幸せの「うひょひょひょひょ〜〜♪」を探そう!
らなきゃもったいないもん。 というコトで、使える時にちょっとずつ使っています。電気代はかかるけれどね(笑 それに、超冷え性なのでちょうどいいんです♪ さてさて、昨日もちょこっとお話しましたが 人の笑顔、幸せ、喜び を見るのがとっても好きな私♪ コレ、昔
続きを読む...
自己骨盤調整法〜ウォーキング?〜X脚も治る?
は、 ダイエットのスタイル矯正だけではありません。 歪んでいる骨盤を整えることで、 体の代謝が良くなり「肩こり」、「冷え性」、「便秘」などの 体の悩みも解決をすることができるのです。 つまり、美容と健康の両方を手に入れることができる
続きを読む...
なんと4割の子供が異常体温!?
(o･ｪ･o)ﾉ ｺﾝﾊﾞﾝﾊ- もっとホット 関です。 今日は昨日のニュースに大変興味深い記事がありましたので、紹介します。 それは、「子供の4割が体温が異常になっている」という記事です。 これは、キリン MC ダノンウォーターズが4月に調査した内容です
続きを読む...
新大久保?
昨日いってきた〜( ´ ▽ ` )ﾉ めちゃくちゃおいしかった!! 次はサムギョプサル食うぞ〜 次からデブ by ナカムラ 笑 あと、なんにも書いてないけど日曜日はいうまでもなく楽しかった*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.
続きを読む...
足元が冷える
私の下半身は冷え性だ、きっと。今日の天候と気温では、机に向かってじっとしている限り、足元が涼しくて仕方がない。太ももやふくらはぎが冷える。 靴下を履いている足は熱いのに、その途中が寒い。きっと足の運動不足だ! さあ、5月も
続きを読む...
私はものすごい冷え性のようで‥ 〜フットケアの感想〜
京都市のMさまから、感想をいただきました♪ ありがとうございます 〜 。。 〜 ** 〜 。。〜 ** 〜 。。 〜 ** 〜 。。 私はものすごい冷え性のようで、 足湯10分ぐらいでは、冬の時期は暖まった感があまりなくて、 マ ッサージしてもらって、やっと普通になり、
続きを読む...
ちく玉天ぶっかけ@名水うどん 野々傘
お邪魔するのがお決まりです。 わたしの定番↓ ちく玉天ぶっかけ。定番メニュー。 暑くても寒くても9割これを注文します。 寒がり&冷え性のため温かいのを食べたほうがいいのはわかっているのですが、 うどんのもちもち感が全然違うので、多少無理をし
続きを読む...
食欲旺盛…困ってます!!
母親も弟夫婦に勧められて飲み始めたらしく、お裾分けしてもらってたんだけど… なかなかトライ出来なかった でもねー、来月は検診だし、ヤバい と思って飲んでみたけど… うん 飲める 美味しいよ ダイエット効果があるかはわかんないけど、冷え性には良
続きを読む...
『バレエ・ビューティフル 2枚組 ~ベーシック・ワークアウト/...
、体脂肪を減らすことにより、ダイエット効果もあり、リバウンドしにくい、健康で 美しい身体をつくります。腰痛の改善や予防、冷え性、肩こり、便秘にも効果があります。 2位: ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD] おすすめ平均 ジリアン・マイケルズ 定価\ 2,940 → 価格 \
続きを読む...
『ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]』がラ...
、体脂肪を減らすことにより、ダイエット効果もあり、リバウンドしにくい、健康で 美しい身体をつくります。腰痛の改善や予防、冷え性、肩こり、便秘にも効果があります。 2位: THE SECRET [DVD] おすすめ平均 ロンダ・バーン 定価\ 4,410 → 価格 \ 3,583 全世界で560万枚突破
続きを読む...
テンション上がりました^^
】 を配合したみたいです!!! 備長炭って何?!?!って人の為に… 簡単にいうと、脱臭や血行をよくしたり、冷え性にも効果的ってやつなんです。 とってもいいことづくしのアームスレンダー スッキリとした二の腕は 女性が求めるもの ですもんね。 夏前にGETし
続きを読む...
顔のむくみは小顔の大敵
目まで ほそ〜くなっちゃいますよね(T_T) むくみの原因は ★アルコールの摂取 ★塩分の摂りすぎ ★ビタミン、ミネラル不足 特にカリウム、マグネシウムなどの不足 ★運動不足 だといわれてます あと 冷え性 も原因のひとつなんだとかっ きゅうりもよく寝起きはむくみにむくんで すごい顔になってしまってますw
続きを読む...
ヨガは不妊治療に効果的?!
んですよ そしてもう一つの基本が「「 ストレッチ 」です。 しっかりと体を伸ばすことで 全身の血流が良く なり、妊娠の大敵である 冷え性を改善 したり、 その他さまざまな効果が期待できます。 つまり、ヨガは精神的バランスと身体的バランスの 両面を整える ことから 妊娠しやすい体
続きを読む...
高麗人参酒
こんにちは 東京マルシェヨガインストラクター講師&八百屋ガール SATOKOです 手作り高麗人参酒出来上がりました 約2か月後に飲めるかも・・・ 免疫力高めたい方 冷え性の方 おすすめです
続きを読む...
