとおりです。 HDLコレステロール 64 LDLコレステロール 198 総コレステロール 272 中性脂肪 40 (身長163cm 体重48.2kg) 体調はとくにどこも悪くありません。 なにかLDLコレステロール値を下げるための良い方法がありましたら アドバイスしていただけ
続きを読む...

銀座プディングバーム 薔薇水 薔薇ジャムと紅麹

を良くし、内臓を強くしする効能がある漢方薬として利用されてきました。 自然食の 赤い色素です。 私は 血糖値 HDLコレステロール値が 高いほうなので 助かりです。 食べたいなと 思うものは カラダが 欲しいな というものだ と いうのが よくわかります
続きを読む...

診察

〜5.0) Cl 103 (98〜108) LDH 117 (120〜245) CK 38 (40〜170) 総コレステロール 177 (130〜220) 中性脂肪 92 (30〜149) HDLコレステロール 51 (40〜100) LDLコレステロール 107.6 (70〜139) e-GFR 81.6 (90以上) 1ヶ月前と比べて、顕著な変化は
続きを読む...

検診の結果が出ました。脂質異常。。

... 総コレステロール260(265) 基準値は140~199 中性脂肪56(94) 基準値 150未満 HDLコレステロール(善玉)87(74) 基準値 40以上 LDLコレステロール(悪玉)158(176)基準値60~139 ☆( )は前回の結果 という結果なので ...
続きを読む...

さらば中性脂肪、こんにちはコレステロール。

... 遂に2ケタに突入しました HDLコレステロールも昨年より増えて、遂に正常値の中に入ってきました しかし……LDLコレステロールも急増 僕の身体、コレステロールで占められているのでしょうか 今年気になったのは尿酸値。 ...
続きを読む...

ビタミンD欠乏症の人は関節リウマチのリスクが高い?

... また、DAS28、および自己抗体の状態などの交絡因子調整後の分析の結果、血中ビタミンD濃度は、HDLコレステロール値と正の相関を、HOMA-IR値と負の相関を示しました。 このことから、ビタミンD欠乏症の人は関節リウマチと心血管代謝症候群のリスクが高い ...
続きを読む...

コレステロール

おならについてアドバイスお願いします。40代女性なんです...

いたします。ちなみに排便は毎日きっちりとあって便秘はしたことありません。胃腸は丈夫な方です。健康診断ではLDLコレステロールが標準よりわずかに上値でしたが総コレステロールは標準でした A. 健康的でいいですが、食事の量を10%だけ少なくしてください(10%以上はだめです
続きを読む...

生きて(息して)ます

... さっき 献血の血液検査の結果をサイトで確認したら~ デブチンだったうらんの コレステロール値が正常になってたー をををww ただ、総蛋白がちょっと低・・で 栄養不良なのかなー やつれたおかげで、死んでも無理だーと思ってたパパのGパンがはける ...
続きを読む...

鉄分補給メニュー。

した絹生揚げの食感と、外のカリカリ濃い味がくせになる(*´∇`*) しかも激安。 豆腐もゴマも鉄分豊富で、ホルモンバランスを整えたり、コレステロールを下げる効果もあるうれしい組み合わせ。 沖縄のこーれーぐーすをかけて食べるのがマイブーム。 ● 新じゃがのハーブバター絡め? …新じゃがを
続きを読む...

豆乳。

の健康を維持増進させる「機能性食品」としても注目されているそうです(≧∇≦) その効果は。。。 血圧、コレステロールを下げたり、成人病や老化防止にも効果があるとされています さらにビタミンを多く含んでいて、特にビタミンEは血行をよくする
続きを読む...

豆美人酵素 口コミ

麹になっているので酵素が生きている!すごーい。 こんなの探してました! 私は大豆大好きなので、毎日4包いただいてます。 コレステロールが気になっているので、大豆と酵素、期待してます。 次回の健康診断が楽しみ♪ -------------------------------------------------------------------------------- 年齢が気になる女性には大豆と酵素が
続きを読む...

血糖値の上昇を緩やかにし

溶けない「不溶性食物繊維」とがある。不溶性食物繊維は便秘に効果的。しかし摂り過ぎは下痢を招く。血糖値の上昇を緩やかにし、コレステロール値を下げる作用がある。そのため糖尿病や心臓疾患、ガンなどに効果があるとされる。1日の摂取
続きを読む...

組織犯罪!

ず糖が体内に余り糖尿病になりやすい。 こういう生活をしていると当然体重が増加していき肥満体にもなりやすい。 すると、善玉コレステロール(HDL、免疫力のこと)が減少する。 よって免疫力そのものが低下し、免疫低下病である癌や感染病など様々な病気にかか
続きを読む...

小豆島では毎日オリーブ給食、すまたんでオリーブ特集

たけど ホンマによくもこみちさん"オリーブオイル"使ってはります 1st-originバージンオリーブオイル(小豆島 オリーブ)... オリーブオイルって体にもよくって コレステロールを下げる作用による動脈硬化、心筋梗塞 の予防や便秘解消などの効能 が期待できるんですね 番組では大阪のオリーブオイル専門店 「カーサ・オレアリア
続きを読む...

コレステロール値を下げる作用

食物繊維」とがある。 不溶性食物繊維は便秘に効果的。しかし摂り過ぎは下痢を招く。 血糖値の上昇を緩やかにし、コレステロール値を下げる作用がある。 そのため糖尿病や心臓疾患、ガンなどに効果があるとされる。 1日の摂取目安量は、20
続きを読む...

健康診断とフィラリア検査

『 ホォ 〜 』 っとしましたぁ そしてフィラリアも陰性ですぅ しかし去年に引き続き総コレステロールの数値が少しぃ 低い結果でしたぁ・・・ 正常値は110〜320でチョコは109ですぅ 私のコレステロールあげたいぐらいですぅ でもコレステロール以外は良い結果だったのでぇ 去年104で今年は109なので少しは増えたかなぁ
続きを読む...

? 豆の力

今日は、豆の力についてです。 ウエストを細くしたいならもっと豆を食べましょう。水溶性の食物繊維は以前からコレステロールや血糖値の上昇を抑えることが知られていますが、最近の研究によると、ウエスト周りの脂肪を減らす作用があるようです。 繊維質に関する
続きを読む...

ダイエット食品に利用されている

食物繊維がサイリウムとよばれるもの。水を吸うと膨らむ特性をもつことから、少量でも満腹感が得られるとして、ダイエット食品に利用されている。腸の蠕動運動を促して、便秘解消効果も得られるほか、血糖値、コレステロール値の低下も
続きを読む...

食事時間の乱れ、

がずれてしまい、体の中で栄養のやりとりがうまくいかなくなるとみられる。グループは人でも、栄養が脂肪やコレステロールとして内臓や血液にたまり、生活習慣病になってしまうと推定している。 細胞内では、特定のタンパク質が化学変化を繰り返し
続きを読む...

愛飲プーアル

くなってます 脂分を溶かして排出してくれる作用があるそうで。 母はずっと飲み続けてる効果なのか、健康診断では コレステロールや脂質で指摘を受けたことが一度もないそうです デパートで買っていましたが、今はネットでも手に入るので便利ですね!
続きを読む...

