アーモンドの食べすぎについて

♪健康生活・・・近況♪

たというか、1日25gアーモンドを食べる!を実践してみたんです。 そしたら、吹き出物が出来てしまいました・・・。 なので、やっぱりグリーンスムージー生活に戻ってます。 アーモンドって美味しくて、つい食べすぎてしまうんですよね。 せっかくお店にアーモンドが並び始めたのになあ。
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SEIKO LUKIA セイコー ルキア ソーラー 電波時計 フルメタル ...

日:2012/06/25 12:58 ・ NHKのアサイチで見てから、アンチエイジングのために食べたいと思い購入しました。素煎りで塩分が入ってない分、安心して食べられます。食べすぎ注意です。 評価:4.00 / 5.00 投稿日:2012/06/25 12:56 ・ 文句な
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ダイエット開始から3週間後の結果

夕方よくアーモンドやクルミ、 ブルーベリーのドライフルーツ等をよく食べたのが原因と思う。 また、昨日は友人とランチしたが、お米を食べすぎたのも 大きかったと思う。 筋肉量は開始時とほぼ変わらず。 今、伊達先生の本を読んでり、 サイト等で食べて
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(〃'▽'〃)

おはようございます( ´艸`) 体が重たいです。 きっと。・・・いや確実に、 食べすぎです(^_^ 昨日、映画をみながら、 ボリボリボリ(*´▽`*) むしゃむしゃと。 このアーモンドのお菓子めちゃ 香ばしくておいしかったです。 クックパットで作りました。 ぜひ作ってみてください(#^_^#) 夕飯が、早かったので
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ドライフルーツ&ナッツ

なもんですね 。 勿論食べすぎには要注意ですが、数粒〜アーモンドなら20粒程迄ならその恩恵を十分に受けれるのではないかと思います。 ナッツの摂取に向いてる体質の方とそうでない方がいるかもしれませんので、それは、各自食べながら様子見てみて
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16日目

(13:20) 昼食後、昨日の食べすぎを挽回すべく ジム へー *運動* ウォーキング1時間 宿題の運動 *間食* アーモンド ×5 (16:00) *夕食* サラダ(サンチュ、ミニトマト×4、ささみ) (17:45) 三黒食パン残ってるから食べたいけどガマン ガマン… *飲料*
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*ハマってますー(*^^*)*

くるみ好きな私(笑) この間買ってきた くるみバター 美味しいー(*^^*) 今日の朝もパンに塗って食べたけど 美味しすぎて食べすぎてしまう(-.-) アーモンドバターも買ったけど くるみバターの方が美味しいー(*^^*)♪ Android携帯からの投稿
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うまかっ十が・・・!

) が、常に口がモゴモゴしているのが気になる・・・(´▽`A``また食べてる?みたいな・・・。 アーモンドや落花生も入っているので、やはり食べすぎには気をつけていただきましょう。 そんなこんなで、我が家のおやつはしばらく「うまかっ十」にな
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お菓子な話。

でポリポリ食べます。 気づけば何かを口にしてから でないと夜の振付作業を始め られなくなってしまいました。 もちろんチョコも必須 最近のお気に入りは↓↓ オーツ麦の入った アーモンドチョコ。 芳ばしさと塩っけが ミルクチョコとマッチ! 夜中でも頑張るためのお菓子 だからとついつい食べすぎます。
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だいこうぶつぶつ。

大好物。 ﾁｭｲﾙ。 アーモンドの焼菓子 ついつい食べすぎてしまう。 7階ﾚｽﾄﾗﾝ ﾏ･ﾒｿﾞﾝのﾁｭｲﾙ。 ナッツ類は永遠に食べれる でもね、ﾆｷﾋﾞ出来るから嫌。 これから出勤だす。 今日頑張れば 明日はお休みぃー 美容dayなのです。 夜は足立高飲み 楽しみすぎて今からわくわく
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小魚アクセント

... 抜きのミックスナッツを毎日食べています 時々クルミのみの袋を買ったりアーモンドのみの袋を買って ミックスナッツに足しています 【IA】夢と未来 ... 色々あるから味のバランスがあるんだなぁと実感（食べすぎ） ときどき小魚入りの袋が恋しくなります
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グリーン…?

