小学生の患者さん
の部活動で、 怪我をして、整骨院や接骨院に通院されたことがあるかも しれません。 整骨院や接骨院は、腰痛や肩こりや関節痛などの治療で 通院されている患者さんもたくさんいらっしゃいますが、 スポーツによる怪我の治療で来院される患者さんもたくさん
続きを読む...
治らない膝痛の謎 前編
僕の パーソナルセッション をご希望の方の93%は パートナーストレッチをご希望されます。 しかも、トレーニングのオマケ的なものではなく、しっかりとした ストレッチを受けるために60分で受ける方がほとんどです。 肩こりや腰痛、膝痛、骨盤の歪み・・・etc その人が今、どんな状態にあ
続きを読む...
整体ボディマッサージ大阪、なんば
こんにちは〜、肩こりむくみ解消ならリラブレ:上田です。 整体ボディマッサージについて、よくある質問をまとめてみました。 1、ボキボキしたりするんですか? いいえ。痛いところは、まったくありません。 2、骨を触るの? いいえ。筋肉をほぐしてから、ストレッチをかけていきます。
続きを読む...
今週の土曜日(16日)、休業の予定でしたが通常営業いたします。
いておりましたが、急遽セミナーが延期となりましたので通常通り営業いたします。 14時〜ストレッチポールワンコイン体験会も実施いたしますので、 お申し込み受付中 です。 また、「ストレッチポールが当たる!7周年記念特別企画」を先週の金曜(8日)からこっそり実施しており
続きを読む...
ひどい肩こりには
ございます。 肩がこりすぎて頭が痛くなるというのは 肩こりがひどい人には良くあることではないでしょうか。 先日も朝から頭痛がひどいという Tさん がトレーニングにいらっしゃいました。 肩こりがひどいといって肩ばかり調整するのではなく、体のバランス
続きを読む...
「女子力UP!ココロのストレッチとくびれ骨盤改善セミナー」
頂き、体の歪みやコリの解消を目指します。 今までとはまったく違うストレッチ、柔軟体操です。 不適切な筋トレのように苦痛を感じません。 無理のない体操を行うことで、肩こりなどのコリも解消し、ビジュアルも向上するので、第一印象がよくなり、疲れ
続きを読む...
ストレッチポールエクササイズ「肩こり解消編」
お得な2個セットは送料無料☆【MG005-2set】【送料無料】韓国式燃焼ダイエット!L-カルニチンと... 価格:5,880円(税込、送料込) 野草/ハーブ/エキス/燃/ビタミン/金時ショウガ/キノコキトサン/青汁サプリメント/青汁サプリメ... 価格:3,129円(税込、
続きを読む...
鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ヨガボール 55cm グリーン IMC-58
します ●普段使用しない筋肉を伸ばす為のストレッチ運動から､背筋や腕の引締め･腹筋の強化･脚部の引締めまで全身の運動がスムーズに出来るエクササイズボール｡ ●弾んだり､乗ったり､座ったりするだけで､腰痛､肩こりなどをやわらげるバランスボール運動ができます｡ ●手軽
続きを読む...
睡眠前に呼吸法
に関節の運動を加えた 『 ストレッチ呼吸 』というものを やっています 自律神経の調節 プラス 筋肉の緊張を和らげる効果が、あります ストレッチ呼吸をやるだけで 心とカラダがリラックスするので すぐに眠りに入ることができます すぐに寝てしまうので ストレッチ呼吸を最後までできない なんて
続きを読む...
スポーツクラブでも催眠術
ゆるっと☆にこママコミュ代表・和久田ミカです。 昨日はあまりに肩こりがひどかったので、ジムに行ってきました。 ジムに行くのは2回目です。 しばらく運動していなかったので、とても体が固くなっていましたが、 ストレッチとヨガのクラスで ほぐしてすっきり。 鏡に映った
続きを読む...
スタッフ体験記!その10
ハリはまだ気になるので、 時間をみつけてストレッチをし、記録更新に繋げたいです! 次回へ続く☆ 記事がお役に立てたらクリックお願いします☆ さくカイロプラクティック http://www.ne.jp/asahi/saku/cp/ 腰痛、肩こり、骨盤矯正について説明 http://www.sakuchiro.
続きを読む...
7月3日☆ベビマ×ヨガコラボ☆のお誘い。
のゆがみが気になったり、抱っこや授乳で背中が曲がりがちになったりして、肩こりや腰痛に悩ませれているママは多いはず>< 無理なく体に優しくストレッチ ヨガで、ナイスバディなママをめざしましょう〜 ※ご予約、お問い合わせは下記フォームからお願いいたし
続きを読む...
6月13日ブレイクタイムで集中力アップですな。
ダイエット・リンパドレナージュ・産後の骨盤調整・自律神経・不妊症・生理不順・男性更年期・薄毛・ホルモンバランスの調整・若年性男性障害・首こり・肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・ひざの痛み・だるさ・足の疲れ・むくみ・姿勢改善・猫背・骨盤矯正・骨盤調整・筋肉のハリ・成長期
続きを読む...