桑の葉「徳之島産100g」純正粉末100%

日発行の健康新聞でも発表されたと言われています。 その他の成分として、フラボイノド類や食物繊維があり、コレステロール値や中性脂肪を下げ、LDLコレステロールが活性酸素により酸化されるのを防ぎ、動脈硬化を予防するとも言われています。 ここまで上述した
続きを読む...

玉ねぎの酢じょうゆ漬け

物質に変わり 2.血糖値低下作用、発がん抑制作用が生まれるそう。 さらに加熱でまた別の物質に変化し、 3.中性脂肪・悪玉コレステロールの値をさげ、 血栓を溶かすことも確認されているそう。 ★茶色いところにはケルセチン! 玉ねぎの茶色いところには、 実はポリフェノールの
続きを読む...

もちきびオムレツ

今朝はもちきびオムレツです。卵は使ってません。もちきびの黄色みだけでこんなに美味しそうな色が出ます。味もオムレツと対して変わらないのできっとあなたも騙されるはず(^.^)卵を使ってないので コレステロール も気にせず食べたいだけ食べれます♪
続きを読む...

サプライズ

わさびがのっていてこれまたただのマッシュポテトではありませんでした。 他にも、伊勢海老、あわび、お肉ざんまい、お魚と贅沢三昧でした。 私のコレステロールは大丈夫なんでしょうか? 全部食べ終えたとこで、上の階のラウンジへ。 これまたソファーが気持ちいい!危うく寝そうになったとき
続きを読む...

ごぼう茶

昨日、友達から『ごぼう茶』の話を聞きました〜 なんと 若返りのお茶だとか コレステロールの値も下がったと、友達は言っておりました 来月に健康診断があるので、私は早速,『試してみよう 』と思い スーパーへ行きごぼうをGET でも、考えてみる
続きを読む...

8日目

が薄くなった気がします。 今日も朝からから揚げ食べて、カフェオレ飲んで なんかもー食べ物イラネ(-_-メ って感じで、お昼ごはんまで過ごせそう。 明日、健康診断なんだけど 血液検査で、悪玉コレステロール値とか異常に上がってたら このダイエットも見直さないといけない(´▽
続きを読む...

ユキノシタ&蜂

見事です。 実際はもっと濃いピンク色をしています。 今日は10時より病院で検査。 何時もの痛風の検査(尿酸値、中性脂肪、コレステロール値) 多分、優秀成績で・・・・?、、、数値大きいと思います。((+_+)) 対応策は・・・恋でもして、、、痩せないと! 燃え
続きを読む...

遺伝的HDL高値、心筋梗塞減らず

... HDLコレステロール(HDL-C)と心筋梗塞の関連を2件のメンデルランダム化解析(総参加者数:約17万人)で検討。観察的疫学では、HDL-Cの1SD増加は心筋梗塞リスクの低下と関連した(オッズ比0.62)。 ...
続きを読む...

スタチン、低リスク者の脳梗塞減

... スタチンがLDLコレステロールを下げることで重大血管イベントリスク(脳梗塞、脳卒中など)が減少した。5年リスク10%未満の患者ではLDL-C 1mmol/L減少ごとに、1000人当たり約11の血管イベントの絶対的減少が示唆された。
続きを読む...

6月7日!月の星座とライフワーク

... ものへの自身の反応 を 水瓶座の日にチェックすると発見があるかも知れません~ メタボに関係するコレステロール値や 唾液の出方も違うかも~(笑) ★水瓶座の日の過し方~! 水瓶座は 下腿(膝から足首まで) を支配するといわれていますので ...
続きを読む...

あまのじゃくな中年の体

... あと4-5年もこんなことが続くのかと思うと、うんざりしますが、自然に閉経させないと、コレステロールやら血糖値がいきなり上昇して、死亡リスクが高くなるそうです。 友達の中には、もう閉経している、半年に1度くらいしかないと結構いて ...
続きを読む...

本日のつぶやき

... Web 23:22 今日健康診断の結果をもらったんだけど総合判定A項目別でもAばかりなんだけどメタボ検査だけがLDL(悪玉)コレステロールがちょっぴりオーバーだった。(同じ数値が総合判定では基準値内なのでそれほど問題ではない)動物性脂肪、黄卵、魚卵 ...
続きを読む...

コリンとベタインは炎症を緩和し、循環器疾患を予防する?

... また、血中コリン濃度および血中ベタイン濃度は、肥満、トリグリセリド値、HDLコレステロール値、総コレステロール値との間にそれぞれ負の相関を示しました。 このことから、コリンとベタインの長期投与によって、炎症を緩和し、循環器疾患を予防できる ...
続きを読む...

断食、単品、玄米…ダイエットにこれだけの勘違い ★こんな ...

... ■ヨーグルトで腸を整え痩せる! ⇒乳糖を分解できない日本人! コレステロールも上昇する? 便秘が解消され、痩せやすい体に改善されるという ... 「ヨーグルトを毎日食べていてコレステロールが高い人が多いのは、内科医の間では通説」という無視でき ...
続きを読む...

味が良いから「あじ(鯵)」

... 栄養学的にも、鯖や秋刀魚よりもタウリンが豊富で、コレステロールを抑え、動脈硬化を予防する働きがあります。 他にも、ビタミンA・B・Eとカルシウム、カリウムといった栄養素がバランスよく含まれているため、健康維持や美肌に効果的です。 ...
続きを読む...

時間という治療テク 生体リズムに合わせ投薬、「要注意」知 ...

... 夜更かしや夜遅い食事など、体内時計が狂うような生活をしていると、BMAL1の働きが阻害され、悪玉コレステロールが増えるなどの影響が出てきます」 榛葉教授によると、体内時計を正常に保つためには「早寝早起き朝ごはん」だそう。 ...
続きを読む...

コレステロール

健康ジュース

や野菜の組み合わせで 注文できるようになっている 説明を読むと、「流感対策」だとか、「繊維質を補給する」とか 「コレステロールを下げる」 など 効能が書かれている 店の奥で 注文にあわせたジュースを作ってくれて、密閉シールしてくれる そして、
続きを読む...

ちきさん健康診断

子宮蓄膿症・心臓病・脱水・腸の出血が考えられる疾患 ALP 基準値20〜150 のところ 199 肝臓病・クッシング病が考えられる疾患 コレステロール 基準値100〜265 のところ 357 胆嚢疾患(胆泥症・胆石症)・甲状腺機能低下症・ネフローゼが考える疾患 中性脂肪 基準値10〜86 の
続きを読む...

ローフードレシピ:むくみ解消&アンチエイジングに『Rawコーン...

になってきますね! とうもろこしには、アンチエイジングに有用な成分がたっぷり ビタミンCはシミに、ビタミンEはシワの抑制に。 豊富に含まれるリノール酸はコレステロール値を下げ、血管の硬化を防ぎます。 またこのリノール酸の血圧降下作用とカリウムのNaの排出促進作用で血圧をさげるんです。 そして
続きを読む...