ブログネタ: カロリー、気にしてる? 参加中 カロリー、そんなにそこまで、気にしてないかな…食べたいもの食べてますわ 食べすぎないように、夜遅くに食べないようには心がけてます。 あと不要な買い食いはもともとしないし、ジュースももともと飲まない。 …でもね、さいきんまた
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【みんなニコニコ】うんちダイエット【1ブリブリ】

14 ブリブリ : 2011-01-08T00:58:51Z[ID:sGrYfPEA] 今日も元気だウンチがゆるい どうにもおなかの調子がグッドバッドです 野菜の食べすぎでしょうか 16 名無しさん@お腹いっぱい。 : 2011-01-12T00:27:15Z[ID:Zlbz4g5S] ダイエットのために運動し
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ナッツ☆

かなり疲れそう〜。 カレー作っておきたいな(明日の夜ごはん用) ｺｽﾄｺのナッツをたくさんおすそ分けしてもらいました〜 あと洗剤もあるから容器持っておいで〜って言ってもらえたので 甘えちゃおう〜 助かります。 ナッツ、おいしかったです。 食べすぎ注意ですが アーモンドが好き
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6月のパン教室

。 ただし、豆類は食べすぎると逆効果なので、もりもりは食べない方がいいですね。 ひじき豆や、黒豆煮、ご飯と一緒に炊いたりして頂くくらいが丁度よさそうです。 おやつとしては、 栗 や アーモンド に ピーナッツ がおススメ。 チンゲン菜 や 小松菜 は、炒めものなんかで食べるといい
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お菓子(｡-ω-｡)

これアーモンドにキャラメルみたいなのついてるの! 食べすぎて胃もたれた(;´Д`A イチゴ味のアメリカンなクッキー☆彡 なんかねこれナッツの味したクッキー。 のりことお買い物楽しかったー♪(´ε` ) かなり前のことだけど。。。 いつだか忘れちゃったけどw じゃそろそろやろっ
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訳あり クッキー

りクッキーをダンボールにドカッと1kg詰め込みました!食べすぎ注意!驚きの満腹感!! ▼商品名:訳あり豆乳おからゼロクッキー▼原材料名:おから、植物性加工油脂、還元麦芽糖水飴、豆乳、小麦粉、加工でんぷん、食塩、乳製品、黒ゴマ、アーモンド、ココア、抹茶、重曹▼内容量:
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筋肉痛が楽しみ。

炒め (キャベツ・アスパラ・もやし)ノンオイルのバジルドレッシングで味付け サンマと生野菜以外は一人分じゃないです。大皿盛りです。 に、しても食べすぎかな・・・ 2012/6/22 朝食・ 時間がなくレッスンの合間に間食用煮干したちをポリポリ。 昼食 ・友人の家でリクエストにより チャプチェ を作
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老眼予防にビタミンその2

2が多く含まれています。 もちろん、老眼予防にもこれらの食品は毎日の食事に、取り入れると良いでしょう。 成長期の子供には良い卵、牛乳などの乳製品ですが、加齢と共に、摂取量はそれほど必要ありませんので、目のためと言っても乳製品は特に食べすぎないように
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ダイエットwords[チョコレート]を更新しました

を1000kcalくらい食べてしまいました。明日はどのような食事をしたらいいでしょうか?... 摂食障害です。食べていないと落ち着きません;;いつもお世話になっています。摂食障害のものです。[... 今朝アーモンドチョコレートを20個も食べてしまいました。食べすぎて消えて
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アーモンドの効果・効能について

昨日、アーモンドの食べすぎにご用心! という内容を書いたのですが、 肝心のアーモンドの効果や効能について 書いていなかったことに気がつきました^_^ まず挙げられるのが、 AGE=老化物質を減らす働きがあるということ。 そのことでお肌の
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アーモンドを食べるのだ♪

只今、アーモンドにはまってます（･∀･)つ NHKの「あさいち」で、 アーモンドが老化防止によい！ って放送を見ちゃってから、 アーモンドなんて食べすぎたら吹き出物が… という先入観で食べられずにいたけど、 本当は大好きだよ！！アーモンド ...
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