食べて・治す・防ぐ・フィトテラピ-クッキング
言葉、みなさんよくご存じだと思います。 しかし、知ってはいても、未病の方が多いのはなぜでしょうか? 先日もとっても冷え性の方が、ランチをお召し上がりの後に・・・・ 私、汗をかいています〜 と、うれしそうにおっしゃるのです。 汗をかくの
続きを読む...
冷え性
冷え性 「これは、私達が独自で調べたものです。」 ? テーマ設定理由 女性の方で冷え性の方は多い。対策グッズなど沢山出回っているがなかなか改善は難しいとされる。なぜ、女性に多いのか? 原因を調べる事で、改善策を図りたいと考え、本テーマ
続きを読む...
オンパクで癒しの岩陶浴&ティータイム
岩陶の上に、ただただ 寝ているだけでいい汗がでる。水やお湯を使わない温浴だ。 疲労回復、肩こり、冷え性、ダイエット、美肌にいいそうだ 顔には バッテリはリチウムイオン充電池。別売の単3形電池ホルダー「D-BH109」で単3形乾電池×
続きを読む...
課長がメニエール病になり、仕・・・
、匂いはちょっときついかなと思ったんだけど、飲んでみると意外と飲めるんです。身体にもいいというし、冷え性気味の私にはとってもいいらしい。 レイコちゃんは、玄米と高麗人参茶のお茶漬けもいけるよ、というのだけどそこまでは
続きを読む...
申請 許可されました♪
先ほど、公民館から連絡があり、アルファビクスでの使用について申請が通ったそうです こんなに早く連絡があるとは 嬉しいです 13(水)からスタートしたいと思います。 【日時】 6月13日(水) 10時〜11時 【場所】 堀川公民館 2階和室 【料金】 500円 【
続きを読む...
形のないうちに人を殺す?
、 "攻撃対象"があるので、問題ないのですが、 蕁麻疹でないときに飲み続けると、 カラダから熱を取るので、冷え性の人は、 より冷えが悪化する可能性があるわけです。 しかも、その中には、苦寒性の生薬が 2種類ほど入っているため
続きを読む...
オンパクで癒しの岩陶浴＆ティータイム
... 疲労回復、肩こり、冷え性、ダイエット、美肌にいいそうだ 顔には、美容マスクを乗せて発汗をアップ（これは無料レンタル） 最初にゲルマニウムの洞窟に入り、その後、３カ所のそれぞれ温度の 違う部屋に入って寝ているだけ。 ...
続きを読む...
田中宥久子の体整形マッサージ 方法
... 一晩で痩せられる！？ 冷え性はつまらない 骨盤のゆがみは体の事件 スリムなボディは骨格から リラックスしている時ほど要注意 マチ ... 毎日たった5分のみ！ 「むくみがとれた」「冷え性が改善された」「体脂肪が落ちた」etcと、すぐに実感できるため ...
続きを読む...
雷様と共にインディゴさんご来店☆
... 帰り際にも、「冷え性なのですが、まだポカポカしています」とのこと。 この時期に、ポカポカして喜んでいただけるとは（笑） よく眠られていて、なにも憶えていないとおっしゃっていましたが、 私にしたら ...
続きを読む...
カミツレ
... またリウマチや痔核、冷え性、心身の疲労などに花や葉茎を木綿袋に入れて浴湯料として使用する。かつてカモミールの水蒸気蒸留によってアズレンが抽出されていた。アズレンは胃炎や胃潰瘍の内服薬のほか、口内炎や 扁桃炎 の含嗽薬 ...
続きを読む...
藤ノ森不動温泉「だるま湯」海草郡紀美野町（旧・美里町）
先日、行ってきました。こちらは今回が二度目。 【浴用】アトピー、関節痛、慢性皮膚炎、打撲、切り傷、冷え性など 【飲用】痛風、貧血、糖尿病、慢性消化器病、慢性便秘など 旧美里町役場・天文台入り口を過ぎ、かじか荘が見えたらあと数分で到着。 ...
続きを読む...
バロー蟹江店（仮称）(part4)と足湯かにえの郷(愛知県蟹江町)
... 筋肉痛、関節症、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進 ============= 【以下、過去記事より抜粋】 ↓ 撮影日 2012/04/07 丁度、桜も満開でさくら祭り開催中。 ...
続きを読む...
ロングブレスダイエットでじっくり痩せませんか？
... 1日2分繰り返すだけで、ダイエット効果だけでなく、腰痛や便秘改善、冷え性などにも効果が期待できます。 1日2分、長く息を吸って吐くだけで ... ロングブレス アイソメトリック ダイエット 便秘改善 冷え性 腰痛 【健康の最新記事】 プラスモイスト 傷 ...
続きを読む...
ドクダミ茶
... 脳出血の予防 となる ・利尿作用は膀胱炎・腎炎を改善する ・便通をよくする ・血行をよくし、 むくみ・肩こり ・冷え性を改善する どくだみは、食物繊維が含まれることにより、 便秘改善 に効果有りとして、古くから民間薬として用いられてきた。 ...
続きを読む...