食物繊維

水溶性 の食物繊維。 とくに果実の、食べる部分と皮の間にある、ワタと呼ばれる部分に多く含まれる。 腸内細菌のバランスをよくして、便秘を改善してくれる。 また、コレステロール値を低下させる作用もある。 糖尿病とインシュリンの関係 分野23 組織概要 分類
続きを読む...

「第6の栄 養素」

溶けない「不溶性食物繊維」とがある。不溶性食物繊維は便秘に効果的。しかし摂り過ぎは下痢を招く。血糖値の上昇を緩やかにし、コレステロール値を下げる作用がある。そのため糖尿病や心臓疾患、ガンなどに効果があるとされる。1日の摂取
続きを読む...

モラタメ.netで伊藤園カテキン烏龍茶を試してみました。

「体脂肪が気になる方」「コレステロールが高めの方」向けの、烏龍茶飲料初の2つの健康表示をもつ特定保健用食品という商品コンセプト通り、飲めば口の中がさっぱりリフレッシュするので、特に脂っこい食事の時は意識して飲むようにしています。
続きを読む...

最近の手作りご飯

■アボカドのマグロ和え ■枝豆 ■ご飯 鯛が安かったので、お魚メニュー。 ソテーと迷って、カロリーの低そうなレンジ蒸し。 キノコもたっぷりでコレステロールにも効果ありのはず。 そしてブレックファーストは ■フレンチトースト ■大根サラダ ■グレープフルーツ フランスパンを使ってフレンチトーストにしてみました。 厚く切った
続きを読む...

もんじゃ

好み焼きですが。 食べました! もんじゃ焼きや、お好み焼き、焼きそば、ホルモン焼き、あんこ巻きなど。 健康診断が控えているのに。 かなりカロリー的にも、コレステロールや脂も取りすぎです。 でも美味しかったから…♪ 会計も後半に頼んだワインの弾幕が厚すぎで『わお!』と
続きを読む...

食品に含まれる

食物繊維」とがある。 不溶性食物繊維は便秘に効果的。しかし摂り過ぎは下痢を招く。 血糖値の上昇を緩やかにし、コレステロール値を下げる作用がある。 そのため糖尿病や心臓疾患、ガンなどに効果があるとされる。 1日の摂取目安量は、20
続きを読む...

【NHKためしてガッテンで『百薬の長』と紹介され話題

アディポネクチンプラス 最安値 >>> 【NHKためしてガッテンでの大実験の結果】 ・体重減少 ・肌の保水量アップで、しっとり肌・美肌になった ・悪玉コレステロールの低下 ・お通じの改善 ビタミンB群、アミノ酸等、その他の栄養やうまみの宝庫。 ビタミンB2…米の26倍! ビタミンB6…米の
続きを読む...

おからのスノーボールクッキー

ました とっても簡単に出来て香ばしくってとっても美味しいです 娘は普通のスノーボールより好きかもって言っていましたよ おからにカロリーゼロのお砂糖、バターの代わりにコレステロールゼロのサラダ油 かなりヘルシーにこだわりました、 食べ過ぎると意味ないかなって思ってたけどおからが満腹感があるので 食べ過ぎること
続きを読む...

オオバコの一種

食物繊維がサイリウムとよばれるもの。水を吸うと膨らむ特性をもつことから、少量でも満腹感が得られるとして、ダイエット食品に利用されている。腸の蠕動運動を促して、便秘解消効果も得られるほか、血糖値、コレステロール値の低下も
続きを読む...

運動でコレステロール値が下がる!?

&forall・) 父はちょっとLDLコレステロール値が平均値より 高いので、病院の薬を飲んでます。 LDLコレステロールを下げるサプリ とかもあるけど、 薬を飲みながら食事療法、運動療法をしてます(^&omega^) だから余計、お散歩だけでコレステロール値は 下がる!?・・・なんて
続きを読む...

なっちゃん(T-T)

ぱぱのらーめん ちょっと食べた。味玉なんか2個も。 味玉好きなんだよね けど卵って1日3個以上 あんま食べない方がいいらしいね コレステロール?のとりすぎてきな なっちゃん、ありがとう 全部大切にするね! ピアスお気に入り(*^^*)♪ 今月も遊べるし早く会いたいねー! だいすき 1
続きを読む...

キレイな方からのアドバイス★

で膀胱炎・尿道炎予防 尿の濁り(にごり)や臭い消し(消臭)効果 抗ウイルス作用によるインフルエンザ予防 ブルーベリーの2.5倍のポリフェノールが抗酸化、コレステロール抑制 口コミを見ていたら、石が溜りやすく手術を重ねていた方が改善されていったとか。。。 久美子さんも子宮
続きを読む...

ゴーヤーから股間のおできまで

自宅と病院の待合室で鑑賞) モモルデシン ゴーヤー ウリ科植物の苦味成分 効果は、血糖値を下げる。インシュリンに似た効果。血液をサラサラにする。コレステロールも下げる。 抗菌作用、肥満防止にも効く。 人気料理 ゴーヤーと玉ねぎのかき揚げ、ゴーヤーバーグ(ハンバーグ)ゴーヤーみじん切り、鳥挽き肉、ニンジンおろし、卵 ゴーヤーシェイク
続きを読む...

豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め・水菜と油揚げの炒め物etc.

・acchinさんに教えていただきました♪ acchinさんの記事はコチラ → http://blogs.yahoo.co.jp/acchin721/44032035.html このドレッシング、コレステロールゼロだし油分も少ないし味もゆ鴨好みなので サラダやあえ物によく使ってたんですが、炒め物にしたのは初めて! 水菜
続きを読む...

5人とも容疑を大筋で認めて居ると言う。「(香川の移籍は)日本

力。。 スタンプが偽造されたものとは 知らなかった」等と話して居る。 (全 1 件)1. はっさくオイルでメタボ予防 コレステロール改善効果を確認/アークレイ。 スマートフォンが溢れる現代では、恋愛に一役買ってくれそうなアプリが多い。 私の仕掛けはウイリーを巻
続きを読む...

高齢者(施設)向け配食表(6月7日〜6月13日)

(ドコサヘキサエン酸)」や 「EPA(エイコサペンタエン酸)」が豊富に含まれています。 DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)は 中性脂肪や悪玉コレステロールを減らし、 血栓を溶かして血液の流れを良くする効果があるとされています。 今週はレモン風味のタレでさっぱりと仕上げた「
続きを読む...

コレステロールと血糖値

のですが・・・ コレステロール値の指摘はなかったものの、 「先月に比べると、血糖値が上がってますよ」と 指摘を受けてしまいました コレステロール値と血糖値はまったく別だけど、 どちらも血行を悪くして血管を詰まらせる要因になります だから、どちらも大事なこと。
続きを読む...

アーモンド

... また、コレステロールを下げる働きもあるようです。 食べるタイミングも重要で毎食後に分けて食べるのがお薦め。 アーモンドは無塩で素焼きが良いとのことです。 アーモンドだけでなく、同様の効果はナッツ全般 ...
続きを読む...

