今 気になる! デトックスとは??
吸収を高めて、自力で老廃物を出す力も 向上させるといわれています また、新陳代謝を活発にすることで、 エイジングケア効果、美肌効果、エネルギー消費率の向上、 冷え性の改善などが期待できます つまりデトックスは、 若々しく健康的で太りにくい体質に 近づくための方法
続きを読む...
あなたの血管年齢は何歳ですか?
の血流の状態を測定することで、血管年齢がわかる機械のようです 心筋梗塞や動脈硬化をはじめとする血管系の病気の予防や 肩こり、冷え性、むくみの改善に加圧トレーニングが良い と、会員様にオススメしているので自信を持って測定 (ただ、もしも悪かったらどうしよう・・・とちょっぴり
続きを読む...
『綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ...
とてもシンプルです。 ダイエットと大きく出していますが、美木さん自体が腰痛改善にどうかと考案したものなので、続けていた所、その他の効果も沢山得られたという内容でした。 効果の内容は ■腰痛改善と防止 ■肩こり解消 ■バストアップ・くびれを作る・ヒップアップ ■振袖
続きを読む...
通勤兼運動
など いろんなルートを通ってみながら、 ゆったり走れる楽な道が決まりました。 最初の頃は、息が切れて大変だったけれど、 慣れるってすごいことなんですね〜。 冷え性&低体温だったけれど、改善された気がしています。 運動しなさいって、こういうことか〜な体感です
続きを読む...
子どものときびわの木から猿にからかわれました
痰や嘔吐、暑気あたり、疲労回復に、塗り薬として外用したときは皮膚の炎症の改善やかゆみ止めに効果があります。 皮膚や粘膜をうるおし、暑気あたりを解消する果物ですが、もともと冷え性のかたは食べる量を控えてください。ただ、 びわに含まれる果酸 は食物中
続きを読む...
★話題の酵素ダイエットの効果とは…
は、食品添加物のとりすぎや栄養の偏りが増えていて ほとんどの人が 慢性の酵素不足 だそうです ヽ(TдT)ノ 冷え性、肩こり、便秘、疲労感、胃潰瘍、ストレス、生活習慣病も 酵素の働きが不足すると、高まることになるそうです (TДT)
続きを読む...
ホットヨガ再び
は 口だけ ダイエット中なので夕飯をガッツリ食べることもなく、 会社帰りに1杯飲んで帰る事も多くなったので、 運動不足と冷え性改善のため、自宅近くのヨガスタジオに通ってみる事にしました。 で、昨日は2年ぶりのヨガだったわけだけど、 ポーズなんてすっかり
続きを読む...
朝のキウイで女子力UP☆
≪続きを読む≫ [アメーバニュース] なるほど〜。今はキウイの時代なのね。 ビタミンC・ビタミンEが豊富 「冷え性の改善」「血行不良からくる頭痛・肩こりを改善」「強い抗酸化作用で、動脈硬化を予防」 むくみを予防するカリウムや、貧血を予防する葉酸、アンチエイジング効果が
続きを読む...
ご質問…
出ている所が痛くなる) お腹や足は冷たい…けど、上半身 は、熱かったり… それを言うと、更年期!?って 言われるし〜 言われても、おか しくない歳には近づいてきてんだ けど みんなさんは、 冷え性改善… どんなことをされてますぅ? なにか
続きを読む...
お腹に脂肪がたまっている人がなりやすい病気
普段の生活で、食事の習慣を改善しながら、 適度な運動も励行し、お腹の脂肪を取るようにしましょう。 お腹の脂肪が減ると、お腹まわりがすっきりしてスリムになれるだけでなく、 新陳代謝がよくなって肌荒れや冷え性なども改善でき、体はどんどん健康にな
続きを読む...
モヤッとした天気ですが。。。
美容法です。 食べて飲んで動いて、排出するという事は、 健康管理の上で本当に大切な事です ?リンパマッサージしても、冷え性が治らない。。。 ?肌が荒れやすい。。。 ?便秘・下痢気味。。。 ?むくみやすい。。。 ?太りやすい など
続きを読む...
『綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ...
バランスをしっかりとる事もできるようになり、姿勢が良くなりました。 丹田を意識すると、自然と体が温かくなり、冷え性も治りました。 自宅でDVDを見てやっているだけで、ここまで効果があるとは、正直驚きました。 このDVDは、毎日
続きを読む...
NYのお土産
NYに行っていたお友達から・・・ 大好きSABONの石鹸 ジャムとヒマラヤのピンクソルト ヒマラヤのピンクソルトは 冷え性改善にもなるのだとかー ミネラルたっぷり、で見た目にもかわいいピンク 使うのが楽しみです 今年のGWはNYに行く友人が何人かいて その様子がリアルタイムでアップされるの
続きを読む...
冷え性改善 サプリ
冷え性改善 サプリ でしたら・・・ 【キレイ&元気】 冷え性改善 サプリ | 美容に最適なコラーゲンがたっぷり! すっぽんの良質コラーゲンが入ったサプリ「すっぽん小町」は、肌がプルプルになって、翌日の化粧ノリが良いと評判なんです。 → 冷え性改善 サプリ
続きを読む...
半身浴は断続的におこなうのがよい
浸かる半身浴をすると、全身浴をしたときよりも体が温まり、 汗をたくさkんかきます。 そのため 冷え性や肩こりなど、さまざまな症状の改善に効果がある といわれています。 しかし、半身浴といっても汗をかきすぎると、体温は
続きを読む...
