アーモンドの食べすぎについて

すんごい低い日もある

ってしまい、アーモンド食べたり、蒸しパン食べたり、息子のお弁当の残りを少しだけど食べたり。帰ってからも、ベイクド寒天ケーキちょこっと食べたり。。我ながら、間食が多いと反省しつつ。。 夜は、サラダや副菜、お味噌汁も食べつつ、手巻きはご飯食べすぎたらいけないから
続きを読む...

ころころりん

へろー w 夜ご飯食べすぎて吐きそうだわあ> ってかつくづく思う。 身長でかくなりたいなって← チビはいやなのだよ(Д) 背がでかくてスタイルよくて顔がシュってしてて小さくて女の子ってかんじにかわいくなりたいわあ... 欲がありすぎ?w ガチメ、憧れ
続きを読む...

膵炎こわい。

今日は昨日煮た秋刀魚とか、主人の誕生日ケーキの食べすぎとかの せいか、すこしすい臓の重み?が気になりました。 そういうわけで、今日は脂質も間食もかなり控え目の食事。 くりごはん。 昨日時間をかけて皮をむきました。 爪が痛いです。 塩加減を少なめにしたので、
続きを読む...

たるみ対策★○○○○代謝をあげる!

、サツマイモに変わったり、アーモンドになったり、豆乳になったり、少しづり変化して、出来た自分を褒めてあげましょうヾ(@^▽^@)ノ 息抜きや、逃げ道はOK★ 食べる時は、思いっきり美味しく頂いて、食事を楽しんで、食べすぎてしまった時は、
続きを読む...

ダイエット体験談(継続中だけど)

より太ってたときに『なんでだ!?』って考えるようになるし 結構原因が突き止められたりした。(食べすぎ・飲みすぎ・夜遅く食べたetc) 得てしてそういう原因って、一時的なものが多くて『また頑張ろう!』と気を取り直すと数日
続きを読む...

11月24日(土)

と豆腐の玉子スープ 昼 ・豆腐 ・舞茸ごはん一口 ・白菜のお新香 間食 ・アーモンド 夜 ・白菜とネギのスープ ・キャベツのサラダ ・トマト ・マグロの刺身一切れ ・たいの刺身一切れ ・アーモンド 生理2日目です。 昨日の夜食べすぎ飲みすぎだったけど、 ちょっと増えただけでよかった? 生理終わ
続きを読む...

バタークッキー カロリー

で低カロリーで、良質な植物性たんぱく質がたっぷりのヘルシークッキーです。形を小さくしてありますので、ゆっくりと回数を分けて食べて、食べすぎを防ぎます。 低カロリー・ラム、おからクッキー 40g 肥満気味でダイエットが必要なワンちゃんにお勧め。 低カロリーで少量で満腹感の
続きを読む...

今週のランチは

へ。 超久しぶりに行ったわ〜〜。 エビと野菜のちゃんぽんにしましたが、おいしかったです。 大満足でした。 そんなこんなで食べすぎの毎日。 お弁当の日以外は食べ過ぎて、明らかにカロリーオーバー せっかく正月から頑張ったダイエットが、 水の泡となりつつある昨今です。 正月までになんとかし
続きを読む...

デブ活わっしょーい!

今日は朝からたくさんたくさん 食べすぎましたん(@~ρ~@)? メルティーキスのアーモンドチョコ 高いんだけど美味しかった(^ー^)? とりあえずなかなか暇だったけど 本屋行ってGENE出てる雑誌を 片っ端から見てにやにや(笑)(笑) JUNONの亜嵐くんの恋愛観は ほんと素敵だと思ったヽ(;▽;)ノ
続きを読む...

好きなもの(#^.^#)

しばらく更新しなかったのですが、 いきなり、私の好きなものを紹介したいと思いまーす まずは、下から 第 位 ・・・ アーモンド ←食べすぎ注意 第 位 ・・・ ゲーム ←最近、おいでよ どうぶつの森にハマってるwww 第 位 ・・・ バニラアイスクリーム ←ほんとーに好きなの、コレ フードコートに行ったら
続きを読む...

はろはろ♪

朝に言った昨日の花火♪ 多少いじりました さっき、アーモンドチョコかってもらった めっちゃうまい でも、食べすぎ注意 572kcal 高すぎる…(T-T*) Android携帯からの投稿
続きを読む...