難治性の高血圧症に画期的な手術法

... 血管を広げる、血小板の働きを 抑えて血液をサラサラにする、特に 高脂血症 の 人にはコレステロールを合成する酵素の働きを 抑える、など血管と血液の両方を改善して血液の 流れを良くするのが、 血圧 を下げる基本だ。 ...
続きを読む...

ダイエットで脂肪肝が消えた(腹部エコー、コレステロールも ...

... 私が脂肪肝だった理由は中性脂肪とコレステロールでした。 ・総コレステロール ・HDLコレステロール:いわゆる善玉コレステロール ・中性脂肪 ・LDLコレステロール:いわゆる悪玉コレステロール これまでは、「総コレステロール」「中性脂肪」「LDL ...
続きを読む...

虎杖浜に遊びに行こう~@はしもと珈琲館

... 最近はメタボが・・・とかコレステロールが・・・とか いろいろ気になるお年頃なので (自分で言うなっ!ヘヘ) たらことはあまり親しいお付き合いはしていなかった。 でも、やっぱりたきたてのご飯に美味しいたらこを乗せてハフハフ~とか ...
続きを読む...

6月5日(火)のつぶやき

... 頑張るですぅ~~今回はコレステロールでひっかからないようにしたいですっ((´∀`))終わったら、美味しいお菓子作りま~すっ 18:00 from HootSuite (Re: @midori_michael ) @midori_michael 気持ちはわかりますけれどねぇ~81歳の私の母も ...
続きを読む...

通院日になってしまった

... どうしていいかわからない 脳の脂が減ってる気がする 脂数値下がり過ぎではないか 平常値なら脳だけ減り過ぎではないか コレステロール薬飲みたくない… 主治医は糖尿が専門だけど、その辺どうなのよ。 その辺ってメタボな辺だけどさ。 ...
続きを読む...

喜念遠隔ヒーリング365の体験レポートいただいています。

... 今回頂いたカードでいろいろ念じてみようと寝る前に布団に持って入って筋腫が小さくなるとか高脂血症なのでコレステロールも下がるとかもちろん腰にもあてて痛いのとんでくとか・・・念じた事はどうなるかわかりませんがカードからすごくパワーというか気がで ...
続きを読む...

ARAPROさん宅でこんがり肉をいただく

... キャノーラ油を使用し、コレステロールを軽減。 結構塩っぱかったので、微妙に不評でしたよw しかしながら、セロリに付けて食べる分には、 塩っぱさはそれほど気にならず。 この日は急な招集だったため、手土産を持っておらず…。 ...
続きを読む...

韓国料理教室♪

... パプリカなどきみり込みを入れさっと湯がいたイカで巻き三つ葉で 結び切り分ける、非常に手間のかかる宮廷料理 豆腐のジョン よもぎはハーブの王様だそうで血圧やコレステロールがん予防に良いようです。 ヨモギのお茶 タッチム ...
続きを読む...

韓国美容皮膚科のアンプル ジャヨンミさん試す!

... コスメティック スーパーアクアシス モイスチャーシード アンプル(30ml/38,000ウォン) ○商品説明 肌の隣脂質成分のコレステロールと類似のクリスタル モイスチャーシードが含まれていて、肌の柔軟感はもちろん保湿およびバリアー機能を強化する高水分 ...
続きを読む...

コレステロール

通貨商品を購入した人たち

穴埋めを銀行に負担させる事も可能な様です。もし、さらにあなたが通貨オプショントレードで大きな損失を被ったのであれば、それを勧めた銀行と交渉する事を考えましょう。そして、これからは通貨商品に対して注意深くなる事ですね。 コレステロールサプリメント紹介 この記事の関連
続きを読む...

患者が子供ならくれぐれも慎重に

か。ただでさえ美味しいとは言えない医薬品を小さなお子様に服用してもらうには、味付けは非常に大事な分野でもあるのです。 ですので、患者がお子様であった時には、後発医薬品への切り替えは、くれぐれも慎重におこなうべきでしょう。 運動と食事で改善:コレステロールサプリメント この記事の
続きを読む...

オオバコの一種

食物繊維がサイリウムとよばれるもの。水を吸うと膨らむ特性をもつことから、少量でも満腹感が得られるとして、ダイエット食品に利用されている。腸の蠕動運動を促して、便秘解消効果も得られるほか、血糖値、コレステロール値の低下も
続きを読む...

ポリフェノールをサプリメントで摂取する

ポリフェノールは蓄積されないものですので、間もなく作用はなくなってしまうでしょう。 ポリフェノールは活性酸素を抑制し、がん予防や動脈硬化の予防、血中コレステロールの調整などに効果があるといいます。 他にも更年期障害の軽減やダイエットを目指している人、ストレス対策などにもポリフェノールは役立ち
続きを読む...

お腹ぺたんこのベーシックケア

う植物からできているこのサプリ。 水に溶かしてどろっとしたのを1日1〜2包飲むだけ。 便秘にはもちろんだけど、コレステロールの吸着にも働いてくれるので、お腹まわりがホントにすっきりするのを実感できるのは、これが一番! 毎日出てるけど、「どっさり
続きを読む...

なぜいま植物栄養素が注目されるのか?(ブラウンライス)

ないよう コントロールする働きが有ります。 もし イノシトールが不足すると、 一部脱毛症 になったり、 便秘 や 皮膚の炎症 を 引き起こしたりしますし、 コレステロール値が 高くな ることもあります。 そして 神経系統に障害のある 糖尿病を発症 している人に対して、 神経の機能を
続きを読む...

朝からショック

友達は、たまっていた話を一気に吐き出す 。 夜) チーズホットドック アイスコーヒー そして帰宅後 高脂血症用野菜ジュース 甘酒(酒粕が腸内の善玉コレステロールを増やすんだって 三温糖とか入っているけど、どろどろに作って、酒粕を 食べる…という感じにしていますが
続きを読む...

6月5日のお弁当

りません。 とりあえずサンマのフィレという名前で売っていた冷凍の切り身に塩胡椒して、粉をふって、オリーブ油で焼いてみました。 オリーブ油は善玉コレステロールが多いのがポイント。 でも、卵といっしょに食べたら単に総コレステロールを増やすだけのような気もします
続きを読む...

お茶の葉白玉のフルーツポンチ

お茶です お茶はカテキン、カフェインはご存じですね でもお茶は飲むのもとてもよいですか、お茶の葉に栄養があるんですね〜 カテキンは悪玉コレステロールの上昇を抑える働きがあります カフェインは疲労回復や血行をよくする働きがあるんですね また脂肪燃焼を促進するんですね〜 ヘルシアはこの
続きを読む...

脱毛症(だつもうしょう)の治療。全身性エリテマトーデスの再...

説明する時、これは薬品中毒が原因だと教えました。 おばあちゃんが飲んだ薬は以下の通り。 高血圧薬、血糖値を下げる薬、コレステロールを下げる薬、抗うつ剤、鎮痛剤など。 みんな10年以上飲んでいます。 先週、"みんな止めてください!"と言ったら
続きを読む...

ベルリッチ『体内一掃痩身減肥茶』

にコレを何も言わず食卓に出しましたけど、旦那はウーロン茶だと思ったみたいです。 便秘の解消・肌荒れの改善・血糖値やコレステロール値の正調、疲労回復・滋養強壮効果といった効果が期待できるようです。 3回分なので「これは…!!」といった
続きを読む...