乾燥生姜粉末の作り方!
・野菜乾燥器を使った乾燥生姜パウダーの作り方です。乾燥生姜粉末を手作りして、しょうが紅茶に使用しましょう!乾燥した生姜は、生の生姜よりも温める効果が強力にな?ります。するとダイエット効果も高まり、冷え性の改善にも効果的です。是非是非お試しください!
続きを読む...
すっぽん小町をお試しで飲んだ最後の感想!
なく、体質まで改善してくれるのです。 私の場合、貧血ぎみで低血圧。 夏でも冷え性で悩まされ、生理痛も毎月やってきます。 すっぽん小町には 青魚の不飽和脂肪酸成分 EPA・DHA というのが含まれていて、 これは生理痛を和らげたり、冷え性にも効果があ
続きを読む...
あたしはホットで♪
てみたら、けっこう女性にとって嬉しい事がいっぱいある事が判明 美肌効果に生理不順解消でしょ、不妊症改善や骨粗鬆症予防にもなるらしいわよ その他にも更年期障害予防や冷え性改善 これは飲まない手はないっしょ アタシが買ったのは こんなパーッケージの物だから有効成分の含有量
続きを読む...
くおん整体☆クォンタム
宇宙とも繋がっているから大丈夫だからね」と伝えました 呼吸も少し苦しそうだったので肺や肋骨も流しました。 ○○くんは何かアレルギーや冷え性(血行障害)、頭痛などあったりしますか?足首のエネルギーから、強くはないのですが少し感じられたので。 40分で
続きを読む...
不定愁訴（indefinite complaint）と自律神経失調症・更年期 ...
... 不定愁訴が訴えられている問題を改善していくためには、まず 『医師・家族・周囲の人たちの理解と協力』 が不可欠なのであり ... 加味逍遙散（月経前症候群・冷え性・不安感・睡眠障害）』 などが知られているが、具体的にどの症状（問題 ...
続きを読む...
＊DMJえがお生活の「金時ショウガもろみ酢濃密ソフト」
... 冷え性の私としては冬場飲みたいなって思いました。 【内容量】1袋62粒入 約1か月分（1日2粒目安） 1粒 630mg球 【原材料 ... 米酢の172倍！ エネルギー消費に必要なクエン酸や生活習慣の改善に欠かせない ミネラルも含まれ、「体の軽さを実感できる ...
続きを読む...
赤ニキビ・吹き出物の改善に紫ウコン 抗炎症作用 サプリメント
... 毒素を排出する 4. 胃潰瘍・胃炎・十二指腸潰瘍の改善（ピロリ菌の消滅） 5. 下痢・消化不良・便秘等の胃腸全般の不調改善 6. 歯周病・糖尿病の改善 7. 冷え性・生理不順・肥満・便秘・不定愁訴の改善 沖縄長生薬草 紫ウコン ●￥4200（税込 ...
続きを読む...
アンテナを張る
■職業的な特性だとは思いますが、たとえば こういう記事 を目にしますと ごくごく自然に、頸椎○番と胸椎×番、骨盤は･･･で、そして指先etc.を調整したらどうなるだろう ･･･という思考が、特に考えずとも浮かんできます。 ...
続きを読む...
鞆の浦散策（１）
... 「保命酒」とは、福山名物の養命酒のようなお酒で、特に冷えの改善に効果があるという。二本購入すると送料が無料になるというので、私はとっさに、ひどい冷え性の母にいいのではないかと思い、実家に二本送ってもらうことにした。 ...
続きを読む...
珈琲断ち
... しかし、いわゆる「体を冷やす」食品であり、冷え性の遠因なのだろうとも思っていました。冷え性はかなり改善されましたが、高校時代は５０分の授業が終わると、立ち上がるのに足が痛いほど、冷え切っていました。 ...
続きを読む...
レポートその２：妊娠力セルフチェック
... 月経不順 （正常２８～３５日前後） 3) 月経痛 がある 4) 冷え性 ( 低温期３６度以下など ) ☆妊娠しても流産しやすいです 5) 体格 ... 気をつけたり、場合によっては病院で診察を受ける・体質改善をした方がよい場合があります。 その３に続きます…。 ...
続きを読む...
転売ツール無料配布キャンペーン※無料情報公開期間6/末まで
... └ ▼「携帯サイト量産システム」 └ ▼ 「驚異のゴルフ上達法 飛ばしの要諦」 └ ▼ 【冷え性改善】冷え性をもとから撃退するマニュアル 続木和子 └ ▼FacebookとTwitterで稼ぐ山本寛太朗の『ソーシャルアフィリエイトＭＡＸ』 └ ▼『ロー ...
続きを読む...
お相撲さんの“腰割り”トレーニングに隠されたすごい秘密（ ...
... 改善された ・痩せた ・股関節が柔らかくなって、足首が動くようになった ・冷え性が改善された ・生理痛が改善された ・肩こりが和らいだ ・腰痛が和らいだ ・膝痛が和らいだ ・姿勢がよくなり、歩くのが気持ちよくなった ・長距離 ...
続きを読む...
健康と元気
■さて、6月です。 6月からは原点回帰と言いましょうか、 32年前に最初に取り組んだ健康法を復活させようと思い至りました。 赤ちゃんというのは邪念がなく、ある意味、悟りを開いているという見方もできます。 ...
続きを読む...