【★ティラミスアーモンドチョコレート 《500g》 (ユウカ) 京...

円 (税込・送料別) <この商品を購入された方のレビュー> ・アーモンドも周りのティラミスチョコも美味しいですどっちも美味しいのってなかなかないですよねまた食べたい、食べさせたいです ・美味しい!ついつい食べすぎて太りそうなので今回は、小さいサイズにしました。美味しいです!また
続きを読む...

夜の体重公開11/23 & ダイエット番組

いてるけど、スムージー後にアーモンド(加熱済み)を食べたりしてたから、 こうゆう小さいところを、もっと徹底して管理していかないとね〜 今日の夕飯、うますぎで食べすぎで、現在胃もたれ、胃酸がでてるし。。 こうゆう食べ方は、内臓が弱る原因
続きを読む...

ブログネタ:ご飯にかけて1番おいしいと思うもの 参加中

った・・・ しかも、昨日は夜更かしして アーモンドをポリポリと食べつづけてしまった いくら体にいいものでも食べすぎはよくないし。。。 休日の前の夜って 沢山食べてだらだらしてしまう 気が緩んでだめだな〜 私の体、どのくらいアーモンドでできているんだろう?? ご飯
続きを読む...

おやつにナッツ類を

が多くカロリーが高いので、 食べすぎには注意しましょう。 なので私もちょこちょこと食べています。 アーモンドとマカダミアナッツが好きです。 仕事でぼーっとしているときに食べると 脳が活性化しているような気分になりますよ 塩つきだと塩分摂りすぎになってしまうので、なし
続きを読む...

勤労感謝

増加 はりきって 2本で出勤。 またまた14時すぎ。チゲ 今日は、牛肉2切れ(焼肉用、カルビ)白菜、水菜、にら、ゴボウ、人参、もやし、しらたき、卵。白飯100g。 おや?つ アーモンドチョコ6個。お煎餅1枚。 お昼食べすぎた お腹空かない 今日、我が家は、勤労
続きを読む...

過食後の憂鬱

いじゃない!楽しく食べよう! それができない。 そして前日からの食べすぎは、帰ってからセーブすればいいじゃない! そう思うでしょ? それができない。 仕事やこういうもろもろのストレスと、自暴自棄になって、 帰ってから過食が始まる。 買い置きのチョコレートたくさん、ポッキー、アーモンドチョコレート、 チョコパイ、
続きを読む...

パンの友。

医の先生から、ナッツでもピーナッツだけは、土の中で育つから根暗なんだよって。あまり、食べすぎると良くないんだよって。 とある、美脚をめざす本にも他のナッツは、食べていい食材なのに、なぜか避けたい食材にピーナッツ。 そして、一大発起!! のピーナッツ
続きを読む...

■ スナック菓子・スイーツのポイント

菓子・スイーツのポイント お菓子の食べすぎはよくありませんので、以下のところに気をつけてちょっとした意識を持ちうまく付き合っていきましょう。 ● カロリーを知ることです。知っていることで無意識に食べることが避けられます。 ● 食べる時間(昼間の3時前後
続きを読む...

11月22日

1/4、みかん2、しょうが1片) 200kcal おやつ) アーモンド3粒*7kcal=21kcal 昼) サラダ100g 80kcal いんげんごまあえカップ 13kcal ひじきカップ 21kcal 味噌汁長ネギ 31kcal おやつ) アーモンド20粒*7kcal=140kcal カゴメ 野菜ジュース 66kcal 夜) いろいろ食べてしまい食べすぎで吐く
続きを読む...

'Fat' drug could treat epilepsy

... それから仮歯を入れてもらっていたのにアーモンドをバリバリ食べていたら昨夜とれたので今朝またつけてもらった。歯が悪いのは親譲りいやいや甘い物を食べすぎたのでしょう。フィットネスへ行くと痩せていく人が多い中私だけ1キロしか痩せていないと思い痩せ ...
続きを読む...

このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

タグ

2012年11月26日

admin (16:09)

カテゴリ:アーモンドの食べ過ぎ

« アーモンドの効能について | ホーム | 素焼きアーモンド »

このページの先頭へ