ドクダミ茶 効果のお勧め!

と実際に肉体に吸収されるカロリーには大きな誤差があります。ささっと振り入れるだけで風味でて体もポカポカでおススメです。コレステロール値を上げやすい食品や多く含む食品は、ほどほどに食べ過ぎに気をつけましょう。 クロレラに比べてドクダミ茶は栄養価が高く、消化
続きを読む...

コレステロールが高いほど長生きする?

コレステロールというと健康に悪いというイメージがまず浮かびます。 コレステロールには善玉のHDLと悪玉のLDLの両方があることはよく知られています。 ところが、この悪玉(LDL)コレステロールが高い人は「長生きする」という研究が発表されました。 今までの常識を
続きを読む...

タッキー&翼に青春を賭けたいくらい

いるような違うような話ですが、みなさんは、レバニラ炒め派ですか、それとも肉野菜炒め派ですか。レバーは栄養があるけど、コレステロールも溜まりやすく、また内臓は毒素が溜まりやすいところだと聞いてからレバニラ炒めは避けているのですが、たまにはいいのかな
続きを読む...

サラダ春菊とナッツのこと。

るとよいそうです。 また、 くるみ に含まれる油、αリノレン酸は悪玉コレステロール値を下げ、体重がふえにくい。 毎日とることで ダイエット効果があり、やせるとのこと!! 4週間毎日食べた人のコレステロール値が劇的に落ちたそうです。 カロリーが高そうで敬遠しがちなナッツ
続きを読む...

瀕死寸前……。

の体は、どんな状態なのか…。 先生がゆっくり口を開きます…。 検査結果 痛風に関する数値…正常 糖尿に関する数値…正常 コレステロール値…低すぎ(もっと食えっ) 総合数値…全て正常 先生「成人病の疑い無しっ。全部クリア。予想通りやっ。この腫れは、バイ菌
続きを読む...

3本、鴨鍋に最適 Hungary産「合鴨モモ肉」2枚で400g位、極上品

ていると思います。 焼き鳥風にしたり、そのまま一枚モモ焼きにしたり、ぶつ切りにしてカレーに入れても大変美味しく頂けます。 コレステロールが低く、14℃で溶ける性質のため、冷えた料理でもおいしく食べることができます。 しかもビタミンB2が豊富に含まれている
続きを読む...

血糖値をさげる♪

ゴーヤは、モモルデシン・・・血糖値を下げる・コレステロールを下げる・・働きがあるそうです。 ビタミンC・カリウム・カルシウム・マグネシウムなども豊富。 小学校でゴーヤを好きになった給食は、「ハンバーグ!」 きざんで混ぜるそうです。ハンバーグはみんな大好きですよね♪ 血液サラサラになって、代謝があがる
続きを読む...

エコチル調査の結果

エコチル調査の採血結果が届きました。 総蛋白質やコレステロール、中性脂肪などは全て基準値内でした。 でも妊娠中って数値が低くなりやすいものや、高くなりやすものがあるんだって。 ま、あんまり気にしないようにしよう。 それよりも、ダニとスギに若干アレルギー
続きを読む...

3連休は

お買い上げさせていただきました。 オリーブオイルは 体にいいことづくし 栄養価も高く お肌の保湿、柔軟性を高め 抗酸化作用、血中コレステロールを減らすなど、etc… 最近、お客様との会話で 毎日スプーン1杯のむとお肌かツヤツヤになるから続けたいですね〜 と話をした
続きを読む...

機能性食品って言う点では、コーヒーがスゴいんじゃないか

... コーヒーがスゴいんじゃないか (2012.06.05) 高いコレステロールは下げたほうがいい。 (2011.12.08) ずっと気になって、我慢してきましたが、飲んでしまいました。トクホのコーラ。意外に、、、と言っては失礼ですが、美味しかったです。 ...
続きを読む...

最近ナッツが健康にいいとマスコミで話題になっています

... 一方、オレイン酸はオリーブオイルに豊富に含まれることで知られ、 悪玉と呼ばれるLDLコレステロールを減らす働きがある。 さらにうれしいことに、ナッツには、ビタミンやポリフェノールなど 抗酸化物質も多い という。 ...
続きを読む...

ポップコーンの話

... インスリンレベルを 一定に保つことができるので 間食したいという欲求が抑えられ さらにビタミンBも豊富なうえ 悪玉コレステロールを下げる働きも そして何よりも ガンや心臓病の原因につながる 「フリーラジカル」という ...
続きを読む...

大豆サポニンのチカラ長期モニター中!気になる血液検査の結 ...

... 2011/7 2011/10 2012/2 2012/5 総コレステロール 281 222 232 228 中性脂肪 166 48 46 41 HDL(善玉)コレステロール 63 69 70 67 LDL(悪玉)コレステロール 191 132 143 142 頑張ったので・・、もーっと悪玉コレステロールも減っているかな??と思っ ...
続きを読む...

懲りない私 2012.06.04

... C判定(要観察)だったことと、 ・去年は241も有った中性脂質が、167まで下がったけど、 総コレステロール、悪玉コレステロールが多く、 血中脂質はC判定だったこと、 などである。 結局は、甘い物を減らし、暴飲暴食を戒めるべきなのである。 ...
続きを読む...

健康診断の結果

5月の初めに受けた、健康診断の結果が送られてきました。 コレステロール値、肝機能、高血圧、要医療。 そして、胃部X線検査で多発性ポリープの疑い。 精密検査を受けて下さい。 やはり、飲みすぎなんでしょうかね? でも ...
続きを読む...

もう6月やん!

... って思ってたんやけど すでに1年たってたって事!? 去年は心電図で 今年はコレステロールと貧血と胃で引っ掛かりました ちょ!コレステロールで引っ掛かるってどーゆーことなん???と驚き めっちゃ 質素な食事やのに~ヽ(;▽;)ノ 何か分から ...
続きを読む...

但熊まで行かなくても…

... 当然の如く、大盛りでたまご4つ使用…コレステロールなんてクソ喰らえ(≧∇≦)ブハハハ! 別途、唐揚げ3ヶ¥150円も食べましたが、どちらも美味かった♪ ただひとつ残念なのは…醤油。 ...
続きを読む...

もろ成人病?

... どちらかと言えば、今まで低めだった血圧は高血圧と言われ、コレステロール値も高く、高脂血症と診断された。ついこの前の秋には正常値だったのに…。 お医者さん曰く、たぶん、そういう遺伝子を受けているんだそうな…。 ...
続きを読む...

健康診断の結果がでた

... 血圧とコレステロールの薬が効いているようだ。だた血糖値が少し高めというのが気になる。腰のためにも、体重を落とさなければ・・・・。 きたきつねは、昔の職場には極力行かないようにしている。 ...
続きを読む...

コレステロール

カップケーキ

ユスラウメのジャム 作って 今朝はカップケーキ …挽き茶とジャム入りの 2種類作って ユスラウメの持ち主さまに娘2の学校に 私とダンナの分… 毎回← ホットケーキミックス 200g 卵1個 豆乳70g〜調整 砂糖35g 油35g 簡単便利で確実に美味しい 油は…(*´艸`*) コレステロール下げ
続きを読む...