【今日の簡単セルフケア-143】肩こりのケア1/18
【今日の簡単セルフケア-143】肩こりのケア1/18 《首横から肩にかけてのストレッチ》 右手を体の後ろに回してイスの背をつかみます ↓ 左手で頭の側面を持ち、左側に傾けます ↓ 一呼吸、二呼吸伸ばしましょう 反対側も同様に ーーー編集後記ーーー やっと
続きを読む...
2012.06.12 Twitter
けます。0120-56-2328(担当:青山)#sapporo 08:45 via ツイ助。 肩こり・腰痛無料相談会実施中!完全予約制@札幌(すすきの駅より徒歩2分)。肩こり・腰痛の原因、解消ストレッチ等、無料で相談して頂けます。0120-56-2328(担当:青山)#
続きを読む...
6月12日(火)のつぶやき その4
_… #健康 #膝痛 #ストレッチ #関節外科 10:09 from BotMaker @ フォローありがとうございます!病状に関する解説サイトを運営しております。よければ「首・肩こりが酷い(肩が重たい)」≫ koshiitai.com/shoujou_katako… #介護 #腰痛 #肩こり 10:23 from BotMaker 関節
続きを読む...
6月12日(火)のつぶやき その3
ております。よければ「首・肩が痛い(首・肩が動かせない)」≫ koshiitai.com/shoujou_kataga… #病気 #腰痛 #肩こり 07:09 from twittbot.net 関節リウマチの主な症状:安静時も動作時も痛み、発熱症状など全身性症状も酷い:詳しくは≫ koshiitai
続きを読む...
もう、目が覚めて
早起きは三文の徳 と言うけど 早起き過ぎて他は何にもできない も降って未だ暗いから3ワンの散歩にも行けないし 10時に歯医者さんだけど多分丁度その頃に睡魔が 最近寝る前・起きてから肩こりがとれる様にストレッチして でも肩こりも治らずに もう参りました
続きを読む...
◆ 肩ストレッチの勧め
肩凝りなどの問題を解決する方法。ストレッチをする。 ── 肩凝りその他、筋肉関係の不具合で悩む人はいい。そこで、これを解決する記事が大人気だ。 → 30秒で肩こりが楽になる体操 → 180度開脚 体が硬い人のためのストレッチ体操 ...
続きを読む...
腰痛その後・・・
... 背筋が弱いのと姿勢が悪いのと、肩こりも関係しているかも・・・とのこと。 昨日から早速リハビリ(？)開始です。 ストレッチの方法を教えてもらったので日々ストレッチ！で「板のよう」と言われた背中を「背中」に戻したいと思います(笑) さて ...
続きを読む...
ぎっくり腰、腰痛、肩こり普段からの椅子の座り方が原因だった！
... それでは、症例いきま～す！ 「ぎっくり腰、腰痛、肩こり普段からの椅子の座り方が原因だった！」 ３０代女性 ご家族の紹介で予約される。 ４日前からの症状 朝、布団を上げようとしてぎっくり腰になる。 ... 必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。 ...
続きを読む...
ぎっくり腰、腰痛、肩こり普段からの椅子の座り方が原因だった！
... それでは、症例いきま～す！ 「ぎっくり腰、腰痛、肩こり普段からの椅子の座り方が原因だった！」 ３０代女性 ご家族の紹介で予約される。 ４日前からの症状 朝、布団を上げようとしてぎっくり腰になる。 ... 必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。 ...
続きを読む...
これって、いわゆるダイエットなんでしょうね。
... (^_-)☆ ●平日はストレッチをする。 →サーキットトレーニングに行けない日は、ストレッチしたり、普段のトレーニングで行っている全身運動したりしました。これくらいならば、仕事の合間にもできて、肩こりが減るという嬉しい効果も！ ●炭酸水を飲む。 ...
続きを読む...
ミッション１：胸郭出口症候群
... 神経痛にもなり、ひいては 頭痛、肩こり、頭重感など につながっているという。 さすがに、コレを外で着けるのは人目を引くので、「家にいる時でいいですよ」（ほっ それから ストレッチを２種類 。正しい姿勢を保つには、 背筋を鍛える のが必要。 ...
続きを読む...
背中のチャックをする時腕が上がらなかったのが上がった～！
... 相談例：猫背が気になる、腰痛、肩こり、偏頭痛、 オスグッド、疲れ、目そり腰、歪み、Ｏ脚など お気軽にお問い合わせください！ 検査で異常なし！でも痛い！ 諦めないで！ まずはご相談ください ... 必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。 ...
続きを読む...
背中のチャックをする時腕が上がらなかったのが上がった～！
... 相談例：猫背が気になる、腰痛、肩こり、偏頭痛、 オスグッド、疲れ、目そり腰、歪み、Ｏ脚など お気軽にお問い合わせください！ 検査で異常なし！でも痛い！ 諦めないで！ まずはご相談ください ... 必要に応じて回復ストレッチご指導いたします。 ...
続きを読む...
数年前からの坐骨神経痛で左足が痛い会社員さん
... 肩こりもひどいようです、美容院で硬い硬いと言われます。 ... ご予約ご相談は ０２７－３２６－３３２３ までお電話でどうぞ！ 梨状筋のストレッチ こう云った臀部のストレッチで痛みが緩和すれば 筋肉の問題による痛みの可能性があります。 ...
続きを読む...