沖縄のおばあちゃんの薬草と健康の知恵

と風邪によい ◎ かぼちゃの種を黒焼きにして白湯にいれて飲むとのどの傷みやせきがおさまる さんぴん茶(ジャスミンティー)はコレステロールを下げたり 血行を促進する成分が含まれていることがわかったそうです。 沖縄おばぁたちは漬物をお茶請けにさんぴん茶を飲
続きを読む...

アボカド

、効果 : 果肉に脂肪分が約16パーセント含まれていて「森のバター」や「バターフルーツ」とも呼ばれる。 この脂肪分はほとんどが不飽和脂肪酸であり、血中コレステロールを増加させる心配が少ない。 ビタミンE も多く含まれる。アボカド1個半程度で成人男子のビタミンE
続きを読む...

6月3日に投稿したなう

募集中 そりゃね。 6/3 14:36 >> 謎蠱@萌え画像募集中 そうだね… 6/3 14:42 >> 謎蠱@萌え画像募集中 コレステロールこわい… 6/3 14:42 >> 謎蠱@萌え画像募集中 ごめんごめん 6/3 14:43 >> 謎蠱@萌え画像募集中 まあ…兄弟なか
続きを読む...

6月3日に投稿したなう

平松類さんの投稿したなう 上瞼に黄色いできものができる人(眼瞼黄色腫)は心臓の病気(心筋梗塞など)になりやすいです。コレステロールがたまりやすいからなので気をつけましょう。 6/3 9:45 >> もっと見る
続きを読む...

こだわりの黒酢に、5種の貴重な根菜をプラス!酢っきりほっそ...

!血液サラサラ効果で生活習慣病の予防にもなり、カラダを整えていってくれる成分です。 3.春うこん たっぷり含まれる精油成分が血中コレステロール値を下げ、血液をキレイにしてくれる!健康維持成分クルクミンは食生活が乱れがちな人にオススメです。 4.発酵黒たまねぎ 血液サラサラ効果
続きを読む...

高血圧を予防する作用

ことも多い。 が、血管の内壁にコレステロール、血糖タンパクなどがついて内径が細くなり、血液の流れが抵抗を受けたり、血管壁が弾力を失ったり(動脈硬化)することが原因の一つである。 茶のカテキンは、コレステロール量を調整して血管への沈着を防ぎ
続きを読む...

母が脳梗塞に・・・

年に1回CTなどの検査をして薬を飲んでいたのですが・・・最近は薬を飲んでいなかったみたいで、血圧やコレステロール値も高くなっていました。 軽い脳梗塞で済んだのは良かったのですが、先生の話によるといくつか脳梗塞を前にも
続きを読む...

中性脂肪 減らす 運動についてのレビュー。

の細菌バランスを正常に保つことは、便秘や下痢を改善するために必要ですが、他にも免疫力の向上や、生活習慣病の元とコレステロール・中性脂肪の吸収を防ぐためにも必要って知っていましたか? そもそも腸には体内の免疫細胞の60%が存在すると言われて
続きを読む...

●酒粕は、何と肝臓ガン・肝硬変から肝臓を守る・・・

、効果に驚 きを隠せません。 毎日5グラム程度のクッキーを2枚食べるだけですが、朝のお通じは必ずありま すし、中性脂肪値やコレステロール値もこの2年でさらに安全な閾値に納まりつ つあります。 何とも有り難い健康養生の常備食となってる次第です。 酒粕は日本酒
続きを読む...

ご無沙汰の割にはあまりヨロシクない話題

参りました。 いつもいつも指摘のあった(私のブログを読み続けてもらっている方はご存知と思いますが)「悪玉コレステロール値」について、今回は絶対に指摘されたくない!と今までになかったほど強い思いを持って臨みました。 その為に
続きを読む...

「朝バナナダイエット」 202週目

しまた検査となりました。 でLDL(悪玉 コレステロール )は前回より増えてはいるものの、 正常の範囲内とのこと。 引き続き頑張ってみます。 ※特保をいくつか減らして、次の検査に向かいたいと思っています。 (何が、コレステロール減にきいているのか確認するため
続きを読む...

又、?パッケージには、爽やかなミント風味をイメージしたエメラ

するための事前応募が、専用ページにて受け付けられている。 アーカイブあり。 でも、いったん醒めてしまった恋心を再び蘇らせるのはすさまじく困難です。 できました!所要時間は5分ほどです。 へいへへい♪。 (全 1 件)1. はっさくオイルでメタボ予防 コレステロール改善効果を確認
続きを読む...

製造会社直販豆乳ダイエットおからクッキーバー(1kg箱入り)

、 水分をたっぷりと吸収するので、大腸の流れを良くし、 吸収を防ぐのでダイエットにも、役立ちます。 こんにゃく粉も入っているので、その中の成分である グルコマンナン が脂肪吸収やコレステロールをガード してくれます。 その他にも、 オオバコ種皮 は、水分を含むと何倍にも ふくれあがる
続きを読む...

毎日の生活をちょっと変えるだけでスムーズに代謝アップの体...

の血糖値が急上昇し、そのあとに食べるものを吸収しやすくなるので最後に回すのが◎ あとは、牛乳を豆乳に変えてみるのもおすすめ! 豆乳は牛乳に比べて低カロリーでコレステロールの含有量も少ないのでムリなく体脂肪を 落とせる効果もあります!
続きを読む...

6月3日に投稿したなう

moolさんの投稿したなう 早くスマホに替えたい! 6/3 11:32 うーん、ヘルシー☆ 最近極力肉と卵食べないようにしてる。悪玉コレステロール下げたくて。 6/3 11:44 やっぱあのソフト良く当たるわぁ☆ 15番人気の馬が三着に入って複勝ゲット☆ 6
続きを読む...

コレステロールとは

があります。 コレステロールも適度な量であれば全く問題はありません。 それが度を越して多すぎるために、問題になるのです。 健康 診断では総コレステロールの値とHDLコレステロールの値が測定されます。 それからLDLコレステロールは計算されるのです。 コレステロールが高いと
続きを読む...

コレステロールと運動

るのです。 コレステロールは運動をすることによって、分解されます。 それがエネルギーの基なのです。 コレステロールが高いと言うことと肥満は直接的には関係ありません。 しかし、コレステロールが高い人の食生活は肥満になる人の食生活と同じようなものです。 コレステロールが高いと
続きを読む...

腸は第二の脳

送られてきた消化物をさらに消化し、栄養素と水分を吸収 排泄 腸内細菌の餌となる植物繊維などで便を作り、余分なコレステロールや糖分、 老廃物など、体に不必要なものを排泄 免疫 腸は外部環境からの攻撃を受けやすいので、食事や呼吸ではいってきた細菌
続きを読む...

6月分のマトンが入荷します!

で、貧血や冷え症、アトピー性皮膚炎の予防にもなるとか、、、ほか、摂取しにくいミネラルも豊富なんですと。 その他では、コレステロール値を下げる不飽和脂肪酸が多く含まれているので、血栓や動脈硬化などの予防にもなるそうです 。 漢方では、体を温める作用
続きを読む...

じじぃの「ミカンを食べて健康に・ミカンの白い筋を取らない ...

... この胆汁酸を合成するために使われる原材料は コレステロール であり、その結果、最終的には血中 コレステロール 値が低くなるという寸法だ。 ・ しかし、どの程度の量の ペクチン を 摂取 すれば ...
続きを読む...

ダイエットに流行なし

... 肉だけではコレステロールを過剰に摂取することになり、心筋梗塞(こうそく)などの病気を誘発しかねなません。 最近は、低カロリーをうたったダイエット専用の食品も多い。共通しているのは、炭水化物と脂肪性の食材を少なめに使っていること。 ...
続きを読む...

今日の[Twitter]つぶやきのまとめ。。

... (^^*; 02:15 また、 コレステロール は腸内で作られるので、腸内の細菌状態を良くしておくと、多少好いみたいですね。。 02:14 コレステロール は全部が悪い訳ではなく、悪玉 コレステロール が悪さをするので、悪玉を含む食品を押さえて ...
続きを読む...

お買い得発見!内緒で教えちゃうわ(笑)

... 3月に健診に行ったら、コレステロールが高かったのでお魚をなるべく食べるように心がけてるんです。 善玉コレステロールも基準値オーバーなので、”問題ない”って言われてるけどね(笑)。 土曜日の夜は久しぶりに地元のトラットリア(イタリアのカジュアル ...
続きを読む...

万能油・ギ―

... コレステロールを上げることもないそうですよ。 増えすぎた、ピッタ と ヴァータ もバランスよくなるらしい。 さらに。目にも良い。 ということで、インドではすこーし温めて目を浸すらしいですよ。 ...
続きを読む...

便秘解消にヘルシー寒天で綺麗にしましょう

... 排せつ時間が短縮されて、自然なお通じに コレステロールを減少する力もあり、食事からの余分なコレステロールは、寒天が体外に排出してくれます。 吸水力が高くコレステロールの減少にも役立つ寒天は沢山もっと食べて生活習慣病予防や便秘解消に役立て ...
続きを読む...

3.11人工地震多発テロ 433-3

... 善玉コレステロール 2012/06/03 00:06 お遍路さん、こんなことを言っていますが、 閑職に追いやられていくらか改心したのでしょうかね? “原発再開せずも夏の電力賄える” NHKニュース ろばーと 2012/06/03 00:10 いや ...
続きを読む...

たなぼた・・・

... 28日は 健康診断でした 気になる体重は変わらず 身長は少し小さくなり コレステロールは 正常値になり (^^♪ 細かい 結果は 来週ぐらいに来るかしら。 午前中は 健康診断 昼からは半休をもらっ ...
続きを読む...

メタボの人は朝食を食べないほうがいい。空腹だと血管が若返 ...

テレビで、太りすぎでコレステロールが多いメタボリックシンドロームの人は朝食を食べないほうがいいという。空腹感を感じると血管が若返る。冷たい水のシャワーを浴びるのもいいが、心臓病の人はやめたほうがいい。フルーツを皮ごと食べるのがいい。 ...
続きを読む...

コレステロール

タワーを食しました... ^^

揚げ立てサクサクの桜えびのかき揚げに 塩をパラっとふって食べると、これは言うには及びませんよね ^^ それに桜えびには、 『コレステロールを下げるタウリンがたっぷり含まれています。』 だそうで、 悪玉コレ君と格闘している私にとって、 美味しくてバッチリの掻揚げ君で
続きを読む...

病弱な私!?(笑

思い、朝一番にとことこと病院へ。 インフルエンザ検査は陰性だったので尿検査をする事に。 結果、腎盂腎炎と判明。 あらら(~Д~ 以前コレステロール値が高かったため、念のために血液検査もする事に。 採血用の針のでかい事! Σ(>д<) イテッ!! それから腎炎の治療のための点滴を受け
続きを読む...

【ハワイアン】 「ポキライス」

ポキを盛りつけ、適量のタレもかけます。 ベビー リーフをその上に適量覆い被せ、わさびマヨネーズを適量かけます。 今回は 健康 面からも「ノン コレステロール 」のマヨネーズとチューブわさびをミックスさせて 作りましたが、既にミックスされた「わさびマヨネーズ」が市販されています。 最後に「もみ
続きを読む...

さらば中性脂肪、こんにちはコレステロール。

) 中性脂肪は昨年よりもさらに数値が低くなり、遂に2ケタに突入しました HDLコレステロールも昨年より増えて、遂に正常値の中に入ってきました しかし……LDLコレステロールも急増 僕の身体、コレステロールで占められているのでしょうか 今年気になったのは尿酸値。正常範囲
続きを読む...

対策を怠ると、シミやシワ

対策を怠ると、シミやシワ、くすみやらなんやらの原因になってしまい まんねんわ。大豆レシチンには、コレステロール低減効果が期待されとるちうわけや。 知...
続きを読む...

6キロ泳いだ!そして・・・検査結果!

... コレステロール値は高かったですが、 去年より下がっていたので・・・これも良くなっている! コレステロールの事・・・先生に聞くと・・・・ 「運動不足とかも関係あるかな・・・」なんて言うので・・・・ 「先生、私 ...
続きを読む...

診察日

今日は、2ヶ月に1回の診察日でした 血圧 上118、下59 採血の結果、 コレステロールが高いって言われた。 最近、お菓子の量増えたもんなぁ〜 今日から毎日腹筋30回やろうっと Android携帯からの投稿
続きを読む...

頭皮にきびで悩んでる人 (まとめ分割1)+

) 21:30:07 ID:HoaOqviD 33です。 >>37 ・肉をよく食べる、ご飯は腹いっぱい食べる、血中コレステロールが高い 肉はあまり食べないし、ご飯もいっぱい食べないけど、血中コレステロールは高いです。 体質的なもののようで、健康診断でいつも高いと言われてます。 あと、
続きを読む...

必須脂肪酸は、ホルモンの調整に

★1日1日を大切に! 必須脂肪酸は、ホルモンの調整に大きく作用しているほか、 善玉 コレステロール を増やす、 そして、悪玉コレステロールを減らすと言う大切な作用があります。 美容 にも肌にも女子力アップにも、必須脂肪酸は必要な成分です。 必須脂肪酸は、青
続きを読む...

食事で乾燥肌対策その2

と、 お肌は乾燥肌となってしまいます。 必須脂肪酸は、 ホルモン の調整に大きく作用しているほか、 善玉 コレステロール を増やす、 そして、悪玉コレステロールを減らすと言う大切な作用があります。 美容 にも肌にも女子力アップにも、必須脂肪酸は必要な成分です。
続きを読む...

"神戸で行列のできるお店" やっぱリュリュのスパゲティ

:神戸RYURYU(リュリュ) ショートパスタセット サーモンクリーム (パスタ 80g + ソース 140g) "神戸で行列のできるお店" とっても美味しいリュリュのオリーブオイル コレステロールゼロで、人体にとって有害とされているトランス脂肪酸も検出されていません。 世界に名高いギリシャ・カラマタ産コロネイキ種だけを収穫後
続きを読む...

ムカデの味と昆虫食 おいしいものは多くない

、脂質、糖質となる。後は、どういう食性かでミネラルや臭いの質が変わるだけである。しかも、どなたの分析だったか忘れたが、コレステロールが少ないので食事としては優れたものとなる。高脂血症や高血圧の人には良い食事となるだろう。 現代人は
続きを読む...

驚愕!パワースポットの真実★テレビや雑誌で出演を断り続けて...

あらら(~_~)関連してない? 確かに・・・^^ それより、晩御飯は何しよ? からあげかフカヒレスープが久ぶりに食べたいなあ。 これも良いか? ↓↓ 「体脂肪が気になる方」「コレステロールが高めの方... 価格:9,030円(税込、送料込) 多分次の
続きを読む...

揚げ物パラダイス Mixフライランチ ☆ FINN McCOOL'S IRISH PU...

の向き不向きがあるのね〜。 ところで、6月になったわ。 ちょうど月半ばに定期健康診断があるの。 いつもひっかかるのはコレステロール値。 西五反田クリニックの先生は、「善玉も多いから、 問題な〜し! 」 っておっしゃってくださるんだけど、毎回「要・精密検査
続きを読む...

サプリ NOW社 ランキング タブレット システイン 500mg サプ...

. MUCOTA ムコタ アデューラアイレ フォーパーマウィークリー(07) 700g ●ヘアトリートメント■パーマスタイルを美しくキープし ダメージも修復します●ヘマチン・ナノ化CMC(セラミド、コレステロール、18MEA)・ケラチン●.... ジェイン・オースティン事典 原書名:A Jane Austen encyclopedia ポール・ポプラウスキー/編著 向井秀忠/監訳 鷹書房弓プレス タカ シヨボウ
続きを読む...

数値が下がった、が薬のお陰・・・・・・

満月になります。 上から昨年9月、次は今年の3月のデーターです。 今年の3月の時点で、医師の勧めで、「LDLコレステロール」を下げるのに、「リピトール、5ミリ」を飲み始めました、 朝一回の服用を4週間×3回続け昨日の採血、今日の報告で
続きを読む...

献血結果

献血の結果が判明しました。 最近、フィットネスクラブへ定期的に行くことができていることもあり、 γ-GTPの値が少し下がってきました(142)。コレステロールも、234と落ち着いています。 また、10月の健診に向け、そろそろ本気で数値を下げていこう
続きを読む...

May 30 - Jun 01, 2012 /No.1

。 低脂肪ではない乳製品では脳卒中のリスクが低くならなかった点について、低脂肪ではない乳製品により血液中の総コレステロールやLDLコレステロール(悪玉コレステロール)が上がるため、乳製品の効果が相殺されてしまう可能性を、著者らは指摘している。 低脂肪の乳製品に
続きを読む...

第1439回「あなた滑舌(かつぜつ)が良い?悪い?」

さんとか30歳過ぎてから面白くなるとかあるじゃないすか。(まつらいさんの話はよせ そういう副次的効果も狙ってるんですよね…。 歳を重ねて文章にも深みが増すと言うか…。 え?深刻なのは親父腹とコレステロール値だろ? やめろや、言うな
続きを読む...

カテキン烏龍茶

コレステロールが高い私。健康診断に備えて購入しました。非常に濃いウーロン茶って感じ
続きを読む...

動脈硬化と精力について

くなってしまいます。 血管が硬くなる第一の原因は、カロリーの摂り過ぎや塩分の摂り過ぎ。 これにより、糖・コレステロール・塩分が血管の内壁を傷つけ、血管内壁に炎症が起きることによるものです。 血流量が増えても血管が柔軟にふくらまないため、
続きを読む...

心電図の検査中、寝そうになった。

... 採血失敗されなかったのがせめてもの救い。 あ、今日検診だったんです。 今年はどこがひっかかるんだろなー。 一昨年メンタル、去年は肝臓。 コレステロールとか、濃厚。
続きを読む...

ビタミンD欠乏症の人は関節リウマチのリスクが高い?

... また、DAS28、および自己抗体の状態などの交絡因子調整後の分析の結果、血中ビタミンD濃度は、HDLコレステロール値と正の相関を、HOMA-IR値と負の相関を示しました。 このことから、ビタミンD欠乏症の人は関節リウマチと心血管代謝症候群のリスクが高い ...
続きを読む...

健康診断の結果が…

... 今年から検査項目に、血液検査が入っていましたが、コレステロール値が高かったのがかなりショックでした。。 そんなに食べてないつもりでも、食べてるんでしょうねぇ。。。 せっかく落ちたので、維持しよう!と毎日朝体重計に乗ってチェックしています。 ...
続きを読む...

三越 国産プレミアムとまとジュース トマトジュース6本セット

... リコピンは、中性脂肪の原因となる余分な悪玉コレステロールを減らし、さらに善玉コレステロールを増やす効果があると云われています。 リコピンを摂取する事で善玉と悪玉のコレステロール値がバランスの良い状態に改善され、血流が良くなり基礎代謝 ...
続きを読む...

結果。

... LDL-コレステロールだけが「143」で基準値より若干高かった(汗 これは悪玉コレステロールと言われて、原因として「悪玉コレステロールが増える原因としては【生活習慣の乱れ】が最大の要因となり、単純に食生活や運動不足 ...
続きを読む...

2012年6月1日スロージョギング

... 食べ物が美味しくって 体重は増加しましたが その分運動するきっかけになって 今は大分動けるようになり コレステロールも正常値 趣味もジョギングだけでなく フットサルや野球と 楽しみながら出来てるので これからも続けたいと思い ...
続きを読む...

★豆乳+クルミがダイエットに良い!

... アジやイワシにも含まれている成分で、 悪玉コレステロール や 心疾患 に良いとのこと。 豆乳とクルミを食べている管理栄養士の方の例が出て 60㎏を超える体重が40㎏台にまで痩せたとか。 昨今の私は「背水の陣」といいますか ...
続きを読む...

「トクホ」を鵜呑みにはしない?

... 消費者庁のウェブサイトでは 「からだの生理学的機能などに影響を与える保健機能成分を含む食品で 血圧、血中のコレステロールなどを正常に保つことを助けたり おなかの調子を整えたりするのに役立つ などの特定の保健の用途に資 ...
続きを読む...

コレステロールの値が気になる方へ

ブログでお小遣い

忍者AdMax
忍者AdMax
当サイトでもお世話になっているアフィリエイトサービスです。ひとまずブログやサイトに貼っているだけで、簡単に収益をあげることが可能です。おすすめ!

A8.net

会員数、広告主数ともに最大規模。老舗のアフィリエイトサービスで安心して利用できます。アフィリエイトを始める際は、まずは登録しておきたいサービス。

infotop

こちらも老舗のアフィリエイトサービス。主に情報商材やツールの販売をアフィリエイトで紹介します。月に2000万以上を稼ぎ出す猛者も・・。気に入った情報商材を紹介して、その商材が購入されれば収益が発生します。